У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Єва Вжечинська Київ

психолог    Єва Вжечинська
01-04-2015 Єва Вжечинська додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 4 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 10
Освіта
Высшее образование:
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
Досвід психологічної практики
частная практика с 2014г (очно и skype)
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівРаботаю со взрослыми. Онлайн и очно. Индивидуально и с парами.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
1600 грн


Основне
місце прийому клієнтів
   в Київ, , ул.Саксаганского 36-б

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 692
Помогите выйти из уже депрессии
Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий.
Дэвид Вонг

Добрый день!
Если у Вас такие конструктивные мозги, то почему бы их не использовать себе же во благо в этом вопросе?!)
Самое основное с чем Вам нужно поработать, на мой взгляд, это Ваши страхи и тревожности. Они, в свою очередь, наносят удар по самооценке. А Вы, по неизвестной мне причине, выбрали модель побега, Вы не сражаетесь за свою территорию, самооценку, личность, а бежите "куда глаза глядят"))) Про личную жизнь - модель поведения от туда же с приметкой о том, что от Вас зависит Ваше поведения, а чувства другого - не Ваш круг влияния. В общем, помочь Вам могу, не за одну консультацию, конечно, а вот за 10 можно получить эффект и Вы предметно увидите разницу "до" и "после". Такой вот персональный тренинг лично для Вас могу выстроить:) Поэтому, если Вам это действительно нужно и Вы согласны на такой вариант + приложить усилия (ибо всю работу за Вас я не могу сделать), обращайтесь! Буду рада помочь!:)
Перепросмотр жизни
Только дураки идут все время вперед. Умные идут туда, куда им надо!:) (автор неизвестен)

Добрый день!

Главный вопрос: а зачем Вам это нужно?:) А что конкретно Вам нужно?:)

Вариант решения вопроса №1 - обратиться к своим знакомым и выяснить с кем конкретно они работали. Раз они это "проходили", могут дать контакты:)

Вариант №2 - Вы должны осознавать, что нет предела совершенству т.е. совершенствоваться можно бесконечно:) Если чувствуете такую потребность - обращайтесь, поработаю с Вами. Техник предостаточно) По такому запросу, тариф возьму двойной:) Инсайты гарантированы уже на 5-7 занятии, тут вопрос скорее Вашей готовности и сил воспринимать информацию, которую готова давать))

Вариант №3 и...до бесконечности:) - вариантов решения Вашего запроса, на самом деле, существует бесконечное множество. Вы же это и сами понимаете, верно?))
Отношения меня опустошили, или я потеряла себя?
Добрый день!

Все указанные Вами препятствия а-ля "должна", "жертва", "куча комплексов", "подкупает" и т.п. довольно просто и быстро устраняются:) 3-5 занятий и Вы посмотрите на ситуацию совсем другими глазами:) Обращайтесь!;)

Бесплатная рассылка интересностей!

Преследуют неудачи в личной жизни-как найти эффективное решение?
Предлагаю Вам сотрудничество:) На сколько эффективной будет работа зависит от нас обеих:) Анализ готова провести, равно как и помочь увидеть множество вариантов, причины и возможные пути решения вопросов. От Вас всего лишь необходимо принятие Вашей части ответственности т.к. наше сотрудничество - это не покупка-продажа готовых пирожков:) Это индивидуальный подход:) У меня - разные технологии изготовления, формы для выпечки и печи, а у Вас - тесто. Вместе - выясняем, что ж за пирожки Вам нужны, какая начинка, объём и т.п., перепроверяем насколько они реальны вообще и, если всё ОК, лепим потихоньку:) Сначала вместе, а потом, если захотите, Вы и сама сможете:)
Если это ОК, то записаться на консультацию ко мне Вы можете по скайп: eva_vzh либо направив письмо на эл.ящик: [email protected]

Хорошего настроения!:)
Преследуют неудачи в личной жизни-как найти эффективное решение?
В том то и дело, что именно этим (глобально), психологи и занимаются - помогаю увидеть как выглядит ситуация со стороны, найти причины и пути решения Ваших запросов/потребностей. Анализ всей ситуации - звучит правильно и верно, но важно помнить, что слона, в любом случае, нужно есть по частям. Всё и сразу - это только в сказках:) При этом, конечно, изменения не заставляют себя ждать по 15-20 лет:) Прорабатывая определённую тему, Ваши представления о вопросе расширяются, приходит виденье возможных других вариантов реагирования, поведения, убеждений по тому или иному поводу и т.п. То есть, именно в процессе начинаются изменения и наблюдаются новые эффекты:)

Ответ отредактирован автором 16-06-2015 18:45:15

Преследуют неудачи в личной жизни-как найти эффективное решение?
У счастливой матери счастливые дети. (c)

Добрый день!

Пока невозможно оценить, в чём или ком причина того, что за год работы не удалось увидеть пути улучшения. Просто скажу, что это странно. Готового решения на этом этапе тоже нет т.к. нужно разобраться в ситуации. При этом, готова с Вами поработать. Если и Вы готовы трудится, обращайтесь. Пути осветим, причины увидим и маршрут проложим!:)
отвергаю беременность
Добрый день!

В Вашем случае, я рекомендовала бы очно (или по скайп) прорабатывать все те страхи, о которых Вы переживаете. Разделить детскую ситуацию от условий, которые есть на сегодня, и проработать по очереди. А также сформулировать и сформировать себе тот психологический комфорт, который лично Вам даст уверенность для создания нового человечка:)
Как вести себя
Добрый день!

Если Вы думаете, что поступаете благородно когда "...Я всегда умалчиваю то что думаю о ней. У нее было трудное детство, мне как-то даже не хочется говорить ей плохое.Пусть ее самоуверенность растет.", то, увы, Вы ошибаетесь. Ни ей, ни себе хорошо Вы тут не делаете. Её уверенность ложная - только за счёт возвышения над кем-то, а Ваша позиция проигрышная т.к. считаете себя хорошей за счёт "жертвы" своей части зоны комфорта.
Если Вы и вправду хотите свою (а не её) уверенность подкорректировать и научиться постоять за себя - в этом Вам можно помочь, но гарантий, что сохраните эти отношения - нет:)
Не могу отказать мужчине, который очень этим пользуется
Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу. (c)

Добрый день!

Важно понять, чего Вы на самом деле хотите. И если это не то, чего хотите - отказаться. Как? Волевым усилием, осознанным выбором, когда понимаешь, что это "не оно". В чём может помочь психолог - дать Вам посмотреть на ситуацию со стороны, задать вопросы не в бровь, а в глаз, помочь прояснить Ваши цели и сравнить с реальностью на сегодня, оказать поддержку, если необходимо. Выбор и реальные действия - конечно же за Вами:)
переезд в другую страну
Добрый день!

Кроме ценностей и взглядов важно, что бы совпадали цели. Анализируя сообщение выше, сложилось впечатление, что в паре немного не хватает детализации общих целей. Кроме "общего курса" хорошо бы наметить, что конкретно имеем в виду, в каком виде, какие сроки. Этого нет. И, конечно, налицо конфликт "хочу"-"должна". С одной стороны "должна как жена декабриста", с другой - и не жена еще, и компенсации уровня комфорта за свою уступку не получила.
И еще, задайте себе вопрос: а за чем именно на Родину то так тянет? Что конкретно я хочу получить там такого?
Потому как анализируя только этот текст, наблюдаю, что переезд видится скорее как способ достижения совсем другой цели:) а именно "...Мы бы в Украине свадьбу смогли сыграть, и детей давно сделать" :) +, конечно, уровень комфорта.
Если отзывается, значит, нужно проговаривать с мужем вопросы именно в этом ключе. Если всё очевидно - вдвоём, если нужна поддержка и корректировка - с психологом:)
Хорошего настроения!:)
4 года брака-все не так, как мечталось
Добрый день!

Что можно. Можно:
- помочь Вам найти и поставить Ваши цели (который на данный момент скорее находятся где-то в вакууме или, может, просто загорают на Мальдивах, кто знает;));
- откорректировать настроение;
- разграничить зоны ответсвенности и позиции "мама советует", "муж считает", "я обязана", "я на самом деле хочу".

Если интересно и готовы поработать (ибо это моральный труд еще тот), обращайтесь. Такие пирожки:)
Мне кажется что я вот вот взорвусь
Добрый день!)

Есть определённое эмоциональное напряжение. По большей части, Вы сами себя загнали в такие рамки:) По описанию, похоже, что сработал комплекс факторов: работа + быт + ответственное событие (свадьба). Ну, нельзя же и вправду быть для всех всегда хорошей и в великолепном настроении:) Идеальных людей не бывает и это замечательно:) Ну, подумаешь, у Вас иногда не бывает настроения. Разве это аномалия? Это нормально:) Палка и та, раз в год стреляет (из народного). А у Вас налицо что-то типа комплекса отличницы: "я всегда в настроении, всегда солнышко, всегда умница". Конечно, поддержание такого идеального образа требует колоссальных затрат сил:) Это и вправду то, что Вам необходимо?) Может, Вы решили, что для Вас хорошо быть сверх-человеком?) Можно же и чуть проще:) Тогда и напряжения такого не будет)
От грабель нужно бежать или исправлять ошибки?
Добрый день!

Зависит от того, какой именно подвид граблей Вам встречается:) Часто, повторяющиеся ситуации свидетельствуют о том, что у Вас не проработан какой-то вопрос и хорошо бы с ним разобраться, что бы он НЕ повторялся. А иногда, банан - это просто банан:) Поэтому нужно смотреть, какая именно ситуация у Вас :)
Как снять беспокойство относительно нереализованной цели?
Добрый день!

Э нет, друг, с таким настроением ты слона не продашь! (с) :)

Анализируя запрос, вижу:
- нет позитивной позиции;
- нет понимания, что такое цель и как её формировать;
- нет понимание куда двигаться дальше;
- есть пустая борьба с ветряными мельницами в виде "как снять тревожность" вместо того, что бы обозначить путь продвижения к цели.

Два слова по поводу цели. Цель - это не обтекаемое желание "гармоничные законные отношения(семья)", а целый перечень критериев в которые, естественно, входят сроки, проверка цели на адекватность другим жизненным целям, план по достижению. У Вас какой срок был намечен если Вы уже говорите о том, что цель не достигнута? От 0 до 5мес с момента разрыва отношений? Уф, так это, извините, неадекватный срок. Это из серии "всю зиму ела тортики и тут за неделю решила решила похудеть , подготовиться к лету":) Дальше. На данном этапе, не вижу, что Вы готовы к отношениям. Как минимум две формулировки в подтверждение:
- "внутренняя пустота" (пока не поймёте про что это, просто будете стараться другим мужчиной её "заделать");
- "... с любимым мужчиной". Не "бывшим", не "не по моей инициативе расстались", а именно "любимым" т.е. чувства еще не проработаны. Слишком много чувств к бывшему, на такой фундамент гармонию тоже не поставить.

Итого, активности, может, и много только нужно её в правильное русло направлять, а не "куда глаза глядят". Если есть желание, предлагаю Вам поработать вместе, конкретизировать и зафиксировать цель, наметить план по её достижению. И все Ваши тревожности сами растают как прошлогодний снег. А то не туда усилия свои направили:)
проблема с дочерью
Добрый день!

Вы страдаете, это видно и я Вам сочувствую. Но фишка в том, что Вы страдаете не от поведения дочери, а от своего отношения к ней и себе по данному вопросу. Из-за своей боли и страданий, Вы и не заметили, как стали превращаться в диктатора, который расскажет "куда бежать и что делать". Постарайтесь максимально честно и объективно посмотреть на себя со стороны. Не с позиции жертвы (я - инвалид 1й группы), а с позиции зрелой и самодостаточной женщины (работаю, могу купить машину и могу, если нужно, справляться сама). Вы и правда таких, которые складываются, отношений с собой и такой участи желаете для Вашей любимой дочери? Для уже совершенно взрослого человека. Для отдельного человека, который также заслуживает на счастье, свободу, любовь, радость, свои ошибки и успехи? Или, может, Вы бы хотели для неё жизнь по чьим-то указкам, в кем-то придуманном графике, по чьим-то (не ёё личным) правилам?
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr