У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Татьяна Ивановна Смирнова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог. Психолог для підлітків.  Татьяна Ивановна Смирнова
06-01-2019 Татьяна Ивановна Смирнова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 7 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
Освіта
Образование:
Бердянский медицинский колледж;
БГПУ – специалист, практический психолог;
Национальный университет имени М. П. Драгоманова – магистр, психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование:
Курс "Школа психологической практики и консультирования" психологического обучения «Вкусная Психология» - 30 часов;
курс "Практикум по психологическому консультированию" института психологии Г. С. Костюка - 30 часов;
курс "Психотерапия личностных расстройств" института психотерапии «Я» - 15 часов;
курс "Семейная психотерапия" института психотерапии «Я» - 45 часов.
Онлайн-модули Киевского университета имени Бориса Гринченко – 80 часов.
Участие во всеукраинских конференциях и фестивалях (есть материалы и сертификаты участия).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах и т. п.

Досвід психологічної практики
Опыт работы по специальности – 13 лет, с 2008 года:
- с детьми, подростками и их родителями в школе І-ІІІ ст.,
- опыт работы с родителями, которые принимали решение об опеке или усыновлении/удочерении; сопровождение процесса адаптации всех членов семьи.
Опыт частной практики 6 лет.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Возрастная группа, с которой чаще всего работаю:
дети/подростки от 10 лет — взрослые.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления, осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье: нарушение детско-родительских отношений,
отношений между супругами
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, другие проблемы)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
- Адаптация в коллективе и семье
и другое...


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

Відповіді 193
не хочу щоб муж куплял телефон
Добрый вечер.
Так же как и коллега считаю, что проблема не в телефоне. Этим же можно заниматься "сидя" в ноутбуке, планшете, где угодно...
«он сидит в порно чатах, стаёт помешаный на порно и поиску девушек, регистрируется везде.»;
«Меня от него воротит из-за этого, я говорила что мне не приятно. »;
И что он Вам ответил?

Ответ отредактирован автором 13-09-2019 20:29:47

Страх за ребенка
Добрый вечер.
Страх за ребенка присущ матери. Признаюсь, так же испытывала страхи (сейчас тоже бывает), когда сын болел.
Считаю, что все дети болеют по-разному: с разной периодичностью, с разной тяжестью протеканием болезни и с разными сроками (одни выздоравливают за неделю, другие за три недели). И от этого тоже зависит уровень тревожности и психологического состояния матери, а именно, как часто и сколько по времени Вы находитесь в напряжении.
Насколько я понимаю, Вы не успеваете прийти в себя, восстановиться морально, как на Вас наваливаются новые проблемы связанные со здоровьем ребенка.
В этой ситуации я бы порекомендовала:
- искать поддержку среди членов семьи или подруг;
- обратиться к психологу;
- успокаивать себя той мыслью, что это не навсегда, чем старше становится ребенок, тем реже он болеет.

Ответ отредактирован автором 13-09-2019 20:07:45

научите меня не орать.
Добрый день.
«я знаю что орать на близких я начала давно, наверняка мне и 5 лет не было. помню картину как младший брат отбирает моих кукол, драка, естественно для мамы виновата я и обязана извиниться, но она меня не слышит когда я говорю что это он виноват и я не буду извиняться. и повторяю это я много раз пока не начинаю орать, за что тоже получаю, но после того как мать шлепнула меня она все таки поворачивается к брату и говорит что он не прав, тогда почему меня нужно доводить, если ты и так слышишь? и так всю жизнь»;
Вы были ребенком, Вас не слышали, не прислушивались к Вашим потребностям, жалобам, советам. Тогда Вы решили криком добиваться того, чтобы Вас услышали. Это подействовало.
Поэтому этот способ стал самым действенным для Вас. Вы перенесли крик во всю свою дальнейшую жизнь. Кроме того, это ощущение, убеждение, что Вас не слышат не дает Вам покоя и сейчас, в отношениях с другими людьми и мужем.
«меня не слышит муж-появилась агрессия, внутренний голос плохо слышу, он тихо шепчет, а я ору; голова болит и панические атаки случаются и чесотка по всему телу и ощущение какой то пробки внутри, в горле давит. но я здорова.»;
Вам нужна психотерапия, просто консультация на сайте ничего даст. Желательно индивидуально обратиться к опытному психотерапевту, психологу.

Ответ отредактирован автором 13-09-2019 11:07:35

Бесплатная рассылка интересностей!

Предательство друзей
Добрый день.
Понимаю, что Вы чувствуете.
Но это хорошо, что Вы увидели какие у Вас "подруги". Если бы не знали, продолжали бы доверять. А такие "подруги" могут и секреты ваши всем выболтать и парня увести (если такой есть или появится).
«Как бы это эгоистично не звучало, но была уверена что они заметят мой холод, и спросят что случилось. Спустя пару дней они и вовсе перестали со мной здороваться»;
Это еще раз говорит о том, что для них это не важно. Были бы подруги, спросили бы что у тебя произошло или что-либо в этом роде.
«Я заметила, что они переключились на мою лучшую подругу: постоянно ходят вместе, гуляют, секретничают, смеются. (Раньше такого не было) Мне очень трудно, плачу по вечерам. »;
В жизни бывают моменты, когда трудно.
А Ваша лучшая подруга общается сейчас и с Вами и с ними? Или только с ними?
Мои родители меня не понимают?
Добрый вечер.
«Родители категорически против, аргументируя это словами о том что я перепрыгиваю с места на место и не могу доделать дело до конца. »;
Какие еще аргументы приводят ваши родители? Возможно, мама думает, что Вы все-таки передумаете и пойдете по ее стопам?
« А смысл? Во первых, у меня не будет той базы знаний по специальности по которой я хочу работать в дальнейшем. А во вторых, я теряю 4 года приобретая специальность которая мне не нравиться. Разве не лучше уйти сейчас на интересующий меня факультет и отучившись там пойти в университет уже с знаниями которые мне пригодятся.»;
Особенно если направления у специальностей не имеют общего, Вы действительно потеряете время.
Если уверенны в своем выборе не сдавайтесь, стойте на своем. Говорите периодически об этом с родителями. О том, чем Вас привлекает выбранный факультет, перечисляйте плюсы Вашей будущей специальности и т. д. Возможно, постепенно родители свыкнутся с этой мыслью и примут Ваш выбор.
Не могу никому признаться в своих чувствах
Добрый день.
Согласна с коллегами. Вам несвойственно проявлять чувства, потому что Вы не видели, не получали этого (любви) в детском и подростковом возрасте от родителей.
Конечно, Вам желательно пойти на психотерапию. Но если нет такой возможности, можно самому работать над этим. Пробуйте для начала проявлять чувства и эмоции с теми людьми, которых давно знаете и которым доверяете. Постепенно, с каждым разом, Вам будет это даваться легче.
Как поговорить с родителями?
Добрый день.
Вам 19 лет, Вы совмещаете работу и учебу. Это характеризует Вас как взрослую, серьезную девушку. Поэтому поговорите с родителями спокойно о том, что Вы уже выросли.
«Врать родителям , что у подруги не хочу.»;
Правильно, врать не нужно. Просто объясните свою позицию насчет ночевок у парня.
Боюсь не выйду никогда замуж
Добрый день.
"Мне говорят не встретила своего человека."
Возможно, что так и есть. Вы же не будете выходить замуж "за первого встречного" просто потому, что кто-то сказал Вам, что уже пора, или чтобы "не быть хуже других".
«А замужество это входит в мои планы на жизнь, я хочу семью, как и любая девушка. Когда над этим работать, как не сейчас?»;
Да, большинство девушек хотят замуж, но не у всех такая "паника" по поводу этого.
« Ненормально в таком возрасте без отношений. Конечно легко говорить, что это не самое главное. Мне кажется, если я не решу эту проблему сейчас, буду до глубокой старости одна»;
Вам желательно обратиться индивидуально к психологу со всем этим. У Вас обесценивание себя (то, о чем написала коллега) плюс страхи, негативные мысли - "кажется, если не решу сейчас, буду до глубокой старости одна". Конечно, можно начать решать и сейчас, знакомиться в интернете, на учебе, на работе и т. д. Но я бы советовала прежде разобраться с вашими страхами, установками, самооценкой...
Ответ отредактирован автором 12-09-2019 09:46:56

Ответ отредактирован автором 12-09-2019 09:48:44

Страх перед девушками, одержимость девушкой, потеря девушки
Очень хорошо, что у Вас есть друзья.
«Родители били, получал в среднем по 5-10 ударов ремнем ну дней 5 в неделю, зависило небыло ли плохих оценок и в особености "сюрпризов" ночью очень много, синяки были, если однокласнники видели, смеялись»;
А вот детские травмы (физические и психологические) действительно требуют индивидуальной терапии.
Страх перед девушками, одержимость девушкой, потеря девушки
Добрый вечер.
Сочувствую Вам, что девушка, которая очень нравилась умерла.
Что касается Ваших фантазий: у Вас не было и нет настоящих отношений с девушками, поэтому реальную жизнь Вы заменяете фантазиями.
«Как итог остался как страх девушек, так и теперь какоето чувство грызет меня. Серйезных отношений никогда небыло, девушек даже не целовал, до 16 лет болел энурезом, родители думали что он лечится силой. Неправда.»;
Родители Вас били? Из-за этого может быть такая неуверенность с противоположным полом, «страх девушек».
А как вообще отношения с людьми, сверстниками? Складываются? Есть ли у Вас друзья?
Добрый день. Как правильно объяснить сыну 11 лет что его старшая сестра от первого брака жены.
Добрый вечер.
Считаю, что в Вашей ситуации правда не навредит ни сыну, ни отношениям между братом и сестрой. Просто объясните все, как есть.
Зависимость :наркотики
Добрый вечер.
« но говорит, что только 1 раз в день и не зависим.»;
«Я вижу эту ситуацию так, что он уже сам не замечая подсел, ведь принимает уже не первый год..»;
Один раз в день это уже зависимость. Хотя сам парень действительно может этого еще не осознавать, потому что марихуана считается "легким наркотиком". Тем не менее, при частом (тем более ежедневном) применении она вызывает зависимость.
Вернуться на прошлое место работы
Добрый вечер.
« Смущает то что в отделе есть очень не приятный мне человек который даже завел спор после моего увольнение на то что я "вернусь".. это так не приятно»;
Если этот человек не выше Вас по должности, можно вообще не обращать на него внимания.
А свое увольнение можно рассматривать как длительный отпуск.
Главное, чтобы Вам нравилось то, чем Вы занимаетесь и устраивала зарплата. А среди членов коллектива, возможно, найдутся и те, кто будет рад Вашему возвращению, и те, кто будет злорадствовать, и те, кому вообще без разницы...
Как мне справиться? Меня мучает совесть.
Добрый вечер.
Уже "наговорили", так произошло...
После этого Вы искренне попросили извинения у родителей мужа? Если чувствуете, что что- то Вам не дает покоя, еще раз извинитесь перед его мамой.
Мне вот показалось, что Вас беспокоит не столько чувство вины перед родителями, сколько отношения с вашим парнем.
«Но последние время я мы с отцом ребенка ссоримся и не один раз в день. В последней ссоре он меня послал»;
«Не хочет общаться со мной больше. Сказал чтобы уезжала и он нас больше искать не станет. А я очень люблю его. »;
«А парень , я не знаю как мне с ним быть. Он и слушать не хочет, оскорбил меня и я понимаю его, я опозорила его перед родителями.»;
У Вас и так были ссоры, а теперь еще эта неприятная ситуация. Так что вместо мук совести, работайте над отношениями с мужем (можно вместе с психологом).
Удачи Вам!

Как быть?
Добрый вечер.
«как понять нужен мне этот человек или нет?.»;
Просто определитесь для себя: нужен или не нужен? Взвесьте все плюсы и минусы.
Вы уже оба достаточно зрелые личности, Вы были уже замужем, поэтому процесс "притирки" друг к другу происходит намного сложнее, чем у двадцатилетних. Тем более, что у вас разные модели семейных взаимоотношений (полностью согласна с коллегой).
«150 раз говорила и снова по кругу чз неделю»;
Потому что он уже привык жить так, убирать так и т. д. Вы не сможете кардинально изменить его и его привычки. Изменить можете только свое отношение к ситуации.
Публикації психолога 8
Відео психолога 3
всі категорії ...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr