У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Ирина Николаевна Островерх
29-04-2019 Ирина Николаевна Островерх додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 22 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
Украинская инженерно-педагогическая академия(магистратура)
Харьковский институт гештальта и психодрамы
Институт практической психологии ЭРА
Международная тренинговая компания ОСНОВА
Институт проэктивных методик
Институт психотерапии зависимостей
Досвід психологічної практики
Практикующий психолог,семейный психолог, гештальттерапевт, специалист по зависимостям, тренер групповых занятий.

Групповой психотерапевт в реабилитационных центрах для зависимых людей.

Принимала участие в международных онлайн-конференциях по работе с зависимостями.

Провела более 10ти онлайн марафонов для созависимых "Путь к себе"

Ведущая первой в мире трансформационной психологической игры для зависимых и созависимых людей "АЛХИМИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ".

Автор тренинга для созависимых женщин "Я свободная".

Автор и ведущая курса "Психология зависимого и созависимого поведения" в школе психологии Ларус в г. Харьков.

Даю интервью на телеканалах г. Харькова.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів- неуверенность и низкая самооценка
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
1000 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Telegram, Skype, Zoom, Watsap, Viber

Працюю та допомагаю в подоланні поведінкових та хімічних залежностей, співзалежними стосунками, низької самооцінки, депресивних станів. Бережно до вашої болі Тривалість онлайн сесії 1год. Запис за т. +38(096)187-97-09 (Telegram, WhatsAp, Viber)

контакти: [email protected] https://www.facebook.com/irina.ostroverkh.1 +38(096)187-97-09 Viber, Telegram, Watsap, Skype

Оплата:

1200 UAH / 30 USD

Працюю по передплаті. Вартість онлайн сесії 1200грн/година Установа банку: Приватбанк ФОП Островерх Ірина Миколаївна
Перебуває в: Чехія

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
Інститут проективних методик
місяців: 6 годин: 32 Поведінкові та емоційні залежності
Тренінгова компанія Основа
місяців: 2 годин: 46 Війна
Національний Педагогічний Університет імені М.П.Драгоманова
місяців: 5 годин: 40 Поведінкові та емоційні залежності
Арт-терапія

Відповіді 874
я без вопроса
Здравствуйте, Алексей!

Жму на галочку под текстом вполне осознанно. Спасибо за внимание!

Спасибо за извинения, и что пишите. Ценно
Взаємовідносини з чоловіком.
Доброго дня!

"7 років відносин), але ніколи не було відчуття, що чоловік - моя доля.
Думками я перебуваю деінде, у якомусь вигаданому світі, де я щаслива з абсолютно іншою людиною."

7 років відносин, це немало. То був ваш вибір? З яких обставин і коли саме у вас з'явилося відчуття "не моя доля"?
Що саме вас не влаштовує у стосунках з чоловіком? Що значить для вас - "щаслива з іншою людиною " - Що ви там робите, як себе почуваєте?

"Постає запитання: якщо мене не влаштовують ці стосунки, чому я не можу нічого змінити? Може, це мій хрест ( це я жартома, звісно:)?"

Можливо що ви сама не впевнені, що їх треба саме змінювати? А не змінюватись самій у цих стосунках?
Ваше питання - це запит на особисту терапію
Кризис у стосунках
Доброго вечора, Соломія!

".Я просто стомлена ,не знаю що робити далі ,як з ним говорити .Я сказала йому про це ,що він агресивний ,і що я починаю його бояться ,на що він каже що це я його доводжу ,хоча я сама по собі неконфліктна людина .В мені теж є мінуси,але я не роблю і не кажу нічого такого ,щоб так гніватися .При чому він каже що любить мене дуже , і я теж ,але він цією поведінкою просто вбиває все живе ."

На жаль хлопець не може контролювати свою агресивність.
І ви не є причиною його агресії, тому якщо вам важливі відносини, то треба спробувати донести до нього своє незадоволення його поведінкою. Можна це робити словами, а можна діями. Ви дуже зрозуміло описали як вам то не подобається, тому намайтеся донести, що таке ставлення вбиває ваші почуття.

Бесплатная рассылка интересностей!

Чому сприймаю все близько до серця
Доброго вечора, Ірина!

"Але в житті, нажаль, такі люди зустрічаються на шляху. Після будь якого конфлікту, я потім цілий день (і ще декілька днів потому) сильно переживаю собі в душі. Увесь час думаю про це. Маю дуже неприємні відчуття. Дуже важко жити з таким характером."
Я дуже переживаю по кожному поводу. Не розумію, чому на світі є такі люди і як себе з ними поводити? І як позбавитися неприємних відчуттів?"

Так, згодна що є люди, які хотіли і хочуть конфліктів, або навіть не конфліктів, а сварок. І позбавитися їх на жаль неможливо. Але можна навчитися себе захищати ті відстоювати свої кордони. В психології це називається - асертивність. Асертивна поведінка - це про впевненість, віру в себе та дозвіл на вираження здорової агресії. Судячи з вашого допису ви відчуваєте себе не впевнено поряд з іншими, а тоді що саме ви відчуваєте?
Що такого ви думаєте, коли щось подібне стається?
Про що так довго переживаєте?
Як перестати здирати рани.
Доброго вечора!

"Від того впадаю у відчай, а як перестати то робити не знаю."

У вас зформувалась звичка на підсвідомому рівні, щоб її позбавитися необхідно розібратися з багатьма питаннями. Наприклад, що саме ви отримуєте, коли то робите? Що ви відчуваєте, коли вам хочеться "здирати рани" і т.д Краще всього вам звернутися на індивідуальну терапію, бо звичка, яка формувалася роками потребує втручання спеціаліста і ваших зусиль.
Чоловік схилений до зради, чи варто з ним залишатись
Доброго дня!

"не знаю, що мені зараз робити. В нас дійсно сильні почуття один до одного, але я не можу і далі бути з ним і знати, що його цікавлять інші і що він може мені зрадити. Він каже, що буде старатись змінюватись і в голові, але я не впевнена чи з цього щось вийде"

В чому саме ви бачите його сильні почуття до вас? В яких діях це проявляється?

"Для мене це звучить як якась залежність з якою він бореться і іноді зривається."

Якщо ви бачите в цьому його залежність, то поруч з ним буде тільки співзалежна людина. Чи помічали ви в собі ознаки співзалежності?

"думаю про майбутнє, про те як буде коли ми будемо 5, 10 років разом, коли у нас дітки з’являться, я хочу бути впевненою, що він не зробить мені боляче пізніше.
Можливо з психологічної точки зору я зможу отримати відповідь чи такі чоловіки змінюються."

Мені здалося що ви хочете гарантій, яких вам ніхто ніколи не зможе дати.
Ви не можете бути впевненою в іншій людині, навіть якщо б в неї не було такого патерну поведінки, який ви прослідкували в МЧ. Але він є, і це треба враховувати. Схоже внутрішньо ви так точно не хочете, тому з'явилася тривога у відносинах. І тому варто прислухатися до своїх почуттів, а не до обіцянок хлопця
У меня постоянно возникают какие то проблемы
Здравствуйте!

"МЕНЯ ПОСТОЯННО ВОЗНИКАЮТ КАКИЕ ТО ПРОБЛЕМЫ
Спасибо за любые советы."


Проблемы- это нормально, это часть жизни, они будут всегда и во всех. А вот ваше отношение и восприятие себя, мира, и других людей требует вмешательства. В виде личной терапии с психологом.
С мужем нет интимный отношений уже три года.
Здравствуйте!

"С МУЖЕМ НЕТ ИНТИМНЫЙ ОТНОШЕНИЙ УЖЕ ТРИ ГОДА."

Если нет интимных отношений, то какие тогда есть? И что вместо них?
Какие могут быть причины и что делать?
Здравствуйте!

", у меня есть дочь 18 лет, у нее апатия, лежит постоянно и ничего не хочет, на все реагирует отказом, говорит не хочу, но при этом хочет. Говорит что не красивая и тупая. Нет цели, нет смысла жизни. Перестала следить за собой. К психологу идти отказывается, говорит что не видит в этом смысла. Какие могут быть причины и что делать?"

Причин может быть очень много. Присоединяюсь к ответам коллег, прежде всего необходимо медицинское обследование. На счёт отправить её к психологу вы уже не сможете, так как дочь совершеннолетняя и подобные решения может принимать сама. Если это учитывать, то что остаётся в зоне вашего контроля к дочери. Это предложить ей свою помощь и поддержку. Какая именно нужна поддержка вашей дочери опять же решает она. Рекомендую вам обратить внимание на свои чувства, мысли и реакции, когда она в таком состоянии.
Что это означает для вас?
Залежний чоловік
Доброго дня!

Як мені діяти? Банально я не знаю як жити 😢і що робити далі

Працювати над своєю співзалежністю.
В індивідуальній терапії з психологом, читати книги на цю тему, наприклад Уайнхолдів "Визволення від співзалежності", звертатися за допомогою на групи, розказувати про свою проблему. Напишіть мені в приватні, можу додати вас в групу для співзалежних. Хто може підтримувати вас з близьких людей?
Навалилось все и сразу, тревога не покидает, тяжело двигаться дальше.
Здравствуйте!

Пока читала описание вашей проблемы стало тревожно. То количество проблем и контроля, которое вы взяли на себя будет вызывать у вас тревогу.
И здесь тревога будет скорее не как чувство от которого нужно избавиться и делать ещё больше, а как маркер, что вы делаете слишком много и берёте ответственность там, где вы в принципе её не можете нести. При этом забываете о себе и о своей жизни.
Рекомендую вам начать личную терапию и разобраться чего вам хочется на самом деле, и какую жизнь вы бы хотели для себя
Парень ревнует меня к моей работе
Здравствуйте!

"Меня очень задели его слова, мы снова поругались, а сегодня я весь день в ужасном настроении.
Как быть? Можно ли наладить наши отношения?"

А как вы сама чувствуете, вас лично устраивает количество времени проведённого вместе? На сколько вы вкладываетесь в отношения и какими действиями? Есть ли у вас совместные планы? Как вы уделяете время друг другу? И подходит ли вам это время?
Незрозумілі відчуття до колишнього чоловіка
Доброго вечора!

"Ми з ним розлучилися 5 років тому ворогами, а я до сих пір натикаюся на його пассію та на нього випадково в інтернеті.
Я не можу зрозуміти свої відчуття зараз: з однієї сторони - мені вже все одно на це, а з іншої - мені заздрісно, що у нього здійснилася мрія всього його життя - як він говорив - адекватна дружина та дитина, а у мене, при цьому, все життя стоїть на місці

Я не можу розібратися у своїх відчуттях... Допоможіть мені, будь ласка! Дякую!"

Схоже ви поки що не змогли емоційно відпустити колишнього чоловіка та якісно пройти всі стадії розлучення, звідси цікавість до його життя та почуття заздрості. Можливо ви все ще чогось чекайте від нього і не дозволяєте собі почати жити своє життя. Яких змін ви хотіли у своєму житті? Що зараз вас не задовольняє?
Рекомендую вам звернутися на особисту терапію, щоб розібратися у своїх відчуттях.
Мене вагітну покинув чоловік
Доброго дня!

"Я не хочу розумітися на причинах поведінки чоловіка, у цій ситуації, я просто дуже хочу знайти спосіб зберегти вагітність, заспокоїтися і жити далі навіть без нього. Будь ласка, допоможіть мені дієвою порадою"

Прийміть мою підтримку вам у такій складній життєвій ситуації.
Те, що звертається за допомогою говорить про позитивну динаміку, у вас є сили, щоб з цим впоратися.
А щоб вам допомогло зараз почувати себе краще?
Позбутися почуття провини
Доброго дня!

На справі якусь конкретну відповідь крім "все нормально" я отримую здебільшого лише коли розпитую і пояснюю що я бачу що він засмучений і мені не байдуже...

Що може статися з вами, якщо чоловік не буде починати діалог?
Яка ви тоді будете? З яким своїм болісним станом ви б не хотіли залишатися?

"Чи є така моя потреба нездоровою з точки зору психології?"

Яку саме вашу потребу не задовольняє чоловік ?

Публикації психолога 1
Тренінги 4

01-06-2024 - 20-06-2024
онлайн
Марафон "Шлях до себе" 14 серія
20 днів марафону – це: ! 10 інформаційних відео блоків про співзалежність, сімейні сценарії, про ваші сильні та слабкі сторони, кордони та асертивн...

01-09-2023 - 20-09-2023
онлайн
Марафон "Шлях до себе" 12 серія
20 днів марафону – це: ! 10 інформаційних відео блоків про співзалежність, сімейні сценарії, про ваші сильні та слабкі сторони, кордони та асертивн...

26-10-2022 - 16-12-2022
онлайн
Курс Психология зависимого и созависимого поведения
Що таке залежність і співзалежність? Залежність - це нав’язливе бажання виконувати одну й ту ж дію, яка визиває відчуття ейфоріі. Незважаючи на те, ...

05-07-2022 - 06-09-2022
онлайн
Поддерживающая терапевтическая группа
Наша жизнь непрерывно течёт, она бесконечно меняется, иногда бывает спокойной, но чаще становится нестабильной, непредсказуемой, полной сложных ситуа...

Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Усі умови співпраці вирішуються індивідуально з клієнтом, який потребує допомоги

Офлайн: Чехія, Brno

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr