Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки

» Психологи України » Психолог Київ » Інна Іванівна Панкратова

29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова додати у вибрані

Останній візит на сайт 16 днів тому.

Років досвіду: 23

психолог

Освіта

2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.

Досвід психологічної практики

Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.

Використовую підходи та техніки

Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія
Авторські методики

Інтегрований підхід

Середня вартість консультації

3500 грн

Основне

Київ, метро Осокорки

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

[ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
Інна Володимирівна Черняєва

Відповіді 668

Почему начальник меня подозревает?

Здравствуйте! Что особенно цепляет Вас в описанной ситуации? Почему Вы делаете работу за эту коллегу? Какие чувства Вы испытываете по отношению к ней? Может она Вас боится? Видит в Вас конкурента? Тогда "подстава", думаю, вполне может быть, если она почувствует реальную угрозу от Вас, о чем Вы даже, возможно, и не думаете. Это все домыслы, но подумать об этом стоит.

Сложность отношений,недоверие

Здравствуйте! Думаю, следует разобраться в себе и начать что-то делать, а не просто описывать свою ситуацию другим. Становиться легче, но проблема не решается. Для отношений нужно полное доверие, нет доверия - нет отношений. Действительно ли Вы ее любите или просто не хотите остаться один?

Мама ненавидит моего молодого человека

Здравствуйте! С нами поступают так, как мы позволяем. Это касается и Вашей мамы, и молодого человека. В описанной ситуации не достаточно информации. Почему Вы "пляшите по ее дудку" до сих пор? Что мешает Вам самостоятельно принимать решения и действовать соответственно им? Думаю, проблема не только в маме. Если Вы задумались над этим, возможно, следует обратиться за помощью к специалисту.

Ссоры с мужем

Здравствуйте! Это второй брак, что было в первом? Важно найти причину того, что происходит, а их может быть множество. Найдете причину - решите проблему. Очень много вопросов. Сколько лет вы в браке? Как давно это началось? Было ли такое раньше? В чем причина конфликта? И еще много и много вопросов. Желательно обратиться к специалисту, который поможет разобраться. Не стоит оставлять ситуацию просто так. Существует вероятность, что даже если разведетесь, то и в последующих браках могут быть проблемы. Так что лучше с этим разобраться в ближайшее время, пока есть шанс сохранить семью.

Моя девушка хочет меня все меньше

Вы встречаетесь уже более 4 лет, а что дальше? Как Вы видите ваше будущее? Вы говорили о этом? Чего, кроме секса, Вы хотите по отношению к ней? Задайте эти вопросы себе. Поговорите с девушкой. Причин может быть тысячи. Чаще всего, секс для женщины — это эмоциональная близость. Подумайте над этим. Сделайте выводы. Если не получится, обратитесь к специалисту, который поможет увидеть больше.

Что делать если мой парень скрытный, а я не могу смириться, помогите, пожалуйстаааа?

Здравствуйте! Согласна с коллегой, но у меня есть вопросы, которые Вы можете задать себе. Так ли уж Вы доверяете своему парню, как пишите? Зачем Вам нужно все знать о нем? Что Вы будете делать с этим знанием? Может, Вы просто не слышите, что он говорит, а ищите, что-то нужное Вам? Если Вас действительно очень сильно беспокоит эта проблема, рекомендую обратиться к специалисту, который поможет быстрее разобраться. Это беспокоит прежде всего Вас, у него все в порядке, а значит — проблема Ваша. Как Вы ее будете решать зависит только от Вас, но чем больше будете настаивать, тем быстрее он начнет отдаляться.

Доброго вечора мене часто болить голова і часті нерівні зриви навіть по пустякам страдає і за цьо

Доброго дня Вікторе! Цілком підтримую колегу: спочатку слід звернутися до лікаря, так як це може бути проблема фізичного здоров'я, її слід виключити або розпочати лікування. Паралельно можна звернутися за консультацією до психолога, щоб визначити що з Вами відбувається. Бо є дуже багато запитань. Можливо, Ваш стан є наслідком не тільки фізичної, але й психологічної травми. У всякому випадку залишати без уваги це не можна. Можливе подальше ускладнення ситуації.

Как забыть Любовь?

Здравствуйте! Зачем забывать, если Вам было хорошо? Может лучше помнить чувство, но человека отпустить? На мой взгляд, настоящая любовь — это не растворение в другом человеке, а сохрание себя, когда каждый остается собой, дополняя друг друга, становясь единым целым. То, что Вы описали, на мой взгляд, больше похоже на зависимость. Вы сможете с этим справиться самостоятельно, но это займет еще время. А можете обратиться к специалисту, все пройдет быстрее и менее болезненно.

Шантаж, вымогательство, угроза для жизни. Что делать?

Здравствуйте! Любая ситуация в нашей жизни — это урок, он заканчивается тогда, когда мы его выучим, решим задачу. Подумайте, зачем Вам все это? Это может быть достаточно сложно сделать самой, так трудно рассмотреть себя полностью без зеркала. Возможно, стоит начать менять что-то в себе, чтобы изменился Ваш мир.

Я ничтожество и слабак по жизни

Не думаю, что спортивной секции будет достаточно, но это уже большой шаг.

Красота

Если Вы его не любите, зачем держитесь за эти отношения? Смирилась, но не простила? Почему Вы боитесь своего возраста? Что именно Вас пугает? Страх — это не все. Вы хотите пожертвовать собой? Зачем? Еще очень много вопросов. Все не так просто. Наверное, пришло время пересмотреть свои взгляды. Со специалистом будет проще. Начать можно всегда. Есть желание — тысячи возможностей, нет желания — тысячи причин. Так, чего же Вы хотите?

Ответ отредактирован автором 02-10-2017 11:54:36

Как избавиться от панических аттак

Здравствуйте! Если это состояние связано только со снами, рекомендую с ними разобраться с помощью психолога (желательно без таблеток, т.к. они убирают симптомы, а не причины). Найти причину очень важно, потому что это будет повторятся пока Вы не решите проблему, о которой говорят сны. А также параллельно пройти полное медицинское обследование.

Я ничтожество и слабак по жизни

Полностью согласна с коллегами. Вам предстоит долгий путь к себе и Вы его уже начали. Окружающий мир относится к нам так, как и мы к нему. "Хочешь изменить мир, начни с себя". Вы можете делать что-то постепенно, продвигаясь маленькими шажочками, самостоятельно. Можете обратится к специалисту, который пройдет этот путь рядом с Вами, поддержит в трудную минуту, не даст остановиться или свернуть. Выбор за Вами. Удачи и терпения!

Ответ отредактирован автором 02-10-2017 10:14:28

Красота

Здравствуйте, Арина! Почему внешняя красота для Вас так важна? и именно так как видите ее Вы? У каждого человека свое восприятие, каждый видит по-своему. Кто-то может считать зеленые волосы верхом красоты, а кто-то — уродством. Что-то нравится, а что-то нет. Внешность человека постоянно меняется. Любят не за красоту, а потому что любят, при этом замечая как достоинства, так и недостатки. Что Вам нужно? Нужны ли эти отношения? В чем конкретно Вы сомневаетесь в себе или молодом человеке? Вы хотите любви и достаточно восхищения Вашей красотой? Почему это так задело? Вы скучаете по прошлым отношениям? Продумайте об этом.

я избегаю людей

Добрый день! Чего Вы хотите? Как давно это Вас беспокоит? Возможно, следует поискать причины такого состояния. Если хотите что-то изменить, над этим следует поработать. Это может быть длительный процесс. Легче это сделать с помощью специалиста.

Тренінги 1

06-08-2024 - 14-01-2025
онлайн Онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція"
З радістю повідомляємо про відкриття другого набору на онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція" 🤗 Курс є...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.