У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 46 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Как взять себя в руки?
«Помогите пожалуйста,как не зависить от человека мысленно.»;
Алиса, здраствуйте. Очень хотелось бы Вам помочь, но это запрос на серьезную терапию. Скажите, а кто в Вашей жизни тоже так зависел от другого человека? Родители, бабушки, дедушки?
«Он не звонил весь день,хотя никогда такого не было,у него нет времени. Хотя я его всегда поддерживаю и он меня. Я не могу сосредоточиться на себе,мне страшно жить без него,скоро экзамены,а я плачу всё время»;
Скажите у Вас такая реакция, потому что он не звонил один день? А Вы ему звонили?
Я ' ошибка' природы
«Мама никогда не обнимала, попадало от неё ремнем. Один негатив в воспоминании. Она не была : нежнои , ласковой, принимающие.»;
Вы боитесь быть похожей на нее?
Втомилася, немає цікавості до життя....
«Тут все пов'язано, це протягом декілька років.....проблеми в сім'ї ....я поїхала...живу в чужій сім'ї, постійно жити в них не будеш....потрібно щось змінювати ..хотіла поїхати на заробітки...»;
Вы сейчас работаете. Вы думали о том, чтобы снять квартиру, жить отдельно? Такое ощущение, что сейчас у Вас есть только два варианта - жить в чужой семье или родительской. А как же строить свою жизнь? Вы же не хотите туда возвращаться.

Бесплатная рассылка интересностей!

Душит жалость к старшему ребенку
«Именно, что на видео он такой милый, трогательный, которого так любили раньше, но появился ещё кто-то, и он стал ненужным, таким маленьким, но каким-то одиноким. И он играет и сюсюкает с тем, кто отнимает любовь и внимание, но все равно пытается его любить.... Вот, не знаю, больно трогательна такая ситуация!»;
И правда трогательная. Почему Вы думаете, что "пытается любить"? Вполне возможно, что искренне любит. Как и Вас. Как и Вы его. Или нет?
Втомилася, немає цікавості до життя....
«А що робити, зі страхом починати якісь відносини з хлопцем....це мене лякає...в голову постійно лізуть думки....а якщо буде як у мами»;
Пока Вы не переживете эту ситуацию, эти страхи будут давить. Такие группы помогают справиться со сложностями. Вы сейчас полностью в семейной ситуации, разве сейчас есть силы еще и на парней?
«я боюся щось змінити....я не вірю в себе....»;
Что Вы боитесь изменить? Что может измениться в плохую сторону?
Проблемы с мужем
«Я искала на этом сайте помощь в решении и понимании ситуации, что мне делать и как с этим бороться.»;
К сожалению решить эту ситуацию за Вас невозможно. Вы готовы менять свою жизнь, идти на группу, искать способы решения этой ситуации в реальных условиях? Почитайте о созависимости в интрнете. О треугольнике Карпмана. Это даст Вам некоторое понимание того, что на самом деле происходит в отношениях созависимых людей.
Я ' ошибка' природы
«Но в моём воспоминания есть только отец и дедушка.»;
А куда делись мама, бабушка? Что с ними связано в Ваших воспоминаниях?
Втомилася, немає цікавості до життя....
«переживаю за рідних, що вини живуть в такій обстановці.»;
А Вы чувствуете, что способны это изменить? Что от Вас что-то зависит в этой ситуации? Кто там остался, мама, кто еще?
«а тут відчуття що я тут нікому не потрібна...що заважаю»;
Откуда такое ощущение? Вам это кто-то говорил, или Вы так сами думаете?
Против всех?..
«Здравствуйте, можете подсказать мне, как выбраться из той ситуации. в которой я оказался.»;
Евгений, вот первое предложение Вашего вопроса. А сейчас Вы как будто спорите здесь, на сайте. Чего Вы хотите на самом деле?
Выбираться из ситуации Вы не собираетесь:
«ну так всё больше людей считают мои мнения ошибочным, и на меня будут смотреть как на дурака. А плохо то, что этих стран вообще может не остаться, куда валить? »;
Валить пока есть куда, и пока изменения затронут некоторые из названых Вами стран, у Вас уже появятся внуки. А может и правнуки.
Учить язык - лень.«А если бы в Китай переехал бы, то что, пришлось бы учить китайский?»;
Переезжать "не хочу"
«И потом переезжать из родной страны я не хочу.»;
"Посказывалка" не вечная, столько идей Вам предложили, а Вы все не то, да не то.
Чего же Вы хотите от психологов, если сами не готовы шевелиться?
Как быть с обидой мужчины?
Добрый день. Скажите, Вы чувствуете, что что-то ему недосказали? Что тех слов, которые Вы ему уже написали, не достаточно?
Втомилася, немає цікавості до життя....
«я тимчасово живу в маминої сестри....працюю там...інше місто...»;
Добрый вечер. Скажите, Вы живете у родных и работаете у них же?
«та переживання за рідних постійно»;
О чем переживаете по поводу близких? О ком именно?
«і тут не можу...і додому не можу...»;
Расскажите, пожалуйста, почему.
Проблемы с мужем
«Очень часто на него находит, чаще под наркотиками,что он сильно зависим, что ему нужна помощь, что он рушит всё вокруг, говорит об этом и строит планы как всё менять, но как только трезвеет всё это исчезает. Он будто забывает о чём говорил.»;
Вы продолжаете в это верить? Что он сам все осознает и решит эту проблему?
Какой помощи Вы хотели бы здесь, на сайте?
Проблемы с мужем
«
По поводу того, хотелось бы мне, чтоб он дольше чувствовал свою вину. У меня начало возникать ощущение, что он её вообще не чувствует.»;
А Вам было бы важно, чтобы он чувствовал? Что Вам это даст?
Душит жалость к старшему ребенку
«А про старшего не только детские фотки смотреть не могу, но даже вспоминать его маленьким больно, накатывают слезы »;
Что это за боль? Почему для Вас так болезненно вспоминать тот период? Какие тревожные события связаны с Вашим старшим ребенком?
Проблемы с мужем
«А виноватой себя чувствую всегда, когда он начинает всю ситуацию поворачивать так, что он не мог иначе себя вести, потому что ему сильно захотелось выпить или употребить наркотик, он не справился, а я не отнеслась к нему с пониманием и тепло, как ему бы хотелось.»;
По-видимому он вполне успешно давит на Ваше чувство вины. И Вы принимаете свою виноватую роль. Просто поймите, зависимость просто так не проходит. Это болезнь, возможно более тяжелая для близких такого человека. Вам нужна помощь, Вы уже долго живете в такой обстановке, Вы уже привыкли так жить. В первую очередь нужно меняться Вам. Поищите группу по поддержке зависимых людей и их семей. Это очень важно, для Вас самой в первую очередь.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr