Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

Доброе утро!
Очень похоже, что вы начинаете оправдывать поступки вашего МЧ, и очень похоже что вы входите в созависимость с ним. Контроль, это всегда про созависимость, скорее всего из детства, если я буду контролировать, то могу как-то повлиять. Это большая ловушка, когда думаешь что можешь кого-то спасти или повлиять на другого.

Здравствуйте Ирина!
На ваш вопрос сформировала несколько пунктов из вопросов и рекомендаций, которые возможно вам помогут
1 Как случилось, что вы не разрешаете себе быть успешной, и свои заслуги списываете на случайность?
2 Если вы так отчётливо чувстуете зависть подруги, значит не верите в себя. Зависть это всегда про то, что я не позволяю себе успех. Кто и когда вас так обесценил?
3 Боятся выступления перед людьми, это нормально, это скорее норма, чем патология. Боятся все, здесь нужна только практика.
4. Причина уверенности в себе - это завершение начатых дел. Вот здесь желательно выгрузить все незавершённые дела и принять решение, что вы доделаете, а что неактуально и вам не нужно больше это делать.
5. Составьте список своих прежних достижений и побед, включая самые незначительные, и перечитывайте их почаще, пусть они добавят вам веры в себя.
Удачи вам!

Ответ отредактирован автором 21-04-2020 18:45:34

Добрый день!
В чем именно заключается ваша неуверенность? Какие чувства возникают на фоне неуверенности?

Доброе утро!
Могу предположить, что у ребенка высокий уровень агрессии, с которой она не может справиться. Маме желательно обратиться к
детскому психологу и параллельно с ребёнком работать по своими чувствами и эмоциями

Добрый вечер!
Любые отношения между людьми, это всегда брать-давать. Судя по вашему рассказу этот баланс в ваших отношениях нарушен. Тогда вопрос: Что вас связывает с вашей подругой? Что вы получаете от такой дружбы? Чем она вам дорога?

Здравствуйте!
В чем конкретно ваша проблема?

Здравствуйте!
В чем конкретно ваша проблема?

Здравствуйте Наталия, отделение или сепарация от родителей в хорошем варианте происходит в подростковом возрасте, когда мы начинаем заявлять о себе, о своих чувствах и потребностях. Тогда в этом помогает здоровое чувство агрессии, которое и дано, чтобы отстоять свои границы и заявлять о себе. Вы не прошли этот путь, поэтому сейчас позволяете себе так обращаться с собой.
На ваш вопрос Что делать? есть простой ответ
Работать, защищать свои границы, научиться ненасильственному общению, заявлять о своих чувствах и потребностях и.тд
На это у многих уходит пол жизни, и то с помощью терапевта. Удачи вам

Да, я сразу увидела ваш возраст, поэтому написала о ресурсах, которые могут помочь вам пережить и начать изменять что-то в своей жизни, т.е. необходимо найти ваши внутренние опоры, то на что вам можно опереться внутри. Вот в этом будет состоять помощь. Таблетки к сожалению помогут только временно. Обращайтесь

Добрый день!
Измена - это травма и жить так, как вы жили до нее вряд-ли получится, здесь вам нужны силы и ресурсы, чтобы что-то изменить. Я бы рекомендовала вам начать терапию. А вы хотите развод?

Добрый вечер!
Что конкретно вас не устраивает в вашей реальной жизни? Что на самом деле вас беспокоит?
Пытались предпринять какие-то действия по тем вопросам, которые вас волнуют?

Мужчина вам подробно ответил, почему не хочет отношений. В чем заключается ВАША проблема? Какую помощь вы хотите от меня как от психолога?

Мужчина вам подробно ответил, почему не хочет отношений. В чем заключается ВАША проблема? Какую помощь вы хотите от меня как от психолога?

Вы можете его об этом спросить? Может у него есть причины не хотеть отношений? Вы говорили ему о своих чувствах?

Доброе утро
Кира, вы говорите только о действиях парня и ничего о себе? В чем вопрос, ведь он объяснил почему не хочет отношений? В чем ваша проблема?