Психологиня Анна Борисовна Королёва Одеса

«мне легче находиться в ситуации. С макияжем я чувствую себя тяжело, поэтому вообще его не использую, и это приносит облегчение. Одним словом, чувствую себя собой.»;
Хочу ваше внимание обратить на : "лёгкость", "облегчение", "чувствую себя собой"!
Мне видится именно эти ощущения как раз и являются женственными. То как вы себя ощущаете гораздо важнее навязанных знаний о женственности. Хочу вас поддержать в том, что понятия "женственность" и "мужественность" это всего лишь слова, которыми обозначают что-то. Но если подходить субъективно, тогда можно сделать общий вывод об ощущении комфорта. И у каждого он свой.

«
13-03-2025 16:49:39Доповнення від автора
↩ Реакція на відповідь № 379416 для Анна Борисовна

Тогда что вы посоветуете делать в таком случае?»;
Я бы рекомендовала вам личную терапию.

«:06Доповнення від автора
↩ Реакція на відповідь № 379405 для Анна Борисовна

Это факт, и так понятно»;

Факт - единственное на что можно опираться со 100%й уверенностью. Это правда момента. Остальное - неизвестно, предубеждения, требующие проверки и доверия от вас. И могут вызывать тревогу, сомнения и ещё больше злости. Что у вас и происходит.

«
Возможно Вы знаете как это правильно сделать?»;
Как правильно предъявить то чего я не знаю, я точно не умею. Но я могу озвучить свое состояние прямо без всяких домыслов. Вербально, словами через рот сообщить о том, что сильно злюсь.

«Чувствую, что, стоя в ряду девушек на каблуках, в красивых нарядах и с тонной макияжа, я выделяюсь. И может это мои догадки, но я явно привлекаю их нежелательное внимание.»;
Конечно вы отличаетесь, это правда. Но важно другое - как лично вы себя ощущаете? Комфортно ли вам в той выбранной вами одежде и без макияжа? Что по вашему мнению означает быть женственной? (мамы, сестры, педагогов взгляды не обязаны совпадать с вашими).

«Злость, не понимания, у меня был подобный опыт с этим человеком, говорят люди не меняются, нет меняются, если хотят или сильно любят, но речь идет не о моем партнере, у него это иногда происходит интуитивно, он сам не замечает как причиняет мне боль, была ситуация когда он прятал от меня телефон, я поступила не очень красиво, ведь когда он ушел в ванную забыл его в комнате, пароль заранее изменил, я его отгадала и нашла не очень приятные вещи, 2 чата с симпатичным полом, и не очень приятным контекстом, тыкнула ему этим в лицо, подлизался, по извинялся, несколько дней то же самое происходит, история повторилась, с теми же людьми, мне показал что заблокировал, при удобном случае разблокировал и продолжил, сильный скандал, пауза в отношениях, снова сходимся, пол года спокойствия, и вот снова все повторяется, я не могу быть уверенна что там действительно что то очень серьезное, но чувства говорят другое, только сейчас телефон все время у партнера, в душ с ним, в зале с ним, спит, прячет под подушку, и так далее, у меня очень смешанные чувства, но там нету ничего хорошего»;
Ну вот, вы знаете о поведении и отношении к вам вашего парня. И все равно хотите ясности. Зачем? Как бы вы озвучили ему о вашей злости и непонимании?

«Было несколько раз в жизни, когда слышал подобное от женщин. Один раз в юности, а другой раз, вот недавно вспомнил, было уже во взрослом возрасте, когда пошел на встречу с девушкой, а она была моего роста, то она при встрече выдала, мол "а чего такой маленький?"))) Это прям удар под дых был. Хотя виду не подал, отшутился.»;
Сочувствую вам! И яростно злюсь на реакцию той девушки. Я бы развернулась и ушла от услышанного.

«Но я чувствую, что общество недолюбливает меня из-за моей несколько... ну, 'пацанской' натуры. Всё таки она мне симпатизирует больше.
Поэтому я растеряна. Я не знаю, стоит ли бороться с таким отношением, или это нормально. Скорее всего, это повлияет на мою жизнь, поэтому прошу совета.»;
Здравствуйте! вы можете сколько угодно называть свою натуру "пацанской", но если вы внутри женственная, то необязательно носить юбки и часами просиживать в спа салонах (это общественный стереотип). Возможно вас недолюбливают как вы и описали, а возможно и не по этой причине за внешний вид, за несоответствие стереотипу. Это всего лишь ваше предположение.

«Но я чувствую, что общество недолюбливает меня из-за моей несколько... ну, 'пацанской' натуры.»;
Как вы сделали такой вывод? Вам об этом намекнули? Или же это ваши догадки? Как вы поняли, что вас недолюбливают, в чем это выражается?

«вызывают у меня желание 'спрятать' всё, чем показать. Я чувствую раздражение, если вынуждена надеть одежду, которая оголяет шею, плечи или ноги. Я чувствую, что все время хочу завернуться в дополнительный слой – пиджак, пальто, прочее.»;
Вы не обязаны показывать если вам этого не хочется и не нравится.

«от меня пытаются скрыть»;
«человек так бы заморачивался»;
Что вы чувствуете когда описываете ваши переживания в такой форме?

«13-03-2025 12:01:46Доповнення від автора
↩ Реакція на відповідь № 379358 для Анна Борисовна

Счастливой, но и узнать правду, ведь можно закрыть глаза и делать вид что ничего не происходит,»;
Закрыть глаза и делать вид что ничего не происходит означает избегать то, что вызывает какие-то неприятные чувства и эмоции. А также лишает проживать их полностью.

«Из-за войны мне пришлось уехать, он отвез меня на граинцу и настоял, чтобы я была в безапосном месте»;
«Я разрываюсь между желанием остаться в новой стране и строить карьеру, как я и хотела»;
Добрый день! Вы пишите вам пришлось уехать, вы поддались страху или же это было ваше желание?

«И теперь меня постоянно посещают мысли, что было бы, если бы я тогда не уехала, а осталась с ним.»;
Могло бы быть тысячу вариантов развития событий. Все тысячу вариантов априори невозможно проанализировать и тем более прожить. Вы выбрали из всего самое возможное для вас и по другому не могло быть.

Відредаговано автором 13-03-2025 13:13:33

«ведь у меня вопросы почему так, и что в том телефон»;
Здравствуйте! А задавая вопросы, вы хотите для себя что? быть правой или счастливой?

«И старший сын очень этим опечален. Он говорит, что не хочет быть старшим братом, потому что это будет уже не его жизнь.»;
«Но он все равно злится, когда начинаются подобные темы. Говорит, что не любит малышей.»;
Здравствуйте! Что я вижу у вашего сына? печаль, нежелание быть в роли старшего, "не моя жизнь", злость.
Возникает много любопытства к чувствам и переживаниям вашего сына. О чем они. И об этом может рассказать только он сам. Поэтому я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту, который работает именно с подростками.
«Свои негативные эмоции он выплескивает в рисунках, рисует авиа катастрофы и войну разных монстров. Иногда там много крови, но он сам говорит мне, что таким образом избавляется от плохих мыслей и чувств.»;
Да, выражает свои чувства как умеет - в рисунках. Могу предположить, что его что-то беспокоит и тревожит. Поинтересуйтесь его желанием поработать с детским психотерапевтом.

«Мой папа военный и сейчас защищает нашу страну.
Родители всегда давали мне самое лучшее, и как только я выросла - полностью покрывали мои финансовые затраты на осуществление моих мечт, в плане путешествий в том числе.»;
«в то время как моя мама сидит дома, куча лет мечтая побывать где-то, а папа находится на войне.»;
Здравствуйте, Валерия! То, что делают ваши родители это их выбор. Они выбирают свою жизнь самостоятельно. Также как и вы самостоятельно выбираете путешествовать, зарабатывать на путешествия и радоваться.

«Но я все равно чувствую стыд за то, что я грубо говоря радуюсь жизни и отдыхаю»;
«Виню себя также за то, что не могу оплатить поездку например на всю семью, очень мечтаю подарить родителям путешествие в какую-то страну»;
А вот с чувством стыда и вины можно поработать в личной терапии, так как наши чувства выступают индикатором каких-то неудовлетворенных потребностей.
«лезут дурные мысли, а вдруг с кем-то что-то случится, не успею, и тд.
Подскажите пожалуйста, как с этим бороться? Меня буквально поглощают эти мысли.»;
Мысли также как и чуства приходят и уходят. Как вы фокусируетесь постоянно именно на этих мыслях? Что мешает выбирать другие мысли? Это самое интересное в вашей жизни?

«Подскажите, пожалуйста, какой, на ваше мнение, темперамент у меня преобладает?»;
Здравствуйте! Чем вам поможет знание вашего типа темперамента? Узнаете , чтобы что ....?