У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 44 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Можно ли плюнуть на счастье?
«Под конец той переписки он посоветовал мне дальше читать философов, а я сказала, что видимо его смущает мой интеллект, что он воспринял, видимо, как косвенное "ты дурак", вот я и пытаюсь это разобрать в уме, и понять»;
Разве Вы в ответе за то, как человек воспринимает Ваши слова? Разве Вы можете заставить его думать иначе?
И вообще, почему Вы даже в своих мыслях берете вину на себя? Обычно так, как Ваш молодой человек, поступают манипуляторы. Они ярко, красиво и заметно обижаются, чтобы другие даже не усомнились, чья это вина. Похоже Вы очень восприимчивы к таким вещам. Или Вам привычно быть всегда виноватой? В любом случае, это запрос на терапию, как Вы попадаете в такие отношения, где Вы находите таких людей. И как перестать быть виноватой, а стать счастливой.
жизнь после развода
«Чувствую себя неудачницей, наверное из-за самооценки»;
Вы знаете, похоже Вы измождены морально этим браком. Чтобы сейчас прийти в норму и двигаться дальше, я бы Вам рекомендовала найти себе психотерапевта и походить с этой проблемой на консультации.
«Теперь апатия, неуверенность, чувствую себя полной неудачницей.»;
Состояние, которое Вы описываете, вполне соответствует Вашей ситуации. Но Вам не обязательно в нем находиться. Прошло уже полтора года, а Ваши старые раны все еще дают о себе знать. Психотерапия лечит душу, помогает пережить такие ситуации и изменить свою жизнь в ту сторону, в которую хочется.
Влюбляюсь невзаимно
«Обычно меня привлекают парни, которые умеют вести себя по-мужски)»;
Лера, здравствуйте. Скажите, а что значит "вести себя по-мужски"? Это как? На что похоже?

Бесплатная рассылка интересностей!

Можно ли плюнуть на счастье?
« Ведь я знаю, что он не дурак, и очень талантливый человек, с муз. и бизнес образованием. »;
Мари, добрый вечер. Вы знаете, "не дурак" и "талантливый человек" это два абсолютно разных понятия. И одно не исключает другого.«Может у мужчин вообще вот так вот все просто? »;
Вы как будто оцениваете по нему всех мужчин. Все мужчины разные. Кто-то может так обрубить отношения, кто-то нет. При прочтении Вашего вопроса у меня возникла мысль, что может быть неплохо, что он сделал так именно сейчас, а не тогда, когда у вас были бы совместные дети, например. То поведение, что Вы описываете, вообще уместно для Вас в отношениях? Хотели бы Вы продолжать отношения в таком ключе?
Мысли о прошлом
«Подскажите, пожалуйста, что вы вкладывате в это?
Я бы сказала, что это конкуренция, которую невозможно выиграть.»;
Бороться за место лучшей девушки, с образом бывшей, в голове у Вашего парня - бесполезное занятие. Если он сравнивал вас с ней, как Вы написали. Идеализированная копия бывшей не может быть здесь и сейчас, не говорит неприятные вещи, всегда всем довольна, и только немноооого что-то с ней не так. А с Вами у него реальные отношения, где встречаются настоящие люди с реальными недостатками и проблемами. И реальность всегда проигрывает фантазиям, в плане идеальности мира и поступков.
Любовь или зависимость
А куда Вы спешите? Вы сейчас в растерянности и спешите что-то делать.
«Голова кругом😕»;
Побудьте с парнем, и когда Вы будете готовы, Вы сам поймете почему Вы с ним.
Выход на улицу для меня стресс
Здравствуйте Karina. Скажите, как давно это началось?
Мысли о прошлом
«Потоиму что парень мне постоянно твердил что это не проблема»;
Не проблема для него, не значит что это не проблема для Вас.
«Ну и потому что принято считать, что повод для расставания это какой-то поступок, а поступка не было»;
Если Вам было некомфортно в этих отношениях, это уже достаточный повод для расставания. А кто в Вашей жизни не считает это достаточным поводом?

Ответ отредактирован автором 08-04-2019 19:48:11

Мне плохо очень
«А ещё мне хочется его убить, расчленить, а потом выебать. Я очень злой на него.»;
Скажите, на кого Вы злитесь? О ком Вы пишите?
Мысли о прошлом
Тогда почему Вы считаете, что погорячились?
Как защитить, помочь родному человеку и самому перестать переживать?
«Переживаю не сделали я хуже своим письмом! и как уберечь маму от этого негатива?»;
Добрый день, Александра. Я понимаю Ваше волнение и страх за маму. Она близкий человек, за которого Вы искренне волнуетесь. Вы писали это письмо в обход мамы? Как бы она отреагировала, если бы Вы предложили ей это?
«как уберечь маму от этого негатива?»;
Избавить маму от последствий этого шага Вы уже не сможете, но Вы можете хотя бы предупредить ее. Так, чтобы подобная агрессия не стала для нее неожиданностью и она смогла с этим справиться. На самом деле, я понимаю, почему Вы захотели взять ее проблему на себя. Но забрать ее на себя полностью, просто нереально. Это ее личные отношения с той женщиной, и вмешательство в них может привести к очень негативным результатам. Чтобы не навредить маме, Вы можете только помогать ей с ее сложностями, с ее ведома и согласия.

Ответ отредактирован автором 08-04-2019 19:26:17

Мне плохо очень
Добрый день. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психиатру. Он поможет разобраться, что с Вами происходит. Вы описываете сложное состояние, возможно Вам необходима помощь специалиста.
Мысли о прошлом
И правда, сложно быть в отношениях, когда тебя постоянно сравнивают с кем-то другим. «Мне сложно быть спокойной, понимая что в его голове кто-то другой, даже если действий нет.»;
Я бы сказала, что это конкуренция, которую невозможно выиграть.
«Теперь думаю, может погорячилась?»;
Как Вы думаете, Вы погорячились? Вам сложнее в отношениях с ним или без них?
Семейная терания
Андрей, добрый день. Скажите, Вы что хотите изменить в своей жизни?
Мысли о прошлом
«Теперь думаю, может погорячилась? Ведь действий не было. Но это продолжалось и продолжалось, несколько лет.»;
Добрый день, Лена. Скажите, как давно Вы расстались?
« Я уже пыталась заставить его пообщаться чтобы развеять свои сомнения. Не соглашался. »;
Скажите, Вы пытались заставить его пообщаться с его бывшей?
«Ну вообщем, я хочу быть счастливой с человеком который не сомневается, что я его половина.»;
При прочтении Вашего вопроса у меня возникло ощущение, что сомневаетесь Вы, а не он?
«Скажите, это нормально, что я так поступаю?»;
Это абсолютно нормально, если Вы не готовы быть с этим человеком. Такое ощущение что Вы растеряны?

Ответ отредактирован автором 08-04-2019 18:25:21

Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr