Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 7
Освіта
УНПУ им. М.П. Драгоманова специальность " Психология", КИСПП "Когнитивно-поведенческая терапия" член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов;эмоционально-фокусированная терапия, схема-терапия
Досвід психологічної практики
С 2009 года частная практика, преподавание психологии в КМРФ ДУИТ , практический психолог, работаю в психологическом когнитивно-поведенческом центре "Коло сім"ї" в г. Киеве.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Депрессия, тревога, тревога за здоровье, панические атаки, страхи, социальная фобия и другие, эмоциональная некомпетентность, ОКР, созависимость, низкая самооценка, детско-родительские отношения, терапия пар,семейные проблемы и т.д.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Возможно психолог имел ввиду, чтобы была мотивация у человека что-то менять в своей жизни, даже если очень тяжело, надо опуститься на дно, чтобы понять, что ниже некуда и никто, кроме самой себя не поможет, и начать помогать себе сознательно или просить о помощи специалиста. Можно ждать, пока достигнете дна, но чем ниже, тем тяжелее выбираться. Можно прямо сейчас начинать помогать себе.
Один раз с психологом - не поможет, это длительная работа. Антидепрессанты, могут помочь улучшить состояние, работа с психотерапевтом будет идти легче.
Возьмите листочек и напишите - и + купить сейчас то, что можете, потом - и + сделать покупку через несколько лет. "Как ценить работу , ту от которой я сначала была рада и счастлива иметь ее ,а сейчас все равно ", напишите, что Вас все же останавливает остаться на этой работе. Что можете делать, чтобы что-то изменить в ситуации с работой?.
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=34988 нет желания работать
Страх опозориться , есть у всех людей, он заложен у человека на уровне генетики. Когда люди жили племенами, быть изгнанным из племени - смерти подобно. Сейчас, в 21 веке, что страшного произойдет, если Вы опозоритесь?
Доброе утро! Когда мы достигаем одной цели, в которую вкладываем много сил и ресурсов, можем чувствовать себя выгоревшим. К тому же Вы не хотите покупать среднее жилье, сил и мотивации работать нет."да так и да уже нет мотивации , уже как ровно год..может потому что уже достаточно денег для покупки ,но это будет так себе жилье , которое я не очень хочу а то что я хочу стоит больше и я не знаю как быть..купить так себе ? тоже не хочется и работать тоже не хочется" . Может взять тайм-аут на пути к цели? Что Вам могло бы помочь? Мотивировать Вас?
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=34988 нет желания работать
Добрый вечер! Стеснение было и раньше? Как справлялись? Почему сейчас решили обратиться за помощью? Какие
Негативные последствия имеете в жизни из- за названной проблемы? Рассмотрите вариант когнитивно- поведенческой терапии социальной тревоги.
Купить жилье - это большая цель и она может давить и угнетать. Как ее можно разбить на маленькие цели? Где и как Вы можете больше зарабатывать? Вы одна хотите себе купить жилье или кто-то будет участвовать в покупке? Вариант ипотеки рассматривали?
Добрый день! В чем причина ссоры? Случались ли подобные ссоры раньше? Почему хотите вернуться к человеку, который выгнал и не интересуется Вашей жизнью?