Татьяна Александровна 38 хвилин тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 69 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Семья душит
«Либо рвать связи насовсем, но так просто не дадут мне этого сделать»;
Почему насовсем? Можно прекратить или сократить общение на время, пока родные влезают в Ваши личные отношения. И со временем, понемногу выстраивать другие отношения, с уважением к Вашим границам. Это нормально, если авторитарная семья не отпускает ребенка. За свободу и право принимать свои решения, в такой ситуации приходится бороться. И тут Вам выбирать, право выбора и распоряжаться своей судьбой или нынешние отношения с родными. Жизнь стремится к равновесию. Сейчас Ваши небольшие права уравновешены сильными связями с семьёй. Если Ваших личных прав будет больше, те же связи не сохранить. Только создать новые, если семья будет готова.
Я Вам искренние сочувствую, что необходимо сделать такой сложный выбор.
Почему насовсем? Можно прекратить или сократить общение на время, пока родные влезают в Ваши личные отношения. И со временем, понемногу выстраивать другие отношения, с уважением к Вашим границам. Это нормально, если авторитарная семья не отпускает ребенка. За свободу и право принимать свои решения, в такой ситуации приходится бороться. И тут Вам выбирать, право выбора и распоряжаться своей судьбой или нынешние отношения с родными. Жизнь стремится к равновесию. Сейчас Ваши небольшие права уравновешены сильными связями с семьёй. Если Ваших личных прав будет больше, те же связи не сохранить. Только создать новые, если семья будет готова.
Я Вам искренние сочувствую, что необходимо сделать такой сложный выбор.
Проблемы в себе и в отношениях
«Поцеловать. Проявлять интерес как к женщине»;
Он этого не делает? А как он Вам утешает? Как утешаете его Вы?
Он этого не делает? А как он Вам утешает? Как утешаете его Вы?
Когда остановится
«Чем дальше иду тем ниже падаю»;
Если терапия может слишком быстрым темпом, это тоже можно обсудить с терапевтом. От чего бежите сейчас?
Если терапия может слишком быстрым темпом, это тоже можно обсудить с терапевтом. От чего бежите сейчас?
Семья душит
«Непоправимое — это грубо ответить и просто "послать" мою семью. На момент знакомства он сдерживался и на мат и агрессию моего брата даже грубым словом не ответил. Но все это накапливается и в конечном итоге может превратиться в настоящий скандал.»;
И что тогда произойдет? Вы с ним разойдетесь? Судя по тому что Вы рассказали, Ваши родные именно к этому его и подводят. Вы как считаете, Ваш мужчина должен терпеть угрозы или отвечать на них?
И что тогда произойдет? Вы с ним разойдетесь? Судя по тому что Вы рассказали, Ваши родные именно к этому его и подводят. Вы как считаете, Ваш мужчина должен терпеть угрозы или отвечать на них?
Проблемы в себе и в отношениях
«Он сказал,что услышал что мне не хватает внимания и что будет это испралять»;
А Вы знаете, какого именно внимания от него хотите? Мужчинам часто нужен понятный список, расплывчатое "мне не хватает твоего внимания" для них как шаг в неизвестность. Да и если он что-то решит сделать для Вас, Вас устроит если проявлением внимания будет помывка унитаза? Без понятных инструкций такое возможно.
А Вы знаете, какого именно внимания от него хотите? Мужчинам часто нужен понятный список, расплывчатое "мне не хватает твоего внимания" для них как шаг в неизвестность. Да и если он что-то решит сделать для Вас, Вас устроит если проявлением внимания будет помывка унитаза? Без понятных инструкций такое возможно.
Ответ отредактирован автором 04-10-2020 14:32:22
Когда остановится
Леся, здравствуйте. Если Вы чувствуете необходимость закончить терапию или у Вас появились сомнения, почему Вы не обсуджаете это со своим терапевтом? Что Вас останавливает поделиться собственными переживаниями на этот счёт?
Проблемы в себе и в отношениях
«мне кажется он остыл. Нет секса, внимания, ласки. Хочу чувствовать себя любимой , устала от односторонних проявлений чувств. Я говорила с ним. Он говорил что понял меня. »;
Добрый день. Очень хорошо что Вы говорили с ним об этом, но для меня в Вашем разговоре остался открытым вопрос, что именно понял Вам молодой человек. Цепочка информации "я думаю - я говорю - он слышит - он понимает" часто искажается еще в момент произнесения собственных мыслей. Какой информация доходит до другого человека, предугадать невозможно. «Или я просто сама всё испортила»;
Что именно Вы могли испортить? В быту чувства притупляются, если их не восстанавливать, не подогревать чем-то новым в паре. С обоих сторон.
Добрый день. Очень хорошо что Вы говорили с ним об этом, но для меня в Вашем разговоре остался открытым вопрос, что именно понял Вам молодой человек. Цепочка информации "я думаю - я говорю - он слышит - он понимает" часто искажается еще в момент произнесения собственных мыслей. Какой информация доходит до другого человека, предугадать невозможно. «Или я просто сама всё испортила»;
Что именно Вы могли испортить? В быту чувства притупляются, если их не восстанавливать, не подогревать чем-то новым в паре. С обоих сторон.
Истерики и агрессии
Елена, добрый день. А что думает ваша дочь? Она сама принимает решения? Почему не обратилась к специалисту самостоятельно?
Я понимаю Ваше беспокойство, но если Вашу дочь это волнует только на словах, помочь ей не удастся. Когда за близкого человека пишет кто-то другой на сайте, этот значит что он переживает сильнее чем тот о ком он пишет. Пока неизвестна история Вашей дочери, ее отношение к тому что Вы описали, ставить какой-либо диагноз было бы поспешно.
Я понимаю Ваше беспокойство, но если Вашу дочь это волнует только на словах, помочь ей не удастся. Когда за близкого человека пишет кто-то другой на сайте, этот значит что он переживает сильнее чем тот о ком он пишет. Пока неизвестна история Вашей дочери, ее отношение к тому что Вы описали, ставить какой-либо диагноз было бы поспешно.
Як навчитися не виносити мозги?
«І я себе дуже сильно накручую,хоть причин ніяких немає»;
Добрый вечер. Из каких чувств Вы себя накручиваете? Откуда эта тревога?
Добрый вечер. Из каких чувств Вы себя накручиваете? Откуда эта тревога?
хочу записаться на платную консультацию
«Причина обращения - невозможность установить с ним контакт, нежелание партнера идти на сложный разговор, и выходить из зоны комфорта, все попытки донести информацию самой исчерпаны.»;
Добрый вечер. Если партнёр не готов идти на контакт, то психолог не заставит его. Как Вы себе представляете консультацию? Для того чтобы встреча имела эффект, оба должны хотеть договориться.
Добрый вечер. Если партнёр не готов идти на контакт, то психолог не заставит его. Как Вы себе представляете консультацию? Для того чтобы встреча имела эффект, оба должны хотеть договориться.
Как решить проблему с девушкой
Скажите, а Вы вначале написали, что только познакомились с девушкой. Потом, что знаете ее с детства. Что из этого верно?
Як навчитись радіти життю?...
«його...потім все відбувалось швидко, у мене було стільки ідей, планів, мрій... я хотіла, щоб усім моїм рідним було добре, я намагалась догодити у всьому, допомогти.»;
Здравствуйте, Орхидея. Чудесный ник)
Вы очень много вкладывали в других, а в себя? Из чего состоит Ваша пустота?
Здравствуйте, Орхидея. Чудесный ник)
Вы очень много вкладывали в других, а в себя? Из чего состоит Ваша пустота?
Как решить проблему с девушкой
Девушка могла и не говорить парню о том, что Вы ей предлагали. Как именно, по Вашему, ее парень должен был среагировать?
Эмоциональное выгорание
«думаю о том, что я могла бы это время провести с пользой»;
В чем польза будет лично для Вас, если Вы, в итоге, избегаете жить? Радоваться?
В чем польза будет лично для Вас, если Вы, в итоге, избегаете жить? Радоваться?
Это что такое? надоело мне)
«Из-за детства, наверное в детсвте было также»;
Что Вы терпели в детстве?
Что Вы терпели в детстве?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
