Психологиня Анастасия Хромова Київ метро Контрактова площа

Ирина, поплачьте, раз плачется! Конечно, еще раз - у Вашей дочери период становления и она конечно должна сама принимать решения, сама учится на своем собственном опыте, и у неё сейчас все хорошо! Вы доверяете ей, когда она говорит, что у неё все хорошо????
А говорить детям о своей любви нужно всегда! Откуда еще брать безусловную любовь и поддержку как не от родных людей, только не надо ждать что от этого она сразу осознает свои ошибки и вернется! Безусловная материнская любовь, просто потому что она есть, живет в этом мире такая прекрасная девушка! Вам, как маме, можно и нужно поплакать когда ребенок вырастает и уходит настаивая на своей взрослости! Пройдет время и она придет к вам, как женщина, за помощью и советом и вы её примите с такой же безусловной любовью!

Здравствуйте, Ирина! Извечная проблема "отцов и детей" - Если бы молодость знала, если бы старость могла! Вы хотите лучшего для своей дочери, обезопасить её и сделать её путь легче и приятней!Но принимает ли она это? Принимает ли она вашу заботу таким образом? - Нет, по вашим словам. Похоже, это важный период для Вашей дочери - период для собственного научения, "набивания" своих шишек. Она запуталась - кто прав, кто виноват, кто говорит правду, а кто врет. Так много отношений у вас запутались в один клубок - Вы и Ваша дочь, Старшая, Младшая дочь и Вы, Старшая и Младшая дочь, их парни/женихи. Очень много всего и конечно, Вашей дочери нелегко со всем этим разобраться. Сейчас надо осторожно потихоньку распутать этот клубок отношений. Поговорите с Дочерью о Ваших с ней отношениях, без упоминания кого бы то ни было еще! Только то как Вы к ней относитесь, чего опасаетесь, чего хотите, чего желаете и говорите ей о своей любви, что она всегда может рассчитывать на Вашу поддержку и любовь, даже когда уходит из дома. И старайтесь не упоминать её молодого человека, особенно критически, это может спугнуть её и снова запустить противостояние "Мы с моим парнем одни против жестокого мира". Не волнуйтесь, время все расставит на свои места в отношении данного парня, а вам сейчас важно сохранить свою семью и мир и покой в ней. Поговорите с дочкой из глубины своего материнского сердца искренне и она обязательно Вас услышит!

Здравствуйте, Людмила! У Вас и правда сложилась непростая ситуация! Вам необходимо выразить свои чувства, которые такие полярные, встретиться с ними и побыть в их полярности. Правда, в жизни может быть и то это вместе - любовь и ненависть, желание уйти и желание остаться. И после того, как все чувства будут выражены, станет возможным двигаться дальше в понимание того как же Вам устроить свою жизнь дальше! И чего бы Вам хотелось для Вашего малыша? и вполне возможно последний вопрос может стать отправной точкой для разговора и прояснения с Вашим мужем - чего вы оба хотите для своего ребенка? какой семьи? какой жизни?
Но я бы все же рекомендовала Вам делать все это в сопровождении психолога - тема сложная и поддержка психолога значительно поможет Вам на этом непростом пути.

Здравствуйте, Татьяна!
Это сложная и болезненная тема - расставание с любимым человеком. Я очень сочувствую Вашему состоянию. И все же, отношения с человеком с зависимостями - это отдельная часть психотерапии. Такие отношения затягивают и там есть много приятных моментов - тепла и понимания, но с другой стороны, они разрушающие и не ведут к развитию. Сейчас, я бы вам советовала дышать глубже и заниматься собой, встречаться с друзьями, которые поддерживают Вас! И обязательно обратиться за помощью к психологу!!!

Здравствуйте! Да, это "а вдруг" способно очень сильно портить жизнь и расстраивать! Я здесь вижу два варианта выхода: 1. Разобраться в причинах Ваших страхов, чего именно Вы так опасаетесь? Ребенок с особыми потребностями и что??? Что именно для Вас так страшно? Потому что разные люди, бояться разных аспектов и по разным причинам. Уверена, что индивидуальная встреча с психологом поможет Вам разобраться со сложившейся ситуацией и обрести внутреннюю гармонию и спокойствие.
2. Формирование позитивного будущего. Посмотрите в другую сторону! Вы сейчас смотрите на негативные возможности, а попробуйте посмотреть на позитивные! Сядьте и представьте Вашего ребенка какой он (она)? какие глазки? носик? ручки? ножки? и т.п. окутывайте его(её) светом своей любви. Можете сделать позитивный коллаж и повесить на видном месте, когда становится совсем грустно и страшно, на него можно смотреть и "подзаряжатся" позитивом. Опирайтесь на своего мужа - он поддерживает Вас, чувствуйте его тепло и заботу! И все будет у вас хорошо!

Здравствуйте! Желание чувствовать связанность с другими - абсолютно нормально и здорово! Чувство одиночества связанное с потерей этой связанности так же абсолютно нормально и здорово! Другое дело, правда ли вы теряете связь со своими друзьями, когда начинаете переживать одиночество???? Правда ли они забывают вас????
Отношения между людьми устроены таким образом, что есть периоды сильной близости, которые сменяются периодами отдаленности и не потому что кто-то кого-то забывает, а что бы поднабраться новых впечатлений, что бы потом при встрече опять было чем поделиться...
Однако, для маленького ребенка, когда мама уходит на длительное время (около 1-2 часов) ребенок переживает это как катастрофу, смерть и ужас, потому что мама - единственный человек кого он знает, с которым у ребенка настоящая связь и ни папа, ни бабушка не помогут!Так мы узнаем про одиночество, и весь его ужас...
Вот такая история про гнетущее одиночество! Избавиться от него можно исключительно в длительных отношениях, при сопровождении психолога! Это могут быть как клиент-терапевтические отношения, так и дружеские, мужско-женские при сопровождении психолога.

Здравствуйте!
Самым важным и самым надежным показателем "Вашего" пути или профессии или дела - это уровень энергии. Когда мы делаем то, что хотим и любим делать, нам это нравится, т.е. мы охотно выполняем работу, мы не устаем это делать и внутри чувствуем приятное возбуждение, радость - уровень энергии повышается. А когда делаем то, что не нравится, тогда работа не идет, все из рук валится, вы устаете и т.п. - уровень энергии падает!
Рождение ребенка очень важный и поворотный момент в жизни женщины, который может открыть новое в каждой из нас! Вы теперь лучше чувствует и понимаете себя, теперь вы точно знаете, что вам не подходит. И теперь у вас прекрасный инструмент - ваша чувственность - для того, что бы понять что вам подходит, а что нет.
Совершите экскурс в прошлое, вспомните, что вам нравилось делать? Что вызывало у вас повышение уровня энергии? Что вызывает сейчас?
Расширьте свои возможности и рассмотрите более широкую перспективу.
Если это не даст результатов, то рискну предположить, что вопрос не в трудоустройстве, а во внутренних ваших процессах, с которыми лучше разбираться совместно с психологом.

Здравствуйте, Ирина! Стоит ли вашему мужу обращаться к психологу? - это вопрос к нему, а не к нам. Стоит ли вам обращаться к психологу? - вопрос к вам, а не к нам, опять таки! Мы можем вам рассказать о возможностях терапии, но решение все равно принимать Вам.
Лично мое мнение, что абсолютно точно стоит! Психотерапия открывает море новых возможностей, меняется само переживание жизни и себя в ней, ставиться ярче, четче и понятней. Появляются сили и вдохновение делать то, что всегда хотелось и почему-то не делалось.
И такие "чудеса" психотерапии возможны только если сам человек хочет этого, а не ходит на терапию по принуждению.
Поэтому как поется в известной песне: "Думайте сами, реашйте сами...Иметь или не иметь!"

Здравствуйте! На базе Киевского Гештальт Университе есть программы по работе с детьми, одна из них это программа по модели Вайолет Оклендер (это как раз использование арт-терапии и песочной терапии). Руководитель программы Вера Захарченко, прекрасный
детский психолог-психотерапевт, с большим опытом работы. Вот ссылка в фесбуке: https://www.facebook.com/geshtalt.kgu?ref=br_rs Там вы сможете найти больше информации.
А до того времени советую Вам прочитать книгу Вайолет Оклендер "Окна в мир ребенка"
Всего Вам хорошего!

