Ирина Константиновна 5 годин тому: Психологиня Инга Владимировна Субботина Чернігів лише онлайн
20-07-2016 Инга Владимировна Субботина
Років досвіду: 11
Останній візит на сайт 125 днів тому.
Років досвіду: 11
Освіта
▪ Практичний психолог, соціолог, історик. Доктор філософії (PhD)
▪ Понад 3000 годин навчання за напрямком гештальт-терапія та в суміжних підходах (закінчила 1, 2, 3 ступінь навчання гештальт-терапіі)
▪ Сертифікований та акредитований гештальт-терапевт у ХІГІП, КІГІП та EAGT.
▪ Супервізор (дві міжнародні програми навчання супервізії)
▪ Тренер навчальних програм з гештальт-терпії
Постійно продовжую навчання, маю особисту терапію та супервізію.
_______________________________________
_______________________________________
● Власна терапія: понад 500 годин особистої терапії для глибокого самопізнання та розвитку
● Групова терапія: 250 годин для інтеграції досвіду групової динаміки.
● Супервізія: понад 400 годин супервізійної практики для якісного професійного зростання.
● Клінічна практика: більше 15 000 годин роботи з клієнтами.
_______________________________________
Спеціалізація:
‐-----------------------‐---------------------------------------
- Робота з травмою та ПТСР,
- робота з парами,
- межовий розлад особистості (МРЛ), - розлади харчової поведінки (РХП),
- тривожно-депресивні стани,
- робота с групою та ін.
______________________________________
Зв'язок з професійними спільнотами:
----------‐-‐---------------------------------------------------
● Викладач гештальт-терапії (ХІГІП)
● Член Європейської Асоціації Гештальт-Терапії (EAGT),
● Член Асоціації Гештальт Тренерів України (АГТУ).
● Акредитований терапевт ХІГІП та КІГІП (для студентів години терапії зараховуються в залікову)
▪ Понад 3000 годин навчання за напрямком гештальт-терапія та в суміжних підходах (закінчила 1, 2, 3 ступінь навчання гештальт-терапіі)
▪ Сертифікований та акредитований гештальт-терапевт у ХІГІП, КІГІП та EAGT.
▪ Супервізор (дві міжнародні програми навчання супервізії)
▪ Тренер навчальних програм з гештальт-терпії
Постійно продовжую навчання, маю особисту терапію та супервізію.
_______________________________________
_______________________________________
● Власна терапія: понад 500 годин особистої терапії для глибокого самопізнання та розвитку
● Групова терапія: 250 годин для інтеграції досвіду групової динаміки.
● Супервізія: понад 400 годин супервізійної практики для якісного професійного зростання.
● Клінічна практика: більше 15 000 годин роботи з клієнтами.
_______________________________________
Спеціалізація:
‐-----------------------‐---------------------------------------
- Робота з травмою та ПТСР,
- робота з парами,
- межовий розлад особистості (МРЛ), - розлади харчової поведінки (РХП),
- тривожно-депресивні стани,
- робота с групою та ін.
______________________________________
Зв'язок з професійними спільнотами:
----------‐-‐---------------------------------------------------
● Викладач гештальт-терапії (ХІГІП)
● Член Європейської Асоціації Гештальт-Терапії (EAGT),
● Член Асоціації Гештальт Тренерів України (АГТУ).
● Акредитований терапевт ХІГІП та КІГІП (для студентів години терапії зараховуються в залікову)
Досвід психологічної практики
Понад 1⃣0⃣ років практичного досвіду у сфері гештальт-терапії.
Працювала з понад 1⃣0⃣0⃣0⃣ клієнтами з різноманітними запитами.
Мій досвід охоплює понад 1⃣5⃣0⃣0⃣0⃣ годин консультацій та терапії, що включає індивідуальну, сімейну та групову роботу.
Працювала з понад 1⃣0⃣0⃣0⃣ клієнтами з різноманітними запитами.
Мій досвід охоплює понад 1⃣5⃣0⃣0⃣0⃣ годин консультацій та терапії, що включає індивідуальну, сімейну та групову роботу.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегЗапити, з якими працюю:
◾Відносини, що приносять біль:
🫂 допомагаю будувати здорові взаємини в сім'ї, з партнером та на роботі.
◾Емоційна залежність:
🤝 навчаю відчувати себе вільно й упевнено в будь-яких стосунках.
◾Низька самооцінка та невпевненість у собі:
💪допомагаю знайти власну силу та прийняти себе.
◾Відстоювання особистих кордонів:
✋працюємо над вмінням говорити «ні» і захищати свої інтереси.
◾Психосоматика:
🧘 досліджуємо зв'язок між емоціями та тілом для поліпшення здоров’я.
◾Тривога, депресія, почуття провини:
🧗♀допомагаю позбутися надмірної тривожності та нав'язливих відчуттів провини.
◾Розлади харчової поведінки:
🍏 відновлюємо здорові стосунки з їжею та власним тілом.
◾Травми та стрес:
🛟 підтримую у подоланні наслідків травматичних подій.
◾Життєві кризи:
🌱 надаю підтримку в періоди змін, втрат і пошуку нового сенсу.
◾Відносини, що приносять біль:
🫂 допомагаю будувати здорові взаємини в сім'ї, з партнером та на роботі.
◾Емоційна залежність:
🤝 навчаю відчувати себе вільно й упевнено в будь-яких стосунках.
◾Низька самооцінка та невпевненість у собі:
💪допомагаю знайти власну силу та прийняти себе.
◾Відстоювання особистих кордонів:
✋працюємо над вмінням говорити «ні» і захищати свої інтереси.
◾Психосоматика:
🧘 досліджуємо зв'язок між емоціями та тілом для поліпшення здоров’я.
◾Тривога, депресія, почуття провини:
🧗♀допомагаю позбутися надмірної тривожності та нав'язливих відчуттів провини.
◾Розлади харчової поведінки:
🍏 відновлюємо здорові стосунки з їжею та власним тілом.
◾Травми та стрес:
🛟 підтримую у подоланні наслідків травматичних подій.
◾Життєві кризи:
🌱 надаю підтримку в періоди змін, втрат і пошуку нового сенсу.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2800 грн
Основне
диплом перевірено
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 3. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 182
ужасная дочь!
Поддерживаю коллегу, у меня тоже сложилось ощущение, что это не настоящий запрос, а чья-то злая и неуместная шутка.
Если же запрос настоящий, то я бы порекомендовала автору письма записаться на очную консультацию к специалисту.
Если же запрос настоящий, то я бы порекомендовала автору письма записаться на очную консультацию к специалисту.
Ответ отредактирован автором 14-11-2016 17:30:12
Не могу забыть мужчину
Здравствуйте, Полина! Мужчины часто делают чуть больший упор на слово «секс», а под «дружбой» понимают скорее договор об отсутствии взаимных обязательств. Какая мотивация стоит за словами и поведением Вашего мужчины - известно лишь ему одному. Есть даже некий плюс в его откровенных высказываниях Вашего друга: он не стремится выглядеть лучше, чем он есть на самом деле, не обманывает и открыто говорит о том, чего он ожидает от отношений. Если его предложение не противоречит Вашим принципам, то остается только принять этот формат. Но если Вы хотите «забыть и отпустить его», попробуйте следовать следующим советам:
- постарайтесь больше времени уделять работе;
- найдите новых друзей и новое увлечения (например, запишитесь на какие-нибудь курсы);
- тщательно продумывайте свой отпуск и выходные, чтобы не сидеть без дела;
- дайте телу сильную физическую нагрузку;
- не забывайте о пользе водных процедур (баня, обливание холодной водой и т.п.);
- старайтесь не встречаться со своим возлюбленным, избегайте общих компаний;
- окружите себя жизнерадостными людьми с хорошим чувством юмора;
- не закрывайтесь от других мужчин, продолжайте искать среди них своего настоящего избранника.
Если Вам самостоятельно тяжело «забыть и заставить себя не любить его, не думать о нем, не ревновать его и в конце концов перестать с ним спать», обратитесь за помощью к психологу (запишитесь на очную консультацию).
Удачи Вам и взаимной любви!
Здравствуйте, Полина! Мужчины часто делают чуть больший упор на слово «секс», а под «дружбой» понимают скорее договор об отсутствии взаимных обязательств. Какая мотивация стоит за словами и поведением Вашего мужчины - известно лишь ему одному. Есть даже некий плюс в его откровенных высказываниях Вашего друга: он не стремится выглядеть лучше, чем он есть на самом деле, не обманывает и открыто говорит о том, чего он ожидает от отношений. Если его предложение не противоречит Вашим принципам, то остается только принять этот формат. Но если Вы хотите «забыть и отпустить его», попробуйте следовать следующим советам:
- постарайтесь больше времени уделять работе;
- найдите новых друзей и новое увлечения (например, запишитесь на какие-нибудь курсы);
- тщательно продумывайте свой отпуск и выходные, чтобы не сидеть без дела;
- дайте телу сильную физическую нагрузку;
- не забывайте о пользе водных процедур (баня, обливание холодной водой и т.п.);
- старайтесь не встречаться со своим возлюбленным, избегайте общих компаний;
- окружите себя жизнерадостными людьми с хорошим чувством юмора;
- не закрывайтесь от других мужчин, продолжайте искать среди них своего настоящего избранника.
Если Вам самостоятельно тяжело «забыть и заставить себя не любить его, не думать о нем, не ревновать его и в конце концов перестать с ним спать», обратитесь за помощью к психологу (запишитесь на очную консультацию).
Удачи Вам и взаимной любви!
Ответ отредактирован автором 14-11-2016 17:12:37
Как отпустить прошлое
Здравствуйте! Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию организма, поэтому важно в этот период больше внимания уделять своему здоровью, поэтому постарайтесь побольше спать, полноценно питаться, качественно отдыхать.
Когда у вас появятся силы, постарайтесь выработать план вашей дальнейшей жизни. Подумайте, какие у вас есть ресурсы для выхода из кризиса и как вы ими можете воспользоваться. Все в ваших руках!
Постарайтесь принять тот факт, что прошлое нельзя вернуть. Живите настоящим и думайте о будущем.
Старайтесь понять свои ошибки, так единственный человек, которого мы можем изменить – это мы сами.
Помните, что если вам будет трудно, вы всегда можете обратиться за помощью, к друзьям, родственникам, специалистам. Ваш стресс длится уже довольно долго, поэтому, я думаю, вам будет полезна очная консультация психолога. Удачи вам!
Здравствуйте! Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию организма, поэтому важно в этот период больше внимания уделять своему здоровью, поэтому постарайтесь побольше спать, полноценно питаться, качественно отдыхать.
Когда у вас появятся силы, постарайтесь выработать план вашей дальнейшей жизни. Подумайте, какие у вас есть ресурсы для выхода из кризиса и как вы ими можете воспользоваться. Все в ваших руках!
Постарайтесь принять тот факт, что прошлое нельзя вернуть. Живите настоящим и думайте о будущем.
Старайтесь понять свои ошибки, так единственный человек, которого мы можем изменить – это мы сами.
Помните, что если вам будет трудно, вы всегда можете обратиться за помощью, к друзьям, родственникам, специалистам. Ваш стресс длится уже довольно долго, поэтому, я думаю, вам будет полезна очная консультация психолога. Удачи вам!
Депрессия?
Здравствуйте! Вам действительно стоит побороть свой страх и обратиться за советом к доктору. Только врач может поставить диагноз депрессия. Возможно, ваше состояние можно улучшить с помощью психотерапевтических методик. Чем раньше установлена причина вашего состояния, а также начато лечение, тем более вероятен успех в выздоровлении.
Не могу опредклиться в выборе покупки
Так понятнее, спасибо. Тут правда уместно обратится к психологу. Знаете, как бы банально это не звучало, важно научиться не сосредотачиваться на своих мнимых или явных недостатках. Да, возможно, нужно немного изменить себя, но всего лишь немного. Мужчину часто привлекают женщины с высокой самооценкой, а не те, которые изо всех сил стараются понравиться. Вы бы сделали правильный выбор, если бы больше прислушивались к себе, к своим желаниям, к своим потребностям…
Что посоветуете?
Здравствуйте!
Похоже, что вам нужно сделать шаг назад и посмотреть на ситуацию реалистически.
Если ваша избранница ничего не собирается менять в ваших отношениях, подумайте, готовы ли вы и дальше продолжать тайные свидания? Если вам сложно самостоятельно разобраться с этой ситуацией, запишитесь на консультацию к психологу.
Здравствуйте!
Похоже, что вам нужно сделать шаг назад и посмотреть на ситуацию реалистически.
Если ваша избранница ничего не собирается менять в ваших отношениях, подумайте, готовы ли вы и дальше продолжать тайные свидания? Если вам сложно самостоятельно разобраться с этой ситуацией, запишитесь на консультацию к психологу.
Есть ли психологи и как их найти, которые консультируют на первом сеансе бесплатно ?
Если вы студентка, то можете обратится к психологу в своем вузе. Как правило, в большинстве вузов есть бесплатные психологические службы. Кроме того, есть много организаций, в которых можно получить бесплатную консультацию психолога, например, городские центры для семьи, детей и молодежи.
Если вы студентка, то можете обратится к психологу в своем вузе. Как правило, в большинстве вузов есть бесплатные психологические службы. Кроме того, есть много организаций, в которых можно получить бесплатную консультацию психолога, например, городские центры для семьи, детей и молодежи.
Не могу опредклиться в выборе покупки
А зачем вам консультация психолога? Этот вопрос скорее к стилисту :)
А зачем вам консультация психолога? Этот вопрос скорее к стилисту :)
Друг мужа
Здравствуйте!
Я понимаю, что друзья вашего мужа могут вам не нравиться, но, к сожалению, заставить своего мужа не общаться с ними вы не в силах. Если вы боитесь, что новый друг обманет вашего мужа, лучшим выходом будет откровенный разговор о своих опасениях. Но постарайтесь сказать об этом мужу спокойно, без эмоций, выскажите свое мнение, обоснуйте его и обязательно выслушайте его точку зрения. Постарайтесь не показывать открыто своё пренебрежение к его друзьям. Кроме того, вы можете сказать своему мужу, что нуждаетесь в нем, что хотите проводить больше времени в его обществе.
Вы ничего не написали о своих подругах. Есть ли они у вас? Как вы проводите свое свободное время? Согласны ли вы не общаться со своими подругами ради любимого? Ставил ли он такие ультиматумы? Вероятнее всего, что нет. Тогда и вы дайте возможность своему мужу выбирать друзей по своему вкусу.
Здравствуйте!
Я понимаю, что друзья вашего мужа могут вам не нравиться, но, к сожалению, заставить своего мужа не общаться с ними вы не в силах. Если вы боитесь, что новый друг обманет вашего мужа, лучшим выходом будет откровенный разговор о своих опасениях. Но постарайтесь сказать об этом мужу спокойно, без эмоций, выскажите свое мнение, обоснуйте его и обязательно выслушайте его точку зрения. Постарайтесь не показывать открыто своё пренебрежение к его друзьям. Кроме того, вы можете сказать своему мужу, что нуждаетесь в нем, что хотите проводить больше времени в его обществе.
Вы ничего не написали о своих подругах. Есть ли они у вас? Как вы проводите свое свободное время? Согласны ли вы не общаться со своими подругами ради любимого? Ставил ли он такие ультиматумы? Вероятнее всего, что нет. Тогда и вы дайте возможность своему мужу выбирать друзей по своему вкусу.
После близости он стал отдаляться
Как реагировать? Вы ведь сами пишете, что «мы не несем ответственности за чьи-то неоправданные ожидания». Ваш партнер ожидал, что после близости он загорится еще больше? Что ж, так не случилось…
Irena, Вам действительно нужен мужчина, который не считается с состоянием вашего здоровья, который настроен всего лишь на хороший секс?
Чаще всего в отношениях без обязательств мужчину не интересуют женские проблемы, самочувствие партнерши, он появляется только тогда, когда ему нужна физическая близость. Такие отношения действительно уменьшают чувство собственного достоинства у женщин, кроме того, можно не только испытать разочарование, но и упустить шанс встретить по-настоящему любимого человека.
Вы когда-нибудь задумывались о том, как относится к вам ваш знакомый? Вы интересны ему как личность или как объект сексуального завоевания?
Постарайтесь определить, чего вы хотите в личной жизни, придерживайтесь своих требований и не опускайте планку. Если вы соглашаетесь на меньшее, вы и получаете меньшее. Иногда женщины могут обманывать себя, говоря: «Я ничего не жду от него, пусть все идет, как идет, я просто наслаждаюсь и получаю удовольствие!», но часто за этими словами прячется неуверенность и страх.
И еще, если мужчина не позвонил после секса, значит это не ваш мужчина. Помните об этом, возможно, это даст вам себе силы пережить разочарование. Хотя, конечно, лучше записаться на консультацию к психологу и проработать эту ситуацию, чтобы больше не попадать в нее.
Удачи вам!
Как реагировать? Вы ведь сами пишете, что «мы не несем ответственности за чьи-то неоправданные ожидания». Ваш партнер ожидал, что после близости он загорится еще больше? Что ж, так не случилось…
Irena, Вам действительно нужен мужчина, который не считается с состоянием вашего здоровья, который настроен всего лишь на хороший секс?
Чаще всего в отношениях без обязательств мужчину не интересуют женские проблемы, самочувствие партнерши, он появляется только тогда, когда ему нужна физическая близость. Такие отношения действительно уменьшают чувство собственного достоинства у женщин, кроме того, можно не только испытать разочарование, но и упустить шанс встретить по-настоящему любимого человека.
Вы когда-нибудь задумывались о том, как относится к вам ваш знакомый? Вы интересны ему как личность или как объект сексуального завоевания?
Постарайтесь определить, чего вы хотите в личной жизни, придерживайтесь своих требований и не опускайте планку. Если вы соглашаетесь на меньшее, вы и получаете меньшее. Иногда женщины могут обманывать себя, говоря: «Я ничего не жду от него, пусть все идет, как идет, я просто наслаждаюсь и получаю удовольствие!», но часто за этими словами прячется неуверенность и страх.
И еще, если мужчина не позвонил после секса, значит это не ваш мужчина. Помните об этом, возможно, это даст вам себе силы пережить разочарование. Хотя, конечно, лучше записаться на консультацию к психологу и проработать эту ситуацию, чтобы больше не попадать в нее.
Удачи вам!
После близости он стал отдаляться
Irena, Вы описали ситуацию, но вопрос не сформулировали. Какую помощь вы хотите получить от психолога?
После разговора чувствую злость и агресию, холод
Виолетта, вы пишите, что «не из-за чего особо и ссориться», но при этом пишите, что он женат, вы пытались разрушить его семью, провоцировали его на ревность, он изменял вам (и своей жене) с другой женщиной, бросал вас, при этом обвинял вас же в своем недостойном поведении… Действительно ли это означает, что «в реале - все ок»? Возможно, что у вашей агрессии есть серьезные основания. Думаю, что вам нужно записаться на консультацию к психологу, который поможет вам разобраться в ваших чувствах.
что делать дальше?
Здравствуйте, к сожалению, нет какого-то готового рецепта, которой помог бы вам вернуть любимого парня. Как я поняла из письма, вы уже признали свою ошибку и извинились. Ваш парень видел ваши переживания и раскаяние. Возможно, вам нужно немного подождать, тогда гнев вашего избранника немного утихнет, и он согласится с вами более-менее спокойно поговорить. Кроме этого, независимо от решения вашего парня, попробуйте сохранять свое достоинство. Униженная, рыдающая, умоляющая женщина становится непривлекательной для своего партнера. Вне зависимости от того, хотите ли вы вернуть своего любимого или нет, постарайтесь пережить случившееся и быть счастливой, насколько это возможно. Думаю, что вам сейчас не помешает поддержка психолога, поэтому советую вам найти специалиста и записаться к нему на консультацию.
Здравствуйте, к сожалению, нет какого-то готового рецепта, которой помог бы вам вернуть любимого парня. Как я поняла из письма, вы уже признали свою ошибку и извинились. Ваш парень видел ваши переживания и раскаяние. Возможно, вам нужно немного подождать, тогда гнев вашего избранника немного утихнет, и он согласится с вами более-менее спокойно поговорить. Кроме этого, независимо от решения вашего парня, попробуйте сохранять свое достоинство. Униженная, рыдающая, умоляющая женщина становится непривлекательной для своего партнера. Вне зависимости от того, хотите ли вы вернуть своего любимого или нет, постарайтесь пережить случившееся и быть счастливой, насколько это возможно. Думаю, что вам сейчас не помешает поддержка психолога, поэтому советую вам найти специалиста и записаться к нему на консультацию.
Подскажите выход из непонятной ситуации в отношениях
Серьезность намерений мужчины несложно определить по его поступкам. Вы спрашиваете, что может означать подобное поведение? Похоже, что вашего нового знакомого вполне устраивают необременительные отношения с девушками: музыка, приятное общение, секс… Вы,конечно, можете «просто поддерживать связь и узнавать друг друга общаясь письмами», но будьте готовы к тому, что эта связь может легко оборваться. Думаю, что у вашего знакомого было достаточно времени, чтобы решить, хочет ли он встречаться с вами. Можете оставаться его приятельницей, если вам интересно виртуальное общение, но что касается серьезных отношений, обратите внимание на более подходящего кандидата.
Серьезность намерений мужчины несложно определить по его поступкам. Вы спрашиваете, что может означать подобное поведение? Похоже, что вашего нового знакомого вполне устраивают необременительные отношения с девушками: музыка, приятное общение, секс… Вы,конечно, можете «просто поддерживать связь и узнавать друг друга общаясь письмами», но будьте готовы к тому, что эта связь может легко оборваться. Думаю, что у вашего знакомого было достаточно времени, чтобы решить, хочет ли он встречаться с вами. Можете оставаться его приятельницей, если вам интересно виртуальное общение, но что касается серьезных отношений, обратите внимание на более подходящего кандидата.
Личные и семейные отношения
Алина, нет ничего катастрофического в том, что вы не можете вступать в интимную близость с мужчинами, с которыми у вас нет серьезных отношений. По-моему, у вас очень зрелая и правильная позиция. Возможно, этот вопрос возник только потому, что вам хочется доказать себе (или своей маме), что вы уже взрослая и самостоятельная женщина? Тогда попробуйте проявить свою «взрослость» в иной плоскости: найдите новую работу, снимите квартиру и т.п. Если вы будете жить отдельно от мамы, то у вас появится шанс построить ту жизнь, которая нравится именно вам. А для начала научитесь говорить слово «нет» тактично, но твердо.
Коллега уже написала вам о том, что между матерью и дочерью со временем неизбежно должно произойти отдаление. При этом важно понимать, что это не разрыв, а лишь переход в новое качество. Алина, постарайтесь обрести самостоятельность и независимость одновременно сохранив теплые отношения с мамой. Если вам самой сложно это сделать, обратись за поддержкой к психологу. Удачи вам!
Коллега уже написала вам о том, что между матерью и дочерью со временем неизбежно должно произойти отдаление. При этом важно понимать, что это не разрыв, а лишь переход в новое качество. Алина, постарайтесь обрести самостоятельность и независимость одновременно сохранив теплые отношения с мамой. Если вам самой сложно это сделать, обратись за поддержкой к психологу. Удачи вам!
Ответ отредактирован автором 14-08-2016 15:08:15
Публикації психолога 2
Тренінги 1
08-10-2016 - 08-10-2016
Чернигов
Скрытые ресурсы жизни
Вы устали? Не можете разобраться в себе, своих проблемах и собственных желаниях? Вы чаще ощущаете, что жизненной энергии становится все меньше? Вас за...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Карта ФОП
