Психологиня Ольга Анатольевна Артеменко Житомир


Scuola di Counseling "Il cerchio dell'esperienza", Психосоматического направления, Италия Флоренция
Немецкий Институт кататимно-имагинативной психотерапии,
Психотерапия по методу символдрамы. Украина, Житомир.
ГАУУ Госсударственный агроэкологический университет Украины, инженер-эколог
спеціалізація, зона професійних інтересів
Поддержка в стрессовых ситуациях. Неуверенность в себе. Самооценка.
Агрессия, навязчивые мысли, действия.
Подавленное настроение, ощущение пустоты, одиночества, ненужности.
Проблемы в отношениях.
Внутриличностные конфликты.
Психосоматические расстройства.
Расстройства сексуального характера.
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Психоаналіз
Символдрама
Коунселинг направления Роджерса
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Анна Борисовна Гуляева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
Відповіді 1895
"ну вот когда он садиться играть на компе или делает что то такое непонятное то я не могу на него не обижаться, это меня так раздражает!" возможно эти чувства от того, что он уделяет внимание не Вам и Вы от этого обижаетесь? Вам не хватает его внимания?
"я не знаю что мне делать с моими эмоциями!" говорить о них. Ваши эмоции должны быть важными для Вас и необходимо говуорить о них с Вашим молодым человеком. А если Вы удерживаете их в себе, они накапливаются и порождают потом "постоянные истерики и его напрягать начинают! Из-за этого мы очень часто ссоримся!"...Как проявляются Ваши истерики?
Хотеть ребенка это важное желание и при этом важно понимать, что ребеночек - это человечек, который, прийдя в этот мир, нуждается в стабильности, в заботе, в уходе, в ответственном зрелом отношении родителей друг с другом.
Здравствуйте ASSYA!
Расставание это всегда тяжело, но это правильно отпустить, что-то старое, что бы принять что-то новое. Конечно, подымается много чувств: обида, раздраженность, предательство, злость, грусть, печаль... Если Вы действительно знаете чего хотите в жизни, тогда Вам важно шагать вперед к своей цели, а в какую сторону Ваше направление, знаете лишь Вы сами.
"...он слишком умен, чтобы не понимать зачем я все это время была рядом." А зачем Вы все это время были рядом?
Ревность это естевственное и нормальное чувство, оно правильно когда в меру. Конечно же ревность говорит о чувстве собственности, но так уж мы люди "сделаны". Тебе важно не накапливать его в себе и не провоцировать его бушующую силу с помощью твоих фантазий. Очень важно говорить об этом и совсем нечего стисняться. Ревность мужчины говорит о его желании, что бы она пренадлежала только ему. Это процесс воздействия чевств. Очень важно помогать себе разумом, понимая, что это прошлое. Что, возможно, еслибы твоя женщина не имела те все истории, о которых рассказывала, не была бы той, какой есть она с тобой. Такой, какой ты ее любишь. И важно осознать, что ты победитель среди всех ее прошлых мужчин. Ведь это ты - кого она любит, о котором мечтает, который превратил ее прошлое в ошибку, и она говорит что "...то осталась бы до встречи со мной девственницей. Еще как - то сказала, что до меня она ни с кем никогда не испытывала оргазм - только со мной.." А то, что "хотя мне в это мало верится, и ни к кому так не относилась, как ко мне. Она мудрая женщина, может этим просто хочет поднять мою самооценку." и вправду говорит о твоей неуверенности. Возможно ты, осознавая сексуальный опыт своей женщины, ощущаешь себя неопытным?
Попробуй обьяснить свою ревность твоей партнерше, ведь женщинам очень приятно когда мужчины говорят о своей ревности. Этим ты дашь почувствовать ей, что она важна для тебя. В отношениях очень важно говорить о чувствах и все чувства очень хороши (когда они в меру) для создания "любовного коктелья". Поэтому не удерживай свою ревность, накапливая ее, говори о ней, что бы потом не испортить ваш "коктейль".
Конечно же Вам очень трудно в этой ситуации принятия решения, но никто за Вас решить не сможет, что Вам делать. Так как никто кроме Вас не знает, что для Вас есть правильным. Поэтому Вам важно прислушаться к своим ощущениям. И мне кажется что Ваше сердце говорит Вам принять мужа, да вот обида не дает спокойно и с радостью это сделать.
Попробуйте понять чего Вы по-настоящему хотите. К тому же очень мало информации Вы дали, лишь конкретные фразы о том, что Вам было трудно какое-то время без матереальной поддержки мужа, к тому же в период болезни; что у Вас догадки, что у Вашего мужа другая женщина... Что за болезнь у Вас была? Почему муж отказался давать Вам деньги? Сколько времени прошло как он ушел? После чего он решил уйти? Что происходило между Вами, как Вы жили? Что он говорит, когда предлогает Вам опять быть вместе? И что отвечает на вопрос: "где он был это время?" Чем именно Вы обижены? За что Вы не в состоянии его простить? Это Ваш первый подобный конфликт за 13 лет?
Вам важно обсудить все с Вашим мужем, разобраться в этой ситуации. Рассказать, что Вы обижены его поведением и понять причины его подобного поведения. Ведь ничего просто так не случается на все есть причина.
И слава Богу, что он послал Вам чудо и что организм Вашего малыша справился с этим и что сейчас все нормализовалось.
Не стоит искать проблем и трудностей, пока их нет. Важно находить их решения, когда они возникают. И Вы ,действительно, огромная молодец!
Вы пережили весомое потрясение: страх за жизнь своего сына. Это действительно очень страшно и тяжело. Вы ощутили на себе огромное стрессовое расстройство и сейчас Ваша психика хочет защитить себя от подобного стресса, поэтому в мыслях постаянная картина подобных ужасных ситуаций. Это похоже на то будь-то бы Ваша психика говорит Вам: "ты должна быть готова ко всему, ты должна быть готова!"
Вам необходимо проговорить все то, что Вы пережили в тот период. Необходимо говорить об этом столько раз, сколько Вам будет необходимо для того, что бы Ваши переживания вышли из Вас. Ведь то, как Вы себя сейчас ощущаете говорит о том какие переживания у Вас внутри.
По какой причине Ваш сын попадал в реанимацию? Что за операцию ему сделали?
Похоже, что Вы были очень шокированы, узнав о том что Ваш парень флиртовал с другими девушками. Эта информация Вам открылась в тот период, когда Вы совсем небыли готовы получать "новости" такого рода. Поэтому для Вас это стало достаточно весомым стрессом, что подорвало Ваше доверие к Вашему мужчине и вместе с этим Вы потеряли покой и сон. Одновременно поднялся страх быть обманутой, страх что Ваш мужчина Вам изменяет.
Если Вы считаете важными для Вас эти отношения и если Вы по-настоящему ощущаете, что это Ваш человек с которым хотелось бы разделить жизнь и выростить детей, стоит обо всем говорить и много говорить. Очень важно понять свои ощущения, переживания, чувства и обьяснять их своему молодому человеку, и очень важным есть понять его желания, чувства, стремления...Каждые отношения проходять этапы формирования. Необходимо понять обоюдно ли желание иметь семью, каю семью Вы хотите иметь, какую ответственность каждый из Вас готов нести. Важно прояснить все что происходит между Вами: почему, при недостаче внимания, каждый из Вас ищет его "на стороне"? Если Вы ощущаете, что Вам нехватает внимания, было бы очень продуктивным дать его самостоятельно. Тоесть, сделать для себя что-то, что приносит Вам удовольствие. Удовлетворить себя тем, чего недостает. Если же Вам хочется именно внимания Вашего мужчины, тогда важно рассказать ему о том чего Вам не хватает и в чем Вы нуждаетесь, но это совсем не значит, что он обьязан выполнять требования, необходимо, чтобы Ваш мужчина хотел Вас удовлетворять. Тогда Вы по-настоящему ощутите себя удовлетворенной и реализованной.
Попробуйте понять почему ту информацию, что Вы вели переписку с другим мужчиной, Ваш парень понял и принял, и почему Вы принимаете это поведение с его стороны, как предательство? Здесь есть какая-то неуверенность в себе, как в его девушке. Возможно эта неуверенность формируется от выше описанной нехватке внимание, от неудовлетворенности.
Зрелая и крепкая семья формируется объединением в уважении, любви, обоюдном желинии двух зрелых и удовлетворонных собой личностей. Попробуйте поговорить с Вашим парнем и разобраться почему он искал отношений в переписке. Возможно он также нуждается во внимании? Попробуйте прояснить какого именно внимания нехватает каждому из Вас и что для этого каждый из Вас может сделать?
Конечно Вам достаточно тяжело, быть в этой эмоционально нестабыльной ситуации. Важно не сидеть, ждать и просто волноваться и бояться, с мыслью: "откуда я знаю чем он занимается в рабочее время" и "разшатывать свои нервы". Попробуйте спросить его, как прошла работа?
"Как найти подругу,если я в этом очень нуждаюсь и зациклена на этом, но не получаеться?" События, в которых мы нуждаемся, приходят к нам в жизнь когда мы на них не зацикливаемся.
Из твоего письма передается ощущение, что ты достаточно обижена той ситуацией, что остаешься дома одна, тем временем, как твой парень выходит с друзьями. Обида "стоит" рядом с ощущением раждражения, гнева. Возможно тебя на самом деле беспокоит это твое состояние? Ведь обидно знать что твой парень гуляет без тебя, ощущение, будь-то бы он тебя оставляет и ты чувствуешь себя одинокой? Возможно на самом деле тебе хотелось бы быть рядом с ним, но это не возможно...подымается обида, раздражение злость и тогда возникает желание делать подобное и поэтому возникает желание найти подругу для этого?
Попробуй разобраться в своем истенном желании. Попробуй почувствовать, чего тебе хочется по-настоящему: быть рядом с парнем вечерами, которые он проводит с друзьями или тебе хочеться чтобы он проводил вечера с друзьями без тебя, так как ты нуждаешься проводить вечера с подругами? Попробуй быть искренней сама с собой и открытой.
"В таких отношениях приходится много врать." Ну почему же приходиться врать? Даже такие отношения - это отношения и уважение партнера, стоит просто встретить человека, у которого такие же интересы. Если мужчина нуждается также в сексе почему бы не удовлетворить друг друга. Достаточно просто открыто говорить, что я устала от несерьезных отношений, я хочу втретить зрелого, серьезного мужчину, который готов к ответственности, который чувствует потребность быть семьянином. Уставать от отношений и расходиться это естевственно и естевственно что без партнера возникает потребность в сексе.
"Потому что понравившемуся мужчине не скажешь: "У меня никого нет. А с тем хмырём у меня всего-навсего регулярный ни к чему не обязывающий секс по понедельникам, средам и пятницам"..." Я в полне согласна с Вами, что так не стоит говорить. В этом случае можно былобы обьяснить, что: серьезных отношений у меня в данное время нет. Я была в отношениях, но устала потому что человек оказался не достаточно серьезным и мы расстались. Потом я ощутила потребность в сексе и встретила человека, который также в этом нуждался, мы время от времени встречались.
Чтобы найти мужчину необходимого Вам качества необходимо возможно некоторое время что бы и самой быть готовой для серьезных отношений.Вы говорите о том , что не в состоянии контролировать силу своего либидо. Поэтому и важно удовлетворить его потребность, чтобы либидо было спокойным и вы могли обладать ситуацией и видеть "трезво" подходит вам мужчина или нет для серьезных отношений. И нет ничего постыдного быть с мужчиной лишь в сексуальных отношениях, и совсем это не значит что Вы какая-то неполоценная. Сумеете усмирить свое либидо, а вскоре будете готовы и встретить мужчину для серьезных отношений, так как станете достаточно самообладаемой.
Или же действительно Вам просто стоит заняться активным образом спорта. Физические занятия помогут Вам итрачивать энергию которая сподвигает Вас на "ошибочные" отношения.
Для девушки также есть очень важным, ощущать что ее слышат. Тебе дать ей почувствовать что ты ее слышишь. Возможно стоит перестать говорить постоянно о том чего она не желает слушать. У тебя есть огромный шанс в том, что она продолжает быть с тобой в сексуальных отношениях. Девушке нравится быть удовлетворонной. Пользуйся этим шансом, стань для нее лучшим чем ты есть и она на тебя сможет посмотриеть по-другому. Возможно у нее появится само собой потом желание быть с тобой более чем в сексуальных отношениях.
Важно действовать и приятно удивлять девушку.
Бушующее и кипящее либидо - это часть вашей личности. Здесь не справляться необходимо. Для стабильного состояния Вашего психического и физиологического здоровья Вы можете компенсировать потребность секса каким-либо активным видом спорта или же всетаки удовлетворять свою здравую сексуальную потребность здравым, активным сексом.
Кто Вам сказал что отношения с мужчиной не могут быть лишь сексуального характера? Стоит найти подходящего для этого мужчину: которого устраивают отношения такого вида и который в состоянии удовлетворить вашу потребность. Или же стоит поговорить с Вашим бывшим, возможно он не против оставаться с Вами лишь в сексуальных отношениях.
Мое ощущение с твоего письма, дает мне почувствовать, что ты добрая, душевная, открытая, искренняя, милая, приятная в общении. Чтобы суметь открыться другим, тебе стоит открыться в первую очередь для себя. Попробуй прислушиваться к тому что происходит в тебя в нутри, к твоим ощущениям к тому о чем говорит твое сердце, что и есть очень важным. То что у тебя внутри говорит тебе правду, не всегда правда есть то что говорят тебе другие.
Ты чувствуешь, что закрыта в общении, возможно для чего-то тебе это необходимо...возможно ты от чего-то себя защищаешь...возможно ты чего-то избегаешь, боишься... Если твой парень не чувствует достаточно любви, совсем не означает что у тебя ее нет. Он тебе нравится это уже первый шаг к любви. Возможно что бы тебе открыться перед человеком необходимо некоторое время, необходимо узнать человека поближе, почувствовать что этот человек безопасен для тебя. Возможно тебе необходим перид для знакомства, чтобы ты смогла смело проявить себя и свои чувства. Если тебя твой парень действительно любит, он должен обладать способностью понимать тебя. Возможно тебе необходимо обьяснить ему, что тебе необходимо почувствовать безопастность в проявлении свои чувств. Что ты и сама очень переживаешь по этому поводу, что не можешь проявить себя полностью.
Попробуй начать говорить с парнем о своих страхах и переживаниях, почему у тебя не получаеться бить такой какой хочеться тебе быть. Попробуй расказать ему о своем желании быть более открытой и о том что тебе трудно справиться со страхом что на твое поведение неправильно отреагируют. У тебя все получится. Многие подростки имеют подобные трудности. Ето естевственный процесс в формировании твоей личности. Важно то, что ты делаешь шаги что бы измениться к лучшему, если не будешь сдаваться а продолжать идти в перед со всем справишься и постепенно сможешь открыться полностью.
У меня почему-то возникает образ тебя в виде маленького, еще не в состоянии устоять ветру бутончика. Бутончики - закрыты, но приходят время и они расспускаются. Человек, который тебя любит и уважает не станет требовать от тебя что-то, он поможет тебе распуститься и зацвести цветочком :)
Публикації психолога 2
Тренінги 1

26-9-2012 - 26-9-2012
Житомир
Жизненный прорыв
Отличная возможность определить собственные направления в жизни, гармонизировать каждую из жизненных сфер, включить внутренние ресурсы и сделать проры...
Інтерв'ю 3
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.