Психологиня Алиса Владимировна Федорова (Вуин) Одеса
09-08-2015 Алиса Владимировна Федорова (Вуин)
Років досвіду: 9
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Одеса
Років досвіду: 9
Освіта
- Одесский национальный политехнический университет- социально-психологическое консультирование.
- ВОППГП, Психотерапевт, супервизор
- Специализации:
- Кризисы и травмы
- Перинатальная психология и репродуктивная психосоматика
- Клиническая специализация
- Работа с травмой насилия
- ВОППГП, Психотерапевт, супервизор
- Специализации:
- Кризисы и травмы
- Перинатальная психология и репродуктивная психосоматика
- Клиническая специализация
- Работа с травмой насилия
Досвід психологічної практики
-опыт работы практическим психологом с 2014г
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегРаботаю со взрослыми и подростками с 15ти лет.
Ко мне можно обратиться если вы:
- столкнулись с трудностями в отношениях ( с партнером, детьми, родителями, коллегами)- переживаете одиночество ( с собой, другими)
- переживаете кризис или горе ( утрата работы, статуса, денег, отношений, людей, здоровья)
- часто болеете, и не можете понять почему
- вас постоянно мучает чувство вины, стыда, тревоги
- вы планируете беременность, или уже беременны, или у вас в этой теме трудности (сложно забеременеть, перинатальные потери, психологически тяжелое протекание беременности, послеродовой период и тд)
- вам кажется, что этот мир ужасно велик и вас переполняют чувства, а какие - сложно определить.
и многое другое.
Приходите, вместе мы сможем найти ответы на ваши вопросы.
Много работаю с людьми переживающими кризис, с травматичным опытом в прошлом и настоящем, с людьми, находящимися в токсичных отношениях ( в прошлом и настоящем), людьми с пограничным уровнем организации личности. Так же веду взрослые и подростковые группы. БольшАя часть моей практики - люди в эмиграции.
Готова быть помощником, попутчиком, опорой и поддержкой в непростом, но увлекательном путешествии к себе.
Ко мне можно обратиться если вы:
- столкнулись с трудностями в отношениях ( с партнером, детьми, родителями, коллегами)- переживаете одиночество ( с собой, другими)
- переживаете кризис или горе ( утрата работы, статуса, денег, отношений, людей, здоровья)
- часто болеете, и не можете понять почему
- вас постоянно мучает чувство вины, стыда, тревоги
- вы планируете беременность, или уже беременны, или у вас в этой теме трудности (сложно забеременеть, перинатальные потери, психологически тяжелое протекание беременности, послеродовой период и тд)
- вам кажется, что этот мир ужасно велик и вас переполняют чувства, а какие - сложно определить.
и многое другое.
Приходите, вместе мы сможем найти ответы на ваши вопросы.
Много работаю с людьми переживающими кризис, с травматичным опытом в прошлом и настоящем, с людьми, находящимися в токсичных отношениях ( в прошлом и настоящем), людьми с пограничным уровнем организации личности. Так же веду взрослые и подростковые группы. БольшАя часть моей практики - люди в эмиграции.
Готова быть помощником, попутчиком, опорой и поддержкой в непростом, но увлекательном путешествии к себе.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Алиса Владимировна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 544
ОКР? Как победить?
Хорошее желание. Что Вам нужно, для того, что бы выстроить такие отношения? Как Вы думаете?
Объясняю своё замечание по поводу одиночества.
Допустим ( я не утверждаю, а предполагаю), у Вас потребность строить гармоничные отношения с женщиной, с которой Вам будет хорошо в эмоциональных и сексульных отношениях. В Вашем окружении такой женщины пока нет, или не удаётся её разглядеть / или построить с ней такие отношения. В связи с этим может рождаться беспокойство ( опять предположение), которое вы снимаете и выражаете постедством мастурбации, определенное кол-во раз (ритуал). Таким образом, Вы остаётесь один, не найдя подходящую партнёршу.
Тот же механизм запускается, когда Вы выбираете справляться с симптомом самостоятельно, без помощи специалиста.
С уважением, Алиса.
Объясняю своё замечание по поводу одиночества.
Допустим ( я не утверждаю, а предполагаю), у Вас потребность строить гармоничные отношения с женщиной, с которой Вам будет хорошо в эмоциональных и сексульных отношениях. В Вашем окружении такой женщины пока нет, или не удаётся её разглядеть / или построить с ней такие отношения. В связи с этим может рождаться беспокойство ( опять предположение), которое вы снимаете и выражаете постедством мастурбации, определенное кол-во раз (ритуал). Таким образом, Вы остаётесь один, не найдя подходящую партнёршу.
Тот же механизм запускается, когда Вы выбираете справляться с симптомом самостоятельно, без помощи специалиста.
