Психолог онлайн безкоштовно

Здравствуйте! Я из Украины, но живу в Испании уже два года. Я ничего не могу сделать со своими мыслями. Я чувствую, что никто не любит меня. После того, что случилось в прошлом, я чувствую себя плохо и больше не хочу жить. Чувствую себя одинокой и поэтому почти всегда мне грустно. Мои родители не верят мне, в домашних ссорах они винят постоянно меня. Мне нужно поговорить с кем-то, кто может помочь и поддержать меня. Я очень боюсь, что я повторю глупости или плохие вещи.

Здравствуйте. Мне иногда говорят что я зажатый какойто и забитый человек. А самому кажется что я наоборот раскованный и наглый. Я конечно с детства стеснительная личность но я борюсь этим недугом уже давно.

Мне 29. Дважды была замужем. Есть двое моих деток от двух браков. Но то ли я такая, то ли мне такие попадаются, не знаю, но не везёт мне с мужчинами. Первый брак распался из за его измены, второй из за его растущего пристрастия к алкоголю и его вездесущей мамочки. Детей не планировали, так вышло, но я против аборта. Старшему уже 7, младшей только 2 годика. Я работаю, у меня есть мама пенсионер и инвалид, если уж очень прижмёт мне, то помогает с младшей, когда та болеет и не ходит в сад. Ни от кого не зависим, сама нас обеспечиваю. Ну а папы особо и рвутся помогать или вообще интересоваться о моих чадах.
Инициатива развода шла от меня, решение приняла осознанно. Сама росла с папой алкоголиком и когда бывший приходил домой синий не могла смотреть как дети на это смотрят и воспринимают как норму.
Дом у меня свой, собрала его вещи и отправила к маме (та ещё змея), пусть пьют вместе, по дальше от нас.
И вот теперь меня после второго развода накрыло депрессией. Мать пилит что вот такая я бестолковая, детей наклепала и теперь кто будет со мной б/ушной. Сама понимаю что теперь никому я не надо. Кто посмотрит на мать двоих детей да ещё и от разных мужчин? Если и будет у меня мужчина, то только для здоровья, а детям нормальный отец не светит. Вроде и понимаю что на мужчинах свет клином не сошёлся, но боюсь быть одна. Мне нельзя быть слабой, а сама каждый вечер как уложу детей спать - реву в подушку. Проблем вагон, младшая постоянно болеет, у сына зпр, дом наш старый, сыпется весь, нужно укреплять, полностью менять крышу, течет вся. Денег нужно немерянно, а моей ЗП хватает лишь на еду и самое необходимое. И меня каждый вечер накрывает.
Не могу так больше, и как жить дальше не знаю. Кума говорит - живи ради детей. Я и так все это тяну только ради них. Утром встали, поели, завела младшую в сад, старшего в школу, потом работа, забрала из сада, готовить есть, уроки, всех мыть и спать. Только в десять вечера могу спокойно сесть и хотя бы чашку чая выпить. Я устала, помощи ждать не от куда. Каждый день как белка в колесе. И как научиться опять радоваться жизни не знаю. Все надоело и достало. Боюсь сорваться на детях. Хочу опять жить с улыбкой, а у самой состояние что выть хочется. Помогите пожалуйста выйти из этого состояния безысходности. Поговорить не с кем, за всем этим и друзей толком нет. Одна кума, но у нее своя семья и напрягать ее своим тоже не хочу.
Заранее спасибо.

Трудности в общении. Иногда очень сложно первой заговорить, боюсь высказать свое мнение, не знаю что обо мне подумают. Боюсь, что меня оттолкнут или высмеют. У меня сейчас нету лучших друзей. Общение со всеми поверхностное. У меня нету острой потребности постоянно с кем - то говорить, вернее я очень сильно хочу общаться, но общение мне доставляет дискомфорт. Комфортно общаться с теми, кто меня во всем что я говорю поддерживает и принимает. Если начинают спорить со мной или малейший косой взгляд и я уже думаю что этот человек против меня,не такой он мне друг. Может, со стороны и глупо выглядит, но такие ситуации доставляют мне дискомфорт. После маленькой ссоры я вобще не хочу с ним общаться и из-за этого очень сложно выстроить какие-то длинные взаимоотношения. Мне проще поддерживать стабильность - сильно не сближаться, чтобы потом сильно не отдаляться в случае ссоры, конфликта или недоразумений. Сложно общаться и сложно поддерживать общение. Может я себя накручиваю по поводу того, что думаю обо мне окружающие люди? Может не все так плохо ко мне относятся, как я думаю. Но когда мне говорят замечание или подшучивают мне тааак обидно, и сразу не по себе становиться. Как по вашему, в чем моя проблема и над чем мне поработать?

Здравствуйте, переодически возникает чувство стыда за свои дорогие вещи. Родители всегда вкладывали в меня все силы и возможности, всегда старались купить мне что-то чуть лучше, чуть дороже, даже в ущерб себе, при том что семья у нас с довольно средним достатком. Я не выросла эгоисткой, я знаю как зарабатываются деньги и чего стоит труд. Родители подарили мне дорогую машину, сами ездят на машине по-проще или же на общественном транспорте. Мне безумно стыдно перед ними за это. Меня никогда не упрекали в этих покупках, наоборот подбадривают и говорят, что хотят для меня самого лучшего. Так же стыдно, когда вижу плохо одетых пожелых людей, понимаю, что возможно им едва хватает денег и тут я приезжаю мимо на дорогом автомобиле, на который даже не сама заработала. Стыдно так, что хочется плакать, я не знаю как реагировать и что делать, посоветуйте мне пожалуйста что-нибудь.

Здравствуйте. Проблема в том, что меня раздражают дети без причины. Что мне делать? Для меня это очень важно. Ведь в будущем мне предстоит с ними работать, я учусь на логопеда.
Так было не всегда. Раньше я любила играть с детьми, сидеть с ними в качестве няньки. Меня не напрягали их непоседливость и капризы.
На логопеда поступила по настоянию мамы (она работает в дет саду). Да и сама думала, .......

Добрый день!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Вчера я приехала в Лондон на учебу и у меня какое-то странное состояние и весь прошлый день и особенно сегодня.
Мне очень страшно. Страшно выходить из дома на учебу, страшно идти в магазин и общаться с людьми, задавать им вопросы хотя я нормально знаю английский и люди здесь не укусят за вопрос. Все, абсолютно все, что я делаю, мне делать ужасно не х.......

добрый день, у меня угнетенное состояние, потеряла интерес ко всему, постоянно думаю как покончить с собой. не хочу выходить из дома, ни с кем общаться, не хочу ничего делать. такое состояние уже 1.5 года, только этим летом стало лучше, а сейчас опять чувствую себя плохо. помогите побороть эо состояние.......

Здравствуйте. Как видно из вопроса, мы больше года вместе. Недавно мч сказал что у нас любви нет, ни у него ко мне, ни у меня к нему. С отсутствием любви у него мне легко согласиться, потому что он убирает мои руки когда я его трогаю. Но я думаю что с моей стороны могла бы быть любовь если бы он мои руки не убирал, если бы обнимал, если бы мы разговаривали больше. В плане диалога вообще как-то вс.......

Добрый день. Проблема следующая. Старшей дочке 7 лет, учится во 2 классе. Год назад разошлись с ее отцом. Официально еще не разведены, но в процессе. Живем отдельно. Папа уделяет детям много времени, мы часто видимся все вместе, он остается с дочками ночевать. Смеемся, гуляем, играем,никаких скандалов и ругани. Все очень дружно и весело. Стараемся чтобы дети в минимальной степени почувствовали про.......

Моей дочке 3,5года и с двух лет она плохо ест. Курица, фрикадельки, колбаса, сосиски, твердый сыр, молоко - это она любит. Из овощей только помидоры и сырая морковь. Ест фрукты(хоть с этим нормально). Не ест супы и каши. Очень не любит картошку в любом виде. Иногда могу накормить очень жидким супом с фрикадельками и кукурузной крупой. Иногда она даже может съесть его сама.
Вопрос. Как добиться ч.......

Больше года в отношениях с мужчиной на расстоянии,так как я училась и жила это время в другом городе и мы ждали окончания мной университета. И вот это время подходит,и чем ближе час х ,тоесть моего переезда тем хуже мне на душе становится . Из-за постоянного страха,что я не смогу адвптироваться в столице и что это слишком тяжелый для меня город,что я не смогу найти работу с адекватной зп я схожу с.......

Добрый день! Хотелось бы поделиться своей проблемой и услышать экспертное мнение.
Дело в том, что я почти никогда не вижу своих ошибок, в следствие этого, сразу не могу подойти и признать их, взять на себя ответственность за сделанное и за последствия.
Началось все с детства, моя мать воспитывала из меня перфекциониста, как бы лучшую версию самой себя: «Вот посмотри, Петя/Настя так не делают, о.......

Здраствуйте. 3 месяца назад я ходила к психологу. Я разговорилась и много рассказала о своей жизни. Именно о тех моментах которые меня тревожили. это нормально открываться перед психологом? Мне очень неудобно. Я никогда никому ничего не рассказывала........