У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 24 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber

Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.

Оплата:

2000 UAH / 60 USD

Оплата за домовленістю
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
А Вы готовы услышать о его чувствах, даже если они Вам не понравятся? Правду?
Поддержка любимого человека
«Да,спрашивала чем я могу помочь,отвечает что ничем. Просто нужно некоторое время побыть одному. Мы не живем вместе,поэтому быть рядом я не могу, а только лишь позвонить или написать что-то. Редко видимся.»;
Вы волнуйтесь, это понятно. Но тут важно придержать свое желание помочь. Иногда каждому из нас нужно побыть наедине с собой.
Я влюбилась в лучшего друга
«Я думаю, что я могу напугать таким внезапным поворотом событий. Ведь мы друзья уже 12 лет, и вот я уже 2 года не могу ничего сказать ему. А когда он далеко мне реально плохо, а когда он рядом тяжело.»;
А если он "напугается", что произойдет, как Вы думаете?

Бесплатная рассылка интересностей!

Как быть, если я люблю парня которому нравлюсь, но у него отношения с другой?
«У меня был к нему интерес, но поскольку у меня были отношения с другим парнем, я не могла его принять. Когда поняла, что не могу больше обманывать себя и парня, то рассталась. На данный момент, я хочу быть снова интересна Паше.»;
В чем же Вы хотите получить поддержку здесь?
развод или терпеть
Очень хочется Вас поддержать, потому что тема действительно сложная. Быть одинокой, под давлением, в чужой стране, очень тяжело.
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«но он говорит только что мне нужно его забыть и идти дальше.»;
А что Вы знаете о его чувствах? Вы пишите про то, что он говорит Вам делать. Но что он сейчас чувствует по отношению к Вам? Иногда такое знание может позволить взглянуть на ситуацию по-другому.
Как быть, если я люблю парня которому нравлюсь, но у него отношения с другой?
Добрый вечер, Джулия. Насколько я поняла, до тех пор пока Вы ему нравились, у Вас не было к нему интереса? Не очень понятно, на что обиделся Паша, Вы ему отказывали? Или это обида на то, что у Вас другие отношения?
Чего Вы сейчас хотите, какого рода консультацию? Как заставить Пашу с Вами быть? Или разобраться в своих чувствах?

Ответ отредактирован автором 10-03-2019 20:40:53

Поддержка любимого человека
«Он очень много работает,устает,и в последнее время говорит,что нет желания ни к чему,апатия. Боюсь впадет в депрессию,если я просто оставлю его "побыть одному" как он хочет. Мое внимание и забота присутствует.Большего я сделать не смогу?»;
Дело в том, что все, что он не запрашивает может быть воспринято как насилие. Мягкая поддержка, это все, как на данный момент Вы можете ему помочь.
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«и я даже боюсь предложить ему заново начать. боюсь, потому что его реакцию предвижу. а очень хочу.»;
Возможно стоит с ним поговорить? И перестать себя изводить тем, что могло бы быть? Расставание, это действительно как маленькая смерть отношений. Это нужно просто пережить. С ними можно прощаться, о них можно вспоминать, но эти отношения уже ушли. Похоже Вы сложно переживаете перемены в жизни?
развод или терпеть
«про психотерапию меня заинтересовал такой момент, вы считаете, что мне полезно было бы общение с психологом длительное время и с какой целью или в каком направлении?»;
Что я заметила. Про свою ценность, способность заметить себя, поискать причины Вашего растворения в мужчине. Почему Вы чувствуете долженствование людям, которые мало отдают в ответ. Как будто лучшего не заслуживаете. И про способы построения собственных границ в отношениях, моменты, где Ваши границы не справляются. В любом случае, после сегодняшнего разговора Вам виднее, в какую сторону работать. Если захотите поработать на эту тему - обращайтесь. Я успешно работаю с подобными запросами, в том числе и онлайн.
Страх і переживання
«якби я була собою»;
Добрый вечер. Такое ощущение, что Вы боитесь разочаровать чьи-то ожидания. Кто Вам говорил, что Вам нужно постоянно работать над собой? С кем Вы себя сравниваете?
Поддержка любимого человека
«Необходимо поддержать любимого человека,у него сложный период.Закрывается от всех и не желает общаться,уходит в себя.Как можно ему помочь с моей стороны?»;
Здравствуйте! А Вы задавали этот вопрос ему? Только он может дать ответ, какая конкретно поддержка нужна ему. Это может быть даже банальная чашка какао, когда ему тяжело или грустно. Попробуйте просто показать свою заботу, но не давить и не выяснять что с ним происходит. Просто скажите, что Вы рядом и готовы помочь, выслушать, поддержать.
развод или терпеть
« только я теперь начинаю осознавать,что я сама наверное себе придумала,что у нас с ним любовь»;
Важно что вы сейчас это осознали, а не после рождения детей, без собственных денег и с постоянным стрессом под присмотром свекрови.
«Ну и страшно, что я даже и сейчас тоскую по мужу, не знаю как избавиться от этой зависимости,я растворилась в нем ,а так нельзя было делать»;
Не торопите себя. Это серьезный шаг. Прислушайтесь к себе и действуйте, когда будете готовы. Расстаться с кем-то близким всегда сложно. Просто действуйте в своих интересах. Так, как будет хорошо Вам. Растворение в муже произошло именно потому, что Вы действовали в его интересах, жили его жизнью. Попробуйте вспомнить, какая Ваша жизнь, чего Вы для себя хотите. В этом очень хорошо помогает психотерапия.
Кем быть
«и наверное боюсь....Хотя понимаю что ничего страшного то не случиться если не получиться, Но страх неизвестности крепко сидит»;
Вот с этим страхом и стоило бы поработать. Ведь дело не только в том, что Вы до этого момента не хотели ничего менять. А в том, что что-то Вас останавливало. Принятие жизненных решений это всегда непросто.
Кем быть
«я после университета пошла сразу в продажи...там не было возможности думать куда и что»;
Но теперь у Вас есть такая возможность. Осознанно подойти к выбору и зяняться тем, к чему лежит душа.
«разруливать сложные ситуации в работе, быть нужной,с детьми тоже очень нравиться, шутить, веселится....»;
Может быть Вам стоит рассмотреть возможность работы с детьми? Там нужны такие качества.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr