Робота з психологом, психотерапевтом

Добрый вечер. Хожу к психологу ( было 5 консультации). Знаю её с прошлого года. Думала 'сопротивление' не будет в этот раз. А нет ошиблась. Была у неё в пт, рассказывала за отношения с бывшим мужем. После консультации, меня ощущения что меня "вытрусили'. Прошло 2 дня, ехала на консультацию сегодня, и понимаю что я не хочу с ней сегодня говорить. Просто сидеть можно, но " ковырять" мне мозг не надо. Писать что не приеду без причины это все равно надо будет оплатить. Так и провели
консультацию в 'пустои болтовне'. Рассказывала я то что у меня поменялось после первои нашей работе с того года. Как справиться с сопротивлением? Спасибо

Уважаемые психологи. Подскажите, пожалуйста, кто нибудь может проводить консультациии в виде работы с чуствами. Я больше не хочу рассуждать, больше не хочу оправдываться, почему я чувствую так а не иначе и кто мне это запретил. Я просто хочу понять что со мной происходит, прожить все чувства, что у меня внутри. Однажды я это пережила, я теперь знаю, что никакие рассжудения не помогают мне, а только когда внутри позволяешь чувствам приходить и проживать их всех, тогда они отпускают. Сколько я уже ходила к психологам. Я больше не хочу рассказывать про то, что было. Оно уже отдалилось в голове, уже как не про себя рассказываю, упуская детали которые ранят. Да и винить или оправдывать чье-то поведение - это я сама с успехом делаю у себя в голове. И получается что просто поговорили а проблема уже спряталась глубоко. Теперь стали приходить панические атаки в виде комков в горле при каком то случайном взгляде на что-то, ноги тяжелые, руки как привязанные к телу и не поднимаются вообще, страх нового. Иногда уже и жить не хочу, кажется, что я никогда не смогу их прожить, убрать. Т.е. смогу, но только намного позже через много лет. Я их уже тоже знаю. Уже были. И я знаю откуда они, не прожитые чувства. Но теперь сама я их достат не могу. Только не говорите - все можно исправить, не обесценивайте мой страх, как многие. О этого страх уходит глубже и придет, я знаю, еще позже. Я не хочу что бы мне объясняли откуда это или то, я это сама знаю.
Просто хочу что бы мне помогли выссказаться, прочувствовать всю боль, безнадегу, которую я уже запретила себе, которая вернется в виде совсем жуткого конца истории.
Однажды со мной проводили такой сеанс. Я смогла позволить чувствам БЫТЬ. Я их приняла. Но специалист уехал в другой город, очень далеко и я стала искать помощи у других. Но все не то, просто говорить, просто мне обьясняют что я и так уже про себя знаю. Мне не этого надо. Или больше таких специалистов не бывает? Я уже так устала

Доброе утро. Что делать с сопротивление в психотерапии. ? У меня сразу ком в горле, хочу пить, немеют губы, мне становится темно в кабинете, хочется сбежать из кабинета. Как вариант , я выходила из кабинета, шла в кухню набирала стаканчик воды,постояла у окна и возвращалась обратно. Спасибо