С уважением, Алиса.
ОКР? Как победить?
Вы можете пробовать самостоятельно решить этотот вопрос. Я не сомневаюсь в Вашей готовности бороться с недугом и в силе воли. Доказательство тому ,что Вы пишете сюда. Но практика показывает, что работа с терапевтом значительно продуктивнее. Вы пишете:"Я так понимаю, нужно исключить ритуалы и строить долгосрочные отношения." Я не могу сказать ,что Ваша потребность - это отношения. Потому что даже в этой потребности есть слои. Какие отношения? с кем? Какого качества? Кто Вы в этих отношениях?
И у меня есть предположение,/параллель, что не посещая психотерапевта, а пытаясь самостоятельно справиться, Вы поступаете так же, как в отношениях, и как с симптомом. Продолжаете оставаться наедине с собой. Что скажите?
С уважением, Алиса.
И у меня есть предположение,/параллель, что не посещая психотерапевта, а пытаясь самостоятельно справиться, Вы поступаете так же, как в отношениях, и как с симптомом. Продолжаете оставаться наедине с собой. Что скажите?
С уважением, Алиса.
ОКР? Как победить?
Правда, похоже. Но вот что за этим страхом стоит. Страх может быть верхушкой айсберга. За страхом может скрываться запрет, стыд, или наоборот желание не строить отношения. Я сейчас о вторичной выгоде. У любого симптома ( в данном случае навязчивая мастурбация определенного кол-ва, 15) есть как сторона невыносимости, которая мешает Вам качественно строить свою жизнь, отношения с собой и с женщиной, так и вторичная выгода. Это то, что Вы получаете в результате. Что-то, чего можно добиться только таким способом, другого пока у Вас нет. Но можно исследовать и искать.
С уважением, Алиса.
С уважением, Алиса.
ОКР? Как победить?
Правда, похоже на ОКР. Но я бы не ставила шаблоные диагнозы.
Под любым ОКР лежит фобия (страх), сейчас в теории это звучит фобическое и обсесивно компульсивное расстройство.
Вы пишете "Понимаю глупость ситуации, мол сорвался да и ладно, живём дальше, но нет". Но это не глупость, если данный феномен мешает Вам качественно жить и строить отношения.
Причин может быть много. Главной из них является скрытая неудовлетворенная потребность.
Как я уже говорила, с этой темой нужно работать в длительной терапии. В процессе терапии Вам удастся обнаружить себя, свою потребность и тревогу, которая запускает ваш ОКР. А так же приобрести другие навыки и способы выражения этой тревоги, что поможет улучшить качество жизни.
С уважением, Алиса.
Под любым ОКР лежит фобия (страх), сейчас в теории это звучит фобическое и обсесивно компульсивное расстройство.
Вы пишете "Понимаю глупость ситуации, мол сорвался да и ладно, живём дальше, но нет". Но это не глупость, если данный феномен мешает Вам качественно жить и строить отношения.
Причин может быть много. Главной из них является скрытая неудовлетворенная потребность.
Как я уже говорила, с этой темой нужно работать в длительной терапии. В процессе терапии Вам удастся обнаружить себя, свою потребность и тревогу, которая запускает ваш ОКР. А так же приобрести другие навыки и способы выражения этой тревоги, что поможет улучшить качество жизни.
С уважением, Алиса.
Стоит ли идти на обучение гештальт терапии, для решения личных проблем?
Здравствуйте, Ольга! Учиться -это хорошо. Но я бы рекомендовала Вам попробовать групповую терапию и/или индивидуальную. Если Вам интересен гештальт подход -- пойдите на терапевтическую группу в этом подходе!
Желаю Вам увлекательного путишествия к себе!
С теплом, Алиса.
Желаю Вам увлекательного путишествия к себе!
С теплом, Алиса.
ОКР? Как победить?
Здравствуйте! Что бы с уверонностью говорить про ОКР нужно больше информации.
Распространяется ли этот феномен на остальные сферы Вашей жизни? Как живете, с кем? Есть ли у Вас отношения, какие они? Какие чувства вызывает мысль о том, что нужно ровно 15 раз повторять?
Но на вопрос : как с этим бороться, у меня есть однозначный ответ - на психотерапии.
Выберите себе психотерапевта, и попробуйте проработать эту тему Вашего беспокойства.
С уважением, Алиса.
Распространяется ли этот феномен на остальные сферы Вашей жизни? Как живете, с кем? Есть ли у Вас отношения, какие они? Какие чувства вызывает мысль о том, что нужно ровно 15 раз повторять?
Но на вопрос : как с этим бороться, у меня есть однозначный ответ - на психотерапии.
Выберите себе психотерапевта, и попробуйте проработать эту тему Вашего беспокойства.
С уважением, Алиса.
Женатик
Здравствуйте !
Вот как раз осуждать Вас не хочется. Да и сочувствовать нечему. Похоже, Вы влюблены, и это прекрасно. Другой вопрос, что объект выбранный вами занят. И это может вызывать у Вас разные переживания.
Скажите, а чего Вы бы хотели от этих отношений? В какого рода помощи вы нуждаетесь?
Вот как раз осуждать Вас не хочется. Да и сочувствовать нечему. Похоже, Вы влюблены, и это прекрасно. Другой вопрос, что объект выбранный вами занят. И это может вызывать у Вас разные переживания.
Скажите, а чего Вы бы хотели от этих отношений? В какого рода помощи вы нуждаетесь?
Как принять/простить/забыть насилие в семье и быть хорошей мамой?
Здравствуйте, Marianna! Сочувствую Вам! Вы пережили насилие, это больно. Но Вы Выжили, стали мамой, строите свою семью! И это важно и хорошо! Сейчас очень Важно прожить, отгоревать и найти ресурсы для гармоничных отношений с мужем, миром, дочерью и собой!
Я не говорю, что нужно простить и жить дальше, это очень сложно, практически невозможно. Но можно отгоревать и найти точки опоры.
Marianna, в этом Вам поможет длительная психотерапия.
Вы описываете несколько тем: Отец , насилие и плохое здоровье, в этой точке могут подниматься разные противоречивые переживания , и они могут отравлять Вас изнутри.; Мама и отношения с ней тогда и сейчас; отношения с мужем (доверие, любовь, тепло), отношения с дочерью ( как поддержать её, научить постоять за себя), отношения с обществом ( сад, школа, соседи и т.д), и отношения с собой ( как пережить, принять ту часть истории, которая по прежднему болит).
Я рекомендую Вам выбрать терапевта, женщину, и попробовать открыть немного эту тему.
Если решитесь - буду рада помочь. Успешно работаю с темой насилия. Бережно и конфиденциально.
С теплом, Алиса.
Я не говорю, что нужно простить и жить дальше, это очень сложно, практически невозможно. Но можно отгоревать и найти точки опоры.
Marianna, в этом Вам поможет длительная психотерапия.
Вы описываете несколько тем: Отец , насилие и плохое здоровье, в этой точке могут подниматься разные противоречивые переживания , и они могут отравлять Вас изнутри.; Мама и отношения с ней тогда и сейчас; отношения с мужем (доверие, любовь, тепло), отношения с дочерью ( как поддержать её, научить постоять за себя), отношения с обществом ( сад, школа, соседи и т.д), и отношения с собой ( как пережить, принять ту часть истории, которая по прежднему болит).
Я рекомендую Вам выбрать терапевта, женщину, и попробовать открыть немного эту тему.
Если решитесь - буду рада помочь. Успешно работаю с темой насилия. Бережно и конфиденциально.
С теплом, Алиса.
Ответ отредактирован автором 22-06-2017 19:32:46
Как выйти из этой депресии
Ира, за отношения всегда ответственны двое. Не бывает так, что только Вы или только он. Что -то же он делал, что бы Вы его так опекали. Вы пишете, что он начал показывать характер, но в отношения не бывает всегда гладко. Всегда есть этапы притирки, и важно, что бы партнеры могли это обсудить.
Вы пишете, что жалели его, все делали. Получается, что в разрыве Вы продолжаете это делать - вините себя.
Вы описываете, состояние полнейшей включенности друг в друга. Конечно ,после таких отношений Вы не хотите другого мужчину.
Ира, скажите, а если бы Вам удалось поговорить, обсудить все детали с этим мужчиной, могли бы вы его впустить в свою жизнь обратно? А главное, хотите ли?
Вы пишете, что жалели его, все делали. Получается, что в разрыве Вы продолжаете это делать - вините себя.
Вы описываете, состояние полнейшей включенности друг в друга. Конечно ,после таких отношений Вы не хотите другого мужчину.
Ира, скажите, а если бы Вам удалось поговорить, обсудить все детали с этим мужчиной, могли бы вы его впустить в свою жизнь обратно? А главное, хотите ли?
Как выйти из этой депресии
Здравствуйте, Ира!
Сочувствую Вашему состоянию! Вы описываете состояние внутреннего кризиса, конфликта. Вот только я не поняла, зачем Вам мириться с одиночеством? Вы не хотите детей, или не хотите отношений вообще?
Да, Вы не обязаны проживать чужую жизнь ( а поступать так, как хочет мама или кто-то еще- это прожить не свою жизнь).
Вы спрашиваете, как выйти из этого состояния. Вам поможет длительная психотерапия. Выбирайте специалиста, и попробуйте поговорить с ним об этом.
В свою очередь, приглашаю к себе. Я не из историй знаю, как бывает не просто в темах расставания, и в темах чайлдфри и реакцией общества и близких. Готова сопроваждать Вас в этом и помогать в поиске формы . Вы можете задать мне интересующие Вас вопросы в сообщении.
С уважением ,Алиса.
Сочувствую Вашему состоянию! Вы описываете состояние внутреннего кризиса, конфликта. Вот только я не поняла, зачем Вам мириться с одиночеством? Вы не хотите детей, или не хотите отношений вообще?
Да, Вы не обязаны проживать чужую жизнь ( а поступать так, как хочет мама или кто-то еще- это прожить не свою жизнь).
Вы спрашиваете, как выйти из этого состояния. Вам поможет длительная психотерапия. Выбирайте специалиста, и попробуйте поговорить с ним об этом.
В свою очередь, приглашаю к себе. Я не из историй знаю, как бывает не просто в темах расставания, и в темах чайлдфри и реакцией общества и близких. Готова сопроваждать Вас в этом и помогать в поиске формы . Вы можете задать мне интересующие Вас вопросы в сообщении.
С уважением ,Алиса.
Пропал интерес к мужу и работе
Кира, к сожалению, среди моих знакоміх коллег не оказалось специалиста из Днепра(
Вы можете на сайте выбрать город, подход в котором работает специалист, и поробовать написать сообщение ,или договориться о встрече.
Я не знаю очень многих деталей, но у меня есть гипотеза, что Вам будет полезно поработать с женщиной, возможно, у которой есть материнский трансфер.
Желаю Вам удачи!
С теплом, Алиса.
Вы можете на сайте выбрать город, подход в котором работает специалист, и поробовать написать сообщение ,или договориться о встрече.
Я не знаю очень многих деталей, но у меня есть гипотеза, что Вам будет полезно поработать с женщиной, возможно, у которой есть материнский трансфер.
Желаю Вам удачи!
С теплом, Алиса.
Неужели мия любовь к человеку - это только моя ответственность?
Елена, я желаю Вам пережить это состояние и открыться к новым отношениям. Пусть на Вашем пути встретится ВАШ мужчина, в отношеях с которым будет хорошо вам обоим.
С теплом, Алиса.
С теплом, Алиса.
Как пережить измену мужа?
Здравствуйте, Евгения! сочувствую Вам! Это очень больно, столкнуться с такой ситуацией.
Скажите, разговаривали ли Вы с мужем на эту тему? И откуда у Вас такая информация? Так же, на каком Вы месяце беременности?
Евгения, Вам сейчас нужна поддержка, поплакать, позлиться. есть ли у вас кто-то (мама, подруга, сестра), кто мог бы Вас выслушать и не оценивать ситуацию? Не нагнетать?
С теплом, Алиса.
Скажите, разговаривали ли Вы с мужем на эту тему? И откуда у Вас такая информация? Так же, на каком Вы месяце беременности?
Евгения, Вам сейчас нужна поддержка, поплакать, позлиться. есть ли у вас кто-то (мама, подруга, сестра), кто мог бы Вас выслушать и не оценивать ситуацию? Не нагнетать?
С теплом, Алиса.
Как не потерять работу
А есть реальные причины, что бы жаловаться на Вас?
Попробуйте продумать за и против, плюсы и минусы того, если Вы останетесь на этой работе, или перейдете в сад.
Что говорит на это Ваш муж? Ищет ли он работу? А то пока звучит, что Вы все тянет на себе и своем ресурсе.
Вы преподаете какой-то предмет? Как к Вам относятся ученики? Есть ли возможность подработки репетитором ?
Попробуйте продумать за и против, плюсы и минусы того, если Вы останетесь на этой работе, или перейдете в сад.
Что говорит на это Ваш муж? Ищет ли он работу? А то пока звучит, что Вы все тянет на себе и своем ресурсе.
Вы преподаете какой-то предмет? Как к Вам относятся ученики? Есть ли возможность подработки репетитором ?
Пропал интерес к мужу и работе
Кира , спрошу у коллеги и напишу завтра.
Желаю Вам наилучших результатов и теплых, интересных людей.
Желаю Вам наилучших результатов и теплых, интересных людей.
Публикації психолога 2
Тренінги 2
14-01-2018 - 17-06-2018
Одеса
"Зеркала" - психологическая группа для девочек подростков
Подростковый возраст - это время поиска себя, своего места и определения планов на будущее.Время перемен и вопросов , справиться с которыми самостояте...
25-10-2017 - 25-07-2018
Одесса
Треугольная жизнь
Тема треугольных отношений наполнена разными переживаниями и противоречиями.
- Запрет - Возбуждение
- Стыд - Азарт,конкуренция
- Боль - Удовольстви...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
