Чувства и эмоции

Меня часто спрашивают: «Что делать с ленью?» Ответ очень простой) Да ничего! Бороться с ленью не надо! Нет смысла – психика всегда победит. Как же действовать, когда понимаем – лень ⇉

Не позволяйте разочарованию породить пессимизм, который скорее всего приведет к еще более частым разочарованиям в будущем. Боль разочарования заставляет признать, что мы не получили то, чего хотели. Какие эмоции и чувства НЕ следует путать с разоч ⇉

Як часто ви ставали свідками сварок двох дорослих людей? Чи виникало при цьому враження, що кожен із них неначе переставав бути самим собою? Емоції захоплюють людину і ось уже вона говорить, як не властиво говорити їй, кричить... ⇉

Заздрість буває «білою» і «чорною», як її називають в народі, або, по-психологічному, має два варіанти відреагування: конструктивний (спрямований на користь) і деструктивний (спрямований на шкоду собі та іншим). Наприклад ... ⇉

Многим людям довольно сложно выражать тепло, нежность и благодарность. Нас больше учили быть сильными, выживать на своей силе воли, достигать и показывать результаты, а вот чувство нежности было стыдно проявлять. ⇉

Відсутність дітей. Небажання чи неможливість мати дітей окремими людьми, в нашому соціумі чогось вважається спільною справою, стосується кожного, як то кажуть; Присутність дітей. Ну, ми ж всі краще знаємо як виховувати чужих дітей; Одруження. Пізно! ⇉

В последнее время, всё больше появляется тенденция к потере ощущений в отношении к жизни. Попробуем рассмотреть причины и как это проявляется. Возможно это поможет вам узнать себя и вовремя начать что то менять. Снижение желаний и мотивации; снижени ⇉

Сьогодні я запропонує вам техніку, що збагатить ваше життя. При чому це не буде потребувати ніяких матеріальних витрат або хитромудрих прийомів. Лише тільки власні зусилля та бажання для змін. Для цього вам буде потрібно: будь який художні твір ⇉

Чи задумувались ви, коли-небудь, над тим, що людина відчуває емоції 24 години на добу, навіть коли спить! Вміння управляти своїми емоціями - розвиток емоційного інтелекту, дає можливість досягти успіху у багатьох сферах життя, відчувати себе щасливим ⇉

Дофамин влияет на наше настроение. Он выделяется когда мы достигаем результатов и признаем их. Когда мы смотрим, используем, получаем что-то новое. Новые впечатления, знакомства, поездки, развлечения. Постоянная новизна. Что-то впечатляющее. ⇉

Существует мнение, что у нас есть "хорошие" и "плохие" эмоции. И "плохих" эмоций, таких как злость, страх, грусть, отвращение, нужно избегать, и стараться испытывать и демонстрировать только "хорошие" эмоции. Мое глубокое убеждение, что нет ... ⇉

В период карантина многие люди столкнулись с проблемой усталости и упадка сил. Как разорвать этот замкнутый круг? Как выйти из «режима истощения» и бороться с упадком сил? Для начала нужно понять, почему в вашей жизни могут происходить подобные мо ⇉

  С учетом нынешней ситуации, когда в большинстве своем мы привязаны к домашней изоляции, вопрос проживания одиночества возникает гараздо чаще. Особенно сложно тем людям, которые и так не имели много контактов с окружающими, а теперь с переходом ⇉

Бывает, что удовольствие от жизни получать не так-то просто. Иногда этому нужно специально учиться. Я училась. Во-первых, я узнала, что удовольствие от жизни - это не о чем-то особо крупном и ярком, типа путешествий или вечеринок. Хотя и ⇉

    Как быть с паникой, стрессом, чувствами страха и злости в нашем обществе из-за эпидемии и карантина? Вы правы, в обществе есть социальная тревога, паника и сильный стресс, агрессия. Проблема в том, что никто нас не учит работать со сво... ⇉