Психолог онлайн безкоштовно

Добрый день! У нас малыш, очень любимый и чудесный, но есть проблемы с засыпанием и соответственно с тем, чтобы найти время для себя. Спит только с нами, за ночь толкает и будит по много раз. Муж сова, программист, они наверно все дорабатывают по ночам, ему комфортно, если бы не малыш рядом и будильник, который я стала ставить пораньше. Недосып накопился, ребенку год и 8. Утром все делаю я, потом гулять и еле-еле со скандалами, слезами засыпает. И игрушки с собой надо в постель, иначе плач, а с ними играет, и поговорить, и повертеться 30-60 мин. То же самое вечером. Недавно болела, укладывал муж, 10 дней вроде нормально, а теперь вообще кошмар. Уже он раздражается, хотя очень терпеливый. Раньше после этого ужинали, находили время для себя, но ужин в 23 уже сказывается на моем весе, и после 23 уже сил нет даже фильм ставить, разве что дробно. На интим у меня ни малейшего желания, хотя понимаю, это совсем край и так нельзя. Всегда с удовольствием делала все домашние дела, сейчас, конечно, большую часть наедине с малышом, и это нельзя считать временем, посвященным ему, но эти дела должны быть сделаны! Когда мама приедет выгулять малыша, это недолго, но я сразу хватаюсь за пылесос-тряпки. Муж мало помогает, для меня уже отдых выйти одной в магазин и вернуться нагруженной, зато не отвлекаясь на игры. Ему утром сложно собраться, а чем позже уходит, тем позднее возвращается, и вечером мы с мелким опять долго сами. Старалась на фитнес ходить, но с болезнями ( то бабушки, то сама) получилось 5 раз за 3 месяца. Ощущение какого-то пике, раздражаюсь до слез, самой и стыдно перед малышом, чаще это наедине с ним, и виноватой себя чувствую, что не справляюсь с собой и материнскими обязанностями, несмотря на любовь. На мужа сил нет, его работа уже не вызывает интереса, хочется не его слушать, а почитать, поучиться. Понимаю, что ребенок не виноват и ему надо и гулять, и читать, и разговаривать с мамой, а не просто тусоваться с игрушкой возле моих ног, когда я у плиты. Как выбраться из этого? Это вообще проблема режима, который в очередной раз пытаемся наладить, или дело во мне?

Сейчас ребенку восемь месяцев. Пять из них провели в больнице. Ежедневно слышала от врачей что он не выживет . Мы уже дома, но я боюсь оставаться одна с ребенком. Жду все время что он умрет. Этот страх не даёт мне жить.

Здраствуйте,
Меня зовут Бек. Мне 23. С детство я был ооочень послушным ребенком. И мои родители строгие и консервативные люди. Поэтому у меня не было свободы на выборах. Я всегда боялся над своими выбороми, потому что они не будут довольны. С детства я думал что мои родители всегда правы, а сейчас нет. Сейчас все что они говорят мне кажется сильно серьезными. У меня просто нет свободы. Когда выхожу из дома, они должны знать куда с кем и т.д.  Я не пью и не курю. Я одинокий. Они не думают чтоб я был счастливым. Хоть я счастлив хоть нет их решения самое правильное. Им нужно чтоб я был как они думают должен быть. Они не довольны и не верят мне. Всегда думают что я вру. Не отпускают выходит до 12 часов ночи. Когда поздно они не спят и звонят без перерывно до тех пор пока не придешь домой(4 звонка за раз). Они даже не разрешают меня встречаться с девушкой(но встречаюсь с девушкой, они не знают, когда узнают будет конец, уверен они позвонут к моей девушке и скажут чтоб она ушла от меня!). Я знаю что они очень боятся что буду ошибаться в жизни. \"Но тот кто не делал ошибку, тот не делал ничего\". Помогите пожалуйста. Я хочу жить спокойно. Я хочу чтобы когда прихожу домой они всегда были довольны. Наша семья такая что любая нормальная семья будет удивляться как мои родители относиться к жизни ооооочень серьезно. Несколько дней назад я старался бороться за свою свободу, но у моего отца привысилось давление и чуть остановилось сердце и мы позвали скорую. У моей маме не остались сил бороться со мной и лежала и не двигалась, она заплакала. Но самое главное! Я знаю что мое сердце не врет. Мое сердце говорит что я живу не той жизнью которую я хотел и эти мои выборы всегда чужие. Чувствуется что эти выборы как то не по мне и я не доволен и не счастлив. Даже они говорили что они выберут мне жену.
Как мне быть? Хочу быть свободным. Пожалуйста помогите.

Задаюсь вопросом, есть ли смысл ругаться, зачем это нужно. Ведь чаще всего родной человек/кто угодно, не воспринимают то что ты хочешь донести в пылких моментах. Как по мне ссоры чаще возникают с теми людьми кто не безразличен. Люди просто не слышат, замечаю это и по себе. Идут обычно защитные механизмы самооценки в бой, такое чувство что свои претензии нужно писать на листке. Еще такое чувство что даже родных людей нужно оставлять в холодном сердце, хотя это сложно когда человек не безразличен и живешь с ним или находишься долго. Но я истено не понимаю того, как к не безразличным людям не испытывать сильные чувства. Ведь я не поверю что никто не ссориться, что все белые и пушистые. Я понимаю что человек разумный будет стороны конфликта сглаживать, но когда ты начинаешь панику и мучаешь людей своим негодованием. Даже дело не в изменить человека, просто обида + защитные барьеры самооценки, мною руководят. И что тогда делать? Я не хочу быть человеком не искренним или подавленным из за момента недосказанности. Не хочу быть холодным сердцем, такой я к людям которые меньшее в жизни моей представляют. Совет правильно ругаться для меня это мысль, которая вызывает скорее иронию. Ведь ругаться это априори не правильно, ну и как тогда альтернативно высказывать свое мнение и не портить жизнь людям?? Что быть роботом, который говорит слово и посылает мысленно все что ему не нравиться и отгородиться, ставя свои условия невербально? Ну блин-это не интересно:(

Все детство я пробыла не видимой для родителей. Буквально искала взглядом взгляд своего отчима. Была для него буд-то прозрачной. Мы сидели за одним столом, когда ужинали, он не видел меня, не реагировал на мой голос. Мать периодами была дружелюбной, но в основном стоила бизнес и личную жизнь.
Уехала я от них в 18 лет. В 22 года я поняла, что боюсь людей, боюсь выходить из квартиры, боюсь искать работу. Взялась за это дело и сейчас все хорошо.
Недавно сменила место работы, новый более узкий коллектив. И я заметила, что спустя 3 месяца они так же стали меня не замечать. То ли это из-за того что вдвоем в кабинете мы сидим с более экспрессивной коллегой, на фоне которой я просто теряюсь, то ли я что то не так делаю. Мне стало страшно, когда последнее время я с ними пытаюсь разговаривать а меня вот ,как раньше с отчимом, в упор не видят. Вы не подскажите как поступить в этой ситуации? Идти к психологу?

Уважаемые психологи,объясните пожалуйста принципиальную разницу между нарциссом и садистом.Разница в выборе жертвы?Ведь оба из них подчиняют,контролируют и обесценивают,уничтожая жертву,как личность.Чем руководствуется нарцисс при выборе жертвы?Как правило нарцисс выбирает красивых,статусных и счастливых,дабы присвоить это себе.Чем руководствуется обычный садист?Обычной слабостью жертвы,для того ч.......

Здравствуйте! Мне уже 22 года и у меня еще не было длительных отношений с парнями. Понимаю, что как-бы не сорок лет, но все равно чувствуешь себя одинокой и никому не нужной, так как все подружки уже нашли себе мужчин, некоторые даже мужей, а у меня даже нет намеков на какие-то отношения.
Проблема в том, что те парни, которые проявляют ко мне интерес, мне не нравятся, мне не комфортно с ними, а .......

Здравствуйте. Девушка 19 лет. Год за годом страдаю из-за неуверенности связанной с тем, что всю свою жизнь до переезда в другой город на учебу я жила в общежитии. И все время чувствовала себя хуже других. Стыдилась того что я там живу. Боялась что кто-то узнает. + отце, который был очень строгим. Я боялась получить плохую оценку. И когда я его злила или не слушалась- он меня бил. Бил сильно. то за.......

Постоянно думаю о том, что мне нужно переезжать в другой город (обычно Москва или Питер))). Живу в Хабаровске бОльшую часть жизни. Здесь у меня всё хорошо, всё необходимое для жизни есть - квартира, любимая работа, машина, любимая женщина, друзья, кот и два шпица) Но каждый день у меня навязчивые мысли на тему переезда, которые отнимают все силы и повергают с апатию и депрессию. Как от этого избав.......

На днях прочитала, что от страха человек может умереть, если не сможет успокоиться через несколько минут. И после этого у меня началась жуткая паранойя. Когда возникают резкие звуки я боюсь, что не смогу успокоиться и тогда придет конец. Боюсь со скоростью ехать по той же причине, ходить на аттракционы, пугают панические атаки которые у меня возникают, что я не смогу вовремя успокоиться. Я уже жал.......

Как быть в ситуации с молодым человеком, который психологически женат на маме.Постоянно с ней обговаривает всё,что касается меня и всё что происходит у нас с ним.На мои попытки обсудить это с ним,он увеличивается и стоит на том,что я вообще не интересна его маме,что бы вообще меня даже вспоминать........

Явно заметила и я и семья, что ухудшилась моя память и внимание. На работе и дома начались проблемы, забываю что то или когда говорят с первого раза не слышу мысли как буд то рассеяны.
Из за этого начинаю расстраиваться, что постоянно торможу. Черепномозговых травм не было.
Даже не знаю куда обращаться с данной проблемой(.......

Здравствуйте, я мама 7 го сына.
Я постоянно боюсь за него, что что то ч ним случится. Под вечер постоянно сердце бьется. Боюсь что бы он спал ..если не слышу как дышет подхожу.
Больше всего боюсь оставаться ночью с ним вдвоем. Доходит прям до того что меня трусит и кружится голова.
Что это может быть? Как успокоить себя?.......

Якось я писала, що мама не може залишити вітчима. Дехто розкритикував, дехто підтримав зрозумівши, що вона мене залишила в 17 років і одруж. З ним і виїхала за кордон. А якщо точніше то на заробітки вона їздить від коли мені виповнилося 4 роки. Так це велика травма для мене, що все життя вона то гроші заробляла то життя особисте влаштовувала.І зараз я намагалася їй це донести, що мені важко, що я .......