У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Николаевна Третьякова Суми

психолог    Оксана Николаевна Третьякова
12-04-2021 Оксана Николаевна Третьякова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 62 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
психолог
Освіта
Сумской государственный педагогический университет им. А.С. Макаренко, специальность "Практическая психология" (2008 год).
Сумское представительство Украинского Института Позитивной Психотерапии (2017-2019 гг.)
Досвід психологічної практики
Психолог-волонтер в отделении онкогематологии СОДКБ с 2008 года, частная практика с 2016 года.
Я специалист с ДЦП (небольшое нарушение речи), поэтому письменный формат консультаций предпочтительнее.
Працюю з запитами
Личностные проблемы, проблемы в межличностных отношениях, помощь в преодолении сложных жизненных ситуаций, проблемы алкогольной зависимости и созависимости, манипуляции, страхи, чувство вины, поиск смысла жизни, поддержка онкобольных и их родственников, поддержка людей с инвалидностью.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Суми,

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 9 з 10ти.
Усього оцінок
: 8. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 1596
Ощущение реальности и страхи
«Добираюсь либо пешком, либо как было раньше - подвозят на машине. Я не знаю, что точно можно назвать карманными деньгами, но мне могут иногда дать денег на поесть. В реальности деньгами я почти не пользуюсь, если мне что-то хочется купить - я прошу купить это родственников.»;
Не похоже, чтобы Ваши потребности игнорировались
« я видел здесь только то, что людям прийдётся меньше работать.»;
И поэтому боитесь, что будете мало зарабатывать?
«Еда, коммуналка, лекарства, развлечения, разнообразные покупки, так-же я люблю что-то конструировать. На это всё нужны деньги.
»;
Нужны. Но в нашей стране далеко не все получают 15$ в год, и от голода никто не умирает.«Я часто говорю, что со мной всё хорошо, ничего плохого не произойдёт, но она всё ровно говорит, что волнуется и что «Я же за тебя в ответе, ты ещё ребёнок». Это обычно ни к чему не приводит, просто она мне говорит, что волнуется за меня, а я говорю, что всё под контролем.»; Вы нормально общаетесь. Разве не так?
«Думаю, да, она видит вокруг много опасностей. Она подписана на кучу разных каналов в телеграмм, где публикуются новости о каком-то убийстве, ДТП или воровстве, и регулярно показывает мне эти новости и говорит «Вот, сынок, видишь, как работают карманники?! Всегда смотри за своими вещами» или «Вот смотри! Человек не посмотрел по сторонам и его сбила машина». Каждый раз перед прогулкой она говорит мне «везде аккуратно, смотри по сторонам, вещи держи при себе».
»;
Вот видите, мама волнуется за Вас. Разве может такая мама выгнать Вас из дому? Конечно, в Вашем возрасте постоянные предостережения мамы могут доставать. На мама - это мама. Иногда она по-другому просто не может. Относитесь к ее словам спокойно. Просто отвечайте, что Вы обо всем помните.
«Они их игнорируют, говорят, что я себе всё сам придумал.
»;
А Вы говорили родителям о том, что боитесь, что они Вас выгонят, боитесь умереть от голода, холода или жажды? Возможно, родители пока не придают значения этим страхам. И в чем-то они правы: все эти страхи Вы действительно себе придумали. Но Вы пишите: «Я не чувствую себя живым около года, я будто играю в игру по типу “Detroit. Become human”. Я понимаю, что я это я, но я этого не чувствую. Я чувствую себя отстранённым от своей жизни, смотрю со стороны. Когда, я разговариваю с кем-то, я не просто говорю, а продумываю разговор на несколько фраз вперёд.
Я не умею отдыхать, я забыл как это, я постоянно работаю»;
Если сейчас не придавать значение Вашему психо-эмоциональному состоянию, оно может ухудшиться и перейти в какое-то психическое заболевание. Поэтому Ваша ответственность заключается сейчас в том, чтобы донести родителям, что Ваши страхи действительно Вас мучают, и это серьезно. Кстати, можете показать им эту переписку.
А родители замечают, что у Вас нет чувства насыщенности едой?
«Я чувствую себя более живым, когда смотрю на высокие здания, когда нюхая весенний или летний прохладный воздух после дождя, когда прикасаюсь к другим людям»;
Побольше гуляйте на свежем воздухе и общайтесь с людьми. Отдыхайте от компьютера и своего торгового бота «Около года назад я начал разрабатывать своего торгового бота, который по идее должен зарабатывать деньги (работаю над ним до сих пор).»; Ваша главная обязанность сейчас - это учиться. Поэтому учитесь. Торговые боты пусть дожидаются своего времени, когда Вы повзрослеете.
не знаю как бороться с тревогой
Здравствуйте!
« Начала испытывать чувство страха и тревоги, мне скоро поступать и из-за мыслей о том что скоро нужно будет покинуть дом не могу нормально спать, начинаются истерики, меня буквально трясет от страха.»;
Возможно, причина в Вашем чувстве страха и тревоги. Длительная тревожность может привести к депрессивному состоянию. Упадок сил, усталость, приступы агрессии могут быть симптомами депрессии. Также подобные симптомы могут свидетельствовать о проблемах со щетовидкой. В любом случае, Вам нужно проконсультироваться со специалистами, а поскольку Вы пока несовершеннолетняя и ответственность за Вас несут родители, нужно рассказать им о своем состоянии.
«Нет, родители не знают. Я никогда не была особо с ними близка,»;
Сейчас это не важно. Важно, что в таком состоянии Вам нужна помощь. Обращение к психотерапевту или психиатру, как и обращение к психологу, в Вашем случае пока может быть только с разрешения родителей.
Відносини з свекрухою
Доброго дня, Ніко!
«Не хочу щоб свекруха мала яке-небудь відношення до дитини. Свого часу напакостила вона багато, а я пробачити чи забути не хочу і не можу.»;
Кому напакостила свекруха: особисто Вам чи дитині? Якщо за Вашим бажанням стоїть особиста образа і Ви хочете покарати свекруху тим, щоб вона не бачила дитину, це не правильно. Спілкування Вашої дитини з бабусею може бути корисним для дитини. Підтримую колег в тому, що спілкування свекрухи з дитиною може бути у присутності батьків.

Бесплатная рассылка интересностей!

Ощущение реальности и страхи
Здравствуйте, молодой человек![
«Не знаю, почему могут выгнать, просто рассматриваю как возможный исход. Умереть я могу от холода или жажды/голода, боюсь, что не смогу заработать на жильё и еду.»;
Нормальные адекватные родители ни при каких условиях никогда в жизни не выгонят своего ребенка. Бывают, конечно, родители неадекватные, которых лишают родительских прав. Как правило, это люди, которые страдают алкогольной или наркотической зависимостью. Есть люди, которые не хотят работать, заставляют своих детей просить милостыню. Бывают случаи, когда родители болеют какими-то психическими заболеваниями, и от этого страдают их дети. Но мне очень кажется, молодой человек, что это далеко не Ваши случаи. Вы растете и воспитываетесь в более-менее нормальной семье. Родители Вас с сестрой всем обеспечивают, заботятся о Вас, беспокоятся. Об этом свидетельствуют в частности Ваши ответы:
«Я достаточно ем, пью и обучаюсь. Меня не бьют.
»;
«Если я хочу выйти куда-либо дальше 2-х километров - то скорее всего меня не пустят»;
Родители переживают за Вашу жизнь и безопасность. Они не отпускают Вас дальше 2 км. Как они могут Вас выгнать?
«если она злая - она будет весь день говорить, что всё дома приходится делать одной, никто не помогает, что мы с сестрой нихрена не делаем.»;
Похоже, что домашней работой и помощью родителям Вы с сестрой совсем не перегружены.
«Но мне больше мешает то, что я почти не могу сам что-то купить в магазине и даже просто пользоваться общественным транспортом. Но я думаю, что это в створом времени будет легко для меня, ведь мои друзья показывают мне как использовать транспорт и делать покупки за наличные деньги.»;
В 14 лет Вы почти не можете ничего самостоятельно купить в магазине и даже просто пользоваться общественным транспортом. Почему? Родители слишком Вас опекают и все делают за Вас? Школа недалеко от дома? Как Вы туда добираетесь? Друзья покупают что-то в магазине, а Вам родители дают карманные деньги?
« Возможно, она хочет огородить меня и сестру от всех проблем и опасностей.»;
Вы сами делаете предположение, что мама хочет огородить Вас и сестру от всех проблем и опасностей. Как она может Вас выгнать?
Папа у Вас спокойный:
«Он довольно спокойный человек, он максимум наругает, и то очень и очень редко.»;
Откуда же появились Ваши страхи? Возможно, во всем виновата игра «“Detroit. Become human”»;???
Скажите, пожалуйста, сколько времени Вы проводите за этой или подобными играми?
Detroit: Become Human — емкое предсказание будущего с повсеместной автоматизацией и практически неизбежной безработицей. Это эмоциональная история о жестокости мира, обретении свободы и цене, которую придется за эту свободу заплатить. Возможно, именно эта игра вселила в Вас страх того, что Вы не сможете достаточно зарабатывать, а значит, умрете?
«Если человек только и делает что курит, пьёт и ездит на мопеде - то вряд ли я с ним нормально поговорю, я вешаю на таких людей ярлык «быдло»,»;
Очень хорошо, что в свои 14 лет Вы довольно воспитанный юноша. Но в свои 14 лет Вы уже судите людей и вешаете на них ярлыки. Я не буду говорить, что это неправильно. Вы и сами это понимаете. Мне такая Ваша позиция говорит о том, что Ваша семья может быть довольно обеспеченной (возможно, по отношению к кому-то слово "быдло" в ней проскакивает ). Об этом, кстати, свидетельствуют и Ваши запросы: «заработок от 15$/год»;
А Вам лично зачем такой доход? На что бы Вы его потратили?
«И ещё помимо всего остального я иногда не могу понять голоден ли ещё я, или уже объелся.»;
Это также может свидетельствовать о проблеме. У Вас, похоже, нет чувства насыщенности. Вы как будто бы уже сейчас едите впрок, чтобы не умереть от голода.
Молодой человек, я еще раз попрошу Вас поделиться всеми своими страхами с родителями. Похоже, Вам нужна помощь специалиста: психолога, возможно психиатра или психотерапевта.
Повторюсь: так как Вы несовершеннолетний, то родители несут за Вас ответственность по закону. Консультация возможна только с их разрешения
Мои родители в тюрьме и страх будущего
«Ольга Владимировна, я не хочу грузить брата еще и адвокатом. Он и так понес большие расходы на меня»;
В Украине существует бесплатная вторичная правовая помощь. Пусть брат узнает. Возможно Вам, как несовершеннолетнему, смогут выделить бесплатного адвоката
Ощущение реальности и страхи
«боюсь, что родители откажут мне в тех блогах, которые давать не обязаны,»;
В данный момент родители обеспечивают все Ваши потребности? Если о чем-то попросите, могут отказать? Что, по Вашему мнению, они не обязаны Вам давать?
Ощущение реальности и страхи
« Я боюсь, что если я не буду сейчас заботится о своём заработке, то потом не смогу зарабатывать нормально, родители выгонят меня и я умру (хотя друзья говорят, что не умру и вообще у меня всё будет хорошо), ну или будут делать мне нервы пока кто-то не умрёт.»;
Почему родители должны Выгнать Вас, своего ребенка? Почему Вы должны умереть? По какой причине?
« Это началось около 3-х лет назад, после того, как она прочитала мою переписку с другом про мою возлюбленную, и конечно-же меня наругала»;
Простите, молодой человек, не обижайтесь, но я буду говорить прямо. Вам сейчас 14 лет. Вашу переписку про "возлюбленную" мама прочла три года назад, то есть Вам было тогда 11 лет. Как-то несколько рановато говорить о влюбленности, особенно для мальчика (девочки взрослеют несколько быстрее). Естественно, маму это могло удивить, и поэтому она Вас могла наругать в качестве воспитательного момента.
В целом, когда я прочитала Ваши ответы, мне показалось, что Ваши страхи могут быть не обоснованы. У Вас будто бы некая мания преследования. То родители Вас почему-то должны выгнать. То Вы боитесь умереть. Пожалуйста, поделитесь своими страхами с родителями или кем-то из взрослых, кому Вы доверяете. Попробуйте обратиться к школьному психологу. Вам нужна помощь. Возможно, даже помощь психиатра., потому что те страхи, чувства и переживания несколько ненормальны для мальчика Вашего возраста. Неужели родители дают Вам повод думать о том, что могут выгнать Вас из дома? Когда Вы повзрослеете, возможно, и сами захотите от них убежать.
Кстати, а родители видят, что Вы мало спите? Как они на это реагируют?
Обращаю Ваше внимание, что так как Вы несовершеннолетний, то родители несут за Вас ответственность по закону (хотя бы поэтому до 18 лет они просто не имеют права выгнать Вас из дому). Консультация (работа с психологом) возможна только с их разрешения.
Если же Вы считаете, что в Вашей семье против Вас совершается насилие (психологи здесь не могут видеть всей Вашей ситуации), Вы можете попробовать обратиться за помощью, позвонив на национальную горячую линию против насилия для детей и молодежи до (18 лет) - 116 111 (с мобильных бесплатно).
Ощущение реальности и страхи
«А деньги для меня - свобода, возможность быть независимым и жить для себя.»;
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, почему в 14 лет Вас так сильно волнует вопрос денег? До Вашего совершеннолетия еще 4 года, сейчас за Вас отвечают родители, которые обязаны Вас обеспечивать. Как и с чего могли начаться Ваши сегодняшние переживания?
«а вот при общении с матерью я испытываю сильный стресс и страх »;
Почему? Как давно это началось? Какие у Вас отношения с мамой? Она, вообще, знает о Ваших переживаниях?
Интерес
Здравствуйте!
Во-первых, травмированные - не значит ненормальные. Вы можете показать хотя бы одного человека, который за свою жизнь не получил ни одной травмы? Во-вторых, в психологии знание только теории мало что решает. А человек, который имеет собственный опыт преодоления травмы, может поделиться этим опытом с другим.И здесь мы подходим к вопросу о личной терапии. Для практического психолога опыт как личной, так и групповой терапии очень важен. За границей, например, в некоторых странах человеку, получившему образование психолога, диплом не выдают до тех пор, пока он не предъявит документ, в котором указано определенное число часов пройденной им личной терапии.
Мои родители в тюрьме и страх будущего
«В последнюю неделю я начал просыпаться от ночных кошмаров. Мне снится это долбанное село, как меня бьют родители и одноклассники. Я просыпаюсь весь в криках, слезах и истерике, бужу брата, который меня начинает успокаивать. Вот сейчас тоже приснился кошмар, я проснулся, меня Ярик успокоил, сам снова заснул, а я не могу заснуть.»;
Никита, это могут последствия очень длительного стресса и глубокой психологической травмы, которую Вы получили. Длительное время Вы подвергались как физическому, так и психологическому насилию буквально со всех сторон. Такое не проходит бесследно. Вполне возможно, что у Вас сейчас посттравматический стрессовый синдром (это только предположение, диагноз может поставить только врач). И, если это действительно так, возможно, Вам нужна помощь не только психолога, но и врача-психотерапевта.
Не могу заставить себя учиться
Роман, Вы не успеваете выполнять домашнее задание, потому что его слишком много? Или по какой-то другой причине? Не совсем поняла, куда и почему Вы не успели прийти во время (когда классные не переписали)?

Ответ отредактирован автором 20-10-2021 20:54:23

Как рассказать про порезы?
Вы также можете попробовать обратиться за помощью, позвонив на национальную горячую линию против насилия для детей и молодежи до (18 лет) - 116 111 (с мобильных бесплатно). Ищите поддержку. Только не замыкайтесь в себе.
Не знаю чем заниматься по жизни
« Но да, как то я себя недооцениваю. Действительно, хобби у меня может быть много, но я боюсь, что если я пойду в этом направлении, я буду мало зарабатывать
»;
Решать только Вам. Востребованным (а значит, и хорошо зарабатывающим) человек может стать в любой профессии. Можно быть и востребованным психологом, и востребованным художником. Можно все средства вложить в магазин косметики, а в итоге он может оказаться убыточным. С каким успехом пойдут Ваши дела в том или ином направлении, не спрогнозирует никто. Но в погоне за хорошими заработками, важно. кроме всего прочего, не потерять себя. Всю жизнь заниматься нелюбимым делом сложно. Думаю, учась на медсестру, Вы это уже поняли.
Не знаю чем заниматься по жизни
«Меня интересует психология, психиатрия. Мне нравится анализировать людей, помогать им советом(если они просят конечно). У меня это очень хорошо получается. Я заметила, что это у меня с детства
»;
Так почему Бы Вам не двигаться именно в этом направлении?
« то я бы наверное рисовала картины, чисто для себя, не для зарабатывания денег, как хобби.»;
А говорите, что хобби нет. Вы себя недооцениваете. Почему? А если Вы вдруг станете известным художником?
Публикації психолога 6
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

visa или mastercard Приватбанк 4149439016930541 Третьякова Оксана Николаевна


qr