Вопрос психологу онлайн

35456
консультаций на данный момент
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас

Как выйти из тупика?

Больше 3-х лет потратила на то,что бы влюбить в себя мужчину. Женатого. Получилось. Несколько раз он сильно ругался с женой из-за меня. Она знала о нашей связи. Месяц тому назад он дошел до попытки суицида, так как не мог решиться на развод. Жена *спасла* Он вернулся в семью. Дождался внука. Это их семью сплотило. А я не выдержала - послала его. Очень тяжело переживаю свое поражение - растолстела, ем очень много. Заполняю пустоту,обиду и злость. Очень много времени, денег,енергии, сил вкладывала в эти отношения. И у разбитого корыта осталась. Тем не менее, больно внутри от всего этого. Куда идти дальше по жизни и зачем я не знаю, я не понимаю! Отвращение к прежней своей жизни. Отвращение к похуданию постоянному, шмоткам, гламуру, силикону, самосовершенствованию,книгам и карьере. К психотерапевту 2 раза ходила. Но эффекта позитивного я не отмечаю. Те же приступы переедания. То же ощущения краха в душе. Покоя, оптимизма, желания жить и идти вперед нет ни капли.

Первая рекоммендация психолога онлайн

онлайн психолог Здравствуйте, Виолетта.

Хорошо, что Вы ищите помощь. "Кто ищет, тот всегда найдет".

2 сеанса психотерапии, возможно, очень мало для глубоких изменений, а они Вам нужны, так как теряли ориентир в жизни целых три года как минимум. Попробуйте продолжить или найдите другого психотерапевта. Со специалистом легче и быстрее избавитесь от обиды и злобы, а также найдете силы жить дальше.

Вы также можете себе сами помочь, начиная строить новую жизнь. Чувство отвращения к "похуданию постоянному, шмоткам, гламуру, силикону, самосовершенствованию,книгам и карьере" поможет Вам найти новые жизненные решения. Решения, которые приносят покой и удовлетворение. Ищите себя.

Советую "очень много ем" заменить на "очень много занимаюсь спортом или танцую, или пою, или вишиваю, или...". Вы же еще хотите выглядеть нормально? :) А также простите себе неудачи (ошибки), простите и тем, на кого злитесь и обижаетесь, и вперед. В свои 30 лет Вы еще только в расцвете!

другие ответы психологов на этот вопрос ➥

Вопрос задан: Виолетта; Возраст: 30; Ответов: 3


ревность к бывшей жене
Добрый день! 2 месяца встречаюсь с парнем, у которого 2 года назад был брак. Детей не было, но ревность меня постоянно гложет. Я устраиваю скандалы, хотя молодой человек повода мне не даёт. Я понимаю, что это глупо. Понимаю что это тупая женскаязавистьи ревность. Могли бы вы мне подсказать как переключиться и забыть о его бывшей жене?
Заранее благодарю.
Вопрос задан: xenia; Возраст: 25; Ответов: 1

Скоро выступление, а я боюсь!
Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что я боюсь петь. Если точнее у меня в школе скоро конкурс, а я боюсь. Я занимаюсь пением долгое время, думала, что страх пройдет, а нет... В этом году от части по этой причине, я прекращала занятия, но прошла всего неделя и я вернулась. Поняла, что без этого я не могу. Я пою вроде хорошо, меня хвалят и мне нравится, но стоит выйти на сцену я боюсь:дрожит голос, трясутся ноги. А больше всего меня пугает, что если я так боюсь перед обычным школьным выступлением, то что со мной будет весной, когда будет большой конкурс в другом городе? Прошу, подскажите, вдруг есть способы как научиться получать удовольствие от пения на сцене или, хотя-бы, перестать бояться выступлений.
Вопрос задан: Polina; Возраст: 14; Ответов: 4

помогите. ворую дома!
здравствуйте, мне уже 18 лет, не 12, и мне очень стыдно. но я краду у родителей деньги!!! они дают мне на пончик или на дорогу в универ, но это все. когда я очень хочу в кино, или с подругой в бар или какую-то безделушку типа сережек или CD, я знаю, что мама мне откажет. и просто беру деньги из кошелька. конечно, они не думают, что это барабашка, и всерьез подозревают меня, вернее знают, что это я. и это очевидно, но я все равно не могу признаться!!!! и как дура, оправдываюсь, и пытаюсь уверить, что они просчитались и т.п. конечно, мне очень хочется, и я просто не могу себя переубедить, что мне не нужно ходить в кино. но, ведь, на развлечения 18ти летние девушки должны сами себе зарабатывать. я понимаю. и я работала, когда работала вообще денег не брала у родителей, только давала. но из-за учебы уже через 4 месяца пришлось уволиться. и сейчас я пока не могу работать. а в кино очень хочется! и жвачку, и в кафе, и в другой город съездить. НО мне НИКОГДА на это денег не дадут, что делать, помогите советом, пожалуйста. у меня уже и мысли о какой-то нечестной подработке возникают. но это опасно и неприятно. остается ждать аж до лета, когда я смогу работать??? но развлекаться, отдыхать тоже хочется! а красть я больше не могу! постоянно из-за этого родители ругаются, а я молчу.. помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вопрос задан: tomatoplus7; Возраст: 18; Ответов: 2

семейный
здравствуйте!!!помогите мне пожалуйста разобраться в себе.у меня просто ужасное состояниеэто всё началось при беременности третьим ребенком.у пеня муж работает ип директор у него работаеют в коллективе 25 девушек.однажды когда я была беременна прочитала в телефоне смс от одной сотрудницы мол как дела?вопросительные знаки,что неприедишь.после у пеня начался бзик он собрался в поездку с ней и ещё с одной сотрудницей я переживала его небыло три дня это по работе,места себе ненаходила.теперь уже как полгода она работает у нас и каждый раз они созваниваются,клгда он с ней говорит,разговор получается никак с другими сотрудницами,в это время у меня всё внутри тресется все органы,начинает кружиться голова,обморочное состояние,поднимается температура.хотя он меня очень сильно уверяет что между ними ничего нет.он часто обманывает меня,хотя я знаю правду.я просила неврать мне,но он неслушает полгода я уже с этим живу,немогу устала.подскажите что делать,боюсь свихнуться.а ведь я мама троих сыновей!!!
Вопрос задан: лесь; Возраст: 35; Ответов: 1

она встречается с другим но регулярно следит за мной делая незаметно для меня\"страшные глаза\" моим попутчицам.Год назад ее подруга обещала крупн. пробл. на р-те за сбл.с другой
Девушка встречается с другим но регулярно следит за мной делая незаметно для меня\"страшные глаза\" моим попутчицам.Год назад ее подруга обещала крупные проблемы на работе за попытки сближения с другой.Сама она ни о чем таком сама не говорит. По ее взглядам и от подруги у ее серьезные чувства Попытки сближения с ней провалились с треском. Разница в возрасте почти вдвое. Подруга говорит неизбежном браке с ней. Ездил в отпуск подруга при ней сказала если найдешь женщину там назад не возвращайся вместе со словами не утони и т.д. Подруга старше общаемся легко.
Из отпуска меня на Главном кто-то встречал. Услышал разговор проводниц проводниц что все вышли а кто-то еще ждет на перроне. Выходил последний хотел поболтать с проводницей. Но она буквально шарахнулась от меня хотя два дня дороги запросто общались. О времени приезда знали обе.
У девушки есть парень вместе проводят время недавно он заходил на работу и вдруг совершенно не в тему сказал о свадебном пиджаке в словах было желание наступить мне на больное место а не своя радость, после чего хлопнул дверью и ушел.
Подскажите что мне делать от всего этого лопается мозг, попытки решить эти загадки только ухудшают внутреннее состояние, хочется уйти от проблем в алкогольный дурман но знаю что это кратковременное облегчение.
Да еще с девушкой мы работали днями в одном отделе около 4 лет. Она была неразговорчивая и очень молодая, поэтому смотрел на нее как на ребенка. У нее были попытки вместе пойти с работы, но я под разными предлогами уворачивался считая что ничего путного из этого не выйдет. Потом ее пришлось перевести работать сменами день-ночь (подруга сильно настаивала не переводить). И вот тогда появился парень. О своих проблемах узнал через год когда общаясь по телефону с женщиной коллегой по работе из другого города ощутил интерес познакомится поближе.
К тому времени я оказался в смене а старшим поставили этого парня. Так подруга мне (видимо подслушивали разговоры по телефону)сказала что если уйдешь к ней лучше сам уходи с работы. Далее узнал от нее что самая лучшая пара мне эта девушка. Далее попытки наладить с ней отношения ни к чему не привели. Мы все реже пересекались на работе и все чаще на пересменке ее не было уходила домой до моего прихода на смену. далее поездка на юг.Совсем недавно провожал женщину (рядом живем) с работы она сказала кто-то смотрит вслед. На днях догоняю ее по пути на работу, сворачиваю за угол там стоит подруга и спрашивает что не догнал.
Эта инф-ция не для всех
Вопрос задан: nik5b9; Возраст: 48; Ответов: 1

семейные отношения
здравствуйте !мы с девушкой живем уже 2 года вместе есть ребенок но в последнее время она говорит что чувств ко мне у нее нет говорит что еще не нагулялась и говорит что в дальнейшем уйдет от меня что сделать чтоб у нее снова появились чувства и сохранить семью.......
Вопрос задан: nikbfb; Возраст: 26; Ответов: 1

Как научиться экологически просить о важном
Иногда нужно о чём-то попросить близкого человека. Если это проходное что-то - ну, соль передать - то всё ок. Попросила и попросила, он либо передал, либо нет, если передал, то спасибо ему, если нет, то можно и самой взять, или кого-то ещё попросить, или ещё как-то обойтись.

А иногда бывает так, что просить надо - о важном. О таком, что только его, и если не сделает, то никак иначе не обойтись или обойтись очень сложно - и в любом случае плохо будет. Может объективно оно и не так - но изнутри выглядит именно как важное, либо сделает, либо ужас-ужас-страшно-плохо-больно-будет.
И тогда не получается - просто вз.......
Вопрос задан: Ломелинд; Возраст: 29; Ответов: 1

Помогите простить и отпустить
в 2005 году начала встречаться с парнем по имени Леша через пол года он меня сильно приревновал к бывшему парню сказал что расстаемся.Я сильно обиделась на него в итоге мы помирились но отношения уже были не те, я ему стала мстить и залетела в психушку с сильнейшим психозом, сейчас поставили диагноз шизофрения С Лешей мы расстались но обида сильнейшая на него осталась не могу простить его что он меня приревновал ,я то думала он меня по настоящему любит а он...Хочу простить и отпустить его, помогите!.......
Вопрос задан: Наталья; Возраст: 29; Ответов: 3

Как пережить расставание?
Здравствуйте. Я рассталась с парнем, встречались с ним 4 года, очень к нему привязалась, привыкла что он всегда со мной и рядом. Мне не у кого больше спросить совета.Надеюсь, что вы поможете мне не только как психологи, но и просто как опытные люди. Как пережить это? Не зацикливаться и как можно скорее перенести? Сколько времени должно пройти чтобы я отвыкла и забыла о нем?.......
Вопрос задан: Марина; Возраст: 22; Ответов: 2

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Email:
Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:
Псевдоним:
Возраст:

Предлагаются также индивидуальные, платные скайп консультациионлайн-консультации.

Наши психологи

RSS-канал вопросов психологу

qr