У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

психолог    Ирина Терещенко
27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 6
Освіта
Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Досвід психологічної практики
Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения


Працюю з запитами
Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
Розцінки приховані, тому що Ирина давно не оновлювала своїх даних.


Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 2437
Плохо сплю, мысли плохие мучают
Добрый день
Лучше всего обратиться к психиатру в индивидуальном порядке, так как психологи не ставят диагнозов.
Возможно что то еще произошло в вашей жизни?
Вас в целом все устраивает? Чувствуете себя счастливым?
Проблема с сыном
Добрый день
Сколько лет вашему сыну?
Часто вы выпиваете и проявляете агрессию?
Сложные отношения и погасли чувства к жене
Добрый день.
Почему не зададите эти вопросы вашему психологу, который с вами работал и во многом знает вас?

Бесплатная рассылка интересностей!

Устала быть сильной
Добрый день
Во многом согласна с колегами, лучше всего обратиться к психологу индивидуально и комплексно разобратся в себе и ситуации в целом.
Если говорить о причинах того что происходит с вами- могу предположить что роли изначально были распределены неверно.
Вы по инерции вы взяли все на себя, инициативу и ответственность.
Ваш муж радостно отдал вам бразды правления и решил особо не напрягаться ,если вы и так все делаете.
Ему такая позиция удобна, а Вам?
Кричать и упрекать бесполезно.
Меньше говорите, больше действиями показывайте- просите его что то сделать, самостоятельно принять решение, если вам не нравится секс- тоже говорите об этом.
Поделитесь с мужем той ответственностью и решительность которая есть у вас, отдайте ему часть ваших обязанностей.
Если он не готов их брать- это уже история другая.
О ценности для вас этих отношений, что вы хотите получить в них и что имеете по факту.
Вам нужно выдохнуть, успокоится и посмотреть на свою жизнь со стороны.
Оправданы ли ваши усилия, помощь, активность?Что и кому вы хотите доказать?
Чего вы хотите, чувствуете ли счастливой себя?
Иногда стоит взять паузу, оглянуться и посмотреть куда идет ваш поезд и устраивает ли вас его маршрут.

Тривожний розлад з 20 років
Складається враження, шо я вас вмовляю)
І ви робите мені послугу, що погодитись знайти психотерапевта.
Ви самі маєте бути рушієм змін і ваша мотиваувя має бути більша за всіх!
Щоб будь який психолог, психотерапевт допоміг вам- має бути довіра, відкритість і позитивне налаштування між вами зі спеціалістом.
Ви ж написали сюди щоб отримати пораду-
Зберіться, для себе зрозумійте що ваше життя у ваших руках! Ніхто окрім вас не буде найбільш зацікавленим щось зміни і покращити.
Тільки ви відповідальний за своє життя!
Менше жалості до себе в більше рішучості.
Обирайте психолога, терапевта і працюєте над собою.
Неизвестная проблема.
Добрый день
Проблема ваша вовсе не неизвестная.. и требует коррекции специалиста.
В первую очередь рекомендую обратится за консультацией к психиатру.Ничего страшного в этом нет, хуже если оставите ситуацию в теперешнем состоянии.
Вам дадут рекомендации и ответят на вопрос что с вами происходит.
Социопатия состояние поправимое, но требует коррекции.Учитывая что у вас есть суицидальные мысли, только психиатр сможет назначить лечение.
После ,нужно работать с психотерапевтом и искать причину того что с вами происходит.
Не затягивайте, само собой ничего не решится.
не могу общаться с матерью
Диана, добрый вечер
Ситуация печальная конечно, искренне хочется вас поддержать.
Для начала сами для себя определите временные рамки проживания с мамой.
Самой себе объясните что это не будет постоянно и таким образом минимизируейте ту тревожность и отчаяние которое есть.
Изменить мать вы не сможете, лучше всего будет на время проживания минимизировать общение и избегать открытых конфликтов.
Внимательно читая вашу историю, в перспективе, в будущем я посоветовал бы разобратся с теми установками и образом близкого человека который был заложен в детстве.
Насколько понимаю ваш муж как и мать достаточно деспотичные люди, и позиция "жертвы" идет с вами по жизни, не зависимо от социальных ролей: мать или жена.
Это нужно менять..менять ваше отношение к себе, работать над самооценкой, уверенностью в себе.
Родственники не принимают мой выбор
Добрый вечер.
Ситуация мало приятная, но зачем вам что то кому то доказывать?
Это взрослые люди, со своим мировоззрением, хоть диструктивным и потребительским.
Как часто вы соотносите свои решения с чужим мнением?
Вы ведь взрослая девушка, у которой уже есть своя семья.
Вы имеете право жить той жизнью которой хотите,той которая делает вас счастливой.
И если ваши родственники считают что вы обязаны соответствовать их ожиданиям или проживать их жизнь- это не так.
Какую позицию ваш муж занимает в этой ситуации? Поддерживает вас?
Тривожний розлад з 20 років
Ви самі собі протиречите..
1."Може хтось тут порадить до кого звернутись, життя просто проходить повз, а я так і не пожив("

2."зараз настільки погано, що толку не буде поки хоть трохи не покращає"

3."Всі мені попадались, без якої мотивації щоб помогти мені, знаю що маю перший крок зробити але їх було багато за цей рік( зараз так часто і сильно почало накривати що це мене сильно втомлює"

Раджу ще раз перечитати ваші ж повідомлення.
Ви шукаєте вихід і тут же знаходите аргумене
ти чому не потрібно наразі щось робити, звертатися до психологів, тощо.
Якої допомоги ви шукаєте?
Вибір ваш, і рішення ваше.
Головне щоб у вас було достатньо мотивації і бажання не тільки скаржитися на долю і психотерапевтів, але й самому щось роботи, не опускати руки і не пливти за течією.
Страхи
Дарья, лучше всего в вашей ситуации будет обратиться индивидуально к психологу, проработать прошлый травматичный опыт, понять причину вашей тревожности и вместе со специалистом найти выход из ситуации.
Вам нужна комплексная и глубокая работа над собой.
Все можно изменить, главное ваше желание!
Стресс
Добрый день.
Рекомендую поговорить с родителями и обратиться к терапевту за первичной консультацией.
Тривожний розлад з 20 років
Якщо ви так критично і скептично ставитись до психологів, яку допомогу очікуєте отримати на сайті?
Как справиться со стрессом самостоятельно?
Что для вас будет аргументом что вы не заболели?
Тривожний розлад з 20 років
"зараз настільки погано, що толку не буде поки хоть трохи не покращає"

Що ви плануєте робити, щоб покращити ваш стан? Як давно ви були на консультацію у психіатра? Хтось супроводжує зараз вас в процнсі прийома ліків?
Адже саме по собі нічого не відбудеться..

Ответ отредактирован автором 08-09-2020 20:04:40

Доминирование?
Я бы вам рекомендовала в себе разобраться для начала..
Нужны ли вам эти отношения и за что вы боритесь.
Что ценного в них, чем они дороги вам?
Если сеансы психотерапии вам некомфортны- вы не обязаны их продолжать.
Любая работа с психологом строится на доверии в первую очередь.
Найдите специалиста и обратитесь индивидуально, разберитесь в себе, ценности самой для себя, чего хотите от мужа, от себя?
Как видите развитие отношений и видите ли вы его вообще?
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr