Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 39 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Проблемы в отношениях
Добрый вечер. А чего бы Вы хотели здесь, на сайте?
На ' последнем вздохе'
Леся, здравствуйте. «Ощущение, что уже на ' последнем' вздохе. Я просто " устала ". »;
Вы обсуждали это со своим психологом?
Вы обсуждали это со своим психологом?
Как изнасилование влияет
«Так семью не построишь..»;
Оля, добрый вечер. Скажите, а Вы готовы строить семью? Похоже сейчас Вас раздражают Ваши любовники, с раздражением семью и правда будет сложно построить. Но Вы уверены, что это именно те отношения, которых Вы хотите с мужчиной?
«Я хочу его словно выкинуть,он меня бесит,я хочу соблазнить другого»;
Эти чувства могут быть связаны с той ситуацией в детстве?
Если то, что с Вами происходит мешает Вам в жизни, на эту тему стоит поработать с психотерапевтом.
Оля, добрый вечер. Скажите, а Вы готовы строить семью? Похоже сейчас Вас раздражают Ваши любовники, с раздражением семью и правда будет сложно построить. Но Вы уверены, что это именно те отношения, которых Вы хотите с мужчиной?
«Я хочу его словно выкинуть,он меня бесит,я хочу соблазнить другого»;
Эти чувства могут быть связаны с той ситуацией в детстве?
Если то, что с Вами происходит мешает Вам в жизни, на эту тему стоит поработать с психотерапевтом.
Отношения с семьей
Здравствуйте. Вы пишите что Вам плохо, и при этом в тексте постоянно ругаете себя.
«я ее вывожу из себя и не чувствую себя виноватой.»;
Вы думаете, что должны чувствовать за это вину?
«Я не могу найти общий язык со своей младшей сестрой,»;
Что у Вас происходит с сестрой, родителями? У меня возникло ощущение, что Вы "не такая, как им нужно"?
«На учебу забросила, постоянно сижу в телефоне, игнорирую их просьбы.»;
А чего бы Вы хотели от них? Если бы родители сами задали этот вопрос?
«я ее вывожу из себя и не чувствую себя виноватой.»;
Вы думаете, что должны чувствовать за это вину?
«Я не могу найти общий язык со своей младшей сестрой,»;
Что у Вас происходит с сестрой, родителями? У меня возникло ощущение, что Вы "не такая, как им нужно"?
«На учебу забросила, постоянно сижу в телефоне, игнорирую их просьбы.»;
А чего бы Вы хотели от них? Если бы родители сами задали этот вопрос?
Депрессия, антидепрессанты и транквилизаторы
Добрый день. Какие таблетки Вы употребляете? На какой почве депрессия? Это диагностировано специалистом или общее описание Вашего состояния?
В любом случае, такие состояния - повод обратиться к психотерапевту.
В любом случае, такие состояния - повод обратиться к психотерапевту.
Боязнь драки
Добрый день. Ситуация и правда сложная, если Вас захватывают чувства при этом человеке. Тут стоит разбираться с тем, откуда берутся эти сложные чувства. Тогда уже эту ситуацию можно будет изменить. А что он Вам такого сказал, что Вас так сильно напугало?
Парень грызет пальцы и скрывает свое состояние за шутками
Добрый день, Алена. Если человек не хочет раскрываться, Вы не сможете на это повлиять. Скажите, зачем Вам это? Не очень понятно, Вы с ним в отношениях, или это просто знакомый?
Депрессия?
Добрый день. А в чем бы Вы хотели разобраться со специалистом?
«Все началось с сильной ссоры с единственным и очень близким другом»;
Скажите, Вы уже помирились с человеком, с которыми была ссора? Какие чувства Вы по этому поводу испытываете?
Как Вы думаете, что с Вами сейчас происходит?
«Все началось с сильной ссоры с единственным и очень близким другом»;
Скажите, Вы уже помирились с человеком, с которыми была ссора? Какие чувства Вы по этому поводу испытываете?
Как Вы думаете, что с Вами сейчас происходит?
Непонятные эмоции... Сломаность... Хотения исчезнуть...
