Чувства и эмоции
»
Чувства и эмоции
» Страница 6
Чувства и эмоции: Подбор психолога
Чем отличается рациональная вина от невротической
Вина – это чувство, которое возникает в ответ на нарушение собственных или общественных ценностей, которые были интернализированы внутрь человека.Если стыд это неудача бытия, то вина это провал на уровне действия.Вина, конечно, имеет и ⇉
Если я не уделяю себе время, не забочусь о себе, то проживаю жизнь лишь наполовину
Чтобы понять, чего я хочу и что для меня важно в данный момент, либо вообще в жизни - нужно замедлиться. Часто достичь замедления довольно тяжело, даже когда заканчивается рабочий день. Постоянное напряжение и ориентированность на решение задач может... ⇉
комментариев: 2
В чём польза зависти для меня? Как зависть может привести к успеху?
Зависть – это индикатор той ценности, которой не хватает моему Я. Чувство зависти возникает там, где я чувствую дефицит. Ведь я не завидую тому, что мне безразлично. У друга лучше жена, денег больше, образование лучше и вообще ему в жизни повез... ⇉
Как преодолеть чувство отчаяния?
Чувство отчаяния - это если всё кажется безнадежным и нет смысла дальше это терпеть. 2 вида страдания. Выход из подобного состояния происходит через обретение смысла ... ⇉
Убей надежду пока она не убила тебя
АЛИСА: Как можно победить, утратив всякую надежду?ШЛЯПА: Сначала ты теряешь всякую надежду, а потом всё складывается как нельзя лучше. АЛИСА: Однако надежда умирает последней. ШЛЯПА: Ха-ха-ха вырвись из плена собственных шаблонов. ⇉
комментариев: 2
Как распознать пассивную агрессию?
Все мы в той или иной ситуации бываем пассивно-агрессивными. Как распознать пассивную агрессию? 10 правил взаимодействия с пассивной агрессией партнера. ⇉
комментариев: 1
Управляем настроением.
Любое настроение можно сравнить с увеличительными линзами различного цвета, которые искажают восприятие реальности. Если мы переживаем позитивные эмоции, то мы становимся бодрыми и сильными, легко обдумываем и принимаем решения. ⇉
Трансформируем зависть в благодарность
О какой потребности нам сообщает зависть? Ведь это чувство нам о чём-то настойчиво сигналит! Оно несет не только ярко негативную окраску, но может стать и благотворным импульсом. Главное, разобраться в себе и не увязнуть в нём. Сравнивая себя ⇉
Сказка про Злость
Жила-была Злость. Эмоция огромных, необъятных размеров, какого-то странного цвета, его сложно было рассмотреть, так как сидела она в темноте, а светились только маленькие красные глазки. Жила Злость в пещере, она там настолько давно и так выросла, чт ⇉
комментариев: 2
Техника прощения обиды
Поговорим о технике, которая поможет избавиться от обиды и простить. Для начала вспоминаем самую болезненную обиду и переживания, связанные с ней. Отвечаем на вопросы и записываем ... ⇉
Как выйти из постоянно плохого настроения и негативных эмоциональных состояний
Знакомо ли вам? Ежедневное переутомление, подавленное настроение, недовольство и стресс, умственное и физическое истощение. Что делать с негативными состояниями и настроениями? ⇉
комментариев: 3
Шесть причин простить обиды
Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Обида - реакция на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление. Включает в себя гнев к обидчику, жалости к себе, отчаяние от неоправд ⇉
комментариев: 1
Алекситимия, или мальчики не плачут
Алекситимия буквально обозначает: «нет слов для названия чувств»). Это своего рода эмоциональный дальтонизм, не способность различать и выражать разнообразные эмоции и чувства. Алекситимией страдает почти каждый десятый человек. ⇉
комментариев: 1
Чувство вины
Почему человек может чувствовать себя виноватым? Причины бывают разные, и совсем не обязательно в том, что он ошибся или сделал что-то плохое.⠀Вина – это чувство, которое возникает, когда стрелка нашего морального компаса отклоняется ⇉
комментариев: 1
Выражаем эмоции
Как может быть выражена эмоция? ⠀ Главный принцип – абсолютно любую из них, как негативную, так и позитивную, нужно показывать наиболее ясно, четко, полно, честно. ⠀ Для каждой эмоции у нас есть три способа выражения: ⠀ ⇉
комментариев: 1
загрузка...Вопросы психологу
добрий вечір, в мене така проблема, не знаю як вирішити
я не можу говорити що люблю свою маму, батька, хлопця.. я хочу це сказати, але ніяк не сказати це вслух, я чогось боюся але не можу зрозуміти що! мені дуже соромно за це... буває навіть з днем народженням не можу привітати.. підскажить будь ласка що зі мною, та що мені робити?
З появою дитини рік тому, менталка не витримує( постійно маю зриви на чоловіка та дитину. Крик та плач дитини взагалі зводить з розуму-починаю дуже злитися, не можу себе контролювати. Загалом коли шось бісить починаю дуже нервувати, і не можу зібрати себе до купи(
Здравствуйте! Помогите пожалуйста, бывают состояния, когда мне очень плохо. И вроде как головой я понимаю что это пройдет и что это просто мне плохо, и все не так как мне кажется, просто нарушено восприятие и так не всегда будет, но есть чувства, ощущения и мысли от которых я страдаю в такие периоды. Я не могу на это повлиять и изменить, мне просто очень плохо. У меня есть страх перед людьми и когда происходит неприятная ситуация (например кто то что то сказал) я начинаю себя накручивать, я чувствую страх, беспокойство и ничего не могу с этим поделать и так на несколько дней. Я боюсь конфликтов. В последнее время чувствую лёгкое раздражение просто так и за это я чувствую вину перед мужем, что не могу держать себя в руках. Но так не всегда, иногда я чувствую себя хорошо и нормально. Повторюсь головой я прекрасно понимаю что проблема в моем восприятии, но с чувствами и эмоциями справиться не могу. Эти состояния очень мучительны, навязчивые мысли очень едкие. У психолога я была, метод "закрывать мысленно форточку от шума" мне не помог. Мыслей суицида нет, но часто возникает вопрос в голове зачем мне нужна "такая" жизнь где мне приходится страдать и болеть (я неизлечимо болею) и быть такой слабой. подскажите что мне делать, пожалуйста.
Видео по теме
|
Уважать за возраст или как реагировать, когда тебя учат жизни? Советы психолога. Правомерно ли требование от людей уважать за возраст старших? Соответственно, свой возраст не нужно уважать? Возраст вовсе не показатель мудрости. Бывает, что люди, гораздо старше нас пытаются навязать своё устаревшее мировоззрение. Пререкаться, ругаться, конечно, не стоит. Но вам следует уметь общаться с ними из позиции силы, уверенности в себе. В тренинге "Агрессия как ресурс" мы отлично прорабатываем уверенность в себе, уважение к себе и к другим людям, в особенности, если вы общаетесь |
|
|
7 сфер ЖИЗНИ, которые выиграют от вашей агрессии. Советы психолога. Низкая агрессия - бич современного общества. Если вы относитесь к тем, кому страшно проявить себя, свою агрессию, выразить себя, у вас не хватает энергии, чтобы получать от жизни лучшее, то видео для вас. Как изменится ваша жизнь, если вы раскроете свою агрессию? Какие сферы жизни страдают из-за низкого уровня агрессии? ОГЛАВЛЕНИЕ: 01:14 Отношения. Одиночество или неудовлетворенность отношениями - как это связано с низкой агрессией? 03:30 Чем отличается "прояснение отношений" |
|
Почему нарцисс плачет? Что чувствует нарцисс когда вы бросаете его? Тема этого видео «Почему нарцисс плачет?» Мы поговорим о том, насколько нарциссы бывают искренние и умеют ли переживать боль утраты, что чувствует нарцисс когда вы бросаете его? Отношения с нарциссом можно поделить на стадии, и когда вы уже готовы расстаться с нарциссом он устраивает сахарное шоу. Но можно ли поверить нарциссу, или это фальшивые эмоции? Он покажет вам свои великолепные нарциссичные манипуляции со слезами. После этого нарцисс вернет свои упреки и унижения. |
Рекоммендуем
Хочу, щоб він...
Зробив пропозицію та одружився Перестав спілкуватися з іншими дівчатами, колишньою дружиною, коханкою Кинув пити/грати Почав заробляти більше Переїхав зі мною туди, де мені подобається Виявляв емоції та ділився своїми почуттями Допомагав по дом...
Зрада! Піти чи залишитися? Як пробачити?
Статистичні дані про стан партнерів, які вирішили розірвати відносини після зради, обмежені. Однак відомо, що зрада часто призводить до розриву: близько 54,5% пар розлучаються відразу після розкриття невірності
Нейрофізіологія тривоги: чому ми тривожимось і що з цим робити
Коли ми говоримо про тривогу, ми часто уявляємо собі хвилювання перед іспитом, нервування напередодні важливої зустрічі або те дивне відчуття, коли «щось не так, але незрозуміло що». Але за цим емоційним станом стоїть ск
Психосоматика ШКТ.
У 1930 році F. Alexander зазначив групу психосоматичних захворювань, яку нині вважають класичною. До неї увійшли виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, виразковий коліт та інші. На сьогодня цей список доповнили синдромом подразненого кишківника та
Вернуться к ...