Аня, я вам очень сочувствую! Вашему такому тяжелому состоянию. Сейчас я бы хотела Вам посоветовать быть более заботливой и любящей по отношению к себе, именно лично к себе! Дышите глубже и перечитайте еще раз наши ответы, что Ваше состояние нормально и естественно!!! ВСЕ ХОРОШО С ВАМИ! Единственное, мне понятно, что Вам просто так советами и общением особо не поможешь - как бы ни хотели. Я бы очень рекомендовала Вам обратиться за помощью к психологу - наедине, в комфортной безопасной обстановке, будут созданы условия для разрешения Ваших страхов, выражения всех, любых Ваших чувств и обсуждения Ваших мыслей о безысходности. Обратитесь за помщью!

Здравствуйте, Анна! Я бы хотела Вас поддержать - это нормальные переживания! Ваши переживания нормальны! Очень часто подобные переживания посещают молодых девушек в вашем положении - переживания сильной тревоги и страха, неприятия своего положения, вины и стыда за такие свои чувства...Достаточно частая история.
Сейчас у Вас общее состояние глобального неприятия, как я вижу. Можете прислушаться к себе и детализировать - чего именно Вы опасаетесь? что особенно беспоит Вас?

Здорово! Дерзайте, я верю, что у Вас все получится! :)

Здравствуйте! Нет радости...это грустно...нет грусти...это безразлично...нет безразличия...это смерть. Что же в себя вы так сильно хотите "похоронить"?
Апатия - это наш помошник, наш защитник, страж! Когда внутри есть что-то что якобы "плохо", "запретно" или "не должно так быть" мы это блокируем. Как бы закрываем под замок, что б ни дай Бог это "что-то" не вышло наружу и никто этого не увидел, никто не узнал что на самом деле я "такая". Так мы себя запугиваем, потом блокируем, закрываем "плохое" переживание и становимся равнодушными. Равнодушие или апатия помогают нам справиться с заточенными чувствами, мыслями, переживаниями...
И все бы ничего, закрыл не нужное в чулане и живешь себе...да только маловато жизненности выходит в такой жизни!
Я не рискну предполагать что именно Вы прячите под своей апатией, но точно знаю, что несколько встречь с психологом-психотерапевтом помогут преоткрыть завесу и вернуть радость и яркость Вашей жизни!

Здравствуйте! Отношения мужчны и женщины многогранны, гениальны своей простотой и сложностью! А так же имеют свои взлеты и падения - циклы развития и кризисов. 7 лет - это один из кризисных циклов в отношениях и связан он как раз с "обыденностью" друг друга. Мужчина и женщина слишком хорошо понимают друг друга, слишком хорошо знают что будет, слишком все привычно и комфортно, что начинает "подташнивать", становиться тесно и душно в отношениях, как будто нет никакой новизны, нет "искры"....И это состояние переживается обоими и переживается тяжело, больно и грустно.
Я очень сочувствую вам обоим!
Чем здесь можно помочь: не спешить с решениями, особенно кардинальными. Правда, отойти не надолго, дать "подышать" другому и самому "вдохнуть" с новой силой или слабостью. Это не обязательно значит, что все кончено!!!
И третье, мне кажется, максимально важное, это уделить внимание себе, своему развитию, самораскрытию. Найти в себе новое, неизведанное, заинтересоваться собой и миром! Выйти из привычного слияния со своей парой. Я знаю, что это не просто, очень не просто, но может быть очень полезно и целебно. К тому же как только Вы сам наполнитесь новизной это даст вашей девушке сигнал, она это почувствует и так же заинтересуется Вами, и дай Бог, ваши отношения выйдут на качественно новый уровень! Держитесь! Дерзайте! Удачи Вам!

Здравствуйте, Маргарита! Потеря близкого будь то человек или собака - это сильнейшая травма и горе! Я очень сочувствую Вашей ситуации со смертью любимой собаки накануне свадьбы! Смерть, потеря близкого сильнейшее потрясение для любого и требует внимания, терпения и особой заботы. Есть особые стадии проживания горя и утраты, которые важно пройти для того, что полностью прожить утрату близкого и быть способным продолжать жизнь без него. Я предполагаю, что Вы не прожили свое горе "до конца", а остались на одной из этих стадий. Что в последствии привело к таком состояния сильного страха потери нового близкого существа, а далее может обратится страхом иметь детей и вступать в близкие отношения в приницпе, привести к психосоматическим заболеваниям...
Вам следует "вернуться" в ту ситуацию и прожить свое горе до конца. Конечно же это необходимо делать в сопровождении психолога.