Добрый день. Прочла Ваш вопрос и вижу что Вы сейчас растерянны. Запутались между двумя парнями. Какой помощи Вы хотели бы здесь, на сайте?«Но тут у меня затереность в самой себе и непонимание как дальше быть что делать»;
А что Вы хотели бы сделать?
А что Вы хотели бы сделать?
Влюблена в соседа
«Я с ним стараюсь даже не здороваются ,сделать вид,что не увидела ,или когда говорю по телефону , прохожу мимо без знаков внимания,»;
Возможно это поддерживает еще больший интерес с обоих сторон. Игнор - это то же внимание. Для игнорирования Вы концентрируетесь на человеке. Тут скорее важно спокойное, ровное отношение. Если чувствуете, что оплаченный кофе, это элемент Вашей игры - не играйте. Не берите этот кофе. Если же для Вас это приемлемый знак внимания - тогда прекрасно)
А в ситуацию с мужем и правда стоит добавить удовольствия от совместного времяпрепровождения. Немного романтики, прогулок, походов в кино или театр. Даже просто посидеть вместе в ресторане - обратить внимание друг на друга и насладиться жизнь вместе.
Возможно это поддерживает еще больший интерес с обоих сторон. Игнор - это то же внимание. Для игнорирования Вы концентрируетесь на человеке. Тут скорее важно спокойное, ровное отношение. Если чувствуете, что оплаченный кофе, это элемент Вашей игры - не играйте. Не берите этот кофе. Если же для Вас это приемлемый знак внимания - тогда прекрасно)
А в ситуацию с мужем и правда стоит добавить удовольствия от совместного времяпрепровождения. Немного романтики, прогулок, походов в кино или театр. Даже просто посидеть вместе в ресторане - обратить внимание друг на друга и насладиться жизнь вместе.
Флирт в отношениях это нормально?
«И сейчас у меня устойчивое мнение, что если получится ситуация, когда другая девушка будет вешаться на моего молодого человека или что то делать, проявляя свою заинтересованность, ни один парень от такого не откажется»;
Вы готовы строить на таком убеждении дальнейшие отношения? С Вашим нынешним парнем или следующим? Потому что такая устойчивость во мнении, не даст Вам наладить спокойные и доверительные отношения.
Вы готовы строить на таком убеждении дальнейшие отношения? С Вашим нынешним парнем или следующим? Потому что такая устойчивость во мнении, не даст Вам наладить спокойные и доверительные отношения.
Как пережить расставание?
«А теперь и про учебу можно забыть, не могу думать не о чем другом.»;
И о чем именно Вы сейчас думаете? Что с Вами происходит?
И о чем именно Вы сейчас думаете? Что с Вами происходит?
Як повернути довіру і любов хлопця?
«Каже,що зможе і без мене, і немає різниці чи ми разом, чи ні. »;
Добрый вечер. Скажите, а для чего он это Вам говорит? Он планирует расстаться?
Похоже Вы очень зависите от него. Что Вы чувствуете, когда он такое говорит?
«Він мені не довіряє, хоча я йому не зраджую. »;
А чаем он мотивирует свое недоверие? Так было в Ваших отношениях всегда?
Добрый вечер. Скажите, а для чего он это Вам говорит? Он планирует расстаться?
Похоже Вы очень зависите от него. Что Вы чувствуете, когда он такое говорит?
«Він мені не довіряє, хоча я йому не зраджую. »;
А чаем он мотивирует свое недоверие? Так было в Ваших отношениях всегда?
Что мне делать со своей любовью?
« Помогите мне научиться быть не такой любвеобильной! »;
Добрый вечер. Скажите, что для Вас значит «любвеобильность»?
Вы думаете, что именно это мешает Вам быть в мире с мамой?
Добрый вечер. Скажите, что для Вас значит «любвеобильность»?
Вы думаете, что именно это мешает Вам быть в мире с мамой?
Как пережить расставание?
Добрый вечер, Angel. Скажите, у Вас есть подруги? Чем Вы любите заниматься?
Как так вышло, что Вы оказались без друзей и интересов из-за этих отношений?
Как так вышло, что Вы оказались без друзей и интересов из-за этих отношений?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
