Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 43 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Отношения с мужем
«Нам с самого начала было легко и хорошо вместе. Мы понимаем и принимаем друг друга, но я никогда не испытывала к нему страсти. И в то же время я понимаю, что то, что у нас есть, дорогого стоит.»;
Раньше этого хватало? Что изменилось для вас сейчас?
Раньше этого хватало? Что изменилось для вас сейчас?
Отношения с мужем
Алла, здравствуйте. А вы сейчас любите мужа? Вы говорите, что живёте вместе несколько лет, вы вышли замуж по любви?
Я незнаю і не розумію як дале жити.
«Я не маю куда іди з дитиною »;
Вы говорите, что дом ваш с мужем. Почему вы должны уходить?
Вы говорите, что дом ваш с мужем. Почему вы должны уходить?
Не могу себя собрать денег
« и от этого начала получать даже удовольствие»;
В чем?
В чем?
Я незнаю і не розумію як дале жити.
Что вас держит в этих отношениях?
Я незнаю і не розумію як дале жити.
Здравствуйте, Vita. Как вас поддержать? Какой помощи вы хотели бы?
Не могу себя собрать денег
Мечтать о хорошей жизни не сложно. А прикасаться конечно сложнее. «И всего боюсь»;
Чего именно вы боитесь?
Чего именно вы боитесь?
11 летнему сыну нравится розовый цвет во всех проявлениях. Что с этим делать?
« там применяют силу, причиняют боль»;
Почему он так боится боли? В воспитании применяется физическая сила?
Самозащита не нацелена на причинение боли. Возможно был выбран не тот формат?
Почему он так боится боли? В воспитании применяется физическая сила?
Самозащита не нацелена на причинение боли. Возможно был выбран не тот формат?
11 летнему сыну нравится розовый цвет во всех проявлениях. Что с этим делать?
«Пример. Стоим в магазине, сын говорит громко, мама посмотри какая розовая ручка, я люблю розовый цвет, купи мне её. Ему продавец говорит, что это для девочек. А он ответил, ну и что, я люблю розовое.»;
Разве так важно, что продавец так считает? Несомненно, стереотипы существуют, но насколько они адекватны? А если бы существовал стереотип, что руки у ребенка длиннее, чем нужно? Да, он отличается и похоже достаточно смел, чтобы выделятся. «Я всё прекрасно понимаю. Мы живём в социуме. Дети сейчас жестокие в плане издёвок. Как быть со сверстниками?
Хорошо, ну не буду я на этом заморачиваться. Но есть же одноклассники, соседи и т.д.»;
Всегда найдется тот, кому выделятся запрещено и он отчаянно ненавидит тех, кто может себе это позволить. Дети жестоки, вы правы. Были и будут. Если вы переживаете за безопасность сына, попробуйте обсудить с ним этот вопрос и уточнить, как он это видит. Безопасно ли для него краситься в розовый. Он уже достаточно взрослый, чтобы здраво оценивать обстановку в школе и вокруг. И в любом случае, у него всегда есть опора - вы, если что-то пойдет не так. Если вы готовы помогать ему с самовыражением. Также вы можете предложить ему пойти на какой-нибудь кружок по единоборствам или самозащите. Это добавляет как уверенности в себе, так и веса словам.
Разве так важно, что продавец так считает? Несомненно, стереотипы существуют, но насколько они адекватны? А если бы существовал стереотип, что руки у ребенка длиннее, чем нужно? Да, он отличается и похоже достаточно смел, чтобы выделятся. «Я всё прекрасно понимаю. Мы живём в социуме. Дети сейчас жестокие в плане издёвок. Как быть со сверстниками?
Хорошо, ну не буду я на этом заморачиваться. Но есть же одноклассники, соседи и т.д.»;
Всегда найдется тот, кому выделятся запрещено и он отчаянно ненавидит тех, кто может себе это позволить. Дети жестоки, вы правы. Были и будут. Если вы переживаете за безопасность сына, попробуйте обсудить с ним этот вопрос и уточнить, как он это видит. Безопасно ли для него краситься в розовый. Он уже достаточно взрослый, чтобы здраво оценивать обстановку в школе и вокруг. И в любом случае, у него всегда есть опора - вы, если что-то пойдет не так. Если вы готовы помогать ему с самовыражением. Также вы можете предложить ему пойти на какой-нибудь кружок по единоборствам или самозащите. Это добавляет как уверенности в себе, так и веса словам.
Ответ отредактирован автором 21-10-2021 18:17:02
11 летнему сыну нравится розовый цвет во всех проявлениях. Что с этим делать?
«Считаю, что розовый для мальчика, это не нормально. »;
То есть вы первая, кто его не поддерживает в его проявлениях. Почему это не нормально для мальчика? В розовом цвете нет ничего плохого. А вот в отказе самому выбирать для себя цвета - много несвободы.
Тут похоже больше вопрос о вас. Вы себе можете позволить какие-либо вещи, если вдруг кто-то их осудит?
То есть вы первая, кто его не поддерживает в его проявлениях. Почему это не нормально для мальчика? В розовом цвете нет ничего плохого. А вот в отказе самому выбирать для себя цвета - много несвободы.
Тут похоже больше вопрос о вас. Вы себе можете позволить какие-либо вещи, если вдруг кто-то их осудит?
Депресия у мужа
«да хочу что бы муж понял что мы отдельная семья и родители нам ничего не должны.»;
Вера, ну как он это поймет, если со всех сторон на него сыплется помощь. Даже вы не можете ему не помогать. У вас уже такой муж и такие родители. Они сами не поменяются. Поменять можно только себя или свое отношение.
Вам с этим нормально? Или трудно? Зачем вам нужно, чтобы что-то изменилось?
Вера, ну как он это поймет, если со всех сторон на него сыплется помощь. Даже вы не можете ему не помогать. У вас уже такой муж и такие родители. Они сами не поменяются. Поменять можно только себя или свое отношение.
Вам с этим нормально? Или трудно? Зачем вам нужно, чтобы что-то изменилось?
Почему я такая скрытная?
«То что постоянно слышу о себе, что скрытная. Даже близкий человек, сегодня сказал что я закрыта, и он хочет, чтобы я открыта для него была, а как это быть открытой? И зачем? И вообще почему я закрыта?»;
Мари, здравствуйте. А зачем вам быть для кого-то открытой? Другим может этого и хотелось бы, но хочу вернуть ваш фокус внимания к себе. Вы скрытная, потому что вам так безопасно. Если бы вам это мешало, думаю вы бы что-то сами хотели с этим делать. Но это мешает другим.
Мари, здравствуйте. А зачем вам быть для кого-то открытой? Другим может этого и хотелось бы, но хочу вернуть ваш фокус внимания к себе. Вы скрытная, потому что вам так безопасно. Если бы вам это мешало, думаю вы бы что-то сами хотели с этим делать. Но это мешает другим.
Чому мама себе так поводить по відношенню до мене
«Я не живу вообще не зачей щот мама и мой мч мне денег не дают вообще. Мне просто мама может купить что-то если у нее есть желание. Я никогда не прошу у нее денег а темболее у моего мч.»;
Ну вы же на что-то едите, пользуетесь электроэнергией, водой. Много чего. Невозможно жить бесплатно, все стоит денег.
Ну вы же на что-то едите, пользуетесь электроэнергией, водой. Много чего. Невозможно жить бесплатно, все стоит денег.
Страх людей
«на долго это может затянуться?»;
Все зависит от вашего настроя и скорости. Кому-то достаточно одной-двух встречь, кому-то нужно пол года. Во время первых встреч можно будет прояснить, в чем причина и как много их, этих причин. От этого можно отталкиваться. Как минимум, с первой встречи вам должно стать полегче.
Все зависит от вашего настроя и скорости. Кому-то достаточно одной-двух встречь, кому-то нужно пол года. Во время первых встреч можно будет прояснить, в чем причина и как много их, этих причин. От этого можно отталкиваться. Как минимум, с первой встречи вам должно стать полегче.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
