Question

28-03-2021

Мне 26 лет, и я потеряла себя а может никогда и не обретала. Суть в том что, то чем я занималась всю свою жизнь, больше меня не привлекает, и я думаю поменять профессию, от этого становится совсем не по себе и страшно. Как так то, в один момент все 20 лет ушли в «трубу»...да и чем заниматься ещё, я просто не представляю. С семьёй у меня скажем не очень отношения, с м. тоже, всегда заканчиваются одной и той же фразой 🥲, так что поддержка - я сама себе, а в голове просто «каламбур», за друзей я вообще перестала волноваться, меня как будто не волнует никто так как я тупо не могу понять куда идти дальше... это безумно неприятно осознавать, а ещё страшнее смотреть на себя со стороны. У меня такое впечатление что я просто хочу обнулится, забыть все 26 лет и начать все заново. А куда и что и как, ответа я себя дать не могу. Буду рада ответу, спасибо 🙏🏼

Вопрос от: nik9c3; Возраст: 26

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

28-03-2021 Нет желания работать и вставать по утрам. От этого ненавижу себя

28-03-2021 Я чувствую себя узницей

28-03-2021 Как не потерять себя?

27-03-2021 Как принять себя полностью

25-03-2021 Как полюбить себя и доверять людям

24-03-2021 Кризис идентичности(?)

24-03-2021 немогу понять себя и приношу боль близкому человеку

22-03-2021 Мне кажется я психопат... Что мне делать?

22-03-2021 Очень сильно накручиваю себя в отношениях

21-03-2021 Как найти правильный путь?

Оксана Игоревна Истомина (Киев) · Answer 1 · 2021-03-28 23:02:25

добрый вечер. рекомендую рассмотрет ситуацию через призму системной терапии. проанализировать ваше иерархическое место в семье, это может подсветить вашу проблему и найти выход.

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 2 · 2021-03-28 23:07:52

Добрый день.
На самом деле все ответы у вас внутри.
Поверьте, никто кроме нас самих не знает как лучше жить, что делает нас счастливыми, где действительно наше место в жизни.
Порою слушая чужие желания, не реализованые мечты, установки мы заглушаем свой внутренний голос, начинаем просто плыть по течению.
Самое главное уметь вовремя остановиться, признаться честно себе, что живете немного не так как хотели.
Это вовсе не плохо и не страшно- это возможность услышать себя, понять чего вы хотите?
Если сложно самостоятельно, обратитесь к психологу индивидуально и комплексно разберитесь в себе.

Ответ отредактирован автором 28-03-2021 23:08:34

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 3 · 2021-03-28 23:32:08

Добрый вечер. Если вы понимаете, что потеряли себя, а может никогда и не обретала, то это хороший повод записаться на индивидуальную работу с психотерапевтом.
Исследовать себя, свой контакт, отношения, взять важное за ваши 26 лет, и идти в свою новую жизнь. Это мой вам ответ 🍀

Андрей Ластовляк (Запорожье) · Answer 4 · 2021-03-29 01:04:22

Разве стоит задерживать свой духовный рост ? Если данная мысль пришла в голову, то стоит искать все возможные пути её реализации. Темболее если вы определяете для самой себя что единственная поддержка это ваше Я, тогда вопрос только в том, кем вы можете быть сейчас?

Марина Васильевна Ивлева (Киев) · Answer 5 · 2021-03-29 13:32:15

По моему мнению, искать себя в 26 лет это нормально. Человек в своей жизни проживает разные этапы и вполне естественно захотеть попробовать себя в новой роли, гораздо хуже привязаться к чему-то одному и ничего не менять, даже если исчерпан профессиональный интерес и свою работу делаешь только потому, что так надо. Хороший повод поработать с психологом, чтобы найти новые жизненные ориентиры, принять их и без чувства вины менять свою жизнь к лучшему, обрести душевную гармонию и жить в ладу с собой. То, что Вы сама себе поддержка - очень большой плюс - Вы всегда можете на себя рассчитывать. Однако бывают ситуации, когда стоит заручиться поддержкой специалиста и не стесняться просить о помощи. Я меняла свою деятельность в зрелом возрасте и помощь профессионального психолога коуча мне здорово помогла. С уважением, Марина Ивлева

Answer 6 · 2021-04-15 14:55:43

Не Вам 26, а телу... А Вы разве тело, кусок мяса? ::sad::

В: Я зеркало, а мир – образ?
М: Вы можете видеть и образ, и зеркало. Вы не являетесь ни тем, ни другим. Кто вы? Не ищите формулы. Ответ не содержится в словах. Самое ближайшее, что можно сказать словами: я то, что делает восприятие возможным, я жизнь за пределами воспринимающего и того, что он воспринимает.
А теперь, вы можете отделить себя и от зеркала, и от образа в зеркале и остаться совершенно один, самим собой?
В: Нет, не могу.
М: Откуда вы знаете, что не можете? Есть так много вещей, которые вы делаете, не зная, как их делать. Вы перевариваете пищу, вы способствуете циркуляции крови и лимфы, вы двигаете своими мышцами – и всё это не зная как. Точно так же вы воспринимаете, вы чувствуете, вы думаете, не зная как и почему. И точно так же вы являетесь собой, не зная как. С вами всё в порядке как с Я. Оно предельно совершенно, такое, какое есть. Дело в зеркале, которое не чисто и не отражает истинно и, следовательно, показывает вам искажённый образ. Вам не нужно улучшать себя, просто исправьте свой образ себя. Научитесь отделять себя и от образа, и от зеркала, помните: я не являюсь ни умом, ни его представлениями. Делайте это терпеливо и с убеждением, и вы обязательно придёте к прямому видению себя как источнику бытия – знания – любви, вечному, всеохватывающему, всепроникающему. Вы есть бесконечное, сфокусированное в теле. Сейчас вы видите только тело. Пытайтесь с устремлённостью, и вы будете видеть только бесконечное.
(Махарадж "Я есть То")

Потеряла себя