Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Останній візит на сайт 21 день тому.

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Середня вартість консультації

0 грн

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Мною керує мама і я немаю самостійного вибора

Что мешает вам быть такой какой хотите вы?
Что случится если вы будете покупать одежду которую хотите, отдыхать так как хотите?Принимать решения которые хотите?

Что плохого может случиться?

Недолюбленный ребёнок

"даже психолог не помон, мне нужно чтобы человек постоянно был рядом,в такие моменты, когда я сомневаюсь в себе а не раз в 10 дней, понимаете"

1. Какой конкретно помощи вы ждете от психолога? Ка как быстро вы ожидаете трансформации?
2. Что вы САМИ готовы сделать что бы поменять СВОЮ модель поведения?
3.Как вы считаете может ли психолог, или другой человек быть с вами 24/7,
4."Не могу сама назначить себя взрослой и ответственной за свою жизнь",- кто кроме вас может это сделать?

ребенок 10 лет бьет себя по голове

Обязательно нужно обратится к
детскому психологу индивидуально.
Если у ребенка что то не получается, как вы реагируете?

Можно ли вылечить абьюзера?

"нужно срочно останавливать эти отношения, брать ребенка и бежать по дальше куда глаза глядят"
Бывают моменты когда инстинкт самосохранения срабатывает и нужно слушать себя! В не глушить внутренний голос.
Хочет ли муж менятся?
Видит ли он проблему?
Или она только ваша.
Ведь этот вопрос задаёте и выход ищите вы, а не ваш муж..
Кто в этом заинтересован?

Я не узнаю себя в зеркале..

Добрый день
Я бы рекомендовала обратиться за консультацией психиатра в индивидуальном порядке.

старша дитина ревнує до молодшої

Вона копіює поведінку мололшої сестри, т.як думає що таким чином здобуде вашу увагу.
Тобто, в баченні дитини:
Сестра маленька, вона плаче, кричить- її беруть на руки, заспокоюють, обіймають.
Тобто, щоб мені була увага- роблю так само.

Дитині просто вас не вистачає.
Має бути час коли є ви тільки ви і вона.
Навіть мінімальний час, але присвячений тільки старшій донці.
Також бажано більше тактильних контактів,зокрема обіймів.
Адже 2.7 це ще дуже маоенька дитина, і вона потребує вас, потребує можливості бути у своєму віці.
А не тільки
"допомагає в догляді, вибирає і подає одежу, памперс, соску"

старша дитина ревнує до молодшої

Доброго дня
Ситуація дуже розповсюджена.
Підкажіть, скільки часу на день ви проводите з старшою донькою.
Тільки вдвох, без молодшої?

недостаток любви в детстве

Добрый день.
Я соглашусь с колегами, это хороший запрос для индивидуальной терапии.
Лучший вариант - выбрать специалиста и поработать какое то время индивидуально.

я в отчаянии

Добрый день.
Для начала нужно постараться успокоиться.
Что вы имеете в виду под "кажется" как вы это определили?

Какие у вас отношения с молодым человеком от которого потенциально можете быть беременной?
Какие отношения с родителями ?
Чего сами хотите в этой?

Обиды сына.

Добрый день
Какой вопрос хотели бы задать психологу?
"Разве так не все родители делают."' - что именно имеете в виду?

Смена фамилии. Реакция мамы. Будет ли это предательством в ее глазах?

Вы безусловно имеете право брать ту фамилию которую считаете нужной.
Если говорить о маминой позиции по этому поводу, лучше поговорить с ней откровенно и понять причины ее скептического отношения к этому вопросу.
Думаю оно в первую очередь основывается на банальном непонимании, для чего это вам.

Читая вашу историю у меня сложилось ощущение, что смена фамилии для вас это как новый период жизни, новый этап.
Как будто вы хотите о чем то забыть или вытеснить из памяти.
И это обновление- выражается именно в смене фамилии.
Я бы рекомендовала вам не засовывать в дальний угол не удобные воспоминания или прошлый опыт, а проработать его с психологом .
Так как внутренее обновление в первую очередь основывается на внутренней трансформации.
И тут психотерапия вам в помощь)

Засыпание годовалого ребёнка

Алина, что произошло неделю назад?
Были ли какие-то перемены в режиме дня, питании, окружении ребенка?
Что то изменилось?
Консультировалась с педиатром поэтому поводу?

Замкнутый круг . Не знаю где найти выход и что делать

Давайте еще раз уточним: вам 26, а итоги жизни вы подводите как будто вам уже далеко за 70.
Никогда не поздно начать делать то что хотите, то что нравится и делает вас счастливой.
Важно только знать , что это?
Кем себя видите в жизни?Что хотите делать?
Как свою жизнь через 5 лет представляете?
Что нужно начать делать уже сейчас что бы этого добиться.
Чем наполненная ваша жизнь сейчас, чего в ней не хватает?
Чаще спрашивайте себя чего я хочу.
Если запутались и сложно самой возьмите пару консультаций психолога.
Важно услышать себя, тогда и общее понимание прийдет.

Запуталась в отношениях

Чувствуется что вы запутались.
Порою так бывает, и в этой ситуации нужно остановиться.
Успокоится.
Выдохнуть:)
И подумать: чего я хочу?Чего жду от отношений, от мужчины который будет рядом со мной?
Что я чувствую?
Попробовать представить свою жизнь с мужем, с другим мужчиной.
Прислушаться к себе.
Какие мысли, опасения, чувства, страхи?
Как предотвляете свою жизнь через 1 год, через 5?
Лучше всего обратиться к психологу индивидуально и комплексно разобратся в себе.

Нервным стал

Я так поняла из вашего сообщения, что когда вы соритесь, или жене что то не нравится вы отвозите ее к родителям?
Ну это не позиция взрослых людей.
У вас своя семья и принимать решения, мирится, договариваться тоже нужно вам, а не уходить от проблемы.
Вы спрашивали прямо у жены какие у нее претензии?
Чёткие претензии.

Ответ отредактирован автором 25-11-2020 19:04:16

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.