Психологиня Олена Літковська Київ метро Оболонь


2000 - 2002 НПУ ім.М.П.Драгоманова, спеціальність "Практична психологія", спеціаліст
1997 - 1999 КНУ ім.Т.Шевченка, спеціальність "Соціальна педагогіка", магістр
2013-2014 психолог у приватній школі "Колегіум "Олімп"
2009-2010 корпоративний психолог, коуч, ТОВ "Вольф"
2004-2009 внутрішній тренер, спеціаліст із навчання персоналу ЗАТ АСК "ІНГО Україна"
2003-2004 менеджер з персоналу ТОВ "Bears Food Ingredients"
спеціалізація, зона професійних інтересів
- створення ефективної стратегії пошуку роботи,
- підготовка до успішного проходження співбесіди у роботодавця,
- пошук своїх сильних сторін та розкриття власного потенціалу для досягнення успіху, самореалізації, професійного розвитку,
- управління кар'єрою на всіх етапах (пошук та постановка мети, написання резюме, підготовка, проходження співбесіди та адаптація у новому колективі, зміна траекторії кар'єри тощо).
Основне
Відповіді 48
Другой вопрос, что сделать для того, чтобы приглашали на собеседования. Во-первых, нужно составить эффективное резюме. И несмотря на то, что у вас еще нет стажа работы, у вас все равно есть какой-то опыт - возможно вы проходили преддипломную практику, может вы где-то летом подрабатывали. Все это можно включать в резюме, но нужно уметь это уверенно представить как опыт на собеседовании. Когда вы учились, то точно приобрели хорошую теоретические знания, умения и навыки по своей специальности. Какие это знания, умения и навыки? Чему вы научились в ВУЗе и что можете использовать на рабочем месте.
Во-вторых, даже попав на собеседование нужно его пройти, но как? Для этого тоже нужно подготовиться, сделать заготовки на самые часто повторяющиеся вопросы.У меня на сайте можете прочитать материалы к теме, размещенные после раздела: "Стандартные вопросы на собеседовании", "Как правильно составить резюме" [ccылка удалена администратором]
Надеюсь эти материалы вам помогут в подготовке.
В-третьих, чтобы заинтересовать работодателя, зацепиться и наработать опыт можете предлагать себя в качестве стажера-помощника на бесплатной основе. Вы ведь все равно 4 месяца уже без работы и без зарплаты, а могли бы постажироваться и приобрести опыт за это время.
Главное, не отчаивайтесь! Я сама всегда находила работу без связей, потом много раз помогала найти свое первое место работы выпускникам, поменять сферу деятельности людям, которые решились искать работу своей мечты, и я знаю, что все возможно!
Вы боитесь ее потерять. Да, понимаю. Обидно и больно потерять даже зонтик в маршрутке или когда кошелек в толпе вытянут из сумки, тоже переживаем. Но это ведь не из-за любви к зонтику или к кошельку. А из-за чего?
Вы сами сказали, что "ревнувати - це марна трата часу і здоровя, бо якщо вони безпідставні то тільки нервують, якщо вже є підстави то вже пізно..." А вот над своим вопросом "Що я буду робити, як вона щось таке втне?" - подумайте. Если вы перестанете бояться ее измены, то все станет на свои места. Уйдет ненужная ревность, накал страстей, ненужные разборки на ровном месте и т.п.
Знаете такой анекдот:
- Ты знаешь, что твой муж гуляет?
- Ничего страшного! Он у меня тепло одет.
Это конечно преувеличенное описание доверия))) Но без доверия нет любви!
Так в чем же вы запутались? В чем вам сейчас трудно разобраться? Найдите в своей душе те запутанные вопросы, которые тревожат больше всего, из-за чего все сложности в отношениях, и постарайтесь распутать эти клубочки. Найдите то, чего вы на самом деле хотите, искренне, честно перед самим собой. И тогда будет легко принимать решения, как быть дальше и как строить отношения.
Ведь если вы с девушкой до сих пор вместе, несмотря на все сложности и вашего характера и ее поведения, то значит что-то важное между вами есть, не так ли? Что это, то самое важное, что вас объединяет (кроме банального слова любовь и секс)? Какие общие взгляды на мир, ценности? Разберитесь с этим глубже. Найдите самое важное, и найдите второстепенные моменты. Можете даже их списком записать и посмотреть, что получится. Тогда картина прояснится. А еще было бы хорошо, чтобы вы записали то, что на ваш взгляд для вашей девушки важно, чего она хочет от отношений и от вас. Если получится, то обсудите с ней в спокойной обстановке дружеского разговора ваши ожидания и ее. Найдите общую систему ценностей и вам будет легче свтроить взаимоотношения на понимании и принятии друг друга. Желаю вам разобраться в себе и гармонии в личных отношениях!
Если вы хотите идти дальше, то нужно разобраться с этой ситуацией до конца, что держит, что цепляет, что возвращает все на старые круги? И кто, в конце концов, тут Хозяин? :)
Пока вы не усвоите этот урок жизни, не найдете ответы на эти вопросы и не сделаете выводы, вы будете в этом "бежать по кругу", а эта (или другая) девушка будет вами манипулировать, как ей заблагорассудится. Подумать вам есть над чем.
Какие у вас есть способности, таланты, потенциал, который сейчас остается нереализованным? В какой сфере жизни у вас сейчас самый большой провал? Для анализа попробуйте нарисовать свое "колесо жизни"
Когда вы увидите рисунок своего колеса жизни, то подумайте, как вы можете "подтягивать" реализацию в важных для вас сферах жизни, чтобы ощущать ее полноту и реализованность. И если захотите, то могу предложить вам свой аудио-тренинг, который посвящен поиску путей самореализации. Подробнее с отзывами можете почитать здесь [ccылка удалена администратором]
Очень важно, что вы задумались над поиском себя и начали искать ответ на этот вопрос. Не останавливайтесь, изучайте себя, общайтесь побольше и ответ обязательно найдется!
После своей первой юношеской любви, которая вообще осталась безответной, я поняла важную истину для себя - для счастья мало любить самой, важно еще и быть любимой. И очень скоро я встретила такую любовь.
Екатерина, подумайте, что важно для вас в любви (вообще, не только с этим парнем)? О каких отношениях вы мечтаете? Перелистывайте эту страничку вашей жизни и создавайте дальше свой роман под названием "Любовь" длиною в жизнь! Я искренне желаю вам понять ситуацию, принять ее, извлечь из нее урок и двигаться дальше!
Разберитесь, для чего вы встречаетесь с этой девушкой. Чтобы не быть одному и не было скучно? Тогда цель достигнута - скучать она вам не дает, держа вас в напряжении таким поведением. Если вы хотите серьезных отношений для построения будущего, то тогда представьте насколько вас хватит терпеть такую своеобразную манеру поведения девушки.
У меня на сайте есть статья, которая возможно вам поможет разобраться в своих желаниях и ожиданиях [ccылка удалена администратором]
"Любов повинна окрилювати" - говорила моя преподавательница укр. языка в колледже. А все "непонятки" между людьми с течением времени только усугубляются. Эти отношения вам даны, чтобы вы что-то поняли, вынесли из них какой-то для себя урок, осознали какие-то важные для себя ценности. Чему может научить вас эта ситуация? Подумайте.
Заводить ли вам отношения с другой девушкой - это тот вопрос, на который вы должны почувствовать ответ в душе. Но не стоит пытаться отвлечься от ожиданий, встречаясь тем временем с другой. Это как-то нечестно по отношению к обеим. Общайтесь, дружите с девушками, но не стоит начинать отношения по принципу "лишь бы не быть одному". Разберитесь, что вас привлекает в девушках, кроме "недоступности", какие человеческие качества вы цените. А то ведь так можно всю жизнь страдать о чем-то далеком и недоступном, не замечая своего счастья, которое здесь, рядом. Согласны?
Попробуйте просто быть самим собой, поверьте смеяться никто не будет. Напротив, когда человек надевает маску и пытается "строить из себя кого-то" он бывает смешон.
Ну и что, что вы боитесь выступать перед коллективом? Зато вы способны к глубокому доверительному общению наедине с человеком. Вы можете быть внимательным к кому-то, выслушать, помочь человеку своим участием, потому что по природе вы восприимчивы к внутренним переживаниям.
Вам стоит больше изучить себя самого, свои сильные стороны (они еще вами совершенно не осознаны), свои истинные желания. Тогда вам станет проще определиться, принимать решения, что делать, самовыражаться и страх будет уменьшаться, прибавится уверенности, т.к. вы начнете понимать себя, принимать себя и находить пути реализации своей уникальности. Возможно вам поможет немного узнать себя моя статья "Ваш тип личности" [ccылка удалена администратором]
Если будут вопросы, пишите, буду рада помочь.
Если чувствуете, что самому сложно справиться со страхами, паникой и т.п., то не стесняйтесь обратиться к психологу, психотерапевту. Ведь когда болит зуб, то лучше пойти его полечить, чем ждать пока распухнет щека или зуб выпадет, правда? А здесь речь идет о вашей душе и душевной гармонии, где неразрешенные "боли" имеют более тяжелые последствия.
Все ответы скрыты в вас, нужно только задуматься и разобраться со своими истинными желаниями и ожиданиями.
А время покажет, что будет дальше!
Дайте время девушке привыкнуть к вам, к новым отношениям, тем более если вы чувствуете, что она консерватор да еще и занята учебой.
Когда в следующий раз будете встречаться старайтесь узнавать ее больше, интересуйтесь ею как человеком. Она в такой доверительной беседе она будет все больше раскрываться и вы сами поймете, почему она так отвечает и может так редко с вами встречаться. И вам не прийдется ее "расценивать", вы просто примете все как есть - ее и ситуацию. А это лучшее, что можно сделать, когда вы не в силах что-то изменить :)
Я помогаю своим клиентам найти истинные цели (личные или профессиональные), найти эффективный путь их реализации, решить жизненно важные задачи, вопросы, которые помогут сделать шаг к успеху и самореализации потенциала. Подробнее о коучинге можете почитать на моем сайте в разделе «Консультирование». http://www.springconsult.com.ua/index.php?themaID=115
Перед тем как что-то менять нужно понять, чего вы хотите от жизни, от работы, в чем вы видите для себя успех и в чем вы лучше всех. Когда вы найдете себя, то и ваша работа вас найдет (или вы ее) :)
Публикації психолога 3
Тренінги 4

14-11-2012 - 14-11-2012
Киев
Живи! Мечтай! действуй! или как реализовать свою мечту
Хорошая новость для всех, кто хочет идти дальше в реализации своих мечтаний, желаний, целей!
Приглашаю всех желающих осуществить свою заветную мечт...

20-8-2012 - 25-8-2012
Київ
Миссия выполнима! Как найти свое предназначение, свой путь успеха
Вы ищете свой путь успеха и счастья, но не знаете, куда вам двигаться дальше? Вам сюда!
Приглашаю вас на тренинг "Миссия выполнима! или Как понять с...

18-5-2011 - 18-5-2011
Київ
В чем ваша сила и уникальность?
Этот тренинг посвящается ВАМ - определению вашего психотипа (по к.Юнгу).
В результате вы лучше узнаете свои сильные стороны, свой потенциал, раскрое...

12-2-2011 - 6-3-2011
Подол
Хто твоя половинка, як її знайти і кохання зберегти?
Питання психологічної сумісності партнерів хвилює багатьох, хто хоче
створити гармонійну сім'ю або налагодити стосунки в сім'ї. Відвідайте семінар до...
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.