Вход
Авторизация
Введите логин и пароль
Запомнить на месяц
Регистрация     Забыли пароль?

 

Личностный рост и полезные советы

У Психолога » Личностный рост и полезные советы » Страница 16

"Личностный рост" - довольно раскрученный термин. Расти и развиваться как личность сегодня предлагают всевозможные организаторы тренинговых групп, помочь в саморазвитии и личностном росте предлагают множество популярных книг. Узнать больше...

Что такое личностный рост и саморазвитие?

Если у человека становится больше:

  • интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
  • возможности анализировать — отличать одно от другого,
  • возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
  • понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
  • внутренней свободы и независимости,
  • ответственности, взятой на себя добровольно,
  • любви к миру и людям (к себе в том числе),

то это и значит, что человек растёт личностно.

Владимир Леви

В данном разделе мы собираем материалы, которые могут быть интересны широкому кругу читателей, людям, желающим позитивных изменений в своей личности, увеличения своего потенциала, и всем тем, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни в целом.

А что говорят наши психологи по этому вопросу? [читать больше в интервью]

Мое понимание таково: саморазвитие - это ряд определенных действий и усилий, которые человек предпринимает. Как с чьей-то помощью, так и в самостоятельном режиме. С чьей-то помощью - все равно саморазвитие, потому что усилие - обратиться к психотерапевту, ходить, оплачивать, выделять время, формировать запросы, работать во время сессий - человек все равно делает сам.
А личностный рост - это результат действий по саморазвитию. Расширение возможностей, понимания, обретение внутренних сил и так далее. Личность становится больше, взрослее, сильнее - и это личностный рост. Виктория Кадырова

Развивать себя (саморазвитие) и работать над собой, своим поведением, мыслями, установками и убеждениями во благо чего-то важного для себя дает плоды - результат, который мы и называем личностным ростом. Когда, оглянувшись назад, посмотрев на себя стороны, ощущается прирост и позитивное изменение между тем, что ты имел, и чему уже научился. И этот процесс происходит у каждого по-разному, в своем темпе. Часто эти изменения замечают и другие, окружающие нас люди, и вместе с нами, меняются также и отношения. Ирина Бостан
Саморазвитие - совершенствование навыков, расширение кругозора. Личностный рост в практике тренингов это гармонизация отношений с окружением, достижение внутренней гармонии и самореализация. Сложность состоит в том, что никто не знает, что нужно развивать, реализовывать, с каким именно окружением гармонизировать отношения, чтобы прийти к счастью. К этому пониманию можно прийти в результате внутренней работы. Елена Босая

статья по психологии Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Всем нам знакома ситуация, когда мы откладываем важные дела на потом и на какие хитрости и самообман не идём, лишь бы не делать, то что не очень хочется. ⇉ комментариев: 3

статья по психологии Почему лени на самом деле не существует

Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент? ⇉ комментариев: 1

статья по психологии Задатки «выживания»

Після сильних або тривалих стресових ситуацій та труднощів, якщо їх людина прожила, в особистості відкриваються її нові сторони... ⇉

статья по психологии Ты – творец своей судьбы

Человеку дано все, чтоб сделать свою жизнь счастливой. Нехватка – это иллюзия… Вдумайтесь в эту фразу... ⇉

статья по психологии Убей своего дракона.Часть.1 дракон самоутверждения

Опущенные плечи, преобладающие чувства униженности, отчужденности, ощущение вины ... Как победить чувства униженности, вины, собственной ничтожности. ⇉

статья по психологии Личное время: главное – не забывать о главном!

Ежедневный график большинства людей поминутно расписан задачами, планами и обязанностями... ⇉

статья по психологии Размышления о спонтанности

Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни... ⇉

статья по психологии Поговорим о странностях судьбы…

Свою судьбу мы строим сами. Да, она связана с нашим семейным сценарием, целями, задачами, волей. Нужно иногда утром встать и сделать то, что сейчас не хочется.. ⇉ комментариев: 1

статья по психологии Психотерапия созависимых отношений

В этой статье, дорогие читатели, я хочу описать один случай из моей личной практике психотерапевта, который очень хорошо отображает в наглядном примере один из ⇉ комментариев: 3

статья по психологии Сознание успешного человека

Сознание успешного человека - это состояние ума настроенное и открытое определенным образом, позволяющее видеть успех и возможности. ⇉ комментариев: 1

статья по психологии Формула успеха

Успех - от слова успеть. Успеть сделать всё. Всё запланированное. Всё надуманное, желаемое, мечтаемое. Цельность мечты и достижения поставленной цели. ⇉

статья по психологии В поисках женской силы

Женская сила одна из самых актуальных и в тоже время запутанных и противоречивых тем нашего времени. В течении ряда последних веков все было понятно и ясно... ⇉

статья по психологии Де знайти час? Як ефективно керувати своїм часом.

У сучасному світі час є найдорожчим ресурсом, тому його завжди бракує. І постає питання: де ж його знайти? ⇉

статья по психологии Сбывшаяся мечта

Вечно второй. Неудачник. Так его называли раньше. Вы конечно же знаете, что у каждого есть мечта... ⇉

статья по психологии Стремление к власти

Часто у человека возникает желание быть «выше других», «чувствовать свое превосходство». Но есть ... ⇉



Вопросы психологу

Видео по теме

психолог Развитие через страх и самокритику или через интерес и самоподдержку?

Можно двигаться к мечтам, целям через страх и активное сосредоточение на своих ошибках, а можно идти к ним через интерес и самоподдержку. Прийти к желаемому можно и тем, и другим способом, но качество жизни при этих двух способах мышления кардинально разные. При страхе - напряжение, страх; при самоподдержке - расслабление, интерес.
психолог У мене є Я. Чому і чим його варто годувати?

Відмова від власного Я на користь симбіозу з партнером. ⠀ Повернення в раннє дитинство? Чи можлива тенденція до інфантильності? ⠀ Мій всесвіт-це хтось. А чи цей всесвіт єдиний? ⠀ Чим я себе потішу сьогодні? Важливість бажання та його реалізації. ⠀
психолог 6 сильных слов, которые вы должны использовать чаще

Задумывались ли вы над силой своих слов и их влиянием на вашу жизнь? Что же нужно говорить, чтобы выглядеть более уверенным в диалоге с собеседником? Давайте разберёмся, как наши слова могут изменить жизнь.

Рекоммендуем прочесть

Чи варто зберігати сім`ю заради дітей Чи варто зберігати сім`ю заради дітей

Я запитала в сторіз "Чи варто зберігати сім'ю ради дітей?" Це єдина причина, яку пара бачить, щоб бути разом. Більшість відповідей були від чоловіків. І всі сказали “НІ" Жінки теж казали “НІ”, але більшість казали “ТАК&rd...

Чашка кофе на сборы или про спонтанность Чашка кофе на сборы или про спонтанность

Когда клиенты уходят... Когда клиенты уходят...

«Клиент голосует ногами» - такую фразу однажды сказал мой супервизор. Тогда я не сразу поняла к чему он ведёт. Оказалось, что если клиенту нравится и подходит этот специалист, его стиль работы - значит он остаётся, не уходит. Вроде бы все

Что такое самоценность? Что такое самоценность?

Что такое самоценность?Чаще всего, люди привыкают ценить себя и других за что-то. За успешную учёбу, карьеру или иные результативные достижения, приносящие пользу в жизни. Но что если, по каким-то причинам, человек не соответствует таким определенны

Больше статей...


Вернуться к ...
qr