Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 44 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Как отказаться от социальной жизни.
«Я и не знаю надо ли это вообще.»;
Судя по той пустоте, о которой Вы пишите, поддержка Вам необходима. Ваше состояние вполне можно изменить. Можно научиться договариваться с родными и получать от них ту поддержку, которая Вам нужна. Можно научиться жить, что-то представлять из себя, что-то значить. Некоторые люди это умеют, потому что их научили. А другие - нет. Вот им и нужна помощь в обретении себя.
Судя по той пустоте, о которой Вы пишите, поддержка Вам необходима. Ваше состояние вполне можно изменить. Можно научиться договариваться с родными и получать от них ту поддержку, которая Вам нужна. Можно научиться жить, что-то представлять из себя, что-то значить. Некоторые люди это умеют, потому что их научили. А другие - нет. Вот им и нужна помощь в обретении себя.
Делать ли первые шаги?
Здравствуйте. А Вы хотите делать эти первые шаги? Или Вам больше привычно такое состояние как сейчас?
Гражданский брак
Добрый день, Marinchik.
На самом деле на свадьбу денег нужно совсем немного, если вы просто хотите зарегистрировать брак. И многие сейчас отмечают с парой друзей или с родителями. На самом деле именно празднование свадьбы затягивает много денег. А пышно попраздновать можно и через год и через два, и в качестве годовщины.
Скажите, а что значит«на свадьбу нет денег когда деньги появятся-не известно. »;
А на что Вы живете? Как планируете жить после свадьбы?
На самом деле на свадьбу денег нужно совсем немного, если вы просто хотите зарегистрировать брак. И многие сейчас отмечают с парой друзей или с родителями. На самом деле именно празднование свадьбы затягивает много денег. А пышно попраздновать можно и через год и через два, и в качестве годовщины.
Скажите, а что значит«на свадьбу нет денег когда деньги появятся-не известно. »;
А на что Вы живете? Как планируете жить после свадьбы?
Проблемы с мужем из-за влияния его семьи
Алена, здравствуйте. Похоже в семье мужа нет такого понятия, как границы. И поставить границу в отношении своей мамы может только он. Судя по тому, что Вы написали, Вашему мужу так нормально, раз он на стороне мамы. Тогда Вы в заведомо невыгодном положении. Сейчас стоит вопрос покупки квартиры. На чьи деньги? Ваши с мужем, родных мужа, или Ваших?
Ответ отредактирован автором 08-04-2019 10:51:40
Любовь или чувство собственности
«Может потому и стала готова,но как видите слишком снова поздно»;
Дайте себе время восстановится и восстановить душевное равновесие. Вас сейчас бросает из стороны в сторону, Вы растеряны. Не спешите обратно в старые отношения. Прислушайтесь к себе, Вы сами найдете ответы на свои вопросы.
Дайте себе время восстановится и восстановить душевное равновесие. Вас сейчас бросает из стороны в сторону, Вы растеряны. Не спешите обратно в старые отношения. Прислушайтесь к себе, Вы сами найдете ответы на свои вопросы.
Как смириться с тату, если я уже жалею?
«я думаю, что во мне отсутствует внутренний стержень. »;
Как Вы считаете, где этот стержень? Почему у Вас его нет?
Как Вы считаете, где этот стержень? Почему у Вас его нет?
Не люблю свою внешность
«Мне кажется я никому не нравлюсь. Парень говорит что я придумала по поводу того что я не красивая.
»;
Как же никому, если у Вас есть парень, которому Вы нравитесь? Родителям нравитесь? Маме? Папе?
«Но я так не думаю..
»;
Что заставляет Вас верить в это? Была какая-то ситуация, в которой Вы удостоверились в этом в реальности?
»;
Как же никому, если у Вас есть парень, которому Вы нравитесь? Родителям нравитесь? Маме? Папе?
«Но я так не думаю..
»;
Что заставляет Вас верить в это? Была какая-то ситуация, в которой Вы удостоверились в этом в реальности?
Пауза-це кінець?
Марина, абсолютно неясно, в чем Вы себя вините. Как тогда в этом можно разобраться?
Як побороти насилля в сім`ї?
«Ви допомогли мені розібратись зі всім остаточно.»;
Я рада, что Вам пригодились консультации. Если будет нужно - обращайтесь!
Я рада, что Вам пригодились консультации. Если будет нужно - обращайтесь!
что мне поможет?
«К счастью в большей степени мне помогала мама.»;
Прекрасно, что Вам есть к кому обратиться.
«К сожалению ничего не помогло,надеюсь скоро будет отличное настроение.»;
Вы не случайно не пишите диагноз? Вы принимали лекарства, которые Вам выписали?
Прекрасно, что Вам есть к кому обратиться.
«К сожалению ничего не помогло,надеюсь скоро будет отличное настроение.»;
Вы не случайно не пишите диагноз? Вы принимали лекарства, которые Вам выписали?
Любовь или чувство собственности
«С этими чувствами очень сложно, ни есть, ни спать нормально и постоянно думаю, что это такое и почему я вдруг это чувствую.»;
Вот тут я бы Вам все-таки рекомендовала психотерапию. Вы сейчас в сложном состоянии, пытаетесь одновременно заботиться о бывшем муже, о подруге и о себе. Попробуйте уделить время собственному состоянию. Это может реально облегчить жизнь.
«обидно ,что я не воспользовалась шансом попытаться еще,не смотря ни на какие косые взгляды.»;
Неизвестно, получилось бы у Вас. И, даже больше, хочу Вам сказать. Тогда, когда он хотел начать все сначала, Вы просто не были готовы. Вспомните это время. И разрешите себе быть готовой тогда, когда получилось, а не тогда когда он хотел. Из-за Вашей неготовности у Вас все могло опять разрушиться. Я считаю, что Вы правильно тогда к себе прислушались. И поступили мудро, не спеша.
А может быть так, что Вы вдруг стали готовы к отношениям с ним, благодаря его отношениям с подругой? Когда увидели, какой он в отношениях?
Вот тут я бы Вам все-таки рекомендовала психотерапию. Вы сейчас в сложном состоянии, пытаетесь одновременно заботиться о бывшем муже, о подруге и о себе. Попробуйте уделить время собственному состоянию. Это может реально облегчить жизнь.
«обидно ,что я не воспользовалась шансом попытаться еще,не смотря ни на какие косые взгляды.»;
Неизвестно, получилось бы у Вас. И, даже больше, хочу Вам сказать. Тогда, когда он хотел начать все сначала, Вы просто не были готовы. Вспомните это время. И разрешите себе быть готовой тогда, когда получилось, а не тогда когда он хотел. Из-за Вашей неготовности у Вас все могло опять разрушиться. Я считаю, что Вы правильно тогда к себе прислушались. И поступили мудро, не спеша.
А может быть так, что Вы вдруг стали готовы к отношениям с ним, благодаря его отношениям с подругой? Когда увидели, какой он в отношениях?
жить не хочется
Добрый вечер. Скажите, как долго у Вас такое состояние, когда началось? С чем его связываете?
жизнь после развода
«Правильно ли я сделала, что развелась? Или несправедливо по-отношению к мужу? Может был другой выход? »;
Скажите, а почему Вы сейчас засомневались, что правильно поступили?
«Теперь апатия, неуверенность, чувствую себя полной неудачницей.»;
А в чем Вы чувствуете себя неудачницей? Откуда идет это чувство?
Скажите, а почему Вы сейчас засомневались, что правильно поступили?
«Теперь апатия, неуверенность, чувствую себя полной неудачницей.»;
А в чем Вы чувствуете себя неудачницей? Откуда идет это чувство?
Ответ отредактирован автором 07-04-2019 23:05:59
Любовь или чувство собственности
«И я конечно могла бы действовать как то,но я до глубины души не хочу им навредить»;
Да, я понимаю, Вы сейчас в двойственной ситуации. Вы боитесь им навредить, но тут вред будет в любом случае. Либо для Вас, либо для них.
Насколько Вам важно быть с ним? По 100-бальной шкале.
А остаться в отношениях с подругой?
Да, я понимаю, Вы сейчас в двойственной ситуации. Вы боитесь им навредить, но тут вред будет в любом случае. Либо для Вас, либо для них.
Насколько Вам важно быть с ним? По 100-бальной шкале.
А остаться в отношениях с подругой?
что мне поможет?
С каким диагнозом?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
