Здраствуйте.
Я себя в последнее время чувствую не очень. Не могу сказать что это из-за физического здоровья.
В последнее время я какая-то несчастливая, апатия ко всему почти. Часто голова какая то тяжелая, тяжело дышать бывает моментами, напряженная внутри, даже легкая тошнота, усталая, мало что интересует. Сейчас я в другом городе на учебе, если приезжаю домой то лучше как то, есть парень, когда прошла влюбленность очень переживала и накручивала себя что любовь прошла, но приняла решение быть с ним и когда успокоилась то все стало нормально с чувствами, я уверена что люблю его, с ним мне приятно проводить время, интересно и тд. Но эта апатия к жизни все равно осталась и физические симптомы тоже. Значить причина не в парне.
Живу с другими девушками, с ними не общаюсь, на второй год должна подселиться ко мне подруга, может будет лучше, так как мало общаюсь с кем то здесь.
В учебе много задают, времени мало что б где то погулять, но все же иногда выхожу с подругой в городе у себя, или парень приезжает в этот город где я учусь. Если я где то гуляю и что то делаю то забываю о своем состоянии, но когда я дома, ем,учусь или должна ложиться спать, или даже на паре в университете, то самочувствие не очень.
Не знаю что со мной. Или депрессия, или что. Подскажите что это может быть. И лучше обратиться к психологу или невропатологу?
Кстати, летом у меня были проблемы со здоровьем, но когда стало лучше, было поступление и экзамены, и перед началом учебы в августе мне одной ночью стало страшно ни с чего, просто засыпала и начало сердце сильно биться, проблемы с желудком в ту ночь были(в туалете, извините), думали что отравление, но неделю где то держались состояние,состояние тошноты было и тяжелой головы, еще могла сама дома сидеть и начиналось сердцебиение сильное, меня трясло и голос был такой как будто я хотела плакать. Пила тогда месяц успокоительное, а сейчас вот другие симптомы.
Физическое здоровье сейчас вроде впорядке.
1-а консультація онлайн психолога
психолог онлайн: Инна Кононенко (Киев)
Здравствуйте. Во первых спасибо, что обратились и написали о себе - это достаточно смело.
Начиная с ваших вопросов - вам можно обратиться к психологу ( психотерапевту), а он по необходимости направит вас к нужному специалисту.
Конечно также однозначного ответа, что с вами только по выше описанному сложно дать. Возможно у вас из-за накопленных стрессов подобное. То, что вы описываете также похоже на ПА ( панические атаки) - "начиналось сердцебиение сильное, меня трясло и голос был такой как будто я хотела плакать....." Все же обратитесь к психологу и по немного разберите ваши вопросы, выглядит так, что у вас несколько запросов возникло ( и само актуализация, и вопросы с апатией и физическими напряжениями ( вызванными чередой стрессов) и возможно еще наслоение других тем.
04-03-2019 22:36:47
інші відповіді психологів ➥