Психолог Андрей Валеривичь Дайнеко Хмельницький
27-11-2016 Андрей Валеривичь Дайнеко
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Хмельницький
Років досвіду: 9
Освіта
Хмельницкий национальный университет (ХНУ).
5лет групповой психоанализ
5лет групповой психоанализ
Досвід психологічної практики
Практика в Хмельницком центре ресоциализации "Виктория"
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Личностные проблемы:
- заниженная самооценка,проблемы социальной адаптации (выбор профессии, поиск работы, построение успешной карьеры).
Межличностные проблемы:
- отношения с партнером, родителями, детьми.
Эмоциональные проблемы:
- страхи, тревога, апатия, подавленность, депрессия, панические атаки.
- заниженная самооценка,проблемы социальной адаптации (выбор профессии, поиск работы, построение успешной карьеры).
Межличностные проблемы:
- отношения с партнером, родителями, детьми.
Эмоциональные проблемы:
- страхи, тревога, апатия, подавленность, депрессия, панические атаки.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Андрей Валеривичь давно не оновлював своїх даних.
Основне
Хмельницький,
Відповіді 85
Депрессия
Здравствуйте.
Депрессия когда есть те чувства которые мы не можем пережить и пойти дальше, при том долгие.
Тесты это хорошо, но похоже на момент само изматывание.
Если нет возможности посетить психолога какие Варианты ведите своей поддержки ?
То что Вы написали есть уже маленький знак что Вы ищите выход и решения своих вопросов и в этом хочется Вас поддержать !
Удачи.
Депрессия когда есть те чувства которые мы не можем пережить и пойти дальше, при том долгие.
Тесты это хорошо, но похоже на момент само изматывание.
Если нет возможности посетить психолога какие Варианты ведите своей поддержки ?
То что Вы написали есть уже маленький знак что Вы ищите выход и решения своих вопросов и в этом хочется Вас поддержать !
Удачи.
Как общаться с манипуляторами? Если это мама
Здравствуйте.
Манипулируем мы все в разной степени.
Скорее речь идет о Ваших границах и некого "повышенного внимания".
Понимая Ваше чувство раздражения и "постоянно чувствую себя плохой"
из разряда как дети чувствуют так себя когда живут с чувством вины.
"Подскажите, как отвечать на ее манипуляции ‘скинь деньги’?" - например просто купить продукты и как бы "побыть рядом". Деньги сейчас являются как средство некоторого замены на внимания и может быть тревогой Ваших родителей перед неким одиночеством.
А так же подумать про "вину", это всегда наша ответственность и других людей к нам.
И как говорится - боясь что нас могут "не любить" мы можем чувствовать и вину и злость и многие другие чувства которые как бы говорят что Вы есть и останетесь для них ребенком. Вот только механизмы взаимодействия могут быть разные.
Удачи.
Манипулируем мы все в разной степени.
Скорее речь идет о Ваших границах и некого "повышенного внимания".
Понимая Ваше чувство раздражения и "постоянно чувствую себя плохой"
из разряда как дети чувствуют так себя когда живут с чувством вины.
"Подскажите, как отвечать на ее манипуляции ‘скинь деньги’?" - например просто купить продукты и как бы "побыть рядом". Деньги сейчас являются как средство некоторого замены на внимания и может быть тревогой Ваших родителей перед неким одиночеством.
А так же подумать про "вину", это всегда наша ответственность и других людей к нам.
И как говорится - боясь что нас могут "не любить" мы можем чувствовать и вину и злость и многие другие чувства которые как бы говорят что Вы есть и останетесь для них ребенком. Вот только механизмы взаимодействия могут быть разные.
Удачи.
Кризис в романтических отношениях
Здравствуйте Алена.
Кризис как говорят - это всегда возможности.
По сути когда мы встречаемся мы немного "идеализируем партнера", но иногда
очень, как говорится не видим самого человека "какой он есть". А дальше приходит такое
чувство как - разочарование.
И так же чувства раздражения - вроде "неплохой, но не то" что соответствует нашим ожиданиям.
"Подскажите, пожалуйста, как быть в этой ситуации?" - сделать паузу и дать возможность побыть со своими чувствами. Так же посмотреть свои ожидания, притязания и возможности.
А так же понять что Вы хотите от отношений или немножечко быть "выше" или просто научиться принимать людей такими как они есть, понимая свои ожидания и возможности других.
Удачи.
Кризис как говорят - это всегда возможности.
По сути когда мы встречаемся мы немного "идеализируем партнера", но иногда
очень, как говорится не видим самого человека "какой он есть". А дальше приходит такое
чувство как - разочарование.
И так же чувства раздражения - вроде "неплохой, но не то" что соответствует нашим ожиданиям.
"Подскажите, пожалуйста, как быть в этой ситуации?" - сделать паузу и дать возможность побыть со своими чувствами. Так же посмотреть свои ожидания, притязания и возможности.
А так же понять что Вы хотите от отношений или немножечко быть "выше" или просто научиться принимать людей такими как они есть, понимая свои ожидания и возможности других.
Удачи.
Устала от родственников мужа
Здравствуйте
Чувствуется конкуренция между Вами "У меня ощущения что он её любит не как сестру а как женщину", что возникает вопрос Вашей тревоги - какая я женщина в глазах мужа ?
Так же сестра нарушает Ваши границы что вызывает чувства "раздражения и злости".
"ненавистью к сестре мужа" - когда нарушаются Ваши потребностей и в тоже время нужно с этим человеком существовать.
"Что мне делать" - как Вариант обратить на себя внимание как личность, что как не велика тревога, сестра не заменит Вас. Так же, общение с сестрой у мужа это его сторона жизни, в которой сестра может действительно стараться играть "Вашу роль". Но в тоже время поговорить с мужем о Ваших потребностях, личного времени между Вами и общих точек соприкосновений.
Удачи.
Чувствуется конкуренция между Вами "У меня ощущения что он её любит не как сестру а как женщину", что возникает вопрос Вашей тревоги - какая я женщина в глазах мужа ?
Так же сестра нарушает Ваши границы что вызывает чувства "раздражения и злости".
"ненавистью к сестре мужа" - когда нарушаются Ваши потребностей и в тоже время нужно с этим человеком существовать.
"Что мне делать" - как Вариант обратить на себя внимание как личность, что как не велика тревога, сестра не заменит Вас. Так же, общение с сестрой у мужа это его сторона жизни, в которой сестра может действительно стараться играть "Вашу роль". Но в тоже время поговорить с мужем о Ваших потребностях, личного времени между Вами и общих точек соприкосновений.
Удачи.
Измена
Здравствуйте Monik.
В изменах по классике жанра мы ищем то чего не хватает в "текущей семье".
Так же "отыгрывание" некоторых своих личностных вопросах.
Например та же "тайна", "интрига" , "чувство нужности" (слишком уж настойчивый был тот мужчина).
Как вариант не полностью прожита "измена", а вернее вероятна тревога или "не повторится она" ?
"В глубине души хотела чтоб муж узнал об этой переписке" - похоже на некий Вариант детства, мы сделаем что то такое "тайно-нехорошее", что бы "обратили на нас желание с чувством любви".
И как всегда суть таких отношений "треугольник" где затрагивает чувства ревности, которое может порождаться некоторыми более агрессивными чувствами которые иностранец кстати их проигрывает в этом "треугольнике".
И последнее чувство "вины" это всегда что то личное, за этой виной может скрываться тревога.
"Как мне с ним поговорить,как наладить отношения? " - дать немного мужу пожить с этими чувствами. Как то их воспринять и понять. Может и Вы тоже испытывали такие чувства, при том что Вы поменялись ролями. И когда будет эмоциональный контакт можно поговорить и о чувстве вине, злости , а также о тех потребностях которые не всегда озвучивались или не воспринимались в Вашей семье, то есть договориться.
Удачи.
В изменах по классике жанра мы ищем то чего не хватает в "текущей семье".
Так же "отыгрывание" некоторых своих личностных вопросах.
Например та же "тайна", "интрига" , "чувство нужности" (слишком уж настойчивый был тот мужчина).
Как вариант не полностью прожита "измена", а вернее вероятна тревога или "не повторится она" ?
"В глубине души хотела чтоб муж узнал об этой переписке" - похоже на некий Вариант детства, мы сделаем что то такое "тайно-нехорошее", что бы "обратили на нас желание с чувством любви".
И как всегда суть таких отношений "треугольник" где затрагивает чувства ревности, которое может порождаться некоторыми более агрессивными чувствами которые иностранец кстати их проигрывает в этом "треугольнике".
И последнее чувство "вины" это всегда что то личное, за этой виной может скрываться тревога.
"Как мне с ним поговорить,как наладить отношения? " - дать немного мужу пожить с этими чувствами. Как то их воспринять и понять. Может и Вы тоже испытывали такие чувства, при том что Вы поменялись ролями. И когда будет эмоциональный контакт можно поговорить и о чувстве вине, злости , а также о тех потребностях которые не всегда озвучивались или не воспринимались в Вашей семье, то есть договориться.
Удачи.
Отвращение к другим и к себе
Здравствуйте
Ненависть чувство когда мы "хотим быть с кем то", но при этом есть потребности которые нарушаются. Отсюда и с одной стороны потребность в любви - "укрепили наши отношения",
а с другой стороны нет "стабильно близких чувств "что вызывает чувство отвращение ".
"Ненавижу себя за то, что хорошо отношусь к ним, и ненавижу себя за то, что позволяю себе так плохо к ним относиться" - это тяжело и даже может быть больно.
"Хотелось бы узнать, что с этим можно сделать" - скорее всего это из детства, и пласт работы тут большой. К психологу и работа над Вашей жизненной ситуацией и Вашими действительно тяжелыми
чувствами.
Хороший момент что - "было затронуто несколько не самых приятных для меня тем", то есть некоторые шаги к принятию и близости тоже есть.
Удачи.
Ненависть чувство когда мы "хотим быть с кем то", но при этом есть потребности которые нарушаются. Отсюда и с одной стороны потребность в любви - "укрепили наши отношения",
а с другой стороны нет "стабильно близких чувств "что вызывает чувство отвращение ".
"Ненавижу себя за то, что хорошо отношусь к ним, и ненавижу себя за то, что позволяю себе так плохо к ним относиться" - это тяжело и даже может быть больно.
"Хотелось бы узнать, что с этим можно сделать" - скорее всего это из детства, и пласт работы тут большой. К психологу и работа над Вашей жизненной ситуацией и Вашими действительно тяжелыми
чувствами.
Хороший момент что - "было затронуто несколько не самых приятных для меня тем", то есть некоторые шаги к принятию и близости тоже есть.
Удачи.
Что делать если муж считает себя царем?
Здравствуйте.
Если забрать "финансовый конфликт" , кто и как будет "на первом или последнем" месте ?
"на первом месте должны быть мы с сыном а уж только потом его личные потребности" - потребности в семье есть у каждого, и вопрос как они удовлетворяются в семье. У ребенка это какие то базовые (любовь, забота, поесть, попить). У мужа скорее всего свои, но которые он по сути не смог реализовать или получить той же потребности в детстве, например "любви" - что выражает "жизнь в долг", "растраты", считать себя "Царем", но какого государства ?
Какие Ваши потребности в этом союзе и как Вы видите их реализаций ?
Удачи !
Если забрать "финансовый конфликт" , кто и как будет "на первом или последнем" месте ?
