Психологиня Наталья Викторовна Луценко м Миргород

Добрый день.
Поскольку повлиять в данный момент на ситуацию вы не можете, можно попытаться изменить отношение к ситуации. Регулярно начните представлять себя как бы со стороны счастливым, свободным, сильным и раскованным- в конце концов, вы так себя и будете чувствовать.
Что же касается перерезанных вен- это подсознательное желание вызвать у окружающих жалость к себе, чтобы дали возможность избежать службы в армии. Смотрите на службу с другой стороны- как возможность закалить характер, научиться пользоваться оружием, стать сильным, самостоятельным. Перестать быть маменькиным сынком.

Добрый день.
Ваше поведение- это результат неуверенности в себе, в своей женской силе и притягательности. Возможно, была какая-то реплика или высказывание со стороны мужа, после чего вы почувствовали себя не настолько любимой и желанной, как раньше. Поэтому для себя приняли решение тотально контролировать, "чтобы не сбежал". Вообщем, нужно детально разбираться, что послужило спусковым крючком. Найдя причину проблемы, можно с ней работать. В данной ситуации лучше обратиться к психологу за личной консультацией. Удачи!

Добрый день.
Попробуйте обратиться в социальную службу, попросите о помощи- вам объяснят, что делать. Подобное отношение к себе ни в коем случае нельзя терпеть, особенно если это видит ребёнок.

Добрый день. Судя по вашей исповеди, отношения не можете выстраивать не только вы, но и ваша супруга. Вам обоим стоит начать работать с психологом, чтобы разобраться со своими внутренними конфликтами и преодолеть их. Здесь, в формате вопрос-ответ, вашей проблеме вряд ли смогут помочь. Сейчас работать с психологом можно как лично, так и онлайн. Удачи!

Добрый день.
Есть два возможных варианта такого его поведения. Первый- возможно, те вопросы, которые вы поднимаете, ему просто не интересны, безразличны- вот он и уходит от разговора. Второй вариант- ваш муж просто боится посмотреть правде в глаза, поэтому неосознанно принял для себя решение спрятаться, отгородиться от проблемы и не чувствовать. Если его самого такой подход устраивает, насильно вы его изменить не сможете. Попробуйте принять его таким, какой он есть. Удачи!

Добрый день.
Чтобы избавиться от обиды и злости, представьте мужа возле себя и начните вслух высказывать всё, что на душе накипело. Продолжайте это проделывать каждый день, пока не почувствуете внутреннюю свободу, эмоциональную пустоту к нему. Удачи!

Добрый день.
Сочувствую, что вы оказались в такой ситуации. Скажите, когда вы выходили замуж, вы оговаривали, кто в семье будет добытчиком на время декрета? Вы планировали, будет ли вашего ребёнка воспитывать няня?

Добрый день.
Вы пишите: " ...я не поддаюсь самоконтролю". Это ваше заблуждение, потому не поддаются самоконтролю только психиатрически больные люди с органическим повреждением мозга. Вы же приняли когда-то для себя решение стать такой. Когда-то такое ваше решение в чём-то улучшило вашу жизнь, и вы для себя решили поступать так и впредь, со временем эта ваша установка (программа) закрепилась, и вот теперь вы автоматически так реагируете на всякую неприятную для вас ситуацию.
Что с этим делать? Для самостоятельной работы могу предложить следующую технику. В максимально расслабленном состоянии, лучше перед сном или только проснувшись, представьте перед собой саму себя. Начните наделять себя теми качествами, которые вы бы хотели приобрести. Представляйте себя в разных ситуациях и наблюдайте за своим новым, желаемым поведением. Так каждый день, пока поведение не закрепится.
Кроме того, очень желательно вспомнить ту ситуацию, из-за которой вы решили так себя вести. Вы от кого-то защищались. От кого? Сейчас есть обиды на этого человека? Если есть, то начните мысленно его представлять перед собой и высказывать Вслух все обиды и претензии к нему. Делайте так до тех пор, пока не почувствуете равнодушие к нему и какую-то внутреннюю пустоту, свободу.
Если же вам сложно заниматься самостоятельно, то вы всегда можете обратиться за помощью к психологу. Сейчас можно работать не только очно, но и онлайн. Удачи вам!

Добрый день.
Судя по всему, ваш муж реально напуган недостатком денег и своей неспособностью их заработать. Но сказать вам прямо об этом он не может (установка- настоящий мужик не боится и не паникует), поэтому нашёл виноватого- вас.... Это неприятно, но работать с этим можно.
Конечно, развод- это самый простой выход, но правильный ли? Я предлагаю поступить по другому. Наберитесь терпения, и начните его хвалить за малейшие успехи, достижения. Можете предложить ему просматривать в интернете мотивационные ролики успешных людей- Брайана Трейси, например. Ваша задача как женщины сделать так, чтобы муж перестал бояться и начал трезво мыслить. Поймите, всеми своим нападками на вас и ребёнка он ... просит о помощи. Увы, по другому он, похоже, не умеет и боится.

Добрый день.
Если после разрыва с девушкой у вас остались сильные обиды на неё, то подобное состояние может быть. Причина- сдерживание эмоций, чтобы не плакать. В таком состоянии мышцы шеи постоянно остаются напряжены, поэтому остаются пережатыми крупные сосуды и лимфоузлы с лимфатическими протоками. Как следствие- мозг не получает достаточно питания и плохо очищается от отработанных веществ.
Чтобы избавиться от симптомов, нужно избавиться от причины- от обиды. Лучший способ для самостоятельной проработкитакой: посадите мысленно рядом с собой эту девушку и начните ей ВСЛУХ высказывать всё то, о чём не сказали, что на душе лежит. Скорее всего, появятся слёзы- не пытайтесь их сдерживать! Ваша задача- освободить душу, повторяйте такую самотерапию до тех пор, пока не почувствуете как бы освобождение, свободу от эмоций к этой девушке. К этому времени мышцы шеи должны расслабиться, и кровоснабжение мозга восстановиться.
Но !!! если никакой обиды к девушке не осталось, то вам необходимо провести полное обследование в медцентре. Удачи вам!

Добрый день.
Если ребёнок сейчас регулярно видится с отцом, то для него ваш отъезд не должен стать стрессовым. Тем более, что вы сможете регулярно общаться с ним в формате видеосвязи. А ребёнку скажите, что вы его очень сильно любите, будете очень сильно скучать, но общение не прекратится. Думаю, всё будет хорошо. Удачи!

Добрый день.
Самооценка любого человека формируется в детстве. Когда родители хвалят, подбадривают, при этом демонстрируют собственную нормальную самооценку, то проблем, подобных вашей, не возникает. Следовательно, корень вашей низкой самооценки находится в вашем детстве.
Вы неосознанно наказываете себя, нанося раны... Хорошая новость в том, что все ваши проблемы разрешаемы. Для этого необходимо начать работать с психологом лично, выявить конкретно ваши негативные установки (взгляды на жизнь) , разрушить их и внедрить новые, позитивные. После этого жизнь кардинально изменится. Удачи вам!

Добрый день.
Описываемое вами состояние- повышенная тревожность, вам стоит поработать над этой проблемой с психологом лично. В режиме вопрос-ответ здесь, на сайте, вам вряд ли удастся помочь. Сейчас практически с любым психологом можно заниматься как очно, так и онлайн. Удачи!

Добрый день.
Вы получили свой жизненный урок. Теперь вы будете анализировать, кому стоит помогать, а кому-нет, и в какой способ это делать. В будущем вам это точно пригодиться. Так что, не расстраивайтесь- вы стали мудрее ::smile::

Добрый день.
Как правило, человек тревожится тогда, когда не знает, как будет поступать в ситуации, если произойдёт то, чего он боится. В вашем конкретном случае вы боитесь разных болезней вашего малыша. Значит, вам необходимо по интернету, например, изучить наиболее часто возникающие болезни детей, меры их профилактики и лечения, тогда вы станете подкованной знаниями в этом вопросе , и страхи исчезнут автоматически. Удачи вам!