Психологиня Мария Шевченко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Мария Шевченко

30-10-2019 Мария Шевченко додати у вибрані

Останній візит на сайт 42 дні тому.

Років досвіду: 7

психолог 💑 консультування пар

Освіта

Дійсний член в Національній Психологічній Асоціації 2020 р.

Інститут післядипломного навчання КНУ імені Тараса Шевченка
Спеціальність: Психологія (спеціаліст)

Підвищення кваліфікації:

Сертифікат Консультанта в методі Позитивної Психотерапії – 2017-2018 р.р.
Сертифікат - «Когнітивно-поведінкові технології психологічного консультування» – 2018 -2019 р.р.
Сертифікат - "Методика роботи з метафоричними картами" - 2019 р.
Сертифікат участі у Мастер курсі на тему: Ресурсно-орієнтована терапія та етапи консультування - 2018 р.
Сертифікат участі у Мастер курсі на тему : Позитивна сімейна психотерапія, консультування пар та стрес менеджемент – 2018 р.
Сертифікат участі у Мастер курсі на тему : Динаміка конфлікту, психодинаміка та засоби відновлення – 2019 р.
Психосоцiальне консультування в когнiтивно-поведiнковiй моделi- 2019-2021 р.
Участь у семінарі засновника метода Емоційно-фокусованої терапії, Леслі Грінберга, 2020 р.
Системна сімейна психотерапія - 2020 - 2025 р.р.

Досвід психологічної практики

Більше пʼяти років веду успішну психотерапевтичну практику, працюю як і з індивідуальними запитами так і з парними.

Також є досвід співпраці з організаціями, як запрошений спеціаліст.

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгівДо мене частіше за все звертаються з такими запитами:

- особисті та професійні кризи;
- міжособистісні стосунки та конфлікти в них;
- розлучення;
- адаптація за кордоном;
- пошук себе;
- невпевненість та самооцінка;
- депресія/тривожність;
- втрата себе та сенсів життя;
- бажання змін;
- особистісне зростання;

Використовую підходи та техніки

Когнітивно-поведінкова психотерапія

Семейная системная психотерапия

Середня вартість консультації

2500 грн

Основне

диплом перевірено

Перебуває в: Кіпр

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Інна Володимирівна Черняєва

Відповіді 153

Депресія

Добрый вечер!

Какой Вы видите выход для себя в сложившейся ситуации?

Готовы ли продолжать молчать, чтобы было все «хорошо»?

Что «такого» говорите, что вызывает у супруга критику?

В описанной ситуации есть смысл открыто обсудить с супругом, что Вам не нравится критика в свой адрес, и учиться строить коммуникацию на взаимном уважении.

Не могу найти себя

Добрый вечер!

Для того, чтобы понять куда двигаться дальше необходимо отыскать внутренние ресурсы на построение планов и их реализацию.

Возможно страхи и накручивание о плохом связаны с неразрешенным вопрос: «что дальше делать»?

Однозначно ответ есть, и знаете его только Вы.

Профессиональное выгорание не повод для того, чтобы отрекаться от того, что вы любите.

Поэтому сначала надо восстановить силы, а дальше уже и придёт ясность в выборе проф. деятельности.

Удачи Вам!

Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?

Способ избавить себя от тревоги, это разобраться в том, что стоит за этой самой тревогой.

Касаемо отношений с отцом, тоже необходимо анализировать возможные причины возникшего недоверия и тревоги и искать благоприятные пути для себя.

В переписке, к сожалению это невозможно сделать, надеюсь какие-то ответы Вы для себя уже получили, а дальше это процесс в консультационном формате либо самостоятельно.

Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?

Я понимаю Вас, если же пока нет возможности жить отдельно (снимать), попробуйте обсудить с отцом Ваши страхи и опасения касаемо жилья в котором вы сейчас проживаете, тем самым снизите своё беспокойство.

В любом случае, если живёте в квартире родительской, вы автоматически принимаете некие правила собственника.

Изменить родителя Вы не в силе, поэтому пробуйте из того, что в ваших руках.

А это конструктивный разговор и соблюдение договорённостей, если они будут.

Или же второй вариант на будущее, искать свое жилье и тогда Вы главный ответственный.

Удачи!

Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?

Если Вы ощущаете дискомфорт, угрозу, возможно есть смысл взять на себя ответственность и снять жилье отдельно...

Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?

Добрый день!

Возникло ощущение, что Вы все-таки достаточно привязаны к отцу, соответсвенно и мнение его является бессознательно весомым. ( причин этому множество)

Для того, чтобы двигаться по жизни самостоятельно, без оглядки на оценку родителей, необходимо получить внутреннюю автономность и соответсвенно занять позицию взрослого.

Запутался в чувствах.

Пробуйте накапливать положительный опыт коммуникации, отмечать для себя где получается строить отношения, опирайтесь на этот позитивный опыт.

Чем больше убегание, тем больше взращиваете внутри себя тревогу и как следствие паническую реакцию.

Удачи!

На грани развода

Ответ можете знать только Вы, психолог лишь помогает лучше понять себя и исходя из этого нового понимания у человека рождается решение либо принятие ситуации.

Копирую других девушек

Добрый день!

Копирование как способ научения, возможность учиться у других.

Человек существо социальное, все отчасти это делают, копируют.

Ребёнок в семье копирует поведение родителей, потому что не умеет пока по-другому.

Потом взрослеет, узнает других, и открывается личная уникальность, при которой отпадает желание копировать.

Если копирование становится единственным способом проявить себя миру, человек отчасти прячет свою личную уникальность, которая есть у каждого.

Попробуйте ближе познакомиться с собой, со своими интересами, желаниями, тем какая вы, и возможно тогда отпадёт желание копировать.

Запутался в чувствах.

А какое мнение могло сформироваться о Вас у незнакомого человека? Что пугает?

С этим и необходимо разбираться/работать , какие ваши мысли/убеждения вызывают паническую реакцию.

На грани развода

По всей видимости этот неразрешённый конфликт не закрыт, поэтому и инициируются ссоры.

Взаимоотношения в семье

Добрый день!

Если я люблю, это не значит, что другие люди мне автоматически не нравятся. Будь-то женщины или мужчины.

Нравится могут, это не мешает мне любить.

Вопрос в том, почему Вас это беспокоит? ( вопрос для саморефлексии)

Запутался в чувствах.

Добрый день!

Подумайте над тем, какие мысли приходят в момент встречи этого человека.

Возможно данная мысль запускает состояние паники.

Бывают ли данные состояния ещё в каких-то ситуациях?

На грани развода

Добрый день!

Поговорите с мужем о возможных причинах.

Желание ссориться может быть индикатором неудовлетворённых потребностей.

Правильно ли я поступил? Мне 26 Жене 31 (гражданский брак)

Добрый вечер!

Попробуйте все-таки выяснить у возлюбленной касаемо того, любит ли она или нет. ( ответ знает только она)

Желательно в конструктивном диалоге.

Исходя из ответа будет проще принять решение, что делать дальше.