Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Останній візит на сайт 29 днів тому.

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Середня вартість консультації

0 грн

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Ребёнок плохо думает обо мне и о всех

Попробуйте обратиться к
детскому психологу, тем более если ребенок сам просит помощи.

Отношения

Добрый день.
"такая как я не может так сильнт нравиться,"-
Какой себя считаете? Почему вы не можете нравится?

"Что именно вы хотели бы сказать родителям "- сам факт такого общения, симпатии?
Как они могут это воспринять?

Что плохого может случиться?
Какие в целом отношения с близкими?
Можете сказать что чувствуете себя самодостаточной и эмоционально независимой от мнения родных?

Как уйти от манипуляций?

Добрий день.
Нужно комплексно разобраться в себе.
1- понять какие именно чувства вы испытываете к начальнику?
Что это?
2. Как вы реагируете в моменты таких обращений? Какой чувствуете себя при этом?
В целом какая у вас линия поведения если посмотреть на нее со стороны?
3.Если говорить о манипуляциях в целом - это как правило средство достижения цели.
Для чего вашему начальнику эта игра?
Что таким образом он хочет получить?
Если сложно самостоятельно, я бы рекомендовала выбрать психолога и какой то время индивидуально поработать.
Важно понять не тотчто на поверхности, а заглянуть немного глубже, что бы и в последующем такие ситуации не повторялись.

Как разобраться в себе

Добрый вечер.
Как давно вас тревожит такое состояние?
После каких событий это началось?
Переживали ли Вы стрессы последнее время?

Ребёнок плохо думает обо мне и о всех

Добрый вечер.
Нужно разобраться что ребенок вкладывает в эти слова.
"Плохой" , "дурной"- это какой?
Как себя ведут такие люди?
Чем отличается плохой от хорошего?
Какой она себя считает?

Почему я боюсь лучшей жизни?

Добрый день.
Очень здорово что вы понимаете проблему, очень осознанно к этому подходите и самое главное ищите для себя решение.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и обратиться индивидуально, т.к. ваша ситуация уже готовый сформулированный запрос на индивидуальную работу.
Уверена, в процессе терапии вы откроете новые стороны и грани самой себя и сможете преодолеть страхи и установки которые мешают жить.

муж хочет развода

Добрый день.
Подскажите, что ценного в этих отношениях для Вас?
Что именно вы любите?
Что потеряете?
Нравится ли вам такое отношение мужа? Приемлемо ли это для Вас?

Проблемы в отношениях с мужем

Добрый день.
Ответ на этот вопрос может дать только вы сами.
Возможно это подсознательные страхи, установки, все это хороший запрос на индивидуальную консультацию.
Если сложно самостоятельно разобратся, выберите психолога и обратитесь индивидуально.

весь день готовлюсь к тому чтобы пойти куда-то

Вероника, добрый вечер.
Что мешает вам выйти в запланированное время?

Проблемы с детьми

Добрый день.
Как вы могли бы описать свое состояние, настроение, эмоции в течении дня?

Непроизвольная улыбка

Добрый день.
Понятие нормы достаточно относительное, тут важно понимать комфортно ли вам так или это доставляет неудобства?

Что касается самого вопроса- в данном случае улыбка скорее защитная реакция психики.

Как Вы реагировали в детстве на критику, конфликты или сложные ситуации?

Потеряла себя

Добрый день.
На самом деле все ответы у вас внутри.
Поверьте, никто кроме нас самих не знает как лучше жить, что делает нас счастливыми, где действительно наше место в жизни.
Порою слушая чужие желания, не реализованые мечты, установки мы заглушаем свой внутренний голос, начинаем просто плыть по течению.
Самое главное уметь вовремя остановиться, признаться честно себе, что живете немного не так как хотели.
Это вовсе не плохо и не страшно- это возможность услышать себя, понять чего вы хотите?
Если сложно самостоятельно, обратитесь к психологу индивидуально и комплексно разберитесь в себе.

Ответ отредактирован автором 28-03-2021 23:08:34

Что делать если парень абьюзер?

Добрый день.
Почему не решаетесь закончить отношения?
Что останавливает вас?

У мамы мания преследования

Добрый день.
Я согласна с колегой.
Маме для начала нужна консультация психиатра и дальше доктор вам все объяснить.
Это самое лучшее что вы можете сделать в этой ситуации.

Почему ссоры с мужем часто на праздники?

Добрый вечер, подскажите какая причина конфликтов?
Из за чего ругаетесь?

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.