ПСИХОЛОГ Ольга Евгеньевна Болдырева (Киев).


психолог Ольга Евгеньевна Болдырева
26-11-2015 Ольга Евгеньевна Болдырева (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 8 дней назад.
Образование
Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко, специальность - психология
Он-лайн курс когнитивно-поведенческой терапии от Украинского института КПТ
Программа обучения консультационной практике (в том числе обучение классическому и Эриксоновскому гипнозу, гештальттерапии, эмоционально-образной и др.)
Опыт психологической практики
Индивидуальная психотерапия
Работа с проблемами
Страхи, тревога, любые деструктивные чувства и состояния, комплекс неполноценности, проблемы в отношениях, и другие проблемы психологического характера, которые мешают Вам жить полноценно и счастливо
Контактный e-mail

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Страх общения с людьми
К несчастью, совпали период адаптации и карантина
Это вдвойне тяжело
Делайте всё маленькими шажками
Радуйтесь послаблению карантина, а значит, одной проблемой меньше
Воспринимайте адаптацию как возможность понемногу узнать местность
Если живёте не сама, попросите близкого человека иногда выходить вместе, но при этом ведите себя так, будто Вы сами и проявляйте инициативу в магазинах итп
Удачи!

2 брак и сейчас в процессе развода. Не могу отпустить и успокоиться
Понять, что мужчина не пуп вселенной, и уж тем более не стоит того, чтобы остаться нервной, больной, не нужной никому и себе в том числе
А именно такая перспектива Вас ждёт, если дальше будете заниматься самобичеванием в отношении мужчины, которому уж ничего и не нужно
Что делать? Отнестись а оазаолу и разделу имущества прагматично и трезво
Сделать акцент на себе - здоровье, самореализация
Строить новую жизнь
А не оплачивать старую

Как разобраться в себе?
Возможно, прошлые разногласия тревожат, оставили определённый осадок
И это нормально, думая о будущем, сомневаться в чём-то. Едва ли можно быть уверенным на 100 процентов в человеке или отношениях
Старайтесь не забегать наперёд, а жить сегодня

Бесплатная рассылка интересностей!

Мужчина и подарки, мужское внимание
Думаю, Вы верно написали в конце. Выбирайте, готовы ли жертвовать этой своей потребностью или она ключевая, и без подарков отношений для Вас нет
Ну, и если говорить о самих подарках. Есть ли у парня возможность делать дорогие презенты?

Как отпустить прошлое и избавится от привязанности?
Парня к психологу
Если не поменяется, или не хочет идти, вывод очевиден
Терпеть насилие будете всю жизнь

Непонимание в семье
Добрый
Думаю, слезы в данном случае не помогут
Нужен конструктив
Выясните причину его недоверия
Может, Вы давали ему повод
А возможно, он собственник и такой его нрав
Нужно устанавливать границы
Иногда мужчины ведут себя властно, чувствуя, что женщина от него зависит
Материально в том числе

Сильная раздражительность
Возможно, есть всё же какой-то внутренний конфликт, напряжение, нерешенный вопрос
Отследите, какие мысли/обстоятельства/место/люди вызывают это состояние
Возможно, проявляется, когда вы расслабляетесь?
Да, и вопрос здоровья? Гормоны, сосуды?

Ответ отредактирован автором 04-04-2020 18:11:46

Не могу заниматься сексом, вот уже лет 10 как...
Ирен, конечно же, Вам нужно переосмыслить опыт тех лет
Тогда вы были ребёнком и испугались и было противно, я понимаю, это норм
Но сейчас вы взрослая женщина, а отношение к сексу осталось тем же
Если нет возможности идти в терапию, попробуйте вспомнить тот опыт и посмотреть на него глазами не девочки, а женщины
Объясните себе "маленькой", что взрослые этим занимаются и это природно, ничего постыдного в этом нет

Что делать когда опускаются руки
Иля, возможно, таков Ваш темпоритм и требуется больше времени на какие-то дела
Это не порок
Но ощущение, что Вы изначально приступаете к работе с настроем, что ничего не выйдет
А это уже ваши установки
От них нужно избавляться, обнаруживаю их, осознавая и меняя
Не всегда то, во что мы верим, вправду есть
Часто такие установки навязаны значимыми длятнас людьми

Ответ отредактирован автором 03-04-2020 22:31:02

Никогда не было отношений
Думаю, что единственная проблема в том, что Вы сами не разобрались - хочу любить, но не подпускаю, не хочу, но грустно
Отделите истинные желания от страхов

Как помочь человеку выйти из депрессии
Таня, попробуйте вызвать его на откровенный разговор и обсудить возможность визита к доктору
Эти разговоры могут быть как манипуляцией, так и реальным его желанием
Спросите, чем конкретно Вы можете ему помочь, проявите эмпатию и сочувствие
И если эта поездка так важна для него - в чем проблема?

Муж сказал, что разлюбил и хочет развод
Думаю,что не так важно,есть ли кто-то на стороне
Отношения переживают кризис и часто на этом этапе третий человек может появиться
Силой держать нет смысла. Похоже,муж находится в неопределённости, пусть уйдет и подумает. Если Вы готовы будете простить и снова начать работать над отношениями - дерзайте. А возможен и такой вариант, пока он будет думать , Вы вдруг поймёте,что сами не хотите продолжения
Удачи Вам

Помогите выбраться из депрессии
Вам действительно не очень просто
Но -рано или поздно дети все равно пойдут в учебное заведение
И-у вас есть мама, которая всегда на подхвате. А значит-есть время на себя
Тяжело самодисциплинироваться с 3 детьми,но это именно то,что Вам нужно сейчас. Жесткий распорядок. Время на себя,время на дом,время на детей
Упрёки оставьте маме и мужу, они пока подождут. Займитесь своим здоровьем и психикой наконец. Начните медитировать, ходить (если больно бегать), начните с мАлого. Найдите на часик в неделю психолога онлайн (человек ,который поможет расставить все по местам и контейнировать Ваши страхи и печали)
Проверьте физическое здоровье и гормоны -частая причина апатий
Удачи!

В реку дважды войти?
Здравствуйте
можно войти дважды,особенно если сделаны правильные выводы
человек волен думать о том, о чем хочет. а значит, Вы вольны абсолютно забыть для себя о её отношениях с другим
возможно,для этого понадобится большое желание,сила воли и принятие тех чувств,которые вызывают подобные мысли
важно сконцентрироваться не на деструктиве, а на том,хотите ли Вы дальше быть вместе. объясните себе, что в тот период вы были в свободных отношениях и она могла встречаться с кем угодно. собственно, и Вы тоже
учитесь отпускать
удачи!

В реку дважды войти?
Здравствуйте
можно войти дважды,особенно если сделаны правильные выводы
человек волен думать о том, о чем хочет. а значит, Вы вольны абсолютно забыть для себя о её отношениях с другим
возможно,для этого понадобится большое желание,сила воли и принятие тех чувств,которые вызывают подобные мысли
важно сконцентрироваться не на деструктиве, а на том,хотите ли Вы дальше быть вместе. объясните себе, что в тот период вы были в свободных отношениях и она могла встречаться с кем угодно. собственно, и Вы тоже
учитесь отпускать
удачи!

Дополнительно
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

02-10-2016 - 02-10-2016
Киев
Найди лето осенью
А что же для Вас осень: еще теплые скамейки? Солнечные лучи, пронизывающие разноцветные листья? Или слякоть, дождь; отсутствие всякой мотивации выходи...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr