Наталия 9 хвилин тому: Психологиня Татьяна Ивановна Смирнова Київ метро Лівобережна
06-01-2019 Татьяна Ивановна Смирнова
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 12 днів тому.
Років досвіду: 9
Освіта
Образование:
Бердянский медицинский колледж;
БГПУ – специалист, практический психолог;
Национальный университет имени М. П. Драгоманова – магистр, психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование:
Курс "Школа психологической практики и консультирования" психологического обучения «Вкусная Психология» - 30 часов;
курс "Практикум по психологическому консультированию" института психологии Г. С. Костюка - 30 часов;
курс "Психотерапия личностных расстройств" института психотерапии «Я» - 15 часов;
курс "Семейная психотерапия" института психотерапии «Я» - 45 часов.
Онлайн-модули Киевского университета имени Бориса Гринченко – 80 часов.
Участие во всеукраинских конференциях и фестивалях (есть материалы и сертификаты участия).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах и т. п.
Бердянский медицинский колледж;
БГПУ – специалист, практический психолог;
Национальный университет имени М. П. Драгоманова – магистр, психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование:
Курс "Школа психологической практики и консультирования" психологического обучения «Вкусная Психология» - 30 часов;
курс "Практикум по психологическому консультированию" института психологии Г. С. Костюка - 30 часов;
курс "Психотерапия личностных расстройств" института психотерапии «Я» - 15 часов;
курс "Семейная психотерапия" института психотерапии «Я» - 45 часов.
Онлайн-модули Киевского университета имени Бориса Гринченко – 80 часов.
Участие во всеукраинских конференциях и фестивалях (есть материалы и сертификаты участия).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах и т. п.
Досвід психологічної практики
Опыт работы по специальности – 13 лет, с 2008 года:
- с детьми, подростками и их родителями в школе І-ІІІ ст.,
- опыт работы с родителями, которые принимали решение об опеке или усыновлении/удочерении; сопровождение процесса адаптации всех членов семьи.
Опыт частной практики 6 лет.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Возрастная группа, с которой чаще всего работаю:
дети/подростки от 10 лет — взрослые.
- с детьми, подростками и их родителями в школе І-ІІІ ст.,
- опыт работы с родителями, которые принимали решение об опеке или усыновлении/удочерении; сопровождение процесса адаптации всех членов семьи.
Опыт частной практики 6 лет.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Возрастная группа, с которой чаще всего работаю:
дети/подростки от 10 лет — взрослые.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления, осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье: нарушение детско-родительских отношений,
отношений между супругами
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, другие проблемы)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
- Адаптация в коллективе и семье
и другое...
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье: нарушение детско-родительских отношений,
отношений между супругами
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, другие проблемы)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
- Адаптация в коллективе и семье
и другое...
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
600 грн
Основне
диплом перевірено
Відповіді 193
Как привыкнуть к детям мужа?
Добрый вечер.
Просто Вам нужно больше времени, чтобы привыкнуть к детям и к той мысли, что они теперь будут жить с вами. Это было слишком неожиданно для Вас.
« Я с самого начала знала, что он детей своих не бросит никогда и, если что, придётся жить с ними.»;
Вы не знали точно, придется ли Вам жить вместе с девочками. Когда это произошло, оказалось, что Вы не совсем готовы к роли матери двоих детей. И Ваша реакция соответствует обстоятельствам. Нормально, что Вы понимая ответственность, которая ложится на Вас, переживаете.
Удачи Вам!
Просто Вам нужно больше времени, чтобы привыкнуть к детям и к той мысли, что они теперь будут жить с вами. Это было слишком неожиданно для Вас.
« Я с самого начала знала, что он детей своих не бросит никогда и, если что, придётся жить с ними.»;
Вы не знали точно, придется ли Вам жить вместе с девочками. Когда это произошло, оказалось, что Вы не совсем готовы к роли матери двоих детей. И Ваша реакция соответствует обстоятельствам. Нормально, что Вы понимая ответственность, которая ложится на Вас, переживаете.
Удачи Вам!
Здравствуйте! Я сейчас в депрессии. Не знаю что делать.
Здравствуйте.
Я бы посоветовала отдельное проживание от родителей мужа. Понимаю, что это не всегда возможно, но если все действительно так, как Вы написали, то это самый оптимальный вариант для Вас.
Еще желательно обратиться к психологу, поработать над эмоциональными реакциями, возникающими в ситуациях с свекром.
Я бы посоветовала отдельное проживание от родителей мужа. Понимаю, что это не всегда возможно, но если все действительно так, как Вы написали, то это самый оптимальный вариант для Вас.
Еще желательно обратиться к психологу, поработать над эмоциональными реакциями, возникающими в ситуациях с свекром.
Я прожигаю свою жизнь
Добрый вечер.
«Возникли проблемы с социализацей.»;
«Говорить с кем-то для меня настоящий стресс, ведь поддерживать разговор я не умею, к тому же мозг как-будто отключается и я вообще не контролирую всю ту чушь, которая вылетает из моего рта. »;
Вам желательно обратиться за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться с проблемой социализации и со всем остальным.
«Возникли проблемы с социализацей.»;
«Говорить с кем-то для меня настоящий стресс, ведь поддерживать разговор я не умею, к тому же мозг как-будто отключается и я вообще не контролирую всю ту чушь, которая вылетает из моего рта. »;
Вам желательно обратиться за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться с проблемой социализации и со всем остальным.
Помощь в отношениях
Добрый день, Настя.
Для некоторых людей отношения на отдыхе – это просто «легкий роман на море», ни к чему не обязывающий. Возможно, парень просто не планирует серьезных отношений в ближайшем будущем.
«А у меня есть к нему какие-то чувства влюблённости, и отпускать не хочется... Как быть?»;
Вы сделали первый шаг. Остальное зависит только от него.
Для некоторых людей отношения на отдыхе – это просто «легкий роман на море», ни к чему не обязывающий. Возможно, парень просто не планирует серьезных отношений в ближайшем будущем.
«А у меня есть к нему какие-то чувства влюблённости, и отпускать не хочется... Как быть?»;
Вы сделали первый шаг. Остальное зависит только от него.
Ответ отредактирован автором 13-08-2019 14:05:10
Разве мужчина который в отношениях должен обнимать другую при игре
Здравствуйте, Елена.
Вся эта ситуация произошла у Вас на глазах. Если Вас что-то задело, что-то не понравилось, обсудите это спокойно и откровенно со своим мужчиной.
«Разве мужчина,который в паре должен так себя вести »
Любящий мужчина обычно старается не давать поводов для ревности. Но ситуации бывают разные, в том числе и «шуточные».
Вся эта ситуация произошла у Вас на глазах. Если Вас что-то задело, что-то не понравилось, обсудите это спокойно и откровенно со своим мужчиной.
«Разве мужчина,который в паре должен так себя вести »
Любящий мужчина обычно старается не давать поводов для ревности. Но ситуации бывают разные, в том числе и «шуточные».
Безвихідь
Добрый день.
У многих людей бывают ошибки.
Ваша ошибка не дает право вашему мужу на «побои» и унижения. Что заставляет Вас терпеть такое обращение?
У многих людей бывают ошибки.
Ваша ошибка не дает право вашему мужу на «побои» и унижения. Что заставляет Вас терпеть такое обращение?
Ответ отредактирован автором 11-08-2019 17:24:00
Не хочу ехать в лагерь!!!
Добрый день.
На самом деле, такое встречается не редко, когда дети и подростки в лагере начинают скучать за родителями, за домом. Кто-то привыкает, а кто-то нет, просит, чтобы забрали домой. Это зависит от характера, индивидуальных особенностей подростка и множества других факторов.
У Вас изначально не было (и сейчас нет) желания ехать в лагерь. В этом случае не нужно никуда ехать. Поговорите с родителями откровенно, расскажите им, какое у Вас эмоциональное состояние из-за предстоящей поездки.
На самом деле, такое встречается не редко, когда дети и подростки в лагере начинают скучать за родителями, за домом. Кто-то привыкает, а кто-то нет, просит, чтобы забрали домой. Это зависит от характера, индивидуальных особенностей подростка и множества других факторов.
У Вас изначально не было (и сейчас нет) желания ехать в лагерь. В этом случае не нужно никуда ехать. Поговорите с родителями откровенно, расскажите им, какое у Вас эмоциональное состояние из-за предстоящей поездки.
Я противна сама себе
Добрый день, Анастасия.
Согласна с коллегой, просто начните выходить из дома, жить, работать. У Вас ведь есть специальность, Вы окончили медицинское училище.
«…ведь кому нужна такая как я , у него там жизнь кипит,а я из дома не выхожу,противна себе..»
Во-первых, парням нужны разные, а во-вторых, Ваша жизнь может «закипеть» в любой момент, просто делайте хоть какие-нибудь шаги для этого...
Согласна с коллегой, просто начните выходить из дома, жить, работать. У Вас ведь есть специальность, Вы окончили медицинское училище.
«…ведь кому нужна такая как я , у него там жизнь кипит,а я из дома не выхожу,противна себе..»
Во-первых, парням нужны разные, а во-вторых, Ваша жизнь может «закипеть» в любой момент, просто делайте хоть какие-нибудь шаги для этого...
Как смириться с тем что муж не хочет ночевать вместе?
Добрый вечер.
Возможно, Ваш муж сильно привязан к своим родителям, возможно, действительно, еще не отделился от них.
Но мне бы хотелось уточнить. А какой вариант предлагали ему Вы? Предлагали ли Вы мужу переночевать с ним у его родителей?
Возможно, Ваш муж сильно привязан к своим родителям, возможно, действительно, еще не отделился от них.
Но мне бы хотелось уточнить. А какой вариант предлагали ему Вы? Предлагали ли Вы мужу переночевать с ним у его родителей?
Все ли мужчины изменяют жёнам
Добрый день.
Все мужчины разные. И, конечно же, не все мужчины изменяют.
«Говорит для него самые родные, любимые и важные люди я и ребенок» Возможно, он действительно так считает, но как видите, это не мешает ему изменять Вам.
«И сколько можно закрывать глаза на это?» Вы это сами решайте. Подумайте, нужно ли вообще «закрывать глаза»? Что Вам это дает и т. д. Главное, Вы должны понимать, что Ваш муж не изменится. Эти измены будут продолжаться, потом он опять будет просить прощения и так по кругу.
Все мужчины разные. И, конечно же, не все мужчины изменяют.
«Говорит для него самые родные, любимые и важные люди я и ребенок» Возможно, он действительно так считает, но как видите, это не мешает ему изменять Вам.
«И сколько можно закрывать глаза на это?» Вы это сами решайте. Подумайте, нужно ли вообще «закрывать глаза»? Что Вам это дает и т. д. Главное, Вы должны понимать, что Ваш муж не изменится. Эти измены будут продолжаться, потом он опять будет просить прощения и так по кругу.
Отталкивает парней,что я не работаю
Добрый день.
«Как правильно отвечать на вопросы почему не работаю и стоит ли это вообще говорить или обманывать что умею готовить , если правда не ценится и сразу отталкивает?»
Обманывать нет смыла. Здоровые отношения строятся на взаимном доверии, поэтому лучше сразу говорить правду. Как «преподносить» молодым людям эту правду, вот об этом можно подумать…
«Как правильно отвечать на вопросы почему не работаю и стоит ли это вообще говорить или обманывать что умею готовить , если правда не ценится и сразу отталкивает?»
Обманывать нет смыла. Здоровые отношения строятся на взаимном доверии, поэтому лучше сразу говорить правду. Как «преподносить» молодым людям эту правду, вот об этом можно подумать…
Ответ отредактирован автором 25-07-2019 13:41:53
Мама лезет в мою жизнь
Добрый день.
Просто не позволяйте вашей маме лезть в Вашу жизнь, тем более поднимать руку. Вы уже не ребенок, учитесь защищать себя. Защищайте себя, свою семью, отстаивайте свое право воспитывать ребенка так, как считаете нужным.
Вместе живете с матерью?
Какие-то проблемы (например, с алкоголем, или еще какие-либо) у вашей мамы есть?
Пробовали ли Вы говорить с мамой о ее поведении? О том, что Вас не устраивает то, что она вмешивается в Вашу жизнь, употребляет в разговоре мат и т.д.?
Просто не позволяйте вашей маме лезть в Вашу жизнь, тем более поднимать руку. Вы уже не ребенок, учитесь защищать себя. Защищайте себя, свою семью, отстаивайте свое право воспитывать ребенка так, как считаете нужным.
Вместе живете с матерью?
Какие-то проблемы (например, с алкоголем, или еще какие-либо) у вашей мамы есть?
Пробовали ли Вы говорить с мамой о ее поведении? О том, что Вас не устраивает то, что она вмешивается в Вашу жизнь, употребляет в разговоре мат и т.д.?
Ответ отредактирован автором 23-07-2019 15:00:46
Как себя контролировать?
Добрый день.
У Вас проблемы физиологического и психологического характера. Препараты для нервной системы Вам не нужны. Нужно наладить работу ЖКТ, возможно для этого и нужны препараты.
А с психологом желательно поработать на тему того, как контролировать себя, придерживаться диеты, не переедать. А так же, как регулировать свое психическое состояние, когда
«…появляется слабость, мне кажется что со мной что-то произойдет, что я схожу сума, позже я понимаю что у меня каменеет живот и встал желудок. Появляется дрожь, озноб, стает очень тяжело дышать, кажется что я умру…».
У Вас проблемы физиологического и психологического характера. Препараты для нервной системы Вам не нужны. Нужно наладить работу ЖКТ, возможно для этого и нужны препараты.
А с психологом желательно поработать на тему того, как контролировать себя, придерживаться диеты, не переедать. А так же, как регулировать свое психическое состояние, когда
«…появляется слабость, мне кажется что со мной что-то произойдет, что я схожу сума, позже я понимаю что у меня каменеет живот и встал желудок. Появляется дрожь, озноб, стает очень тяжело дышать, кажется что я умру…».
Ответ отредактирован автором 22-07-2019 13:25:33
Как решить проблему с 5 летним сыном, он всего стал бояться?
Добрый день.
Такое проявление тревожности у детей встречается, это реакция на какие-то травмирующие события, стресс (события могут быть самые разные: кто-то что-то сказал, напугал, накричал; смена привычной для ребенка обстановки - переезд на другую квартиру или поступление в детский сад; отъезд близкого для ребенка члена семьи; обычные ссоры между членами семьи и т. д.)
Такое проявление тревожности у детей встречается, это реакция на какие-то травмирующие события, стресс (события могут быть самые разные: кто-то что-то сказал, напугал, накричал; смена привычной для ребенка обстановки - переезд на другую квартиру или поступление в детский сад; отъезд близкого для ребенка члена семьи; обычные ссоры между членами семьи и т. д.)
психологическое давление
Добрый день.
Информации Вы дали вроде бы и немало, но многое остается неясным. В вашей ситуации желательно обратится к опытному психологу или психотерапевту.
«...Есть ли какие-либо методики для того, чтобы научится внутренне быть более спокойным человеком, не обращать внимания на разного рода замечания в свою сторону и как-то поменять личное восприятие мира на более позитивное.»
Конечно же, есть методики, техники, но это все подбирается индивидуально.
«И как возможно противостоять мнению, что нужно лечить ''голову'', когда человек имеет явные проблемы с питанием, от которых и нет настроения и особой активности, когда год назад ТАКОГО не было?»
Нужно разбираться со всем этим более детально. Есть или нет необходимость в обращении к психиатру, Вам подскажет психолог.
Информации Вы дали вроде бы и немало, но многое остается неясным. В вашей ситуации желательно обратится к опытному психологу или психотерапевту.
«...Есть ли какие-либо методики для того, чтобы научится внутренне быть более спокойным человеком, не обращать внимания на разного рода замечания в свою сторону и как-то поменять личное восприятие мира на более позитивное.»
Конечно же, есть методики, техники, но это все подбирается индивидуально.
«И как возможно противостоять мнению, что нужно лечить ''голову'', когда человек имеет явные проблемы с питанием, от которых и нет настроения и особой активности, когда год назад ТАКОГО не было?»
Нужно разбираться со всем этим более детально. Есть или нет необходимость в обращении к психиатру, Вам подскажет психолог.
Публикації психолога 8
Відео психолога 3
всі категорії ...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
