Психолог онлайн безкоштовно

Постараюсь коротко уложиться, ибо не понимаю и не знаю, как с собой справиться. Год "бегала" за человеком, в итоге потом год встречались, взаимные чувства, и вот на днях меня послали куда подальше, так скажем. А этот человек есть моя суть делать что-то, стремиться, добиваться. За год отношений я достигла таких планок, о которых могла только мечтать. А сейчас все рухнуло. И обидно осознавать, что по моей вине все это и было разрушено. Я одаривала человека любовью и заботой, но в то же время абьюзила, как он считает..я хочу, чтобы у него все было хорошо, но не могу отпустить. Не могу ни о чем думать, ничего не хочу, ничего не радует. На работу "забила", снова взялась за наркотики (а этот человек и смог побороть мне наркозависимость раньше), алкоголь, распутный образ жизни, снова вернулась к селфхарму и обдумыванию ухода из жизни, но теперь в таких мельчайших подробностях, что кажется, меня это даже не смущает и произойдет со стопроцентной вероятностью, если я не смогу ее вернуть. Как мне сделать это?

Живу 4 года в гражданском браке. Но всё это время никак не могу забыть бывшего парня, с которым разошлись 10 лет. Мой гражданский муж очень хороший человек. Но нет любви. Я только то и делаю что думаю о том парне. Общаемся мы с ним очень редко. Может несколько раз в год. Но не могу так больше. Не хочу ни себя мучить ни мужа. Но боюсь сказать ему о том что чувств больше нет. Я понимаю что лучше сказать и дать человеку шанс найти девушку которая действительно будет его любить. Но как это сделать....

Здравствуйте. Мне 20, обычная девушка с большим количеством дурости в голове. Периодически ловлю себя на мысли нереальности происходящего вокруг меня. Все кажется таким бессмысленным, нелепым, кажется, даже иногда у меня ухудшается зрение, но улучшается слух, что очень заметно в полной тишине. Чуть-чуть расскажу об образе жизни. Живу как среднестатистический житель большого города, работаю, сплю и ем. Также тянусь к наркотикам, или есть безумное желание как-то себе навредить. Могу пить чай, а на пару секунд подумать о висельнице. Все бы ничего, но порой это мешает жить нормально(хотя что такое «нормально», в такие периоды это вообще не понятно). Иногда даже в обычных, стандартных вопросах толком не могу понять как я хочу, что я хочу и как я хочу. К психотерапевту ходила, пытались что-то делать с моим желанием самоповреждпться. Ну, потом перестала и оно вроде как пропало, а сейчас снова периодически балуюсь. Короче, не знаю что даже и дальше написать и не могу даже конкретно вопрос задать. Неужели все так живут и иногда чувствуют подобное? Как при этом всем заставлять себя жить нормально и есть ли смысл жить нормально? Та и если нет понимания как это «нормально», то вообще сложно очень как-то.

Доброе утро! Меня не отпускает одна ситуация... Я сходила на платный семинар в малой группе и после того как я оплатила уже его этот человек сразу снизил цену вдвое..а потом спустя пару месяцев набрал ещё и новый поток по ещё меньшей цене и мне до сих обидно, что меня так обвели вокруг пальца. Успокаиваю себя, что и в магазине так происходит каждый день сегодня дорого стоит товар, завтра распродажа, потом снова повышение цен, но все равно так обидно, что человек так поступил не красиво и не знаю как забить на это. И жалко что могла сходить на это обучение по низкой цене, а пошла по высокой ((( и злюсь теперь и на себя и на него, что так получилось и воспринимаю как неуважение к себе, что он так себя повел. Как отпустить эту ситуацию?

В браке 10 лет, маленький ребёнок 2 года. Муж обеспечивает семью, ни в чём не нуждаемся, я нахожусь в декрете. Проблема в том, что мы мало проводим времени вместе. Помимо командировок, второй работы, муж самостоятельно делает ремонт в новой квартире, который занимает все выходные и часто вечера будней. Старается для семьи, а в итоге сплошные ссоры, так как устала быть сама. Практически с рождения ребёнка. Как быть? Знаю что души в нас не чает, все свое считанное свободное время проводит с нами

Мы с мужем любим друг друга, но мое им влечение пропадает, я все реже хочу секса, как следствие - измена. Я об этом узнала, впала в ступор, у меня шок. Я все время представляю в голове как он занимается сексом с любовницей. Как выбросить это из головы, и вернуть былые отношения........

Здравствуйте,

Учусь и работаю заграницей. На работе коллектив довольно молодой, и очень часто устраивают вечеринки, по несколько раз в месяц. Для меня вечеринки это сущий ад. Я не социофоб, спокойно общаюсь с коллегами, могу высказать свою точку зрения на совещании и т.д, но вся же я довольно стеснительная, особенно когда речь идёт о неформальном общении в большом коллективе. Меня коллеги часто.......

Добрий вечір. Раз на декілька місяців я впадаю у стан, коли мене переслідують думки про те, що я помру рано і не своєю смертю, причому обов'язково страшною і, скоріш за все, від рук маніяка. В житті мене ніхто не переслідує, просто не можу перестати боятися і гублю відчуття безпеки. Останнім часом все мені стає гірше, бо я не можу викинути з голови моторошні образи, що побачила у фільмі жахів кіл.......

Доброй ночи. После рождения ребёнка я начала всего бояться. Постоянно в голове мысли что со мной и ребёнком что то случится. Уже год живу с этим и не знаю что делать. Гуляю с ребёнком и если какая-то Машина замедляется рядом, в голове рисуются картинки как из окна появляется пистолет и нас убивают. Едем в такси-боюсь попасть в аварию. Едем в лифте-боюсь, что он оборвётся.Укладываю ребенка спать-бо.......

Доброго вечора. В мене син, 5,8 років, який ходить до садочку. Дитина спокійна, дуже чуттєва. Проблема в тому, що під час ігор та у спілкуванні з дітьми сина хтовхають та можуть вдарити. Син терпить і нічого не каже. Вихователь при грі попереджає дітей. Я синові говорила про це і кажу віддай здачі, захисти себе. А він мені, що так не правильно. Вихователь сам мені каже, щоб він захищався, бо буде .......

Мне 19 лет. Месяц назад устроилась работать официанткой в одно кафе в моем городе. Сама работа в принципе устраивает, вполне терпимо. Я сейчас не могу сорваться и сменить место работы, потому что мне срочно нужны деньги, чтобы уехать от родителей, которые тоже надо мной издеваются, но это уже другая история. Проблема в том, что я жутко застенчивый и необщительный человек. По работе кое-как справля.......

Здравствуйте, с мч знакомы уже 7 лет, были отношения когда мне было еще 15 лет встречались год, я жила с ним и с его родителями, на то время мне казалось что в 15 лет это нормально, но я тогда решила разорвать отношения уже не помню по какой причине (вроде бы он мне надоел), помню как ему было тяжело от расставания. Переехала учиться в универ, в другой город но к сожалению ни с учебой ни на личном.......

Здравствуйте. Встречалась с парнем, он признался, что изменял, расстались, потом был второй шанс, который он благополучно профукал. И теперь я погрузилась в какую-то пучину страха перед тем что могу снова с этим столкнуться. Ведь никто не скажет напрямую "я буду изменять ". И он тоже не давал повода так думать, более того делал акцент на том что измена непростительна (только не уточнил ч.......

Это очень долгая история... У меня были отношения в которых по началу было всё хорошо. Потом Давид (мой парень на то время) начал на меня кричать или орать. Говорил какая я плохая девушка и т.д. Мне было обидно и я его не слушала да и делала всё, что бы не слушать его. В то время он меня обзывали при чём всё это время он был от меня далеко. Мы встречались на расстоянии. Ему было 16лет. После я поз.......