Психолог Віталій Вікторович Бондарчук Київ
05-10-2020 Віталій Вікторович Бондарчук
Років досвіду: 12
Останній візит на сайт 32 дні тому.
Років досвіду: 12
Освіта
- Київський інститут бізнесу і технологій; спеціальність "Психологія"
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
Досвід психологічної практики
Запити з якими я працюю:
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Для запису на сеанс, напишіть повідомлення у вайбер, вацап або телеграм. На повідомлення відповім при першій нагоді, підберемо зручний для Вас час і день для консультації. Перша ознайомча консультація не оплачується. На першій консультації зможемо познайомитися, визначим запити за якими Ви звертаєтеся, домовимося про зручний для Вас час і день проведення сеансів, а також про оплату. Вартість сеансів визначається особисто, але завжди є доступною, як для українців, які знаходяться в Україні, так і для тих хто за кордоном.
Для записи на сеанс напишите сообщение в вайбер, вацап или телеграм. На сообщение отвечу при первой возможности, подберем удобное для Вас время и день для консультации. Первая ознакомительная консультация не оплачивается. На первой консультации сможем познакомиться, определим запросы по которым Вы обращаетесь, договоримся об удобном для Вас времени и дне сеансов, а также об оплате. Стоимость сеансов определяется лично, но всегда доступна как для украинцев, которые находятся в Украине, так и для тех, кто за рубежом.
Для записи на сеанс напишите сообщение в вайбер, вацап или телеграм. На сообщение отвечу при первой возможности, подберем удобное для Вас время и день для консультации. Первая ознакомительная консультация не оплачивается. На первой консультации сможем познакомиться, определим запросы по которым Вы обращаетесь, договоримся об удобном для Вас времени и дне сеансов, а также об оплате. Стоимость сеансов определяется лично, но всегда доступна как для украинцев, которые находятся в Украине, так и для тех, кто за рубежом.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
0 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 1556
В мене неадекватні реакції на різні події
Доброго вечора, Ви хвилювалися перед новою для Вас подією, яка накладає на Вас відповідальність і це хвилювання проявлялося у змішаних відчуттях роздратування, нервозності, хвилювання і дискомфорту.
Що стосується роздратування, коли Вас просять щось зробити - Вам самій хочеться це робити, чи це лише бажання того хто просить?
Що стосується роздратування, коли Вас просять щось зробити - Вам самій хочеться це робити, чи це лише бажання того хто просить?
Панічні атаки
Співчуваю Вам. КПТ може дати деяке полегшення у короткостроковій перспективі, але не працює з першопричинами, які призводять до панічних атак і фобій
Как раскрыться как женщина?
Я Вам разрешаю
Как пережить смерть мамы?
Здравствуйте, сожалею... Огромная трагедия произошла и Ваша рана очень свежа и болезненна. Можете полагаться на мою помощь и поддержку
Каша в голове
Здравствуйте, Яся! То что текст вышел великоват - это не плохо - это хорошо. Чем больше подробностей и деталей, тем лучше, для того чтобы разобраться с этой "кашей", а её очень много и комментарием на сайте эти проблемы не решить
Як пропрацювати проблему?
Чим більше Ви стаєте самодостатньою, тим меньше у Вас залежності від когось. Чим більше у Вас внутрішньої опори, тим меньшою стає потреба спиратися на когось іншого ззовні. Начебто сформульовано просто, але за втіленням цієї формули в життя стоїть робота с психологом
Не понимаю свою ориентацию
Пожалуйста)
Не понимаю свою ориентацию
Здравствуйте!
Да, этот возраст много значит, поскольку активизируются гормоны, но не только поэтому. Вы формируетесь как личность, готовясь к взрослой самостоятельной жизни и Вам хочется быть уверенной в своей ориентации, в том числе. Отсюда страхи: "А что, если я окажусь какая-то не такая?" - страх прежде всего перед обществом. Вы очень удачно выразились, когда писали, что накручиваете сами себя, другими словами это называется навязчивые мысли, от которых появляется навязчивый страх.
Что касается актрис, то это опять-таки из-за возраста в котором Вы формируетесь как личность и подсознательно ищете образец для подражания: "какой я хочу быть"
Да, этот возраст много значит, поскольку активизируются гормоны, но не только поэтому. Вы формируетесь как личность, готовясь к взрослой самостоятельной жизни и Вам хочется быть уверенной в своей ориентации, в том числе. Отсюда страхи: "А что, если я окажусь какая-то не такая?" - страх прежде всего перед обществом. Вы очень удачно выразились, когда писали, что накручиваете сами себя, другими словами это называется навязчивые мысли, от которых появляется навязчивый страх.
Что касается актрис, то это опять-таки из-за возраста в котором Вы формируетесь как личность и подсознательно ищете образец для подражания: "какой я хочу быть"
я вже майже довела себе до суїциду
Ви описали безліч проблем з якими Ви зіштовхнулися і які Вам не дають спокою. Зрозуміло, що про більшість з них Ваші батьки не знають і не особливо хочуть знати і навіть серце батьківське їм нічого не підказує. Але те що Ви перебували в окупації і навіть зараз не знаходитесь у повній безпеці і те що Ви благали із сльозами на очах про допомогу психолога і те що Ви відмовляєтесь від їжі - яким чином можна сказати що все нормально і проблем бути не може?
Що я можу сказати: ходити нікуди не треба, грошей платити не треба (оскільки Ви перебували в окупації я надам Вам допомогу безкоштовно і онлайн), але все що треба - переконати Ваших батьків дати згоду на роботу з психологом.
Що я можу сказати: ходити нікуди не треба, грошей платити не треба (оскільки Ви перебували в окупації я надам Вам допомогу безкоштовно і онлайн), але все що треба - переконати Ваших батьків дати згоду на роботу з психологом.
Я не знаю как жить дальше
В том-то и проблема, что если Вы сами не знаете чего хотите в жизни, всегда найдутся те, кто знает вместо Вас и будет Вам диктовать, что Вам делать, а что нет. Получается, что Вы ведёте себя ещё как маленький ребёнок, за которого всё решают взрослые и берут за него ответственность, поскольку сама за себя отвечать Вы не можете
Як контролювати емоції?
Доброго вечора, Яна.
Важкі періоди в житті в людини можуть бути в будь-якому віці. Виокремлюють певні періоди у які ризики кризових періодів особливо великі. Починаючи від кризи трьох років до кризи середнього віку, у тому числі і підліткова криза. Але якщо людині сказати, що це в тебе просто підліткова криза - людині легше від цього не стане, тим більше що все тільки починається.
Так, це період у якому Ви особливо вразливі, тим більше на фоні загальної кризи в країні, але це тим більше свідчить про те, що Вам необхідна допомога. Сподіваюся, Вам вдасться переконати маму у необхідності звернутися до психолога, адже потрібна її згода на роботу з психологом
Важкі періоди в житті в людини можуть бути в будь-якому віці. Виокремлюють певні періоди у які ризики кризових періодів особливо великі. Починаючи від кризи трьох років до кризи середнього віку, у тому числі і підліткова криза. Але якщо людині сказати, що це в тебе просто підліткова криза - людині легше від цього не стане, тим більше що все тільки починається.
Так, це період у якому Ви особливо вразливі, тим більше на фоні загальної кризи в країні, але це тим більше свідчить про те, що Вам необхідна допомога. Сподіваюся, Вам вдасться переконати маму у необхідності звернутися до психолога, адже потрібна її згода на роботу з психологом
я вже майже довела себе до суїциду
Ваші батьки взагалі проти щоб Ви звертались до психолога, чи проблема у фінансовій складовій цього питання, як гадаєте?
Про отношения
Правда у каждого своя, поэтому он прав для себя. Моя правда в том, что мир не вращается вокруг Вашего мужа. А какая правда у Вас? У Вашей дочери? Каковы Ваши желания? Чего хочет Ваша дочь? Похоже Вашему домашнему диктатору - это не слишком интересно ...
Як почати змінювати своє життя?
В ідеалі - працювати з психологом, подивитись що стоїть за Вашим ескапізмом і знайти гармонію в собі. Щодо планування - спробуйте кайдзен планування, але без роботи з психологом, само по собі, воно мало чим допоможе
Про отношения
"Нужно ли мне быть строже, как просит муж, или доказывать ему, что это все мелочи и главное мир?" - Так будьте к нему строже, раз так просит
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
