У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62239
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

21-05-2019

панические атаки


Добрый день, меня зовут Валентина мне 26 лет, у меня панические атаки уже на протяжении почти двух лет. Проявилось все в первый раз в октябре 2017 года, появилось учащенное сердцебиение, дрожали руки, потели ладошки и были позывы в туалет. Я обратилась к врачу кардиологу который сказал что у меня ВСД и посоветовал обратиться к психологу. Мне было трудно обратиться к психологу так как мне не комфортно рассказывать о своих проблемах незнакомому человеку, этот визит я оттягивала. Симптомы начали усиливаться в транспорте я не могла проехать и одной остановке не говоря уже про магазины и торговые центры, в общем везде где много людей для меня было страшно находиться, меня тошнило, трясло вечно хотелось в туалет. После того как я закрылась дома и понимала что мне даже в лифте спуститься на улицу страшно я обратилась за помощью. Пройдя лечение по скайпу с специалистом, основная масса симптомов исчезла но спустя некоторое время ко мне пришел новый симптом сейчас мне в людных местах всегда очень хочется в туалет "писать" причем на столько что мне кажется я не добегу до туалета, вот это меня опять вгоняет в панику, сама я никуда ходить не могу, была одна попытка похода в магазин но после этого мне стало еще страшнее, я стараюсь выходить и не прятаться дома но мне это стоит огромных усилий. Все это время после появления ПА я не работаю, не хожу в кафе, кино и тд. Всякий раз когда меня куда то приглашают я ищу повод просто остаться дома, как мне быть, кажется что я уже потеряла всякий интерес к жизни.

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Ксения Шалимова (Киев)

онлайн психолог Валентина, здравствуйте. Я Вам очень сочувствую, что Вы живете в постоянном стрессе. Может быть Вам стоило бы продолжить общение со своим психологом? Жизнь не стоит на месте, новые проблемы появляются и будут появляться. Это нормально обращаться к специалисту по необходимости. Как к стоматологу или врачу. «кажется что я уже потеряла всякий интерес к жизни»;
Вы знаете, вот с этим запросом я бы рекомендовала Вам поработать. Очень грустно, что для Вас сейчас жизнь такая. Не терпите это. Не обязательно так жить.

Ответ отредактирован автором 21-05-2019 19:14:24

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Валентина; Вік: 26; Порад: 13 консультація психолога ➥


21-05-2019Пытались изнасиловать

Пол года назад меня пытались изнасиловать, в начале как то не думала об этом, ну все хорошо закончилось и норм. А сейчас, через пол года постоянно думаю об этом. Не знаю совпадение или нет но я постоянно стала думать, что у меня какая нибудь болезнь, например прыщик выскочил и все я думаю это рак или еще что то страшное. Сама понимаю что это глупо, но не могу остановиться. Раньше такого не было, может это как то связано и что можно с этим сделать?
Питання від: nik95f; Вік: 21; Порад: 4 консультація психолога ➥

21-05-2019Что это за отношения?

Встречаюсь с парнем которому 29 лет,очень интересно было бы узнать,почему этот человек сначала говорит всякие милости,на подобии «ты самая лучшая» «мне с тобой так хорошо» «поедем,полетим отдохнём куда-то нибудь» ,намекает на совместное проживание,ноо на следующий день произносит такие фразы как «тупица», «бесишь» , «бл*дюга» это основное.И вот как понять что за бред это?
Симпатия с его стороны есть и я это чувствую
Питання від: Элла; Вік: 18; Порад: 6 консультація психолога ➥

21-05-2019Муж уезжает за границу работать

Принял сам такое решение, не размышляя и не получив от меня поддержки. То есть я категорически против.
Он едет с родным братом, тот уже последних два года работает в Чехии. И ещё один парень будет с ними, с которым они учились. Три месяца там, на неделю приезжает домой и обратно туда. Работа на сколько я понимаю, самая трудная по стройке, а зп чистыми 1 тыс долларов . Может и брат ничего другого не умеет, он не самый лучший мастер, но я считаю, что муж очень способен во многом, он мастерски справляется по дереву, с электрикой, строительные работы делал аккуратно всегда, и несколько лет работал монтажником металлопластиковых изделий(давно правда)и ему очень нравилось , понимает в технике. Тут его зп  хватает ровно на 2-3 недели, живём на съемной квартире, жилья своего нет, авто тоже, ребёнку 3,5  из них 1,5 года я работала   Сейчас освоила новую профессию за счёт сэкономленных средств, которые окладывала, когда работала.  Но вопрос в другом. Брат моего мужа предложил ему ехать с ним, и тот просто, как я поняла едет за компанию. Контракт на 6 месяцев. Через три месяца он приедет на одну неделю и обратно. Я это рассматриваю, как то, что он просто хочет поменять место жительства на 6 месяцев, то есть бросить семью, только чтоб потом можно было приехать обратно.  Я может всё утрирую, но именно так я это вижу. Мы вместе 6 лет, из них 4,5 в официальном браке, отношения сейчас испортились,. ( последние пол года  не раз поднимала тему смены его работы, и какие у него планы на счёт своей реализации, кем себя видит) .
Теперь  стою перед выбором или согласиться, и сделать вид, что это нормально, что он "прогуляется за компанию", что не верит в свои возможности здесь и сейчас , что здесь можно зарабатывать такие же деньги или разорвать отношения и не устать допрос вопросы, которые его в данный момент в союзе со мной не интересуют . Так как это некое бегство от реальности, здесь и сейчас он не хочет брать ответственность  за свою жизнь, а я уже готова к переменам и сидеть у окна, и слушать его /я так скучаю!/ 6 месяцев - зачем тогда уехал?
В цифрах ему показывала, что он будет в итоге получать на 300 долларов больше, живя не со мной и дочкой. Получается, что я как бы нарушаю его границы и его свободу выбора, когда ставлю ультиматум или или. Но с другой стороны, это же не работа мечты, он же не мечтал о ней, это не проект всей жизни,и не внушительная зп, чтобы вот так повернуться и уехать? Он мне на это отвечает, что это всего 6 мес.быстро пролетят.
Питання від: Magic; Вік: 31; Порад: 18 консультація психолога ➥

21-05-2019Я хочу жить, а не существовать.

Писала большой текст, но к сожалению количество символов ограничено, поэтому придется писать кратко..и скорее всего не очень будет понятно..
Если в кратце, то в детстве пережито насилие сексуального характера на протяжении нескольких лет. В связи с этим, спустя много лет, началось внутреннее саморазрушение.
Сейчас я чувствую себя очень ужасно.. у меня много страхов, жуткая аппатия, бессонница, плохие сны, усталость настолько, что иногда даже руки тяжело поднимать, постоянное чувство паники ,если не дома , на улице паническая атака если темно, испытываю сильный стресс. Если дома, то в последнее время постоянно переживаю закрыла ли я дверь. Сильные приступы начинающиеся с \"просто слёз\" и могут закончиться сильными истериками, от которых сложно успокоиться. Иногда колит сердце, потеря аппетита и я перестала регулярно есть. Бывают на время приступы хорошего настроения и подъёма активности. Подавление своих эмоциональных чувств и слёз. Не могу, когда меня видят другие в таком состоянии- поэтому вынуждена одевать \"маску -у меня все хорошо\" или по крайней мере красиво выглядеть(в таком случае люди видя внешний вид могут даже не задавать вопросы о моих делах). Боюсь показывать всплеск моих чувств и эмоций (этот гной) другим, чтобы не сделать себе больно и больно другим. Чтобы не пугать.
3 года назад обращалась к врачам. Со мной работало 3 специалиста(психолог, психотерапевт, сексолог)принимала по началу Флуоксетин, примерно через месяц из-за неприятных побочек назначили другой препарат - кветиапин(кветилепт). Я принимала лекарства примерно пол года, моё состояние стало улучшаться(хотя при таблетках я чувствовала себя очень уставшей, вечно хотелось спать) и как только появилась возможность и моё состояние позволило - я отказалась от приемов и таблеток..и вот сейчас я чувствую себя намного хуже чем тогда. И понимаю что мне снова нужна помощь.
Меня пугает моё состояние- особенно, в период приступов я думаю о том,что не хочу жить..в последнее время стала смотреть на предметы, с помощью которых я могла бы сделать это. Но пока понимаю,что не хочу делать себе больно физически и поэтому мой мозг ещё наверное борется.. но с каждым днём кажется,что я сдаюсь.
Врач к которому я хотела попасть ушла сегодня в отпуск..и я не знаю как прожить эти 1,5 недели..
Питання від: nik535; Вік: 24; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-05-2019Стоит ли восстанавливать отношения

Добрый день. Моя ситуция такова. Три года назад я познакомился с девушкой по интернету, она из другого города. Начали переписываться, она мне сразу очень понравилась, я бросал посиделки с друзьми, и бежал переписываться с ней. Она восхищалась моими увлечениям, моими фотографиями природы, путешествиями. После месяца переписки я решил поехать к ней, приехал и познакомился, она оказалась такой красивой, маленькой хрупкой девушкой, также понравилась. Но после ттрех приездов где-то, я начал замечать, ну чисто внешние недостатки (не буду их перечислять), это мне не особо понравилось, начал задумываться, а продолжать или нет. Приехал, поговорил с родными, они сказали, что она очень хорошая, попробуй, может что-то получиться. Ну я продолжил. То есть изначально она меня очаровала, потом несколько разочаровался, но по совету все равно решил продолжить. Познакомились мы с ней в начале декабря, приехал я первый раз на Рождество, и вот весной я начал замечать, что чувство мое растет, такие приятные ощущения любви трогали мое сердце, мне было приятно дарить всякие приятные подарки ей. Но позже летом также стал замечать, что она наверное не та которую я пердставлял, я активный - люблю путешествия, обожаю походы, люблю ведосипед, всякую активность. А она нет, более спокойная, тихая, домашняя. Я приглашал ее в походы, но мать ее все не пускала, то вы недостаточно знакомы, то еще что-то. Ну пришло лето, и также были качели чувств, то нравилась она, то не нравилось как она одевается. Ну такое все, встречались как-то и стречались, ходили, гуляли. Я потом снова преглашал ее куда то поехать, а мать все не соглашалась, нет и нет. Ну ладно думаю еще повстречаюсь, попозже может. И вот так прошел год. Потом думаю, ну нужно переговорить, пригласил в кафе, говорю ну так и так, мы разные, я хочу одной жизни, а ты другой, не заню что с этим делать. Она выбежела, расплакалась, но я вышел и удержал ее. Потом шли мы и я долго с ней разговаривал, говорил, ну разве ты хочешь такой жизни как у подруг, работа - дом, жратва, я же предлагаю тебе яркую, насыщенную жизнь. Потом мы пришли на квартиру (я снимаю, когда приезжаю, она живет с родителями), ну и там кое как я это все сгладил. Потом мы все встречались и встречались, я приезжал, и опять такие вот качели с чувтвами, то да то нет. И был момент на второе лето, когда она переходила на новую работу, можно было сделать предложение, чтобы она переехала ко мне, но я что-то не осмелился, сказал, что сам приеду. Я все звал ее куда нибудь поехать, мне так хотелось этого. Я не понимал ее родителей, я столько с ней встречался, а они как с маленькой девочкой, никуда ее не пускали. Да бывали моменты, я завидовал другим парам, которые вижу и путешествуют, и даже проезжающим парам, катающимся на великах. Пытался научить ее езде, но она все капризничала, то мне давит, то не могу. Помню пошли мы на каток зимой, она не умела кататься, а я умел немного.
Питання від: nik9bf; Вік: 29; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-05-2019Стоить ли продолжать отношения?

Здравствуйте, я в отношениях 3 года, парню 25, я его очень люблю, но все не очень хорошо..сначала все было хорошо, но потом мы стали редко встречатся, он больше времени проводить со своими друзьями, сидит веселиться, на звонки не отвечает, пьет пиво, на второй день звонит, вроде ничего не было, привет как ты?? мы встречаемся только на выходные (проводим вместе время и все хорошо, но только я уезжа.......
Питання від: nik181; Вік: 23; Порад: 3 консультація психолога ➥

21-05-2019Отношения в тягость

Привет. Мне 20, ему 22. И я знаю и чувствую, что его чувства ко мне не так сильны. Да, он проявляет их, конечно по-своему и имеет право это делать. В целом, все устраивает, но это длится пока что месяц. До этого было много ссор и обид, потому что требовала поддержки из-за стресса, чего он не понимал. Вот как месяц уже признался, что любит. Чувства признавать сложно ему. Но об этом сказал. Этому бе.......
Питання від: Марина; Вік: 20; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-05-2019Хочу уйти от парня к другому

В моем хоровом коллективе я дружу больше с парнями, и каждый из них в меня влюблён или, по крайней мере, когда-то думал об отношениях со мной. Я хочу высказаться про двух из них.. Первый- Дима. Мой лучший друг уже как год. Иногда у нас появлялись вспышки симпатии друг к другу, но мы это отвергали, веря в нашу дружбу. Но недели три назад мы просто влюбились друг в друга и начали встречаться, при эт.......
Питання від: Qazwsx; Вік: 15; Порад: 3 консультація психолога ➥

21-05-2019Как справиться с повидениям ребенка

Здраствуйте скажите пожалуйста как мне быть как найти подход к ребёнку чтоб он меня слушал проблема в том что он очень сильно тянется к чужим людям огрызаеться со мной не слушает как мне быть что делать ему 4года...........
Питання від: nik54c; Вік: 25; Порад: 4 консультація психолога ➥

21-05-2019Нет денег на то образование, которое мне действительно нравится, и не хочу что-то другое.

Я чувствую что только к IT у меня лежит сердце, все профессии мне просто не подходят. Электрик - никогда не любил иметь дело с проводами и тд. Официант нужна хорошая социальность, сейчас у нас бюджет выделяется лишь на Индустриальные профессии которые мне противны ибо по моему мнению это делается чтобы сделать из людей своеобразных рабов. Для того чтобы они трудились и не задавали вопросов.

Я о.......
Питання від: Fisher ; Вік: 17; Порад: 4 консультація психолога ➥

21-05-2019Мне интересно что значат обнимашки парня.

Мой вопрос будет краток. Хочу понять что чувствует мой друг судя по его объятиям (если это возможно). Я все время замечаю, с другими девушками он обнимается как обычно , обеими руками за спину, и совсем быстро. Меня немного не так. Он обнимает меня одной рукой за шею (причем всегда одной рукой!). Да и вообще когда мы о чем то разговариваем часто смотрит мне в глаза...Вообщем, мне интересно , что о.......
Питання від: Лера; Вік: 19; Порад: 8 консультація психолога ➥

21-05-2019Что делать если меня всё бесит?

Что мне делать если меня всё подряд бесит, меня даже бесят мои подруги, мне начало не нравится её поведение, может я тоже такая же, можете мне помочь, мне очень нужна ваша помощь. Заранее спасибо!!!!.......
Питання від: Sveta2004; Вік: 14; Порад: 3 консультація психолога ➥

21-05-2019Как с этим бороться??

Мне 15 лет, я учусь в 8-ом классе. У меня есть одноклассник который постоянно фотографирует меня и мою одноклассницу, но причём не просто в полный рост, а только ягодицы. К тому же, он распространяет эти фотографии всему классу (мальчикам). Я уже несколько раз разговаривала с ним по этому поводу, но всё попусту. Но на этом его хамское поведение не заканчивается. Он любит унижать меня и мою однокла.......
Питання від: Лёля; Вік: 15; Порад: 6 консультація психолога ➥

21-05-2019Как справиться с психологическим насилием?

Добрый день. Помогите пожалуйста. отец умер ещё в детстве, мама в 12 лет ушла жить к другому мужчине, так как у них были постоянные конфликты с бабушкой, у них обоих очень сложный характер. Мы хорошо общаемся с мамой, часто видимся, но с того момента как мама ушла, я осталась жить с бабушкой и дядей. Год назад Бабушка умерла от рака у нас на глазах, конечно после этого усугубились проблемы которые.......
Питання від: nika; Вік: 25; Порад: 7 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr