У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Ирина Николаевна Островерх
29-04-2019 Ирина Николаевна Островерх додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 4 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
Украинская инженерно-педагогическая академия(магистратура)
Харьковский институт гештальта и психодрамы
Институт практической психологии ЭРА
Международная тренинговая компания ОСНОВА
Институт проэктивных методик
Институт психотерапии зависимостей
Досвід психологічної практики
Практикующий психолог,семейный психолог, гештальттерапевт, специалист по зависимостям, тренер групповых занятий.

Групповой психотерапевт в реабилитационных центрах для зависимых людей.

Принимала участие в международных онлайн-конференциях по работе с зависимостями.

Провела более 10ти онлайн марафонов для созависимых "Путь к себе"

Ведущая первой в мире трансформационной психологической игры для зависимых и созависимых людей "АЛХИМИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ".

Автор тренинга для созависимых женщин "Я свободная".

Автор и ведущая курса "Психология зависимого и созависимого поведения" в школе психологии Ларус в г. Харьков.

Даю интервью на телеканалах г. Харькова.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів- неуверенность и низкая самооценка
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
1000 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Telegram, Skype, Zoom, Watsap, Viber

Працюю та допомагаю в подоланні поведінкових та хімічних залежностей, співзалежними стосунками, низької самооцінки, депресивних станів. Бережно до вашої болі Тривалість онлайн сесії 1год. Запис за т. +38(096)187-97-09 (Telegram, WhatsAp, Viber)

контакти: [email protected] https://www.facebook.com/irina.ostroverkh.1 +38(096)187-97-09 Viber, Telegram, Watsap, Skype

Оплата:

1200 UAH / 30 USD

Працюю по передплаті. Вартість онлайн сесії 1200грн/година Установа банку: Приватбанк ФОП Островерх Ірина Миколаївна
Перебуває в: Чехія

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
Інститут проективних методик
місяців: 6 годин: 32 Поведінкові та емоційні залежності
Тренінгова компанія Основа
місяців: 2 годин: 46 Війна
Національний Педагогічний Університет імені М.П.Драгоманова
місяців: 5 годин: 40 Поведінкові та емоційні залежності
Арт-терапія

Відповіді 874
Питання про відносини
Доброго дня !

"І як мені себе поводити з ним аби він став більш відкритим до мене?"

Доєднаюсь до гіпотез колег. Навряд чи ваше бажання щоб він був більш відкритий до вас, залежить від вас.

"Чому так?"

Бо

"Загалом наші зустрічі побудовані на сексі."

Якщо вас так це не влаштовує, то настав час вирішувати про закінчення відносин.

Использует меня чтоб вызвать ревность
Доброго дня!

"Потім посварився з нею,і почав обхажувати мене....А потім привів нову дівчину,в компанію,і знову при ній за допомогою мене почав визивати ревнощі"

Як ви себе почуваєте, коли він вас "обхажує"? Як вам, коли за допомогою хлопець вас намагається викликати ревнощі? У чому вам потрібна допомога?
Зухвалість
Доброго дня, Іра!

"Як поставити на місце людину?"

А як ви зараз себе поводите себе, коли на вас кричать та командують? Що відчуваєте? Як реагуєте?

Відредаговано автором 03-07-2023 17:38:19

Бесплатная рассылка интересностей!

Отношения с детьми
Здравствуйте, Таня!

"Подскажите как правильно поступить,вариант побыть отдельно поможет?если конечно ему только будет лучше от этого и он не посчитает, что я его кинула…может посоветуете что-то почитать или еще какие-то советы..я просто в отчаянии"

Вы очень точно заметили название своего состояния- выгорание.
И если вам такое состояние не подходит, то как вы можете восстановиться? Что вам может помочь почувствовать себя более наполненной? Хорошо бы сделать разбор вашего дня и посмотреть, куда уходит больше всего вашей энергии. Возможно пришло время что-то менять в режиме дня, или в восприятии себя в роли мамы. Рекомендую вам разобрать все эти вопросы на индивидуальной сессии с психологом.
Добрий день.
Доброго дня, Ніка!

"Я то не маю, але я вважаю це не нормальним коли так влазять.І тепер я не знаю як це все зібрати до купи, і що робити далі. Допоможіть будь ласка розібратись"

Якщо брати до уваги відносини вашого хлопця та його сестри, тобто відсутність особистих кордонів МЧ по відношенню до себе та свого життя.То що вам хочеться робити далі в цій ситуації?
Опираючись на те, чого вам хочеться, можна поміркувати що ви можете.
С чем связано??
Здравствуйте!

А были ли схожие ситуации в вашей жизни? Например там, где вы так же были полны интереса и мотивации и готовы были действовать, а затем вас кто-то остановил и не поддержал?
Были ли ситуации, где вы так же чувствовали себя тревожно, но затем продолжили действовать и появилась уверенность?
Не хорошие мысли
Здравствуйте!

"Смотрите, например посмотрела на какого мужчину и тут начинают появляться мысли что он одел, как подстригся и вообще все подробности (даже иногда как люди выглядят без одежды) вообще не понимаю откуда они берутся, мне как бы это не интересно вообще, но мысля появилась"

Так как вы живёте в социуме, то думать о других вполне уместно. Ваш мозг будет сравнивать, оценивать, критиковать, фантазировать. Это его привычная работа. А ваша работа, как осознанной личности контролировать и управлять этим мыслительным процессом. Дело не в мыслях, а в вашем пока слиянии и страхе с этими мыслями, а также чувствами.

"Как с этим бороться? И нормально ли это раздумывать всякое о людях хорошее или нет?"

Работать в личной терапии с психологом, котороая как раз и предполагает учиться разделять себя и свои мысли, а также осознавать все процессы, которые происходят в вашем сознании.
Рекомендую обратиться за помощью.
Психология отношений
Здравствуйте!

"Как вийти из токсических отношений?"

Очень сложно. Порой невозможно. Придётся менять всё, и только с помощью специалиста.
Нормально ли, что парень проводит время в другом, но меня не берёт?
Добрый день!

"Подскажите, пожалуйста, нормально ли проводить время порознь? И нормально ли, что он не берёт меня с собой на прогулку с приятелем."

Для взрослых отношений считается нормой проводить время отдельно друг от друга. Ваш вопрос напоминает вопрос ребёнка к родителям, которого не взяли с собой.

"Но я не понимаю почему я так переживаю из-за этого. Мысли появляются, что он просто не хочет меня брать к друзьям. Или они обсуждают что-то такое, чего он не смог бы обсудить в присутствии меня. От этого становится обидно. "


С переживаниями лучше всего разбираться на личной консультации у психолога.
Про что обижаетесь? Какие отношения у вас с родителями?


Як правильно говорити про те, що не подобається?
Доброго дня, Ірина!

"Хочу додати, внутрішньо, на рівні емоцій і почуттів для мене це катастрофа, коли він незадоволений мною чи не чує мене, чи якось негативно реагує. Я це сприймаю щоразу як кінець, і що він мене не любить. Відчуття пригніченості, жаху, катастрофи, відчаю. Хоча це не кінець насправді, а просто його невдоволення. Ми досі живемо разом і якось співіснуємо. Я не знаю, як мені поводитися?"

Було б непогано розібрати вашу катастрофізацію у відповідь на реакцію чоловіка на особистій консультації з психологом.
Саме ця реакція заважає вам донести чоловіку свої потреби.
Ви говорите що вам не подобається, а чоловіку передаєте емоції відчаю і страху, тому він вас не чує.
Не могу начинать диалог с близкими людьми
Здравствуйте, Ангелина!

"Обычно я являюсь слушаетелем, а когда человек замолкает я не знаю как преодолеть этот *барьер* и продолжить диалог"

Поделитесь пожалуйста, что происходит с вами, когда появляется этот "барьер ".
Какие чувства вы испытываете?
О чём думаете в этот момент?
Прив‘язаність. Боязнь розійтися. Як відновити почуття кохання
Добрый день, Ангелина!

"Він вже давно час від часу мене ображає… у мене образи накопичуються і я не можу закривати на них очі"

Вам і не потрібно закривати очі на образи. Їх треба вирішувати по мірі того, що вам не подобається і обговорювати їх з МЧ.

"Хотілось би, щоб він знову став такий як напочатку відносин"

На жаль ви хочете неможливого, змінюєтесь ви, змінюється ваш МЧ і ваші відносини. Так як було на перших етапах відносин далі бути не може, бо починається новий етап, який потребує нових домовленостей між вами. Чим більше ви будете пробувати спілкуватися та передомовлятися, тим краща буде ваша близькість.

"Роки йдуть… я його покинути не можу, бо сподіваюсь що зміниться і стане знову як напочатку відносин, і він мене покинути не може…"

Нічого саме по собі не змінюється, те що відбувається потребує вашої участі і вашої уваги. Спробуйте взяти декілька особистих консультацій щ психологом, щоб розібратися з відносинами.
Мама не пускает
Доброго дня!

"страждаю.Коли хотіла переїхати спробувати,були скандали ,била мене,казала,шо випустить за двері лише без грошей,одягу карти й телефону ,і вона тоді побачить на шо я здатна .

Це мабуть єдине що ви можете зробити і чим можете допомогти собі - якомога швидше віддалитися хоча б фізично. Ніхто у світі не має права вас принижувати, тим паче бити.


Або ще погрожує,шо помре і це на моїй совісті,і шо в мене нічого не вийде ..Як мені вибороти право ходити до церкви?"

Вона і так помре раніше чи пізніше. Без вашої участі.
Не треба нічого виборювати. Треба дати собі право жити як вам подобається.

Як побороти компульсивне переїдання?
Доброго вечора!

"Моя депресія збільшує такі моменти втричі. Я вже просто опускаю руки"


Стан, який ви описуєте потребує допомоги лікаря психіатра та психолога.
Чи ж є у вас можливість звернутися до психолога, щоб розпочати особисту терапію?

Відредаговано автором 23-06-2023 21:47:30

Дитячі істерики
Доброго вечора, Вячеслав!

Ваша дитина плаче у дитсадку, значить там відбувається щось неприємне для неї. Яку відповідь на це дають вихователі та няні у дитячому садочку? Адже це зона їх відповідальності?
Педіатр діагностувала вашу дитину, а потім порадила до психіатра? Чи на якій підставі вона вирішила вам звернутися до психіатра?
Публикації психолога 1
Тренінги 4

01-06-2024 - 20-06-2024
онлайн
Марафон "Шлях до себе" 14 серія
20 днів марафону – це: ! 10 інформаційних відео блоків про співзалежність, сімейні сценарії, про ваші сильні та слабкі сторони, кордони та асертивн...

01-09-2023 - 20-09-2023
онлайн
Марафон "Шлях до себе" 12 серія
20 днів марафону – це: ! 10 інформаційних відео блоків про співзалежність, сімейні сценарії, про ваші сильні та слабкі сторони, кордони та асертивн...

26-10-2022 - 16-12-2022
онлайн
Курс Психология зависимого и созависимого поведения
Що таке залежність і співзалежність? Залежність - це нав’язливе бажання виконувати одну й ту ж дію, яка визиває відчуття ейфоріі. Незважаючи на те, ...

05-07-2022 - 06-09-2022
онлайн
Поддерживающая терапевтическая группа
Наша жизнь непрерывно течёт, она бесконечно меняется, иногда бывает спокойной, но чаще становится нестабильной, непредсказуемой, полной сложных ситуа...

Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Усі умови співпраці вирішуються індивідуально з клієнтом, який потребує допомоги

Офлайн: Чехія, Brno

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr