У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

психолог    Ирина Терещенко
27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 29 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 6
Освіта
Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Досвід психологічної практики
Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения


Працюю з запитами
Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)


Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 2437
Ненавижу своего ребёнка, как справиться с такими мыслями?
"говорит что с папой ему было лучше чем со мной"

Я думаю что внутри вас некий коктейль обиды на ребёнка, чувства несправедливости, ревности, злости на мужа, жалости себя, ощущение безысходности.

Важно быть честной с собой.
Вы большая молодец что ищите ответы и хотите изменить ситуацию!
Уверена что при вашем желании- все получится!
Искренне желаю вам удачи!
Ненавижу своего ребёнка, как справиться с такими мыслями?
Если самостоятельно сложно попробуйте выбрать психолога и обратиться индивидуально.
Я думаю что ваша злость на сына от части перонес...и злитесь вы не только на ребёнка.
Если глубже капнуть откроются совсем другие аспекты.

Ответ отредактирован автором 01-04-2021 00:22:49

Ненавижу своего ребёнка, как справиться с такими мыслями?
"Сегодня даже дошло у нас до небольшой драки, я пыталась поднять его с дивана, чтобы сел делать уже хоть что-то, а он начал отбиваться."

Это те красные линии за которые переходить не стоит. Этими действиями вы станете еще дальше и проблема никак не решится, а только усугубится.
Нужно взять эмоции под контроль, и конечно полностью перезагрузить отношения с ребёнком.
Попробуйте доверительно поговорить.
Открыто сказать что отношения зашли в тупик.Предложите обозначить по 3 правила, просьбы с его и вашей стороны.
Нужно действительно услышать друг друга!

Ответ отредактирован автором 01-04-2021 00:16:43

Бесплатная рассылка интересностей!

Фальшиво...
Какой вопрос хотели бы задать психологам?
Общаюсь с мужчиной и ничего не понимаю!
Чем важен, ценен для вас этот человек?
Что привлекает в нем?
Потерял счастье
Добрый день.
Нужно разобраться что для вас положительные эмоции, чего не хватает Вам?
Ненавижу своего ребёнка, как справиться с такими мыслями?
Я вам рекомендую попробовать такую штуку как "договоренность"
Предложите эту модель.
Не хочешь делать уроки- ок.
Смотрим фильм , но после этого ты делаешь уроки сам.
Иначе договорённость теряет смысл.
Спросите прямо- чего сын хочет?
Чего не хватает ему?
Скажите честно о своих чувствах!
Что вы в растерянности, вас это огорчает, и.тд.
Предложите вместе найти решение. Что предложит ребёнок?
Перейдите в формат партнёры , дайте ему не только обязанности но и права.
Ненавижу своего ребёнка, как справиться с такими мыслями?
Добрый день.
Могу предположить что такое поведение сына- свое рода протест.
Что он этим хочет сказать?
Услышаны ли он вами?
Какие у него есть потребности? Удовлетворены ли они, как думаете?
Не справляюсь с материнскими обязанностями
Уверена, вы хорошая мать,иначе вы не искали бы ответы на эти вопросы,не стремились бы что то изменить.
Но даже самые лучшие матери- устают.
И ресурс к сожалению не бесконечен.
Его нужно восстанавливать.
Не справляюсь с материнскими обязанностями
Добрый день.
Читаю ваше сообщение и чувствуется искренее в каждом предложении отчаяние...
Очень хочется Вас поддержать.
Для начала: нужно остановиться и взять себя в руки.
Есть хорошая фраза: попутного ветра не бывает у тех кто никуда не плавает.
Хотите изменить жизнь: перестаньте себя жалеть, и начните действовать!
1."я потеряла себя, как в вакууме", конечно, потому что вы отвергаете любые возможности выйти из этого вакуума.
Ваша же следующая фраза:
"Я боюсь гулять с ним на детских площадках, потому что он постоянно идёт к другим людям, а я не знаю языка и мне страшно показаться дурой, понаехавшей"

Вам страшно что о вас подумают плохо, вы ничего не делаете, нет практики общения, нет практики языковой и соответственно уверенности в себе.
И все по кругу.
Может нужно сделать шаг навстречу своему страху и не думать о том кто что подумает.
А подумать о том,- как будете жить если сейчас ничего не поменяете.

Нужно пересмотреть график дня , найти силы и ресурсы заполнять его качественно.
Безусловно находить баланс и время на себя.
Я конечно, рекомендую обратиться индивидуально к психологу и хотя бы взять основной вектор, толчок для дальнейших изменений.

Ответ отредактирован автором 31-03-2021 21:58:54

Ответ отредактирован автором 31-03-2021 21:59:23

оформление документов
Добрый день
Какой вопрос хотели бы задать психологу, а не юристу?
Ссора с друзьями
Тогда нужно просто принять и уважать свое решение.
Что сделано то сделано. И реальность такова.
От того что вы будете терзать себя сомнениями- ничего не изменится. Совершенно.
Это ваш выбор и вы имеете на это право.
К слову так же как и друг имеет право обижаться.
Вероятно у него были определённые ожидания, возможно для него это был показатель дружбы и доверия к нему и отказом это обесценилось.
Поэтому как вариант можно открыто поговорить, можно дать время и возможно позже друг остынет.
Когда задеты чувства, логичные аргументы бессильны.
Помогите пожалуйста разобраться
Марина добрый день)
Давайте по порядку:
Какие чувства вы испытываете к мужчине? Чего хотите от этих отношений?
Доя чего поддерживаете разговоры о бывшей жене? Какая в целом цель этих обсуждений?
Говорили возможно мужчине что не хотите об этом говорить?
Ссора с друзьями
Добрый день.
Какой вопрос хотели бы задать психологу?
Чего сами хотите в этой ситуации?
Почему решили отказать в последний момент? Чьё это было решение?
Проблема в семье
Добрый день.
Какой вопрос хотели бы задать психологу?
Чего сами хотите в этой ситуации?
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr