У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 38 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Что означают подобные фантазии
«Предположу, что мне тут посоветуют сепарироваться от родителей и жить отдельно, как обычно психологи любят советовать»;
))) Не все любят, это необходимость. Но сепарация вам явно не нужна на данный момент) Тем более сепарация - процесс многоплановый, он не решается только отселением. Как и отселение не всегда обязательный его атрибут - как у вас. «Девушки нет и никогда не было, возможно уже и не будет никогда.»;
Ого, вы на себе крест прямо ставите. Зачем?
« А потребность в них есть»;
А почему не обратитесь с этим к психологу? Это абсолютно нормальный запрос на проработку. Но скажу честно - длительную. Это не маленькая проблема. «Мои школьные годы были ужасны - одноклассники меня оскорбляли, били, унижали, нелюдями просто были. Я словно своими фантазиями хочу прожить заново школьные годы без оскорблений и избиений.»;
А вот это точно стоит проработать на терапии. Вы живете прошлым. Смотрите назад. Таким образом ничего впереди не заведется. А вы сами чего хотите? Ваш вопрос для меня о том, как начать жить, хотя бы с помощью фантазий. Но фантазии не заменят реальную жизнь, просто сейчас - это единственное что у вас есть. Я тоже пережила серьезный буллинг в школе и уходила от него в фантазии. Это прекрасный инструмент. Но жизнь улучшает не особо. С реальностью никак не сравниться.
Страх
«Були ситуації дуже неприємні. І я боюсь, що вони повторяться.»;
Які саме? Що відбувалось? Коли страх не на рівному місці, а спровокований реальними ситуаціями, з ним набагато легше розібратися.
Страх
Добрий вечір. А коли у вас з'явився цей страх? З чого це почалось?

Бесплатная рассылка интересностей!

Профоріентація в 30 років
«Це окрема тема, в якій мені вже ніщо не допоможе»;
Можливо і не допоможе, але це - «Бо я не можу бути не першим. А самотнім теж страждаю»;
не відповідь
«Задавав питання не з метою розбирати питання про бажання бути першим»;
Зрозуміла. Тоді можливо не варто її було сюди виносити, дуже цікава і важлива тема, її важко не помітити.
«Майже все повідомлення ні про що)))»;
Відчувається, що ви схильні знецінювати отримане. Як з вашоі історіі, так уже і тут у відповідях. Тоді чого ж ви хочете від спеціалістів, яких спеціалістами не вважаєте?
Щоб прилетів чарівник-психолог на блакитному вертольоті, та зробив ваше життя кращім насильно, попри все знецінення?
Что означают подобные фантазии
Олег, добрый вечер. Какое захватывающее повествование, стало даже интересно понаблюдать за развитием событий)) (у меня с фантазией тоже все в порядке)) И все же, если вернуться к реальности, что у вас происходит в вашей жизни? Всем ли довольны? Потому что ваша история мне звучит как потребность в приключениях, дружбе, ярких эмоциях. Из чего состоит ваша жизнь сейчас?
Я боюся дорослішати
«Я б пішла туди, але я навряд чи зможу там завести нових друзів, да і без старих буде не дуже.»;
Але ж зміни відбудуться і трохи згодом, і після закінчення 11 класів також. Тобі страшно щось змінювати, бо що? Цілком можливо що ці зміни будуть і на краще. Ніхто не може знати. Чому дивишся у майбутнє с таким острахом?
Профоріентація в 30 років
«Я хочу лише бути першим в дівчини. Всі психотерапевти, з якими я працював казали: якщо хочеш, значить вона тобі потрібна»;
А навіщо вам бути першим?
Я боюся дорослішати
Добрий день. А що у тебе зараз відбувається у школі? Чи є якісь проблеми, негаразди?
Що думаєш, може бути інакшого у новій школі, що може погіршити твоє життя?
Не понимаю почему слова парня не сходятся с действиями
«Но наступает реальность-и их практически нет.»;
Есть вероятность, что там где их почти нет для вас, для него они в полном объеме. Очень важно, чтобы вы замечали все эти детали, потому что переписка и реальная встреча всегда будет иметь отличия. Мысли о действиях и сами действия могут иметь серьезные расхождения. Просто обратите внимание, что вот он - настоящий человек рядом с вами. Он не будет каким-то другим, даже если в переписке писал иное. Конечно же, можно попробовать обсудить все. Возможно он стесняется или не доверяет настолько, чтобы быть свободным в своих чувствах/действиях. Это может измениться со временем. Так бывает. А может и не проявиться никогда, если это только его фантазия о себе.
Но в любом случае, я бы вам рекомендовала не додумывать ничего, кроме того, что вы видите или понимаете про него. Тогда не будет сомнений и разочарований. Круто, что вы можете честно говорить о том, что вы заметили и что вас не устраивает. Это то, что даст вам возможность построить качественные и комфортные отношения.
Муж ведет двойную жизнь со своей сотрудницей.
Добрый вечер, Elen. Вы пишите, что хотите мужа наказать. Но изменит ли это ситуацию лично для вас? Он врет, он не готов отказываться от отношений сразу с двумя женщинами. И обе женщины его принимают таким. С обоих сторон он нужный и важный. В этой ситуации - зачем ему что-то менять?
Сложная, болезненная, невыносимая ситуация. И сейчас вся власть, над отношениями, над вами - в руках у мужа.
Поэтому я предлагаю рассмотреть ситуацию с другой стороны. Вы сами, чего хотите дальше от жизни с мужчиной? Готовы делить его с другой, удовлетворяться тем, что он выделяет на вас?
Что вас удерживает рядом с человеком, который не хочет быть с вами полностью?
Вы можете вернуть себе власть. Но вместе с ней - и ответственность за свою жизнь.
Стоит ли разводиться?
Тогда это запрос на личную терапию. С помощью специалиста можно определить и понять для себя, что можно вообще сделать для сохранения и улучшения отношений. А также разобраться можно ли ещё ещё что-то сделать. Для этого понимания нужно попробовать разные варианты взаимодействия и разобраться с чьей стороны идёт проблема, это вы не можете донести свои переживания и понятно запросить помощи или он не хочет/не готов ее давать. На основании этого уже будет понятно можете ли вы быть счастливыми вместе. По моему опыту, такой запрос чаще на выстраивание качественной коммуникации, а не про расставание.
Не могу понять
Добрий вечір. Через телефон мабуть ніяк, бо я теж не можу зараз процитувати. З комп'ютера кнопки "цитувати" працюють.
Ще є лайфхак, якщо для вас це дуже важливо 🙂 Можна написати вручну [ quote ] це слово з дужками без пробілів на початку цитати і [ /quote ] так же в кінці. Це буде виглядати так:
« це слово з дужками без пробілів на початку цитати і »;

Ответ отредактирован автором 23-08-2022 01:02:08

Стоит ли разводиться?
«5 месяцев мы живем сами, а ничего не изменилось , меняется только мое отношение к этому.»;
Вы хотите попытаться что-то изменить? Или чего хотите?
Камера в доме, ссоры с мамой
Добрый вечер. А почему с мамой такие сложные отношения? Как давно? На почве чего ссоритесь?

Ответ отредактирован автором 22-08-2022 00:30:50

Неуверенность в постели
«ее ожиданий я не знаю. Только лишь мои предположения»;
Может быть попробуете выяснить? Тогда и сделать ей приятно будет легче.« первая девушка к которой я испытаю что-то схожее с чувством любви.»;
Звучит как будто у вас есть убеждение, что если любите, то все должно быть сложнее?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr