Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

Здравствуйте!

"МЕНЯ ПОСТОЯННО ВОЗНИКАЮТ КАКИЕ ТО ПРОБЛЕМЫ
Спасибо за любые советы."


Проблемы- это нормально, это часть жизни, они будут всегда и во всех. А вот ваше отношение и восприятие себя, мира, и других людей требует вмешательства. В виде личной терапии с психологом.

Здравствуйте!

"С МУЖЕМ НЕТ ИНТИМНЫЙ ОТНОШЕНИЙ УЖЕ ТРИ ГОДА."

Если нет интимных отношений, то какие тогда есть? И что вместо них?

Здравствуйте!

", у меня есть дочь 18 лет, у нее апатия, лежит постоянно и ничего не хочет, на все реагирует отказом, говорит не хочу, но при этом хочет. Говорит что не красивая и тупая. Нет цели, нет смысла жизни. Перестала следить за собой. К психологу идти отказывается, говорит что не видит в этом смысла. Какие могут быть причины и что делать?"

Причин может быть очень много. Присоединяюсь к ответам коллег, прежде всего необходимо медицинское обследование. На счёт отправить её к психологу вы уже не сможете, так как дочь совершеннолетняя и подобные решения может принимать сама. Если это учитывать, то что остаётся в зоне вашего контроля к дочери. Это предложить ей свою помощь и поддержку. Какая именно нужна поддержка вашей дочери опять же решает она. Рекомендую вам обратить внимание на свои чувства, мысли и реакции, когда она в таком состоянии.
Что это означает для вас?

Доброго дня!

Як мені діяти? Банально я не знаю як жити 😢і що робити далі

Працювати над своєю співзалежністю.
В індивідуальній терапії з психологом, читати книги на цю тему, наприклад Уайнхолдів "Визволення від співзалежності", звертатися за допомогою на групи, розказувати про свою проблему. Напишіть мені в приватні, можу додати вас в групу для співзалежних. Хто може підтримувати вас з близьких людей?

Здравствуйте!

Пока читала описание вашей проблемы стало тревожно. То количество проблем и контроля, которое вы взяли на себя будет вызывать у вас тревогу.
И здесь тревога будет скорее не как чувство от которого нужно избавиться и делать ещё больше, а как маркер, что вы делаете слишком много и берёте ответственность там, где вы в принципе её не можете нести. При этом забываете о себе и о своей жизни.
Рекомендую вам начать личную терапию и разобраться чего вам хочется на самом деле, и какую жизнь вы бы хотели для себя

Здравствуйте!

"Меня очень задели его слова, мы снова поругались, а сегодня я весь день в ужасном настроении.
Как быть? Можно ли наладить наши отношения?"

А как вы сама чувствуете, вас лично устраивает количество времени проведённого вместе? На сколько вы вкладываетесь в отношения и какими действиями? Есть ли у вас совместные планы? Как вы уделяете время друг другу? И подходит ли вам это время?

Доброго вечора!

"Ми з ним розлучилися 5 років тому ворогами, а я до сих пір натикаюся на його пассію та на нього випадково в інтернеті.
Я не можу зрозуміти свої відчуття зараз: з однієї сторони - мені вже все одно на це, а з іншої - мені заздрісно, що у нього здійснилася мрія всього його життя - як він говорив - адекватна дружина та дитина, а у мене, при цьому, все життя стоїть на місці

Я не можу розібратися у своїх відчуттях... Допоможіть мені, будь ласка! Дякую!"

Схоже ви поки що не змогли емоційно відпустити колишнього чоловіка та якісно пройти всі стадії розлучення, звідси цікавість до його життя та почуття заздрості. Можливо ви все ще чогось чекайте від нього і не дозволяєте собі почати жити своє життя. Яких змін ви хотіли у своєму житті? Що зараз вас не задовольняє?
Рекомендую вам звернутися на особисту терапію, щоб розібратися у своїх відчуттях.

Доброго дня!

"Я не хочу розумітися на причинах поведінки чоловіка, у цій ситуації, я просто дуже хочу знайти спосіб зберегти вагітність, заспокоїтися і жити далі навіть без нього. Будь ласка, допоможіть мені дієвою порадою"

Прийміть мою підтримку вам у такій складній життєвій ситуації.
Те, що звертається за допомогою говорить про позитивну динаміку, у вас є сили, щоб з цим впоратися.
А щоб вам допомогло зараз почувати себе краще?

Доброго дня!

На справі якусь конкретну відповідь крім "все нормально" я отримую здебільшого лише коли розпитую і пояснюю що я бачу що він засмучений і мені не байдуже...

Що може статися з вами, якщо чоловік не буде починати діалог?
Яка ви тоді будете? З яким своїм болісним станом ви б не хотіли залишатися?

"Чи є така моя потреба нездоровою з точки зору психології?"

Яку саме вашу потребу не задовольняє чоловік ?

Доброго дня !

"І як мені себе поводити з ним аби він став більш відкритим до мене?"

Доєднаюсь до гіпотез колег. Навряд чи ваше бажання щоб він був більш відкритий до вас, залежить від вас.

"Чому так?"

Бо

"Загалом наші зустрічі побудовані на сексі."

Якщо вас так це не влаштовує, то настав час вирішувати про закінчення відносин.

Доброго дня!

"Потім посварився з нею,і почав обхажувати мене....А потім привів нову дівчину,в компанію,і знову при ній за допомогою мене почав визивати ревнощі"

Як ви себе почуваєте, коли він вас "обхажує"? Як вам, коли за допомогою хлопець вас намагається викликати ревнощі? У чому вам потрібна допомога?

Доброго дня, Іра!

"Як поставити на місце людину?"

А як ви зараз себе поводите себе, коли на вас кричать та командують? Що відчуваєте? Як реагуєте?

Відредаговано автором 03-07-2023 17:38:19

Здравствуйте, Таня!

"Подскажите как правильно поступить,вариант побыть отдельно поможет?если конечно ему только будет лучше от этого и он не посчитает, что я его кинула…может посоветуете что-то почитать или еще какие-то советы..я просто в отчаянии"

Вы очень точно заметили название своего состояния- выгорание.
И если вам такое состояние не подходит, то как вы можете восстановиться? Что вам может помочь почувствовать себя более наполненной? Хорошо бы сделать разбор вашего дня и посмотреть, куда уходит больше всего вашей энергии. Возможно пришло время что-то менять в режиме дня, или в восприятии себя в роли мамы. Рекомендую вам разобрать все эти вопросы на индивидуальной сессии с психологом.

Доброго дня, Ніка!

"Я то не маю, але я вважаю це не нормальним коли так влазять.І тепер я не знаю як це все зібрати до купи, і що робити далі. Допоможіть будь ласка розібратись"

Якщо брати до уваги відносини вашого хлопця та його сестри, тобто відсутність особистих кордонів МЧ по відношенню до себе та свого життя.То що вам хочеться робити далі в цій ситуації?
Опираючись на те, чого вам хочеться, можна поміркувати що ви можете.

Здравствуйте!

А были ли схожие ситуации в вашей жизни? Например там, где вы так же были полны интереса и мотивации и готовы были действовать, а затем вас кто-то остановил и не поддержал?
Были ли ситуации, где вы так же чувствовали себя тревожно, но затем продолжили действовать и появилась уверенность?