Яна 7 хвилин тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 36 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Страх
«Я не можу контролювати ситуацію.»;
Яку саме ситуацію ви не можете контролювати?
Яку саме ситуацію ви не можете контролювати?
Страх стать геем
«Я накручиваю себя постоянно, что у меня не получится ,надеюсь всегда на наихудший исход»;
Добрый вечер. А что это вам дает? Зачем?
Добрый вечер. А что это вам дает? Зачем?
Зависимость от порно ?
Добрый вечер. Скажите, что именно повлияло на вашу самооценку? Как его интерес к порно делает Вас хуже?
Страх
Вікторія, добрий вечір. Що це за страх? Чого саме боїтесь?
Як створити Дорослого?
Добрий вечір. Ви працюєте на цю тему з психологом чи намагаєтесь самостійно розібратись?
Я боюся дорослішати
«я не хочу допустити помилки, яка все зруйнує»;
Насправді не існує помилок, які реально руйнують усе. Ті чи інші наші вчинки впливають на результат, це правда. Але тільки вполовину. Наприклад, ти можеш бігти дуже швидко, сбиваючи ноги, до болю у тілі, але не встигнеш на автобус. Бо ти не могла на нього встигнути, з того місця і в тому часі, коли вирішила, що "пора виходити". Да і автобус міг виїхати раніше. Зате ти можеш спробувати встигнути у наступний раз, користуючись отриманим досвідом. Хоча не факт, що автобус приїде вчасно. У житті дуже багато випадковостей, які ніяк не проконтролювати. А якщо братись за це сумнівне заняття, то тільки додасться тривога - як у тебе зараз.
Якщо твоя дорога заведе тебе не туди, це не означає, що життя провалене. Просто повернеш у ту сторону, яка тобі більше подобається. Я теж не знала, куди мені іти вчитися після школи, і звичайно ж пішла не туди) Це не завадило мені піти отримувати другу вищу освіту пізніше, по спеціальності яка мене цікавила. Знаєш скільки людей так робили, і щиро раді своєму вібору) Нічого не минає просто так, ті знання та навички що ти отримаєш, скоріше за все тобі згодяться, навіть якщо ти згодом захочеш іншого. І це цілком нормально, люди змінюються постійно, змінюються інтереси, пріоритети, соціум. Це нереально, вирішити один раз на все життя правильно. Бо те що правильно зараз, не буде для тебе таким через пару років. А іноді і тижнів)
«Бути дорослою для мене це зміни зовнішності, бути більш відповідальною, мати більше обов'язків, віддалятися від батьків і проводити з ними все менше часу. »;
Бути дорослим - це брати на себе відповідальність за своє життя і не брати зайвої відповідальності за все те, за що ти відповідати не готова. Брати відповідальність - це приймати рішення, які тобі важливо прийняти в даний момент часу і бути готовою зустріти їх наслідки (хоча багато дорослих по віку людей так не вміють, можливо ти занадто серйозно до цього підходиш, чим посилюєш свою тривогу).
Насправді не існує помилок, які реально руйнують усе. Ті чи інші наші вчинки впливають на результат, це правда. Але тільки вполовину. Наприклад, ти можеш бігти дуже швидко, сбиваючи ноги, до болю у тілі, але не встигнеш на автобус. Бо ти не могла на нього встигнути, з того місця і в тому часі, коли вирішила, що "пора виходити". Да і автобус міг виїхати раніше. Зате ти можеш спробувати встигнути у наступний раз, користуючись отриманим досвідом. Хоча не факт, що автобус приїде вчасно. У житті дуже багато випадковостей, які ніяк не проконтролювати. А якщо братись за це сумнівне заняття, то тільки додасться тривога - як у тебе зараз.
Якщо твоя дорога заведе тебе не туди, це не означає, що життя провалене. Просто повернеш у ту сторону, яка тобі більше подобається. Я теж не знала, куди мені іти вчитися після школи, і звичайно ж пішла не туди) Це не завадило мені піти отримувати другу вищу освіту пізніше, по спеціальності яка мене цікавила. Знаєш скільки людей так робили, і щиро раді своєму вібору) Нічого не минає просто так, ті знання та навички що ти отримаєш, скоріше за все тобі згодяться, навіть якщо ти згодом захочеш іншого. І це цілком нормально, люди змінюються постійно, змінюються інтереси, пріоритети, соціум. Це нереально, вирішити один раз на все життя правильно. Бо те що правильно зараз, не буде для тебе таким через пару років. А іноді і тижнів)
«Бути дорослою для мене це зміни зовнішності, бути більш відповідальною, мати більше обов'язків, віддалятися від батьків і проводити з ними все менше часу. »;
Бути дорослим - це брати на себе відповідальність за своє життя і не брати зайвої відповідальності за все те, за що ти відповідати не готова. Брати відповідальність - це приймати рішення, які тобі важливо прийняти в даний момент часу і бути готовою зустріти їх наслідки (хоча багато дорослих по віку людей так не вміють, можливо ти занадто серйозно до цього підходиш, чим посилюєш свою тривогу).
Страх
«Чи можна повернути довіру?»;
Це ж ви не хочете (і цілком обгрунтовано) йому довіряти. Повернути що? Наївні мрії що він зміниться, які будуть жорстоко розбиті його поведінкою? Щоб було ще більше болю?
Скажіть, чому ви хочете бути поруч з ним? Ви живете у постійному стресі, постійно стикаєтесь із розчаруванням. Якщо повернете довіру, буде тільки ще болісніше. Та і в принципі, дивлячись реалістично, наврядчи у цих відносинах десь подінеться болючість та страхи. Чоловік же не спиняється і навіть не планує цього робити.
Це ж ви не хочете (і цілком обгрунтовано) йому довіряти. Повернути що? Наївні мрії що він зміниться, які будуть жорстоко розбиті його поведінкою? Щоб було ще більше болю?
Скажіть, чому ви хочете бути поруч з ним? Ви живете у постійному стресі, постійно стикаєтесь із розчаруванням. Якщо повернете довіру, буде тільки ще болісніше. Та і в принципі, дивлячись реалістично, наврядчи у цих відносинах десь подінеться болючість та страхи. Чоловік же не спиняється і навіть не планує цього робити.
Профоріентація в 30 років
«5 років з одним психоаналітиком кожного тижня»;
Тоді це дуже сумно. Я вам співчуваю, що 5річна терапія не дала ніякого результату. Мені важко це уявити, але нажаль так справді буває, якщо спеціаліст не підійшов, або недостатньо кваліфікований. В такому випадку ви ще довго протримались у терапії))
Тоді це дуже сумно. Я вам співчуваю, що 5річна терапія не дала ніякого результату. Мені важко це уявити, але нажаль так справді буває, якщо спеціаліст не підійшов, або недостатньо кваліфікований. В такому випадку ви ще довго протримались у терапії))
Что означают подобные фантазии
«Конечно говорил. Первый раз психолог сразу сказал, что нужно 10 встреч. Второй раз мне тоже психолог (уже другой) сказал что нужно 10 встреч, но он мне сам давал право решать какой интервал будет между сеансами, так и говорил: когда будешь готов к следующей консультации, звони. Так что интервал был по две недели. После 5 консультаций я сам прекратил все, мне показалось, что я уже достаточно изменился, стал более общительным, менее стеснительным, постоянно было хорошее настроение. Ну это было ошибкой. Несмотря на свой положительный настрой, ни друзей не смог найти, ни девушку
»;
Так, я поняла. Положительная динамика была, это очень хорошо. Но почему вы прекратили встречи? Почему не продолжили, когда ощутили что всё идёт не так, как планировалось? Реальная терапия базируется на реальных случаях из жизни, чтобы учиться проживать новое и фиксировать полученные значения/навыки. Запустить процессы изменений вы запустили, а вот дальнейшего подкрепления реальностью не получилось.
»;
Так, я поняла. Положительная динамика была, это очень хорошо. Но почему вы прекратили встречи? Почему не продолжили, когда ощутили что всё идёт не так, как планировалось? Реальная терапия базируется на реальных случаях из жизни, чтобы учиться проживать новое и фиксировать полученные значения/навыки. Запустить процессы изменений вы запустили, а вот дальнейшего подкрепления реальностью не получилось.
Профоріентація в 30 років
«Я не знаю відповіді на питання "що відчуваєш?". Я не знаю назв почуттів і книги з психології не допомагають їх вивчити.»;
Це місце для дослідження себе, а не пошуку нового психолога, який не буде задавати незручні питання. Мало хто дає на них відповіді одразу. І попри ту кількість згаданої вами терапії, скоріше за все ви не були у терапії хоч якийсь тривалий час. Довготривала терапія формує довіру, при якій людина має можливість проживати непрості почуття без отаких думок "я не розумію що від мене хочуть почути".( Це кажуть прямо і робота вже іде на більш глибокому рівні) Бо це давно обговорено, відношення сформовані і будь-яка відповідь вірна, якщо людина реально намагається зрозуміти.
«Кажуть тупі люди нестраждають від псих розладів. Виходить я вийняток?
»;
По-перше страждають, по-друге якщо ви чогось не розумієте, це не означає що ви тупий. Це речі різного порядку. Ви занадто зациклені на порівнянні себе з іншими, це завжди дуже сильно демотивує.
Це місце для дослідження себе, а не пошуку нового психолога, який не буде задавати незручні питання. Мало хто дає на них відповіді одразу. І попри ту кількість згаданої вами терапії, скоріше за все ви не були у терапії хоч якийсь тривалий час. Довготривала терапія формує довіру, при якій людина має можливість проживати непрості почуття без отаких думок "я не розумію що від мене хочуть почути".( Це кажуть прямо і робота вже іде на більш глибокому рівні) Бо це давно обговорено, відношення сформовані і будь-яка відповідь вірна, якщо людина реально намагається зрозуміти.
«Кажуть тупі люди нестраждають від псих розладів. Виходить я вийняток?
»;
По-перше страждають, по-друге якщо ви чогось не розумієте, це не означає що ви тупий. Це речі різного порядку. Ви занадто зациклені на порівнянні себе з іншими, це завжди дуже сильно демотивує.
Что означают подобные фантазии
«Честно Вам сказать, я уже обращался к психологу два раза в своей жизни: в 20 лет (было 10 консультаций) и в 24 года (было 5 консультаций).»;
Этого количества встреч для вас недостаточно. Вы не дали себе возможности воспользоваться терапией в полной мере. За 5-10 встреч можно решить только определенный вид проблем. Проблему длиною в 15 лет так решить не выйдет. Вы слишком долго жили изгоем, чтобы это решалось так легко. При таком коротком промежутке психотерапии, даже при существенном прогрессе обязательно будет регресс, который вы не пережили вместе с психотерапевтом(т9 предложил "пережили вместе с призраками")) и возможно так и есть. Без психотерапевта, зато с призраками прошлого).
« Когда давно, еще 12 лет назад общество моих одноклассников, действительно "убило" во мне уверенность в себе, поселило тревогу, обиду, злопамятство, неверие в людей. Меня обижали, а я молчал и терпел, я им до сих пор не высказал то, что про них думаю, а иногда так хочется их обматерить и избить, прям разрывает изнутри. У меня внутри "застряла" проблема 17-летнего подростка, возможно поэтому время для меня остановилось и я не старею физически и выгляжу на 17 лет»;
Это невозможно решить за 15 встреч. Вы не говорили о сроках со специалистами, с которыми были в терапии?
Этого количества встреч для вас недостаточно. Вы не дали себе возможности воспользоваться терапией в полной мере. За 5-10 встреч можно решить только определенный вид проблем. Проблему длиною в 15 лет так решить не выйдет. Вы слишком долго жили изгоем, чтобы это решалось так легко. При таком коротком промежутке психотерапии, даже при существенном прогрессе обязательно будет регресс, который вы не пережили вместе с психотерапевтом(т9 предложил "пережили вместе с призраками")) и возможно так и есть. Без психотерапевта, зато с призраками прошлого).
« Когда давно, еще 12 лет назад общество моих одноклассников, действительно "убило" во мне уверенность в себе, поселило тревогу, обиду, злопамятство, неверие в людей. Меня обижали, а я молчал и терпел, я им до сих пор не высказал то, что про них думаю, а иногда так хочется их обматерить и избить, прям разрывает изнутри. У меня внутри "застряла" проблема 17-летнего подростка, возможно поэтому время для меня остановилось и я не старею физически и выгляжу на 17 лет»;
Это невозможно решить за 15 встреч. Вы не говорили о сроках со специалистами, с которыми были в терапии?
Что означают подобные фантазии
«Ну а кому нужен 29-летний парень, не имеющий никакого опыта сексуальных отношений, и просто отношений тоже, да еще и похожи»;
Сейчас ви не нужны себе, и живёте по вашим словам именно так. Это чудесно считывается пространством и окружающими, поверьте. Но вы не ответили на вопрос. Почему не обращаетесь с этим к специалисту? Вам подходит то, что происходит в вашей жизни?
Сейчас ви не нужны себе, и живёте по вашим словам именно так. Это чудесно считывается пространством и окружающими, поверьте. Но вы не ответили на вопрос. Почему не обращаетесь с этим к специалисту? Вам подходит то, что происходит в вашей жизни?
Страх
А як давно це трапилось, скільки часу минуло? Чи дає він приводи зараз (якщо вже минув якийсь час)?
Я боюся дорослішати
«я дуже боюся дорослішати»;
А що ти вкладаєш у дорослішання? Що означає "бути дорослою"?
Що більше лякає, інше середовище, чи все ж обов'язок дорослішання?
А що ти вкладаєш у дорослішання? Що означає "бути дорослою"?
Що більше лякає, інше середовище, чи все ж обов'язок дорослішання?
Страх
Зрозуміло. Тобто ви живете у цьому страху постійно?
Не можете більше довіряти чоловікові?
Не можете більше довіряти чоловікові?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