"на первом месте должны быть мы с сыном а уж только потом его личные потребности" - потребности в семье есть у каждого, и вопрос как они удовлетворяются в семье. У ребенка это какие то базовые (любовь, забота, поесть, попить). У мужа скорее всего свои, но которые он по сути не смог реализовать или получить той же потребности в детстве, например "любви" - что выражает "жизнь в долг", "растраты", считать себя "Царем", но какого государства ?
Какие Ваши потребности в этом союзе и как Вы видите их реализаций ?
Удачи !
Проблема...
Здравствуйте.
Хочется Вас поддержать в данной жизненной ситуации.
То что делает Мама скорее всего похоже на "обесценивание", как бы "гадкий ребенок".
Почему так ? Скорее всего есть много "вопросов к Маме".
"Это не приятно" - действительно это даже - обидно и больно.
"У меня ещё случаются какие-то странные чувства :
Убить человека
Или скажем бросится под машину "" - чувство замкнутой агрессии, или "убежать".
"А я пошла плакать" - хороший способ снять напряжения.
Суть еще в том что "стараясь любить Маму", мы не можем это осуществить.
Скорее всего к школьному психологу, может в нем будет для Вас поддержка в этой ситуации.
Хочется Вас поддержать в данной жизненной ситуации.
То что делает Мама скорее всего похоже на "обесценивание", как бы "гадкий ребенок".
Почему так ? Скорее всего есть много "вопросов к Маме".
"Это не приятно" - действительно это даже - обидно и больно.
"У меня ещё случаются какие-то странные чувства :
Убить человека
Или скажем бросится под машину "" - чувство замкнутой агрессии, или "убежать".
"А я пошла плакать" - хороший способ снять напряжения.
Суть еще в том что "стараясь любить Маму", мы не можем это осуществить.
Скорее всего к школьному психологу, может в нем будет для Вас поддержка в этой ситуации.
Что мне делать?
Здравствуйте.
Видимо у Вас есть "тяжелые чувства" которые трудно выдерживать, но Вы стараетесь и это
замечательно !
"Сейчас я вообще ничего не чувствую." - иногда это и "Выход к самосохранению", хоть и временный.
"Что мне делать?" - проконсультироваться с психиатром, а потом путь - работа с психологом и как вариант при благоприятной работе в "группе.". Так как Вам нужна сейчас поддержка которая Вам даст понимание своих чувств и ресурсы к преодоление жизненной ситуации.
Удачи !
Видимо у Вас есть "тяжелые чувства" которые трудно выдерживать, но Вы стараетесь и это
замечательно !
"Сейчас я вообще ничего не чувствую." - иногда это и "Выход к самосохранению", хоть и временный.
"Что мне делать?" - проконсультироваться с психиатром, а потом путь - работа с психологом и как вариант при благоприятной работе в "группе.". Так как Вам нужна сейчас поддержка которая Вам даст понимание своих чувств и ресурсы к преодоление жизненной ситуации.
Удачи !
Проблемы в отношениях
Здравствуйте Diana.
Значит как Вариант жить ему с Вами по каким-то своим вопросам удобно.
У Вас запрос на развитие отношений (может быть серьезных), молодой человек может быть не готов к такому развитию перспектив.
Как Вариант пожить недельку две самостоятельно, сделать "паузу". А там будут видны приоритеты и можно подумать обоим про свои чувства.
Удачи.
Значит как Вариант жить ему с Вами по каким-то своим вопросам удобно.
У Вас запрос на развитие отношений (может быть серьезных), молодой человек может быть не готов к такому развитию перспектив.
Как Вариант пожить недельку две самостоятельно, сделать "паузу". А там будут видны приоритеты и можно подумать обоим про свои чувства.
Удачи.
Отношения без перспективы?
Здравствуйте yanna.
Каждые отношения нас чему то учат, то что Вы общаетесь и имеете надежду на отношения , тем более мужчина живет в гражданском браке, соответственно он свободен.
Чувствуется Ваша неуверенность в себе, как в женщине. Вы с одной стороны хотите отношений "дальше", а с другой стороны возникают вопросы, а какая я ? Я смогу я дальше нравится этому мужчине ?
Стоит ли мне отказаться от встреч с ним (я потеряю часть прибыли)? Перспективы нет? - перспектива есть всегда если есть чувства, но как Вы и Ваш мужчина - видите эти отношения дальше ?
Каждые отношения нас чему то учат, то что Вы общаетесь и имеете надежду на отношения , тем более мужчина живет в гражданском браке, соответственно он свободен.
Чувствуется Ваша неуверенность в себе, как в женщине. Вы с одной стороны хотите отношений "дальше", а с другой стороны возникают вопросы, а какая я ? Я смогу я дальше нравится этому мужчине ?
Стоит ли мне отказаться от встреч с ним (я потеряю часть прибыли)? Перспективы нет? - перспектива есть всегда если есть чувства, но как Вы и Ваш мужчина - видите эти отношения дальше ?
Отношения на расстоянии
Здравствуйте nik9b3.
Отношения на расстояние подразумевают некую красивую картинку, некую иллюзорность,
то есть нет живого контакта.
Мы не всегда можем видеть и чувствовать обратную связь.
Хотя ожидаем заботы, внимания и чувства когда мы рядом.
И чувствуется где то смутная тревога за отношения, которые удаленно не всегда могут поддерживаться так же как когда мы вместе не на расстоянии.
Отношения на расстояние подразумевают некую красивую картинку, некую иллюзорность,
то есть нет живого контакта.
Мы не всегда можем видеть и чувствовать обратную связь.
Хотя ожидаем заботы, внимания и чувства когда мы рядом.
И чувствуется где то смутная тревога за отношения, которые удаленно не всегда могут поддерживаться так же как когда мы вместе не на расстоянии.
Как взять себя в руки
Здравствуйте.
Понимаю Вашу надежду, и то что она есть имеет смысл.
То что Ваш муж постоянно пьёт говорит о его внутренней тревоги которую он ее приглушает.
" потом приходит падает в ноги и говорит что любит" - контроль падает и он может открыться.
Вопрос почему это не происходит когда у него чувства под контролем ?
"Я хочу уйти , есть куда уходить , но почему то меня всегда что то останавливает , да и хочется чтоб ребёнок рос в полной семье" - останавливают не решенные Ваши вопросы, и как бы их преодолеть.
" Но понимаю что нужно уходить что хорошего уже ничего не будет , как мне пересилить себя чтоб уйти ?" - первое это немного поменять алкоголь на поход к психологу Вашего мужа, потом от этого отталкиваясь на семейную консультацию если будет нужность в ней.
Потом "уходить " - это не убежать, а дать перерыв в отношениях, то есть быть рядом.
Удачи.
Понимаю Вашу надежду, и то что она есть имеет смысл.
То что Ваш муж постоянно пьёт говорит о его внутренней тревоги которую он ее приглушает.
" потом приходит падает в ноги и говорит что любит" - контроль падает и он может открыться.
Вопрос почему это не происходит когда у него чувства под контролем ?
"Я хочу уйти , есть куда уходить , но почему то меня всегда что то останавливает , да и хочется чтоб ребёнок рос в полной семье" - останавливают не решенные Ваши вопросы, и как бы их преодолеть.
" Но понимаю что нужно уходить что хорошего уже ничего не будет , как мне пересилить себя чтоб уйти ?" - первое это немного поменять алкоголь на поход к психологу Вашего мужа, потом от этого отталкиваясь на семейную консультацию если будет нужность в ней.
Потом "уходить " - это не убежать, а дать перерыв в отношениях, то есть быть рядом.
Удачи.
Самопознание
Здравствуйте Uncert.
Самопознание это всегда улучшает нашу жизнь, как вариант у Вас немного выгорание или даже чуть депрессивное состояние что предполагает некую тревожность.
"спрашиваю себя , и зачем ? Ты просто существуешь , для чего ты работаешь ?" - вопросы связанные кто Я ?
"Я немного потерялся и хочу найти себя .
Есть какие-то советы ?" - обратится к психологу.
Самопознание это всегда улучшает нашу жизнь, как вариант у Вас немного выгорание или даже чуть депрессивное состояние что предполагает некую тревожность.
"спрашиваю себя , и зачем ? Ты просто существуешь , для чего ты работаешь ?" - вопросы связанные кто Я ?
"Я немного потерялся и хочу найти себя .
Есть какие-то советы ?" - обратится к психологу.
Любовь ли это ?
Здравствуйте AlinaLinda9.
Да, быстрая завязка отношений, особенно их форсирование предполагают очень много эмоций и некую идеализацию партнера - "он такой классный, без стороны другой медали !!!"
"Чуть позже узнала , что беременна.
Вопрос в том, что спустя два года семейной жизни понимаю , что мы разные.'" - второй этап притирки - притирание, и тут мы узнаем что партнер имеет и другие стороны которые не столь такие которые мы ожидали из этого мы получаем некое обесценивание.
"Конфликты на почве выбора фильмов, музыки , всего на свете. Различное видение воспитание ребёнка. Разные традиции и ценности (я русская, он украинец). " - как говорится живем не в общем ритме и плоскости, как вы верно подметили немного "иной взгляд на жизнь". А национальность как смягчающий фактор принятие поспешных решений.
"Иногда задумываюсь, могла ли я изменить ему ." - " начала общаться с парнями в Инстаграме, отвечать на комплименты, заводить диалоги , хочется разнообразия " - по сути уже есть "измена", только пока на уровне физических контактов.
"Не понимаю , какой момент так меня подкосил?" - момент эмоционально быстрого выбора без понимания своих потребностей себя и другого человека. Да и некой идеализации. Думаю это выбор двоих, а не только Ваш.
"Не нагулялась ? Не мое ?" - а как Вы думаете ?
"Хочу разобраться, разложить все по полочкам, не знаю откуда начать выгребать хлам — из себя или из жизни ??? " - на терапию к психологу личного развития как первый шаг.
Удачи.
Да, быстрая завязка отношений, особенно их форсирование предполагают очень много эмоций и некую идеализацию партнера - "он такой классный, без стороны другой медали !!!"
"Чуть позже узнала , что беременна.
Вопрос в том, что спустя два года семейной жизни понимаю , что мы разные.'" - второй этап притирки - притирание, и тут мы узнаем что партнер имеет и другие стороны которые не столь такие которые мы ожидали из этого мы получаем некое обесценивание.
"Конфликты на почве выбора фильмов, музыки , всего на свете. Различное видение воспитание ребёнка. Разные традиции и ценности (я русская, он украинец). " - как говорится живем не в общем ритме и плоскости, как вы верно подметили немного "иной взгляд на жизнь". А национальность как смягчающий фактор принятие поспешных решений.
"Иногда задумываюсь, могла ли я изменить ему ." - " начала общаться с парнями в Инстаграме, отвечать на комплименты, заводить диалоги , хочется разнообразия " - по сути уже есть "измена", только пока на уровне физических контактов.
"Не понимаю , какой момент так меня подкосил?" - момент эмоционально быстрого выбора без понимания своих потребностей себя и другого человека. Да и некой идеализации. Думаю это выбор двоих, а не только Ваш.
"Не нагулялась ? Не мое ?" - а как Вы думаете ?
"Хочу разобраться, разложить все по полочкам, не знаю откуда начать выгребать хлам — из себя или из жизни ??? " - на терапию к психологу личного развития как первый шаг.
Удачи.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.