Психологиня Анна Олександрівна Петрушевська Одеса лише онлайн

Добрий вечір, не можна судити однозначно, чи може він виправитись. Та і цей сервіс більше для людей, які самі хочуть допомоги.
Що це для вас? Чому ви з такою людиною? Як ви прийшли в такі стосунки? Чому залишаєтесь там? Чи не входити в созалежність?
Якщо готові думати над цими питаннями - запрошую до себе на індивідуальну онлайн консультацію.

Добрий вечір
Ваша мати дійсно маніпуляторка, скоріш за все, може моти якийсь розлад, наприклад, нарцисичний.
Проте ви завжди маєте вибір - іти на цю маніпуляцію чи ні. Як тільки ви обере для себе - ні, розставите межі перед нею "мама, зі мною так не можна, це не подіє", а не будете вестись і доказувати, що "ні мам, ми в тебе є і ми тебе любимо", її поведінка якщо не зміниться, то точно стане менше впливати на ваш стан.
Якщо хочете детально це проговорити, виговорити цю проблему та почати відчувати свої межі - завпрошує до себе на онлайн консультацію.

Добрий день
Дійсно, дуже неприємні люди трапились вам на шляху. Питання про те, а як так сталось, що ви завели близьке спілкування саме з такими людьми? Це питання не про те, що ви винні у тому, як з вами вчинили. Це про те, що могло видати в них таких людей на початку спілкування, знайти оці "ред флеги" для того, щоб в майбутньому не взодити у близькі відносини з подібними особами.
І дійсно важливо зрозуміти, а кого я хочу бачити поруч з собою? Яка це має бути людина? Які у неї цінності та цілі в житті? А хто я і які в мене цінності?
Завдяки розумінню себе ми маємо можливість обирати друзів і не входити в близькі стосунки з тими, хто може вести себе неетично.

Добрий день
Відчуювається ваш важкий стан. Підкажіть, чи говорили ви про це з батьками? Як вони реагують? Що відчулось з вами 3 роки тому, коли цей стан почався?

Шодо спілкування - це навичка, ви завжди можете розвинути її за внутрішньої потреби. Можу порекомендувати читати книги про спілкування або виписати цікаві особисто для вас теми. Можливо, що саме у вашому оточенні немає людей, з якими вам було б про що довго говорити, адже у них інші зацікавлення.
Також на просторах інтернету є безліч цікавих питань для спілкування з близькими та знайомими, вони, в основному, загальні, проте дадуть змогу саме навчитись задавати питання та підтримувати розмову.

Можу запропонувати вам відвідати консультацію зі мно, щоб проговорити ваші важкі почуття, якщо немає можливості проговорити це з батьками.

Добрий день!
За агресією і емоційними зривами може стояти дуже багато чого - від невисказаних емоцій (зокрема і про страх, адеж вагітність співпала з початком повномасштабної війни) до післяпологової депресії. Варто почати помічати, що саме стає тригером такої поведінки, що відбувається до і як ви себе почуваєте до зриву, як довго проявляєте терплячість перед тим, як зірватись? Чи хотілось би вам більше допомоги та підтримки з боку чоловіка і чи просите ви про неї, а коли просите - як реагує? Що ви відчуваєте, коли просите про це?
Загалом виказувати свої емоції і переживання в моменті цих переживань, адже накопичення і правда може перерости з банального "мені дискомфортно від розкиданих шкарпеток" до "якого біса ти дихаєш".
Щоб навчитись екологічно говорити з людьми про свої емоції та почуття, щоб навчитись керувати своєю поведінкою та говорити про свої потреби - запрошую до себе на консультацію онлайн.

Добрий день!
Справа не у ваших очікуваннях, а в порушенні домовлень - ви домовились, що ігнору не буде, а він кожного разу повтроюється. Проте попри порушення, ви продовжуєте повертатись до цієї людини, пробачати її. Чому саме? Який у вас був попередній досвід? Як довго ви дружите? Чому саме ця людина так тримає вас, хоча насправді не цінує?
Тут є що досліджувати про вас і ваші міжособисті стосунки, і стосунки з собою. Щоб розібратись в цих питаннях - запрошую вас на консультацію зі мною, де ми більш детально зможемо обговорити відносини з цією подругою і вид вашої прив'язаності, наскільки вона здорова і що треба зробити, щоб вона стала більш здоровою.

Добрий день, втрата батька - це дійсно дуже болісно. Тим паче, що на момент втрати ви були фактично дитиною Тому варто почати проговорювати цю втрату, зрозуміти її вплив на вас.
Щодо депресивних епізодів протягом життя - вони можуть бути викликані абсолютно різними факторами і необов'язково через втрати.
Підкажіть, як ви зараз? Чого б зараз вам хотілось? Чи хотіли б ви поспілкуватись щодо цієї ситуації на консультації - в теплому закритому просторі, де можна буде детально обговорити все, що з вами відбувалось і як ці епізоди впливають на вас сьогодні?

У вашій розповіді я бачу багато інтроекцій і нерозуміння того "а чого ж я хочу від себе та від життя". Цієї інформації, звісно, замало щоб смілови "давати поради" про те, як вам жити, проте було б цікаво подосліджувати свій життєвий шлях більш обширно. Як вам було в тому чи іншому стані у вашому житті? Як себе почували, коли створили "нормальне" життя, а як, коли робили паломництво? Що відчували, чого хотіли? Чому обрали саме той шлях на той період життя?
Загалом можете спробувати написати щоденник про своє життя і про те, чого хотілось і в який період. Тобто не сухі факти, а саме про відчуття.
Можемо "написати" щоденник разом на консультаціях, щоб я як спеціаліст могла побачити і відзначити інтроекції і задавала додаткові уточнюючі питання, щоб не пропустити важливі моменти рефлексії.