Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 29 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Голова болит психосоматика?
Ви не відповіли на моє питання щодо роботи. Що це може означати? Ви хочете залишатись там, не зважаючи на стрес і такі наслідки?
«себе кожен день ще більше накручую ,накручую що в мене рак в голові,опухоль ще щось страшне .. мене це зʼїдає з середини і голова болить ще більше»;
У вас вже бували подібні накручування чи це вперше?
Взагалі такої сили та такої тривалості головний біль, справді не може бути нормою. Вам варто звернутись до лікаря. Психосоматика щодо стрессів, перетворюється у справжні хвороби у кінці кінців. Якщо це психосоматика, це не означає, що проблему не треба лікувати. У вас вона доволі серйозна.
«себе кожен день ще більше накручую ,накручую що в мене рак в голові,опухоль ще щось страшне .. мене це зʼїдає з середини і голова болить ще більше»;
У вас вже бували подібні накручування чи це вперше?
Взагалі такої сили та такої тривалості головний біль, справді не може бути нормою. Вам варто звернутись до лікаря. Психосоматика щодо стрессів, перетворюється у справжні хвороби у кінці кінців. Якщо це психосоматика, це не означає, що проблему не треба лікувати. У вас вона доволі серйозна.
Флешбеки з колишнім
Добрий день, Алекс. Схоже ви не пережили, не попрощались із колишнім. Якщо ви розлучились із людиною, яку ви досі кохаєте, напевне розрив супроводжував великий біль. Люди часто гасять цей біль,відсторонюються від нього, щоб не відчувати так сильно. Це призводить до того, що переживання цього горя, втрати, не відбувається належним чином. Це залишилось відчиненими питаннями для вас. Щоб розібратись що вас там до сих пір тримає, потрібно приділити цьому трохи уваги із психотерапевтом.
Тривожний Стан ?
«Зapз вже зakінчую ліkувaння aле не відчувaю cебе здopoвиm чеpез цю nocтійню ckoнцентpoвaніcть»;
Добрий день. Тільки через сконцентрованість? Чи проблеми продовжуються?
Добрий день. Тільки через сконцентрованість? Чи проблеми продовжуються?
Абьюзивные отношения.. или причина во мне?
«Просто какой-то диссонанс , что он с одной стороны пытается меня задеть и принизить и ведет себя ядовито и выплескивает негатив ..а с другой у него много друзей, много женщин вокруг, он что-то постоянно изучает , интересуется, делает новое .. Что этот негативный аспект исправим или это лишь то, что на поверхности?»;
Він може гарно функціонувати для зовнішнього глядача, якщо не занурюватись у глибину. Може бути реалізованим у деяких сферах. Розлад це не означає, що людина абсолютно недієздатна. Якщо це легкий ступінь, страждають тільки деякі частини життя. Багато хто не знає про наявність у них розладу. Це важке усвідомлення. Багато чого можна сказати про розлади особистості, вони різні, їх багато. Є різні їх ступені. Щось лікується, щось майже ні. Те що ви описуєте, може бути таким розладом. З непоганим прогнозом, якщо лікуватися і довести лікування до кінця. Але це довготривала робота, яку не кожна людина готова проводити над собою. Тут питання у тому, чи готові ви терпіти такі прояви зараз.
Він може гарно функціонувати для зовнішнього глядача, якщо не занурюватись у глибину. Може бути реалізованим у деяких сферах. Розлад це не означає, що людина абсолютно недієздатна. Якщо це легкий ступінь, страждають тільки деякі частини життя. Багато хто не знає про наявність у них розладу. Це важке усвідомлення. Багато чого можна сказати про розлади особистості, вони різні, їх багато. Є різні їх ступені. Щось лікується, щось майже ні. Те що ви описуєте, може бути таким розладом. З непоганим прогнозом, якщо лікуватися і довести лікування до кінця. Але це довготривала робота, яку не кожна людина готова проводити над собою. Тут питання у тому, чи готові ви терпіти такі прояви зараз.
Голова болит психосоматика?
« але зуб вже так не болить , а голова болить »;
Це нічого не означає, запалення це запалення.
«на роботі все складно ..вона мене морально убиває і досі »;
Чому тримаєтесь за це місце? Що там є такого важливого для вас?
Це нічого не означає, запалення це запалення.
«на роботі все складно ..вона мене морально убиває і досі »;
Чому тримаєтесь за це місце? Що там є такого важливого для вас?
Голова болит психосоматика?
« чи moжливе тakе чеpез ncиxocomaтиkу?🥴»;
Добрий вечір, Соня. Так, таке можливо. Дуже багато всього у вас у житті відбувається. По-перше, важливою є інформамція, що у вас у зубах є запальний процес, якщо це поруч із нервом, від цього може з'явитись біль, який нічим не приборкати. Але, це не означає, що з вами справді нічого не відбувається, вам треба сходити на консультацію до лікаря. «a ще дo цьoгo був дуже cильний cтpеc і mopaльнa дaвka нa poбoті зі cтopoни нaчaльcтвa , mене штpaфувaли не зa щo, і koжен день я nлakaлa і булa npигніченa… і ocь в mене noчaлa бoліти гoлoвa ніби шлеm aбo oбpуч нaділи нa гoлoву …»;
Це звичайно також могло спричинити головний біль. Як ви думаєте, про що ваш головний біль міг би вам намагатись сазати?
Як зараз у вас на роботі, все гаразд?
Добрий вечір, Соня. Так, таке можливо. Дуже багато всього у вас у житті відбувається. По-перше, важливою є інформамція, що у вас у зубах є запальний процес, якщо це поруч із нервом, від цього може з'явитись біль, який нічим не приборкати. Але, це не означає, що з вами справді нічого не відбувається, вам треба сходити на консультацію до лікаря. «a ще дo цьoгo був дуже cильний cтpеc і mopaльнa дaвka нa poбoті зі cтopoни нaчaльcтвa , mене штpaфувaли не зa щo, і koжен день я nлakaлa і булa npигніченa… і ocь в mене noчaлa бoліти гoлoвa ніби шлеm aбo oбpуч нaділи нa гoлoву …»;
Це звичайно також могло спричинити головний біль. Як ви думаєте, про що ваш головний біль міг би вам намагатись сазати?
Як зараз у вас на роботі, все гаразд?
Абьюзивные отношения.. или причина во мне?
«Являюсь ли я жертвой или я тоже в какой-то мере абьюзер »;
Добрий вечір, Кристина. А ким би ви хотіли бути у цих відносинах, жертвою чи аб'юзером? Варіанти тільки два? «что делать дальше если он будет пытаться вернуться и будет исправляться»;
Що означає виправлятись? Ви написали про те що він неодноразово вас принижував
«Начал говорить, что я красивая, но глупая. Что у меня нет талантов»;«Он сказал что был не прав, что мало меня знает, что нам нужно выстроить новую модель общения. Пошел к психологу , так как понимает что у него проблемы...но это длилось не долго.»; і навіть психолог не допоміг, і це тривало не довго, бо він.. ..припинив лікування?
«Он продолжал говорить, что кроме внешности во мне ничего нет и добавлять новые раздражающие факторы.»;
«показалась что иногда от скандалов он получает удовольствие.»;
і тут поруч яскраві маніпуляції:
«Показался мне ранимым и уязвимым где-то глубоко внутри»; - рятуй мене
« Он сказал, брошу ли я его как и все остальные...и о том что женщины приносят боль»; - будь витривалішою, якщо кинеш мене, будеш такою ж негодящею жінкою, яка приносить біль, як і ті інші.
«Часто упоминал бывшую....что она им восхищалась и сильно его мотивировала, что это были лучшие отношения и том что он был готов на все чтобы ее вернуть »; - от тобі приклад чудової жінки, до якої ти не дотягуєш, тож старайся. Можливо колись і ти отримаєш від мене таку найвищу оцінку.
Я пишу про це все, не відмовляючи вашому чоловікові у наявності важких почуттів. Я чудово розумію, що він по справжньому страждає. Але страждаючи він заставляє страждати оточуючих. Дуже схоже, що у нього є розлад особистості. Ви повинні розуміти, що без належного довготривалого лікування, ситуація не зміниться. Залишаючись у відносинах з такою людиною, ви завжди будете втрьох, ви, він і його розлад.
Добрий вечір, Кристина. А ким би ви хотіли бути у цих відносинах, жертвою чи аб'юзером? Варіанти тільки два? «что делать дальше если он будет пытаться вернуться и будет исправляться»;
Що означає виправлятись? Ви написали про те що він неодноразово вас принижував
«Начал говорить, что я красивая, но глупая. Что у меня нет талантов»;«Он сказал что был не прав, что мало меня знает, что нам нужно выстроить новую модель общения. Пошел к психологу , так как понимает что у него проблемы...но это длилось не долго.»; і навіть психолог не допоміг, і це тривало не довго, бо він.. ..припинив лікування?
«Он продолжал говорить, что кроме внешности во мне ничего нет и добавлять новые раздражающие факторы.»;
«показалась что иногда от скандалов он получает удовольствие.»;
і тут поруч яскраві маніпуляції:
«Показался мне ранимым и уязвимым где-то глубоко внутри»; - рятуй мене
« Он сказал, брошу ли я его как и все остальные...и о том что женщины приносят боль»; - будь витривалішою, якщо кинеш мене, будеш такою ж негодящею жінкою, яка приносить біль, як і ті інші.
«Часто упоминал бывшую....что она им восхищалась и сильно его мотивировала, что это были лучшие отношения и том что он был готов на все чтобы ее вернуть »; - от тобі приклад чудової жінки, до якої ти не дотягуєш, тож старайся. Можливо колись і ти отримаєш від мене таку найвищу оцінку.
Я пишу про це все, не відмовляючи вашому чоловікові у наявності важких почуттів. Я чудово розумію, що він по справжньому страждає. Але страждаючи він заставляє страждати оточуючих. Дуже схоже, що у нього є розлад особистості. Ви повинні розуміти, що без належного довготривалого лікування, ситуація не зміниться. Залишаючись у відносинах з такою людиною, ви завжди будете втрьох, ви, він і його розлад.
Проблема з алкоголем 🍸
Добрий вечір! Викликає повагу, що ви самостійно дійшли до усвідомлення щодо того, як саме діє на вас алкоголь. Це вже частина шляху.
1. Підкажіть, а як ви розслаблялись раніше, до того як розійшлися із хлопцем?
2. Чи є у вас у сім'ї історії, пов'язані із алкогольною залежністю?
«ну тобто можу але моя голова все одно забита думками за роботу чи ще щось»;
3. Як думаєте, чому ваш мозок це із вами робить? Для чого може потрібна подібна прокрутка?
1. Підкажіть, а як ви розслаблялись раніше, до того як розійшлися із хлопцем?
2. Чи є у вас у сім'ї історії, пов'язані із алкогольною залежністю?
«ну тобто можу але моя голова все одно забита думками за роботу чи ще щось»;
3. Як думаєте, чому ваш мозок це із вами робить? Для чого може потрібна подібна прокрутка?
Як з цим справитись?
«Я боюсь что у меня не получится»;
Що саме не вийде? Наскільки я знаю робота адміністратора полягає у спілкуванні з клієнтами, записі, контролі наявності всього потрібного у офісі. Точніше буде вказано у вакансії. З чим ви не зможете справитись?
Що саме не вийде? Наскільки я знаю робота адміністратора полягає у спілкуванні з клієнтами, записі, контролі наявності всього потрібного у офісі. Точніше буде вказано у вакансії. З чим ви не зможете справитись?
Чоловік ніби все розуміє, але повторює робити те, що мені не подобається.
Схоже чоловік справді зосереджений на сексі. Про що ви насправді хвилюєтесь? Що відмовили йому помилково?
Як з цим справитись?
«Но у меня такой жуткий страх, я буду общаться с главным врачом»;
Добрий день. А чого саме ви боїтеся? Із чим ви не зможете справитися?
Добрий день. А чого саме ви боїтеся? Із чим ви не зможете справитися?
Прошу совет: что мне стоит поменять?
« может я и правда реагирую на «просто честное мнение»»;
"Просто честное мнение" повинно враховувати любов і тактовність. Якщо хлопець опускається до образ, промовляючи що кохає і цінує, це викликає питання до його істинних почуттів. І насправді, це з вами схоже працює. Ви намагаєтесь бути кращою, слухати все що вам скажуть і не відсвічувати своєю думкою. Це справді схоже на дресування. І на вседозволеність вашого хлопця у відносинах.
Чому ви так із собою? Такий тип відносин можна побудувати тільки з людиною, яка не дуже впевнена у собі і своїй цінності. ТОму іде пошук підтвердження цінності від партнера, від оточуючих. І тут ви надаєте йому карт бланш казати все що він хоче і як він хоче, не зважаючи на форму. «Может я правда обидчивая»;
Те, що вам образливо, ще не робить вас занадто вразливою. Це означає тільки те, що вас образили. І так, ви можете бути вразливою. Але ж здорові та теплі відносини будуються на взаємоповазі, повазі до труднощів та почуттів одне одного. Чи є така повага у вас у відносинах?
"Просто честное мнение" повинно враховувати любов і тактовність. Якщо хлопець опускається до образ, промовляючи що кохає і цінує, це викликає питання до його істинних почуттів. І насправді, це з вами схоже працює. Ви намагаєтесь бути кращою, слухати все що вам скажуть і не відсвічувати своєю думкою. Це справді схоже на дресування. І на вседозволеність вашого хлопця у відносинах.
Чому ви так із собою? Такий тип відносин можна побудувати тільки з людиною, яка не дуже впевнена у собі і своїй цінності. ТОму іде пошук підтвердження цінності від партнера, від оточуючих. І тут ви надаєте йому карт бланш казати все що він хоче і як він хоче, не зважаючи на форму. «Может я правда обидчивая»;
Те, що вам образливо, ще не робить вас занадто вразливою. Це означає тільки те, що вас образили. І так, ви можете бути вразливою. Але ж здорові та теплі відносини будуються на взаємоповазі, повазі до труднощів та почуттів одне одного. Чи є така повага у вас у відносинах?
Прошу совет: что мне стоит поменять?
«В итоге он сказал, что когда оскорбляют, улыбаться не стоит.
Я чувствую себя дрессированной… Как мне еще спокойнее реагировать?»;
Добрий день. Мені не дуже зрозуміло, ви хочете не реагувати на образи, критику та зневагу? Тобто вас влаштовує сам процес?
Я чувствую себя дрессированной… Как мне еще спокойнее реагировать?»;
Добрий день. Мені не дуже зрозуміло, ви хочете не реагувати на образи, критику та зневагу? Тобто вас влаштовує сам процес?
Відредаговано автором 07-05-2024 17:21:24
Поганий емоційний стан
«.Думала втома ,але не проходить»;
Добрий день. Як давно ви у такому стані? Яке зараз ваше життя? З ким ви живете, спілкуєтесь, хто вас підтримує?
Добрий день. Як давно ви у такому стані? Яке зараз ваше життя? З ким ви живете, спілкуєтесь, хто вас підтримує?
Сину 9 років, не можу ніяк з ним впоратись
«Що робити? Порадьте як домовитись з дитиною, бо уже не знаю як себе поводити.»;
Справа в тому, що це ваша дитина, ви її знаєте краще за психологів на сайті. І якщо ви зневірені у своїх силах, то важко вам порадити щось, що буде справді дієвим. У 9 років дитину не "полагодити". Це вже наслідки того, що він бачив удома. Від кого він бачив? Що відбувається у вас у сім'ї? Дитина тільки відображує сімейну ситуацію. З ким ви живете? Які відносини із цими людьми? У сім'ї де все добре, дитина не буде демонстративно робити все навпаки, без вагомої причини. Спробуйте не сприймати цю інформацію як засудження.
Як давно це відбувається? Після яких подій почалося?
Справа в тому, що це ваша дитина, ви її знаєте краще за психологів на сайті. І якщо ви зневірені у своїх силах, то важко вам порадити щось, що буде справді дієвим. У 9 років дитину не "полагодити". Це вже наслідки того, що він бачив удома. Від кого він бачив? Що відбувається у вас у сім'ї? Дитина тільки відображує сімейну ситуацію. З ким ви живете? Які відносини із цими людьми? У сім'ї де все добре, дитина не буде демонстративно робити все навпаки, без вагомої причини. Спробуйте не сприймати цю інформацію як засудження.
Як давно це відбувається? Після яких подій почалося?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
