ѕ—»’ќЋќ√ √алина »вановна –езник (’мельницкий).


психолог √алина »вановна –езник
21-02-2016 √алина »вановна –езник (’мельницкий) добавить психолога в избранные

комментарий
Ѕыл(а) на сайте сегодн€.
ќбразование
2006 - 2008 ћј”ѕ г. Ћьвов, практический психолог
2012 "ќсновы психотерапии в онкопсихологии" ћ ÷ "√армони€ жизни", г.  иев
2015 “еорсеминар "Ѕедные злые люди. “еори€ деструктивных аффектов в аналитической ситуации", јѕѕ” ”краины, г.’мельницкий
ќбр. пр. "—овременна€ психокоррекци€" »нститут соц -ых исследований и психокоррекции" - гр. психоанализ
2016 “еорсеминар " рик и шепот. –азрешени€ эдипального конфликта как значимый фактор развити€ личности", јѕѕ” ”краины, г. ¬инница. ќбр. пр."—овр. психокр."
2016  онференци€ ≈‘ѕѕ в ”краине "ѕрофессиональна€ идентичность психоаналитического психотерапевта в изменчивом мире"
ќбразовательна€ пр. "—овр. психокор." (гр. психоанализ) - 2 год.
ќпыт психологической практики
8 лет частной психологической практики
ѕсихолог - консультант участников акции "“во€ естественность дл€ покорени€ сердец", г.  иев, (проектна€ робота)
ѕсихолог - эксперт проекта "√отов≥ на все. “ворц≥ т≥ла". 33 канал, г. ’мельницкий
ѕсихолог - эксперт, газета "—≥мейна газета. ™"
–абота с проблемами
Ћичностные проблемы:заниженна€ самооценка,проблемы социальной адаптации (выбор профессии, поиск работы, построение успешной карьеры).
ћежличностные проблемы: неудовлетворительные отношени€ с партнером, родител€ми, детьми.
Ёмоциональные проблемы: страхи, тревога, апати€, подавленность, депресси€, панические атаки, дисморфоби€, ожирение.
»спользуемые подходы и техники
 огнитивна€ психотерапи€
ѕоведенческа€ психотерапи€
ѕсихоанализ
“ехника PS (problem solving) стратегически - конструктивна€
—редн€€ стоимость консультации
0 грн.
 онтактный e-mail
“елефон:

ќтветы

ќ“¬≈“џ Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

  • ѕредательство
    «дравствуйте Ћили€!
    я понимаю, как ¬ам обидно и больно! ¬ жизни случаютс€ предательства, надо учитьс€ это прощать и отпускать ситуацию. ¬ классе поговор€т и забудут. —коро у ¬ас начнетс€ нова€ студенческа€ жизнь и в нее войдут новые люди. «а то теперь у ¬ас будет больше жизненного опыта. ƒружба между мужчиной и женщиной, очень относительное пон€тие. ќбычно мужчины дружат с женщинами, которым они бо€тс€ признатьс€ в своих чувствах к ним. Ќаверно ¬аш друг про€вл€л ¬ам подобные знаки внимани€, но ¬ы их не заметили. ќн играл в дружбу, что бы добитьс€ ¬ашего расположени€. ѕотом ему это надоело и он теперь мстит ¬ам, за то, что он не смог получить к себе внимание, как мужчина. Ёто очень нечестна€ игра, невротическа€! —таньте себе сами другом, полюбите себ€ и у ¬ас не будет такой сильной потребности в близости.
    — уважением, –езник √алина!

  • «апуталась...
    «дравствуйте Ћика!
    ¬ам только 20 лет. ѕочему ¬ам нельз€ позволить себе любить и об€зательно нужно строить отношени€ с кем - то р€дом? ƒовер€йте своим чувствам. ≈ще Ўекспир сказал: "¬сего ты прежде верен будь себе, тогда, как утро следует за ночью - наступитверность всем".
    — уважением, –езник √алина!

  • ” мен€ есть сильные сожалени€ о прошлых ошибках,скажите вы можете мне помочь?
    «дравствуйте ћарина!
    ¬ы же ему отказали. «начит ¬ы его не любили. ≈сли он захочет к ¬ам вернутьс€, где гаранти€ того, что ¬ы его полюбите?
    —ейчас у ¬ас период неопределенности и она пугвет ¬ас. ƒовертесь течению жизни. ¬ы встретите еще своего человека, с которым у ¬ас будут взаимные чувства, а прошлое, пускай остаетс€ в прошлом!
    — уважением, –езник √алина!

  • —ексуальна€ извращенность
    «дравствуйте!
    я почему - то думаю, что ¬ас сковывает страх перемен, страх действовать, страх ошибки.  ак только ¬ы накапливаете энергию и приходит пора переходить к делу, сразу включаетс€ страх. ¬ы начинаете чувствовать напр€жение и оно выходит через сексуальные фантазии. ѕопробуйте начать с маленьких шагов, которые ¬ам по силам и не дожидайтесь энергетического подъема. Ёнерги€ придет по ходу действи€. ≈сли на ¬аши цели требуетс€ очень много энергии, то это значит, что цели выбраны не правильно, они не ваши, не от души. ≈сли цель выбрана правильно, то сам процесс ее достижени€, приносит удовольствие и это достижение никак нельз€ отложить.
    ≈ще € думаю, что у ¬ас очень много тревоги и чувства вины, которые, так же ослабл€ют ¬ас. ¬ам не помешает поддержка психолога, или хот€ бы хорошего друга, с которыми можно все обсудить и снизить уровень тревожности.
    — уважением, –езник √алина!

  • —трах перед майбутн≥м...
    ƒобрий день ≈л≥€!
    ƒорога ≈л≥€! ¬ св≥т≥ Ї багато вар≥ант≥в, €к зак≥нчити ¬уз. ÷е можна нав≥ть заочно зробити, працюючи. ѕрикладайте т≥ зусилл€, €к≥ можете, а все решта €кось складетьс€. —хема школа, пот≥м вуз, не завжди спрацевуЇ, бо багато випускник≥в пот≥м не можуть знайти роботу. —екрет усп≥шност≥ дорослоњ людини закючаЇтьс€ в тому, що вона обере соб≥ справу до душ≥ в в≥дпов≥дност≥ з≥ своњми зд≥бност€ми. “од≥ до нењ прийде усп≥х ≥ грош≥ будуть, коли вона буде займатис€ улюбленою справою. якщо шл€х до ¬ашоњ улюбленоњ справи лежить через вуз, то ¬и обов,€зково туди поступите.
    ѕрикладайте вс≥ зусилл€, €к≥ можете ≥ дов≥ртесь життю ≥ все буде добре.
    « повагою –езн≥к √алина!

  • јпати€, замкнутость в себе по отношению к окружающим
    «дравствуйте јлексей!
    “е симптомы, что ¬ы описываете похожи на депрессию. я бы порекомендовала ¬ам обратитьс€ к терапевту, потому, что гипотериоз или банальные глисты могут вызвать такое состо€ние астении. “ерапевт обследует ¬ас и будете хот€ бы знать, что причина не в физическом теле. я ¬ам рекомендую консультацию у психотерапевта. ƒл€ самопомощи можно протестировать ¬ашу реальность на пример "нравитьс€ - не нравитьс€". Ќапишите список того, что ¬ас раздражает в ¬ашей жизни и подумайте как ¬ы это можете изменить. ѕротестируйте так же свои отношени€ с ближайшим окружением. «десь так же может быть конфликт. ¬озможно невротические конфликты копились, но до 20 лет срабатывали психологические защиты, а потом они перестали работать. √рамотный психотерапевт об€зательно разберетс€ с этим вместе с ¬ами.
    — уважением, –езник √алина!

  • Ќе могу разобратьсчразобратьс€ в чувствах.
    «дравствуйте Ќика!
    Ёто действительно страх отношений, страх сближатьс€ с человеком. ¬ 16 лет думать о том, что ¬ы не сможете построить семью, пока рановато. — этой проблемой лучше обратитьс€ к психологу, так как она глубоко затрагивает детско - родительские отношени€. ƒл€ того, что бы ¬ам помочь нужно работать с ¬ами индивидуально.
    — уважением, –езник √алина!

  •  ак действовать дальше?
    «дравствуйте!
      сожалению, расставание часто ведет к охлаждению в отношени€х. Ќо это не значит, что он ¬ас разлюбил. ћожет просто пропала потребность писать часто. ¬ы можете его спросить, что он к ¬ам чувствует, поговорив с ним. ≈сли ¬ы будете искусственно поддерживать отношени€, не дожида€сь от него следующего шага, то эта ситуаци€ может зат€нутьс€ на долго. ≈сли ¬ы сделали шаг то следующий шаг должен он сделать .
    — уважением, –езник √алина!

  •  омплекс мешает жить
    «дравствуйте!
    ѕонимаю ¬аши страхи и проблемы! ¬ ¬ашем возрасте дл€ девочки ее внешность имеет очень большое значение. ” ¬ас уже просто укоренилс€ страх, что ¬ас не будут воспринимать и теперь, когда проблема почти решена, страх еще осталс€. ¬ам поможет поддержка близких людей или подруг, так сказать взгл€д со стороны. ћожно с подругами поначалу выходить, потом самой. ” ¬аших подруг возможно есть другие недостатки, но ¬ы их не видите, потому сконцентрированы на своих недостатках. ќкружающие всегда озабочены по большей части своими проблемами, поэтому они вр€д ли, обращают на ¬ас такое пристальное внимание.
    — уважением, –езник √алина!

  • „увство посто€нной тревоги
    «дравствуйте ёли€!
    ѕохоже собака стала дл€ ¬ас средством бегства от жизни и алиби дл€ ¬аших других страхов. ¬ы перенесли на собаку свои страхи, которые касаютс€ жизни вообще. ¬ы же сами написали, что саботируете собеседование. ѕолучаетс€, что у ¬ас есть причина теперь не решать более насущные проблемы. ÷ените себ€ и любите больше собаки. ¬ы - человек, а она - животное. Ётим все сказано. ¬ам нужны теплые и доверительные отношени€ с людьми и тогда не будет такой прив€занности и таких страхов за собаку. ƒл€ облегчени€ своего состо€ни€, дл€ начала опишите все свои страхи. ѕотом проверьте их на реальность. ¬озможно не все так плохо. –екомендую ¬ам обратитьс€ к психологу, так как усиленный страх и ответственность за объект любви, уходит корн€ми в ¬аше детство, когда ¬ы бо€лись сильно за кого - то из близких людей и не получили от них достаточного чувства защищенности и безопасности.
    — уважением, –езник √алина!

  • Ѕросила девушка и еще 1беда
    «дравствуйте »ван!
      сожалению, в нашей жизни случаютс€ горькие потери и к сожалению, их надо учитьс€ принимать и отпускать. ≈сли девушка просит врем€, дайте его ей. ¬ 15 лет такие интенсивные любовные отношени€ немного утомл€ют. ” нее, как и у ¬ас есть еще друзь€, учеба, спорт, может какие - то хобби и интересы. Ќельз€ весь акцент ставить только на отношени€х. ¬ы дарили подарки, были внимательны и теперь ожидаете от нее в ответ взаимную любовь. ј это надо делать и отпускать сразу же. »наче и дарить не стоит. ¬ том, что она так себ€ ведет, нет ¬ашей вины. ¬озможно она в своей семье усвоила такую модель поведени€ просто, когда о ней должны усиленно заботитьс€, а может о ней плохо заботились и он теперь хочет от партнера усиленного внимани€. Ѕудьте собой и цените себ€ по достоинству. я мало видела ранних отношений, которые переходили бы во что - то серьезное. ” ¬ас, € думаю будет еще не одна девушка. ¬ы получили в жизни две горьких пилюли, наберитесь мужества жить дальше, так как жизнь не возможна без потерь. ¬ы можете снизить уровень печали пониманием происход€щего, переключением внимани€ и мыслей на другое, что - то при€тное. ¬озможно в школе есть психолог, можно к нему сходить. я ¬ас понимаю, что ¬ы грустите за собакой, но ¬ы можете подарить свою любовь другому животному. ѕросто убрать печаль, как краник перекрыть, не получитс€, это эмоци€ и надо ей дать место и врем€. Ќо при этом не позвол€ть, чтобы она ¬ас поглотила полностью. ¬рем€ лечит, а быть может у ¬ас еще все наладитс€ со своей девушкой. ≈сли хотите здоровых взаимоотношений, не надо черезмерно жертвовать собой и старатьс€ понравитьс€. Ѕудьте собой, ¬ы достойны любви такой какой ¬ы есть!
    — уважением, –езник √алина!

  • семейные проблемы
    «дравствуйте ћери!
    —кладываетс€ впечатление, что у ¬ас совсем нет возможности жить своей жизнью. –одители грубо вмешиваютс€ и регламентируют ее. ¬ идеале жить отдельно и быть полностью от них независимой. √оворить с ними можно на эту тему, но они будут очень сопротивл€тьс€. ƒаже комнату у кого - то снимать лучше, чем зависимость.
    — уважением, –езник √алина!

  • Ѕоюсь ездить за рулем
    «дравствуйте јнастаси€!
    Ёто вполне нормальный страх. ¬ыезжать раз в неделю недостаточно дл€ его преодолени€. ≈сли бы ¬ы ездили каждый день, то страх бы уже сменилс€ уверенностью. ¬ам нужна практика, возможно еще с кем - то поездить, вз€ть дополнительные уроки вождени€. я знаю мужчин, которые начинали нормально ездить только после года вождени€.
    — уважением, –езник √алина!

  • ¬любилась в подругу, что делать?
    «дравствуйте ћолли!
    ѕохоже на то, что с самого начала јлиса нарушала ¬аши границы и это приносило ¬ам некоторый дискомфорт. ѕотом она начала удел€ть много внимани€, которого ¬ам не доставало от мамы и от сестры и у ¬ас вспыхнули чувства, так как была огромна€ потребность в любви и ее дефицит. ¬ 15 лет подростки исследуют свою сексуальность, поэтому не спешите делать преждевременные выводы.  ак будут развиватьс€ событи€, покажет врем€. ѕугать маму и сестру преждевременно не стоит.  огда сами убедитесь, тогда и подумаете как сказать родным и надо ли им говорить вообще. Ёто ¬аша лична€ жизнь и в ней могут быть маленькие тайны.
    — уважением, –езник √алина!

  • “упик в длительных отношени€х
    «дравствуйте ≈лена! ¬ отношени€х бывают спады и подъемы, а в длительных отношени€х действительно кажда€ встреча не может быть праздником. ¬ам не в чем себ€ винить. “о, что вы ставили свои интересы выше -это здорова€ позици€ по отношению к себе. ќн мог так же делать, и вы вместе тогда могли бы найти какой - то компромисс. ¬ любви иногда бывают приливы и отливы. ”читесь спокойно к этому относитьс€. ¬озможно ¬ашему парню необходим период отдыха и восстановлени€ сил. ƒайте ему такую возможность. ќн сам несет ответственность за свое состо€ние и его не надо оживл€ть, а просто прин€ть таким как есть. ѕервые три года влюбленность держитс€ на гормональном всплеске. “олько потом начинаетс€ насто€щее узнавание друг друга и тогда влюбленность может перерасти в насто€щую любовь.
    — уважением, –езник √алина!

ƒополнительно
ќценки коллег-психологов

ќбщий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
¬сего оценок
: 1.

ѕосмотреть отзывы

–екомендуют этого психолога

 
Ћюбимые цитаты



ѕубликации
ѕ”ЅЋ» ј÷»» Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

Ќе найдено публикаций психолога на нашем портале.


“ренинги

“–≈Ќ»Ќ√» Ё“ќ√ќ ѕ—»’ќЋќ√ј

04-05-2017 - 04-05-2017
’мельницкий
“ренингова€ группа "∆иви легко"
ќт того, как складываютс€ наши личные взаимоотношени€, не зависимо какие они, зависит наше психологическое благополучие и качество нашей жизни, а в об...

»нтервью
”„ј—“»≈ ¬ »Ќ“≈–¬№ё
—ообщение
ќтправить личное сообщение
„тобы отправить сообщение этому психологу пр€мо отсюда, нужно зарегистрироватьс€ или войти как пользователь.