ѕ—»’ќЋќ√  сени€ Ўалимова ( иев).


психолог  сени€ Ўалимова
07-04-2018  сени€ Ўалимова ( иев) добавить психолога в избранные

комментарий
Ѕыл(а) на сайте сегодн€.
ќбразование
¬ысшее образование
ћеждународные отношени€,  иевский —лавистический ”ниверситет
ѕсихолог, ћј”ѕ
√ештальт-терапи€, I ступень, ћосковский √ештальт »нститут
√ештальт-терапи€, II ступень, ћосковский √ештальт »нститут
—пециализации
—емейна€ терапи€ и работа с парой, ћосковский √ештальт »нститут
ќпыт психологической практики
ƒипломированный медицинский психолог и сертифицированный гештальт-терапевт. ¬еду личную практику с 2012 года.
«а это врем€ € посетила множество тренингов и лекций, посв€щенных различным практикам: арт-терапи€, работа со сновидени€ми, зависимость в семейных отношени€х и другие. ќкончила специализацию по семейной терапии и работе с семьей. –егул€рно принимаю участие в конференци€х и интенсивах.
–абота с проблемами
-ѕрофессиональное выгорание
-—ложности в общении
-ƒепресси€, поиск смысла жизни
-Ќеуверенность в себе, сомнени€, страх "сесть в лужу"
-ѕотер€ опоры, кризисы
-Ќизка€ самооценка, чувство вины
-“рудности с зачатием ребенка
-–езкие перемены в жизни: рождение ребенка, переезд, внезапна€ потер€ и другое
»спользуемые подходы и техники
√ештальт терапи€
јрт-терапи€
500 грн.
 онтактный e-mail
“елефон:

ќтветы

ќ“¬≈“џ Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

  • послеродова€ депресси€ или просто такой характер?
    јнгелина, вот правда, ¬ы можете быть "не одна". ¬ы сейчас сами, потому что не довер€ете никому себ€. ¬ы пишите, что "Ћюди мне внушают что “ј јя € мужу не нужна" и это т€жело. Ќо т€желее, когда ¬ы сами так думаете. ¬аш муж готов поддерживать ¬ас, и "советует чтоб € об€зательно занималась своими делами и находила врем€ дл€ себ€ и "вырывалась"в жизнь". ќн может помочь чем сможет". Ёто то самое место, о которое можно оперетьс€ и идти, воплощать свои желани€, жить, наконец. Ќо ¬ы не идете —јћј. „то ¬ас держит? ¬ы знаете, чего хотите? ћожет быть ¬ы хотите "быть счастливой", но не знаете как?   сожалению, это состо€ние "мрак и пустота и ощущение как будто € в своей жизни уже всЄ сделала и жизнь заканчиваетс€." и мешает ¬ам жить. ≈сть столько всего, что ¬ы могли бы делать и быть счастливой. Ќо без профессиональной помощи к этому сложно придти.

  • ѕочему муж не хочет второго ребенка
    ƒарь€, здравствуйте. —уд€ по тому что ¬ы пишите, у ¬ашего мужа действительно есть причины не заводить ребенка сейчас.   сожалению, ¬ы ничего про них не указали. Ќепон€тно, то ли разговор о них состо€лс€, и к нему можно вернутьс€ "через пол года", то ли это он так "отмахиваетс€". ¬ы знаете, почему муж так говорит?
    ≈сли же рассматривать данную ситуацию о ¬ашем желании завести ребенка, то у мен€ тоже есть вопрос. ¬ы пишите что в ситуации, когда можно было обсудить вопрос и высказать свое желание забеременеть, ¬ы сами предложили выпить таблетку ("на вопрос мой мужу : ты же говорил не врем€ , может мне выпить таблетку , чтобы не получилось нежелательной беременности"). » тут дл€ мен€ состоит главна€ загадка, если ¬аш муж "против" второго ребенка, а ¬ы "за", почему ¬ы сами предложили ее выпить. ѕочему не муж? ћуж только согласилс€, а инициатива была ¬ашей.

  • як навчити чолов≥ка поступатис€ дружин≥?
    ƒобрый день.   сожалению, из своего опыта могу сказать, что чем больше пытаешьс€ мужчину склонить туда, куда он не хочет, тем меньше шансов договоритьс€ вовсе. ≈сли женщина зачастую готова идти на компромиссы сама, то мужчины идут на встречу только если вид€т что они ценны и их мнение важно. —огласна с коллегами, возможно из-за сложившейс€ обстановки дома, ¬аш муж больше прислушиваетс€ к сестре и матери, особенно, если они не идут с ним на конфликт, а добиваютс€ своего лаской и заботой.
    я ¬ам очень сочувствую, т€жело, когда родной человек не прислушиваетс€, словно ¬аше мнение не важно. ќбратите внимание, ¬ы пишите, "мо€ думка дл€ нього на останньому м≥сц≥,≥ не впливаЇ на р≥шенн€ тоњ чи ≥ншоњ проблеми". Ќо в вопросе ребенка ¬ы "схил€юс€ до думки ,що син повинен залишитис€ у моЇњ мами". » в этом месте именно мнение ¬ашего мужа дл€ ¬ас не важное. ћогу предположить, что ¬аш основной вопрос можно задать и ¬ам, "ћожете ли вы уступать мужу?". »з личного опыта могу сказать, что это т€жело начать делать, но результаты впечатл€ют. ќсобенно, если сказать, "ƒавай сегодн€ сделаем как ты хочешь, а завтра как €?"

  • Ѕесплатна€ рассылка интересностей!

  • послеродова€ депресси€ или просто такой характер?
    јнгелина, здравствуйте. ќчень сочувствую ¬ам, что ¬ы оказались в такой ситуации. –ебенок действительно не всегда в радость, особенно, если из-за него ¬ы не можете жить "сейчас". я бы тоже не смогла полюбить причину "окончани€ счастливой жизни". ¬ы не одна, такие проблемы есть у многих мам. ¬ы абсолютно правы, что большинство ресурсов освещает только "радости и счастье" материнства, а о проблемах, заботах, посто€нно выматывающих об€занност€х очень мало. ¬ы вынуждены забыть о своей жизни и быть мамой. Ёто т€жело морально и физически, даже если ¬ы были к этому готовы. —итуацию можно изменить.  онечно, не кардинально, но с помощью специалиста вполне можно найти возможность жить с ребенком, а не "выживать". ј ведь эта ситуаци€ может вли€ть и на ¬аши отношени€ с семьей.
    ћне интересно, то, что ¬ы здесь написали, вы обсуждали с мамой, мужем?  ак они к этому отнеслись? Ќа кого ¬ы опираетесь или ¬ы "держитесь" самосто€тельно?

  •  ак вернуть девушку после расставани€ и ее полного отрицани€ мен€.
    «дравствуйте! ѕрочла ¬аш вопрос, и вспомнила свои жизненные ситуации, когда чувства со временем мен€лись. ” ¬ас было подобное? ѕо своему опыту знаю, что смиритьс€ с таким "приговором" т€жело. ’очу поддержать ¬ас, бывают разные ситуации, возможно ¬ашей девушке просто нужна пауза. »ногда это необходимо дл€ сохранени€ отношений. Ќо в этой "паузе" она будет мен€тьс€, она уже изменилась. “е отношени€, что у ¬ас были, вернуть практически невозможно, но можно попытатьс€ построить новые. ¬ы подн€ли очень важный вопрос, о том, что хотите изменитьс€, учесть предыдущий опыт. ” мен€ это вызывает уважение. Ќо дл€ того, чтобы происходили изменени€, одного желани€ может быть мало. ≈сли у ¬ас есть возможность - рекомендую обратитьс€ за помощью к психологу. ќн сможет помочь ¬ам найти ответы на ¬аши вопросы и поддержать ¬ас морально, когда кажетс€, что ситуаци€ заходит "в тупик".

  • —транные отношени€ с парнем который старше
    «дравствуйте, ћаша. ¬ы написали, что "≈му почти под сорок, но при этом не хочет серьезных отношений" и после этого пишите что "кажетс€ что серьезных отношений с ним не построишь". »ногда т€жело прин€ть ситуацию, что именно этот человек в серьезных отношени€х не заинтересован. ƒругой вопрос, почему тогда ¬ы его выбрали и до сих пор остаетесь там, где ¬ам не комфортно? я искренне считаю, что проблема не в ¬ас, инфантильным он вырос не с ¬ами :) » так же, вр€д ли ¬ы сможете его изменить. ѕохоже, что его сложившиес€ отношени€ устраивают. ¬озможно ¬ам стоит задуматьс€, какие именно ¬ам нужны отношени€? ѕочему ¬ы остаетесь в бесперспективных, по ¬ашим словам, отношени€х?
    ¬ы спрашиваете, что возможно именно этот человек не подходит ¬ам, но когда-то ¬ы его выбрали и раньше он подходил. ¬озможно сейчас ¬аши приоритеты изменились, и теперь ¬ам подходит другое.

  • ѕроблемы со свекровью и сестрой парн€
    «дравствуйте, јльбина. ќчень хочетс€ поддержать ¬ас в этой проблеме. ∆ить с родител€ми сложно, с родител€ми мужа, еще сложнее. Ќо когда против ¬ас объединилась вс€ женска€ семь€ - это просто невыносимо. ѕохоже, что ¬ас всеми способами выдвор€ют из семьи. —корее всего, вы €вл€етесь их пр€мой конкуренткой за вли€ние на вашего парн€.   сожалению, така€ €довита€ атмосфера способна испортить даже самые крепкие отношени€. ¬ы пишите, что многое удерживаете, не реагируете, принимаете правила чужой игры. ѕравила, которые только об€зывают ¬ас, но никак не защищают. ¬ этом месте поддержка ¬ашего мужчины очень важна, и отлично что она у ¬ас есть. Ќо, к сожалению, он не всегда сможет ¬ас поддержать, ведь его посто€нно став€т перед выбором, кто дл€ него "ценнее". ј иногда, что уж говорить, мужчины не замечают тонкостей и нюансов, св€занных с родными людьми. ќн пока держитс€, но € думаю, что ситуаци€ изматывает и его. » точно вли€ет на ¬аши отношени€.
    —уд€ по описанию ¬ашей ситуации, боюсь ¬ы не сможете "подружитьс€" с этими людьми. Ёто друга€ семь€, со своим укладом и потребност€ми. Ќа их территории ¬ы не сможете претендовать на личное пространство, так как они не готовы делитьс€. —охранение отношений с парнем, по-моему мнению, возможно только при отселении на другую территорию. ” мен€ складываетс€ впечатление, что в противном случае ¬ас либо задав€т как личность, либо отношени€ будут разрушены. ј возможно и то и другое сразу.
    ƒержитесь и удачи! ≈сли нужна будет помощь - обращайтесь, постараюсь помочь.

  •  ак быть, если муж выпивает?
    «дравствуйте! ¬ы пишите, что у ¬ас в жизни все повтор€етс€, и возможно так и есть. «а свою жизнь, человек действительно регул€рно наступает на одни и те же грабли, особенно пока не осознает наличие граблей, как они выгл€д€т и в каком месте он делает к ним шаг. √рабли, другими словами "определенные травмирующие ситуации" которые пережиты, но не прожиты, человек ищет бессознательно. ќни тревожат, как незаживающа€ рана.   сожалению, пока эти ситуации не проработаны в личной терапии и не найдены их истоки, они будут посто€нно возвращать вас к себе. ƒело в том, что в этой ситуации ¬аша дочь смотрит на ¬ас и учитс€ взаимодействовать с миром через ¬аши действи€.   сожалению, если она уже прив€залась к ¬ашему мужчине, совсем безболезненным их расставание не будет. ¬ажно, чтобы ¬ы нашли в себе силы перестроить свой привычный способ поиска "выпивающего" партнера. Ёто даст возможность и ¬ам, и ¬ашему ребенку, не попадать в ловушку старой травмы.
    ≈сли ¬ы все же решитесь на терапию, € готова ¬ас поддержать и помочь найти выход из сложившейс€ ситуации! ¬озможна консультаци€ по скайпу.

    ќтвет отредактирован автором 08-04-2018 18:47:46

  • я не могу найти смысл жизни. ѕредназначение
    «дравствуйте, јлександр. „ита€ ваш вопрос у мен€ возникло ощущение, что у ¬ас в какой-то момент начали пропадать внутренние ресурсы, способы опиратьс€ на себ€ и свое окружение. ¬озможно ¬ы столкнулись с изменени€ми, которых ¬ы не ожидали или переживани€ми, которые "выбили почву у вас из-под ног". ќчень важно пон€ть, какие событи€ привели к ¬ашему нынешнему состо€нию. ћне очень близка тема личностного кризиса, как невыносимо находитьс€ в нем, когда при этом сил что-то изменить тоже нет. ” каждого человека бывают в жизни такие "паузы", это нормальный процесс, когда идет переосознавание жизненных ценностей и потребностей. ѕроцесс изменени€ приоритетов может быть болезненным и длительным. —уд€ по ¬ашим словам, в одиночку ¬ам будет очень сложно справитьс€, и чем дольше ¬ы зат€гиваете, тем сложнее будет начать. ’очу сказать, что то, что ¬ы написали этот вопрос сюда - это уже большой шаг, это значит ¬ы наконец готовы и хотите помен€ть "выживание" на жизнь. ѕсихотерапевт сможет помочь ¬ам найти ресурсы, чтобы выбратьс€ из бессили€. я искренне желаю ¬ам удачи в преодолении этого состо€ни€!

ƒополнительно
место приЄма клиентов  иев, ул.  раковска€ 16
ќценка от коллег-психологов

ќбщий рейтинг среди коллег: ещЄ нет оценок.

ѕочему пользователи не могут оценивать психологов? ѕочему нельз€ дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

„еловек, обращающийс€ за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. »ногда самый верный ответ в конкретной ситуации - насто€тельно рекомендовать обратитьс€ к психологу очно, а самый при€тный дл€ задающего - заверени€ в том, что всЄ наладитс€ само собой.
»ногда как раз те ответы, которые Ђзадеваютї клиента, вызыва€ чувства раздражени€ и агрессии, как раз и €вл€ютс€ более Ђправильнымиї.
’орошие рекомендации не всегда принос€т облегчение сразу.
ћастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





ѕубликации
ѕ”ЅЋ» ј÷»» Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

психологи€ѕочему важно договариватьс€ с ребенком?


»нтервью
”„ј—“»≈ ¬ »Ќ“≈–¬№ё

ѕсихолог не принимал участие в интервью.

—ообщение
ќтправить личное сообщение
„тобы отправить сообщение этому психологу пр€мо отсюда, нужно зарегистрироватьс€ или войти как пользователь.

qr