ПСИХОЛОГ Анастасия Ивановна Полтавская (Харьков).


психолог Анастасия Ивановна Полтавская
15-10-2020 Анастасия Ивановна Полтавская (Харьков) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 121 день назад.
Образование
Высшее образование: Национальный аэрокосмический университет им. М.Е. Жуковского "ХАИ", гуманитарный факультет, специальность "Психология", квалификация "Психолог. Преподаватель высших учебных заведений", диплом магистра.
Дополнительное образование: мастер-школа клиент-центрированной психотерапии К.Роджерса, базовая обучающая программа по психотерапии; подготовка по программе профессионального обучения "Психологическое консультирование"; курс "Теория и практика телесно-ориентированной терапии"; личная психотерапия.
Опыт психологической практики
Начинающий психолог-консультант
Работа с проблемами
- принятие себя, своих личностных особенностей и эмоций;
- самоопределение: кто Я? чем хочу заниматься?;
- принятие своего тела и телесного опыта;
- вопросы гендерной идентичности;
- работа с переживаниями (страх, гнев, вина, стыд, тревога и др.);
- депрессивные состояния;
Используемые подходы и техники
Клиент-центрированная психотерапия
Телесно-ориентированная психотерапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Бывшие (друзья) возможно ли
Установить дружеские отношения возможно. Но почему у Вас возникает этот вопрос, если в дружбе вам хорошо и Вы родственные души? Если "потянуло" и "застряла", значит в этих отношениях отрабатываются детские травмы. Вас тянет в травму, чтобы через эти отношения пережить ее. А чтобы разобраться, что это за травма и как от нее излечится, нужно работать с психологом.

Я чувствую себя узницей
Поробуйте позвонить на телефон доверия 0800 500 225 или какой-то другой. Может быть они могут что-то подсказать с юридической точки зрения. Может быть в действиях Вашкй мамы есть нарушение прав ребенка или признаки психологического насилия. В данной ситуации психологи не могут помочь. Т.к. психологи работают с семьями и отдельными людьми, которые САМИ ХОТЯТ меняться. Ваша мать меняться не хочет и она действительно много чего боиться и не осознает своих страхов. Вам нужно подумать о том, чтобы закончить учебу и найти возможность сьехать от нее и начать самостоятельную жизнь в 18 лет.

Бывшие (друзья) возможно ли
Здравствуйте! Нужно разобраться с несколькими вопросами. Очень глубинно разобраться. Зачем Вы создали такие отношения? Какое состояние Вы воспроизводите в этих отношениях? Зачем Вам это состояние? Какие эмоции и состояния у Вас вызывает эта дружба? Нужны ли Вам эти состояния? Судя по описанию Ваш молодой человек эмоционально нестабилен и безответственен. Дружба с ним будет иметь такие же характеристики-нестабильность и полное отсутствие понимания того, что "мы в ответе за тех, кого приручили". Вы хотите много отдать, а это означает всерьез и надолго. А он так не умеет и учиться не хочет. Зачем же он Вам? Чтобы постоянно разочаровываться и страдать?

Бесплатная рассылка интересностей!

отсутствует отождествление с собой из прошлого
Здравствуйте! Это может быть одно из проявлений синдрома деперсонализации/дереализации. Этот симптом может сопровождать депрессию или шизофрению. Лучше работать комплексно. Проконсультироваться с психиатром. Может быть он подберет Вам препараты, но ими не стоит сильно увлекаться. Т.к. Вы к этому симптому относитесь критично и он Вас беспокоит имеет смысл поработать с психологом. Скорей всего это защитная реакция психики. Вы не хотите помнить себя до расставания, чтобы меньше переживать, исключить этот опыт. Еще интересно разобрать что значит для Вас "эмоциональное отождествление". С тех пор Ваши эмоции несомненно изменились. Многие люди смотрят на свои фото и удивляются тому какие они были. Это происходит потому, что человек меняется физически и психологически. Но ощущение непрерывности своего Я, в норме, остается. Также стоит проверить есть ли у Вас депрессия и остались ли негативные последсвия от травмы расставания.

Что делать если парень абьюзер?
Здравствуйте! Это очень серьезный вопрос. Вам нужно задуматься над тем, зачем Вам эти отношения? Почему Вы выбрали этого парня? Скорей всего к Вам похожим образом относились в Вашей родительской семье. Причины лучше разобратб с психологом. Последствия абьюзивных отношений очень разрушительны для психики и для физического здоровья, могут пострадать и другие люди кроме Вас. Подумайте над тем, чтобы завершить эти отношения, проработать свои установки и начать новые здоровые отношения. В ютубе очень много видео на тему абьюза, посмотрите и решите.

Почему ссоры с мужем часто на праздники?
Здравствуйте! Информации мало, нужно разбираться с предметом ссор и характером Ваших отношений. Могу предположить, что в праздничные дни Вы ожидаете чего-то особенного, какого-то волшебства и любая мелочь может вывести из равновесия. Слишком много одиданий от праздников. Но обычных дней не бывает. Каждый день - особенный.

Станут ли отношения прежними
Здравствуйте! Вы правильно заметили, что чем больше хотите наладить контакт, тем больше он Вами пренебрегает. Так и будет. Вы пытаетесь наладить контакт из чувства вины, он это видит и его мысли подтверждаются"да, она виновата". Прежде всего нужно наладить контакт с собой. Ответить себе на вопрос почему так получилось? Простить себя и общаться с мужем из позиции любящей женщины а не из позиции виноватого напакостившего ребенка. Посмотрите на свой стыд и на свою вину, страх, проживите их, пропишите, проговорите, нарисуйте.

Разные взгляды
Здравствуйте! Нужно задать себе вопрос: зачем Я вышла замуж за человека, взгляды, которого мне чужды? Какое чувство Я испытываю, когда мои взгляды не разделяют? Зачем мне это чувство? Почему Я ставлю себя в такую ситуацию? Как мне это выгодно? Может быть таким образом, Вы держите мужа на расстоянии и так Вы меньше вовлекаетесь в Ваши отношения? Может Вам нужны острые ощущения? Ответьте на эти вопросы и подумайте как можно по-другому восполнить то чего Вам не хватает.

Апатия, выгорание, изнасилование
Здравствуйте! Работали ли Вы с выражением и высвобождением эмоции гнева? В Вашем тексте очень много невыраженного гнева. Это очень сильная эмоция. Если гнев заблокирован, то это приводит к апатии, срывам, выгоранию и другим неприятным симптомам. Такое впечатление, что терапия Вашей травмы больше проходила на рациональном и социальном уровнях.Т.е. Вы рационализировали травму(проработка, написание книги, проговаривание и т.д.) а также занялись гиперкомпенсацией(это Ваша социальная активность). Это очень хорошие психологические защиты, если они применяются в меру и осознанно и в комплексе с другими защитами и копинг стратегиями. Также нужно затронуть эмоциональный и телесный уровень. Почувствовать в теле свой гнев, свою боль. Подвигаться с ней, протанцевать ее, побить подушки, прокричать, нарисовать, отыграть и т.д. думаю основное направление для Вас-сосредоточиться больше на эмоциях. Если нужна консультация-обращайтесь.

У меня нету выхода
Здравствуйте! В данной ситуации только есть несколько вариантов. 1. Слушать родителей. Но вы уже их слушаетесь, а счастья Вам это не приносит. 2. Убедить родителей послушать Вас. Но судя по тому, что Вы описываете, это мало вероятно 3. Уйти от родителей и начать свою жизнь со своим молодым человеком. Это будет очень тяжело эмоционально, физически и финансово, но так Вы себя человеком почувствуете. Вы пишите о благославлении родителей. Это означает, что Вы имеете очень сильную эмоциональную связь с ними и некое религиозное почтение к родителям. Это хорошо. Вы можете почитать их дальше, живя своей жизнью, покинув их физически. Вы отдельная душа и Вам нужно поступать по своей совести. Но эмоциональная и духовная связь с родителями останется и Вы всегда сможете молиться за них-это главное. Врядли Бог хочет Ваших страданий, поэтому нет ничего плохого в том, что Вы уйдете от родителей и начнете свою жизнь. Родители тоже хотят Вам добра, но у них не хватает понимания того, что Вы чувствуете. В данной ситуации Вам желательно заняться своей жизнью, даже если родители не благословят.

Не хочется жить
Юристы тоже есть онлайн. Просто бояться-смысла нет, нужно что-то делать. Ваши родители должны это знать, чтобы ситуация не застала их врасплох. А с психологом нужно будет поработать потом, чтобы понять как Вы в эту ситуацию вляпались и зачем и как больше в нее не попадать?

Обида на родителей
Здравствуйте! Вам нужно вытянуть эту на обиду "на свет божий". Представить ее в виде чего-то конкретного. Например, камень в душе или что-то бесформенное. Какого цвета? Какого размера? Где живет в теле? Зачем она Вам нужна? Написать о ней, проговорить ее, нарисовать ее, слепить из глины и т.д. Она будет меняться со временем, а вы за ней наблюдайте и со временем она уменьшиться и пропадет. Вам нужно самой себе стать родителем. Представить, что внутри Вас живет ребеночек, которого Вы никогда не бросите, о котором вы будете всегда заботиться.

Не хочется жить
Вам нужно обратиться к юристу, чтобы он посоветовал как грамотно обратиться в полицию, чтобы они Вас не отфутболили. А знаете Вы довольно много про угрожающего. Это явно кейс не для психолога.

Как перестать нести бред
Вам нужно читать больше книг. Чтение книг повышает интеллект, расширяет кругозор, обогащает словарный запас. В книгах Вы можете увидеть как автор строит предложения и как он их делает интересными. Также полезно самому писать дневник о том, что произошло за день. Обычно люди пишут и говорят бред, когда тревожаться. Понаблюдайте за собой, что чувствуете, когда хотите написать "бред". Подумайте почему возникло такое чувство и как его пережить, как с ним справиться. Подумайте может Вам выгодно под дурачка косить, чтобы никто не мог дать Вам ответственное задание. Тогда нужно взрослеть, брать на себя ответственность.

Не хочется жить
Вам нужна консультация юриста.

Дополнительно
место приёма клиентов Харьков, Пр. Гагарина 1а, офис 404
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr