Психологиня Ольга Родіонова Київ лише онлайн

Здравствуйте. Хочется вас поддержать. Жаль, что вы себя так чувствуете ((( ничтожество идёт от слова «ничто», то есть пустое место. Можете рассказать больше как получилось, что вы ощущаете себя таким неважным и не ценным? Часто ли это ощущение у вас или только в этом конкретном случае?

Здравствуйте. Много боли в вашей истории жизни. Сочувствую. Каждый из нас получал большие или маленькие ранения души и вот эти раны потом долго а иногда и всю жизнь кровоточат. Психотерапия занимается лечением этих ран, они перестают болеть, они не исчезают вообще будто их и не было, но превращаются в шрамы, которые остаются просто как память о событиях, но без острой боли. Ваши раны излечимы. Ищите подходящего для себя психолога

Здравствуйте, Ola. Сочувствую вам.
Единственный способ донести до мужа о своём желании «чтоб рядом был живой человек а не телефон» это прямо и открыто говорить о своих чувствах к нему - злюсь, скучаю, обижаюсь ... и озвучивать конкретное желание - давай вместе посидим 20 минут без телефона, давай посмотрим вместе фильм и тп. Без обвинений и претензий в его адрес, а только о своих чувствах и желании. Настойчиво и многократно.
Конечно хотелось бы чтоб он сам проявил инициативу, я вас понимаю, но увы. Надо признать, что вам больше хочется общения и душевности чем ему, а правила любых отношений такие - кому больше надо тот и проявляет инициативу

Открыто и честно обсуждайте с ним свои чувства и предположения, даже если он будет уходить от разговора, манипулировать

Здравствуйте. Человек в состоянии хронического алкогольного опьянения совершенно иначе воспринимает мир, чем трезвый. Там мышление похоже на туннель, где виднеется только водка и всё, к сожалению места отношениям там нет. С людьми которыми она пьёт её объединяет только алкоголь и больше ничего. Алкогольная зависимость это болезнь тела и ума. Это практически как от сумасшедшего ждать адекватного поведения, так и от употребляющего алкоголь не ждите адекватности. Ваше раздражение понятно и естественно. Если получиться посмотреть на маму как на человека в болезни, который сам не понимает что делает, то появится и сопереживание к ней, не жалость как вид неуважения, а именно сопереживание, как к взрослой женщине, которая не справляется со своей жизнью и прячется в забытие. У вас нет власти над судьбой другого человека, даже если это мама, откажитесь от убивающей вас идеи спасти её. Помочь можете, но не спасти, последнее решение за ней. Все рекомендации как помочь маме вы найдёте в статьях про созависимость и на группах Аланон

Здравствуйте, Аня. Трудно ответить «почему мама себя так вела», говорила ли она эти слова в состоянии галлюцинаций (страдала ли она лунатизмом? Это когда ночью в состоянии сна ходят) или в адекватном сознании? Точно сейчас известно только одно, что её поведение по отношению к вам связано только с её комплексами, травмами и точно не из-за вас. Интересно, почему исследовать своё тело и трогать себя она называла «гадостями», это ведь ей кто-то об этом тоже сказал или как она пришла к такому выводу? Вообще в вашем рассказе слышно про тему секса в семье и насилия. Очень жаль, что ваше детство не было в атмосфере поддержки и радости. Психотерапия и существует для того чтоб прожить неприятный детский опыт

Здравствуйте. У большинства людей есть картинка в голове какой партнёр должен быть - от определённой внешности до характера и желательных привычек. Эта идеальная картинка образ формируется под влиянием разных факторов (кино, детские выводы, родительские наставления и пр) и хранится это в голове. А есть ещё у человека внутренняя природа, импульсы, желания, которыми управляет тело и оно часто в конфликте с тем что находится в голове. То, что вы написали «стесняетесь его, внешность не такая» больше похоже что он не совпадает с той самой картинкой про вашего идеального парня, но тело реагирует иначе - вам с ним комфортно. Чтобы понять свои чувства к парню, попробуйте отключить анализ «правильно неправильно» а просто прислушайтесь к своим телесным реакциям на него, ёкает ли что-то в груди или в животе когда вы рядом, тянет ли дотронуться к нему, есть ли эмоциональное возбуждение

Здравствуйте. Сейчас расцветает ваша женственность и сексуальность, хочется больше проявляться, видеть в глазах парней подтверждение о собственной привлекательности - это очень естественно и нормально. Здесь стоит разобраться - что толкает вас уйти из отношений с этим парнем, вам с ним скучно или просто хочется «сходить за поворот» нагуляться, напитаться вниманием мужчин и вернуться?

Здравствуйте. Ваш партнёр говорит примерно следующее «каждый сам за себя», правильно? Соответственно примите это как разрешение ничего не выплачивать за него. Заботьтесь о своём личном положении дел, делайте как вам будет удобнее. Думаю, что вполне естественно разозлиться и сказать мужчине «стоп. Ездить на мне не надо» Похоже, что вы хотели другой формат отношений, но увы.

Ответ отредактирован автором 14-09-2019 18:16:22

Самый лучший роман, который может случиться это роман с собой. Любви вам!!!

«я даже не знаю как ему об этом правильно сказать, ведь он все отрицает» Если вы не будете откровенно с ним говорить о своих переживаниях, то получается, что и вы в отрицании проблемы, в первую очередь вашей личной проблемы, как жены и во вторых замалчивание проблемы в отношениях. Говорите ему так как ощущаете внутри «Я устала ... Мне страшно... и мне надо помощь. Давай поговорим откровенно о наших отношениях» И если он уводит тему от разговора, вы продолжайте стоять на своём

Руслан, вам ответили 24 раза. А вы всё равно пишите «вы меня игнорируете» Как вам удаётся видеть во всём игнорирование? Я верю, что вы так чувствуете внутри, видимо это какая-то ваша особенность чувствовать себя непонятым, неуслышанным и незаметным, но постарайтесь разделять свои ощущения от реальных фактов.
Вы употребляете какие-то наркотики или алкоголь?

Прокрастинация часто связана со страхом ошибок и стремлением к идеальности. Это у вас как-то связано с опозданием?

Психолог не обладает даром ясновидения и точно сказать, что в действительности думает другой человек не может. Психолог может помочь обратить ваше внимание на место, которое «болит» и разобраться почему оно болит и как уменьшить боль

Если вам нормально жить и есть, как в примере с тортом «через не хочу» и ориентироваться не на свои желания, а на убеждения «про правильно», то скорее всего вы часто ощущаете чувство несчастливости. И мне кажется, что вы цените парня, а вот цените ли себя?